من وزن الطفل في الشهر السادس يمكن استنتاج ما إذا كان طفلك ينمو بشكل سليم أو يعاني من بعض المشاكل في النمو، ولهذا سنتعرف على الوزن والنمو المثالي للطفل في الشهر السادس من خلال أحد المواقع الإلكترونية. التطورات التي يمر بها الطفل في هذه الفترة العمرية وبعض النصائح للأم للعناية بالطفل في هذه المرحلة.
جدول المحتويات
وزن الطفل في عمر 6 أشهر
خلال مرحلة الطفولة، ينمو الأطفال، وينمو طولهم ووزنهم بسرعة، كما يزداد نموهم الفكري والحركي. ولذلك يجب أن يكون وزن الطفل في الشهر السادس أعلى منه في الأشهر السابقة:
- يختلف وزن الطفل عند الولادة من طفل لآخر، حيث أن وزن الطفل عند ستة أشهر عادة ما يكون ضعف وزنه عند الولادة، لذلك قد يختلف هذا الوزن من طفل لآخر.
- الوزن المتوقع للطفل في أول 3 شهور يكون حوالي 800 جرام إلى كيلو جرام واحد شهرياً زيادة عن وزنه عند الولادة.
- لكن بدءاً من الشهر السادس، ينخفض وزن الطفل قليلاً اعتماداً على حركة الطفل والعوامل الوراثية ونوع الرضاعة وغيرها من العوامل.
- ولذلك يمكننا القول أن وزن الطفل في الشهر السادس يتراوح عموماً بين 5.4 و9 كيلوغرامات، وذلك حسب نوع الطعام الذي يتناوله الطفل.
غذاء الطفل في الشهر السادس
ولا يجب أن ننسى أن الأطعمة التي يعتمد عليها الطفل في الشهر السادس ترتبط ارتباطاً وثيقاً بوزنه في الشهر السادس، ويجب معرفة النقاط التالية:
- مع بداية الشهر السادس يجب أن يبدأ الطفل بتناول بعض الأطعمة الخفيفة بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية، حتى يبدأ الطفل بتذوق أذواق مختلفة.
- إذا رفض الطفل تناول بعض الأطعمة خلال هذه الفترة، فلا ينبغي للأم أن تيأس وتقوم بأكثر من تجربة معه، لأن الكثير من الأطفال يتقبلون مذاق هذه الأطعمة.
- ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن إعطاء الطعام للطفل لا يحل محل الرضاعة الطبيعية حتى يتمكن الطفل من الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها.
- في هذه المرحلة، يميل الأولاد إلى اكتساب المزيد من الوزن بشكل أسرع من الفتيات.
كيفية زيادة وزن الطفل
على كل أم ترغب في زيادة وزن طفلها أن تقوم بما يلي إذا أدركت أن وزن الطفل أقل من الوزن المثالي في هذه المرحلة:
- يجب على الأم أن تقلل من تناول الأطعمة الصلبة التي يتناولها الطفل في هذه المرحلة لأنها تحتوي على كميات عالية من السعرات الحرارية وكميات أقل من العناصر الغذائية الطبيعية، مما يقلل من شهية الطفل للرضاعة الطبيعية.
- إذا كان الطفل يعاني من عسر الهضم، يجب على الأم أن تقوم بعمل تدليك لطيف لمنطقة المعدة لمساعدة الطفل على تحسين عملية الهضم لديه.
- يجب أن يظل جلد الطفل ملامسًا للجلد لأطول فترة ممكنة لأن هذه الطريقة أثبتت أنها تساعد الطفل على زيادة الوزن.
- كما يفضل زيادة عدد مرات الرضاعة في أوقات محددة.
- كما ينصح بتدليك الثدي أثناء الرضاعة حتى يحصل الطفل على كمية أكبر من الحليب الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية.
كيف تفقد وزن الطفل؟
إذا كان وزن الطفل ناقصاً، فقد تحاول الأم خسارة طفلها بالطرق التالية:
- لكي يحصل جسم الطفل على العناصر التي يحتاجها من حليب الثدي، يجب الحرص على تغذية معظم عناصره الغذائية مع حليب الثدي.
- إذا كان وزن الطفل زائداً، فلا ينبغي إطعامه الكثير من الطعام في هذه المرحلة، حتى لو كان يبكي من أجل الطعام.
- لا تجبر الطفل على تناول الكثير من الطعام الصلب، بل يكفي ليشعر الطفل بالشبع.
- ويفضل في هذه المرحلة إعطاء الطفل الفواكه والخضراوات والأسماك واللحوم الخالية من الدهون لأنها مفيدة للجسم ولا تسبب زيادة في الوزن.
- كما يمكن في هذا العمر مساعدة الطفل على الحركة، لأن الحركة والمشي والجري تساعد الطفل على التخلص من الوزن الزائد.
صحة الطفل في الشهر السادس تتطلب زيارة الطبيب
إذا كان الطفل في الشهر السادس، فإن هناك بعض العلامات التحذيرية التي يجب على الأم الانتباه إليها واستشارة الطبيب المختص:
- إذا اعتقدت الأم أن الطفل غير معتاد على الوجوه المألوفة ولا يحاول التفاعل معها.
- إذا كان الطفل لا يصدر أي أصوات في الشهر السادس.
- وكذلك إذا كان الطفل لا يتفاعل بالكلام أو الضحك.
- وكذلك إذا قال الطفل كلمات غير مفهومة.
- إذا كان الطفل لا يتحرك في هذه المرحلة ولا يحاول أن ينتبه للأشياء التي تعترض طريقه.
نصائح لدعم نمو الطفل في الشهر السادس
وبما أن هذه النصائح الجماعية تدعم نمو الطفل في هذه الفترة، فيجب أن تطبقها الأم:
- وفي هذه المرحلة تحتاج الأم إلى التواصل مع طفلها ومحاولة التحدث معه من أجل تحسين مهارات التواصل الاجتماعي لديه.
- كما قد يفضل أن تغني الأم للطفل لتحفيز مهارات التواصل السمعي لدى الطفل.
- بالإضافة إلى ذلك يجب تجنب جلوس الطفل أمام الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة لأن هذه الأجهزة تسبب ضرراً جسيماً للطفل في هذه المرحلة.
- وفي هذه المرحلة يمكن للأم أن تعتمد على القراءة أمام طفلها لأن القراءة تشجع الطفل على تعلم الكلام بشكل أسرع.
- في هذه المرحلة يعتبر التواصل الجسدي مع الطفل وممارسة الألعاب من الأشياء المهمة التي تشجع نمو الطفل وتزيد من شعوره بالأمان.
- ويفضل أن تقوم الأم بتخصيص مكان لتناول طعام الطفل، حتى يعتاد الطفل على الطعام بمجرد جلوسه هناك.
- عند البدء بإطعام الطفل يكفي إطعام ملعقتين فقط من أي نوع جديد، وإذا كان الطفل يحب هذا الطعام يتم زيادة الكمية.
- لا ينبغي تشغيل التلفاز أو أي شيء يشتت انتباهه بالقرب من الطفل أثناء تناول الطعام، كما لا ينبغي تشتيت انتباه الطفل أثناء تناول الطعام.
العوامل المؤثرة على وزن الطفل في الشهر السادس
يمكن أن تختلف أوزان الأطفال عمومًا من طفل إلى آخر اعتمادًا على عدد من العوامل، منها:
- خلال فترة الحمل والرضاعة، يعتبر النظام الغذائي الذي يعتمد عليه الطفل من العوامل المؤثرة على وزن الطفل بشكل عام.
- طول فترة الحمل، لأنه على عكس الأطفال الذين يولدون بعد الموعد المتوقع، فإن الأطفال الذين يولدون قبل الموعد المتوقع غالباً ما يعانون من نقص الوزن.
- تلعب العوامل الوراثية دوراً هاماً في تحديد وزن وطول الطفل، لأن الطفل في الغالب يرث الخصائص الوراثية المورفولوجية والجسدية من الأم والأب.
- هناك بعض العادات التي تمارسها الأم بشكل عام فيما يتعلق بوزن الطفل، منها التدخين، وشرب الكحول، وتناول أدوية معينة، وغيرها من العوامل.
- كما أن جنس الطفل يتحكم في وزنه، فالأولاد عادةً ما يكونون أكبر حجماً وأثقل وزناً من البنات.
- تعتبر الحالة الصحية للأم خلال فترة الحمل من العوامل التي تؤدي إلى زيادة وزن الطفل أو فقدانه، لأن معاناة الأم وطفلها من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو غيرها من الحالات غالباً ما تعاني من نقص الوزن.
- ويرتبط عدد الأطفال في الرحم بوزن الطفل، لأن التوأم يختلف عن إنجاب طفل وحيد.
- كما يعد ترتيب الميلاد أحد العوامل التي تؤثر على وزن الطفل، لأن الطفل الأكبر عادة ما يكون هو الأثقل بين إخوته.
- صحة الطفل بعد الولادة هي أيضاً من العوامل المرتبطة بوزنه، فالطفل الذي يعاني من أي مشكلة صحية قد يتعرض لمشاكل انخفاض الوزن.
أطعمة تزيد وزن الطفل في الشهر السادس
ومن الأطعمة الصحية التي يمكن الاعتماد عليها لوقاية الطفل من اكتساب الوزن الزائد في الشهر السادس ما يلي:
1- هريس المانجو
يمكنك تقشير ثمرة المانجو وإزالة اللب وسحقها وإطعامها للطفل في الشهر السادس.
المانجو من الفاكهة التي تحتوي على السكريات والأملاح الطبيعية التي تمد الجسم بما يحتاجه، وهي أفضل من تقديم الحلويات للطفل.
2- الشوفان
يعتبر الشوفان من الأطعمة الرائعة للطفل في الشهر السادس، حيث يتم تحضير خليط متجانس من خلال خلط كمية مناسبة من مسحوق الشوفان مع الماء المغلي وتقديمه للطفل.
3- البطاطس المهروسة
وبما أن البطاطس تحتوي على عناصر غذائية متعددة وسهلة الهضم، فيمكن غليها وهرسها وإطعامها للطفل في هذه المرحلة.