هل يحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة وطرق حساب التبويض تهتم المرأة الراغبة في الحمل بمراقبة دورتها الشهرية من أجل تحديد الأيام التي تزداد فيها فرص الحمل أو التي تزداد فيها وتيرة التبويض وفي هذا السياق، كثيراً ما يُطرح السؤال عن اليوم المناسب لحدوث الحمل، فيحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة، أو في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من الدورة، وهو ما سنلقي عليه الضوء في هذا الموضوع أدناه.
جدول المحتويات
هل يحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة؟
يحدث الحمل بعد أن يقوم الحيوان المنوي بتخصيب البويضة أثناء الإباضة. عليك أن تعلمي أن هذه الأيام تزيد من احتمالية الحمل إذا مارستي الجماع في هذه الأيام أو الأيام التي قبلها وبعدها. يمكن للحيوان المنوي أن يخصب البويضة خلال خمسة أيام، وهي الأيام التي تكون فيها معدلات الإباضة مرتفعة.
تبدأ هذه الأيام في اليوم 14 من الدورة الشهرية، وكما سبق أن ذكرنا يمكن أن تحدث الإباضة قبل هذا اليوم أو بعده وخلال خمسة أيام، وبالتالي يمكن أن يحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة. ينصح بممارسة الجماع من اليوم العاشر إلى اليوم 15 من الدورة وذلك لزيادة فرص الحمل في هذه الفترة، ونأمل أن نكون قد وضحنا بشكل كاف إجابة سؤال هل يحدث الحمل في اليوم 13؟ يوم الدورة.
كيفية حساب وقت التبويض
تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، ولكنها عادة ما تكون في الحد الأقصى 26-32 يومًا. وبناء على ذلك فإن وتيرة الإباضة تزداد من اليوم الثاني عشر عند بعض النساء إلى اليوم الثامن عشر، وذلك حسب مدة الدورة الشهرية لكل امرأة. يمكنك حساب وقت الإباضة كالآتي:
- الدورة الشهرية القصيرة التي تتكرر كل 21 يوماً تزيد من وتيرة التبويض من اليوم السابع للدورة، وبالتالي تزداد احتمالية الحمل من اليوم الثاني للدورة إلى اليوم الثامن.
- إن انتظام الدورة الشهرية التي تتكرر كل 27 يومًا يزيد من تكرار الإباضة بدءًا من اليوم الثالث عشر أو الرابع عشر. لذلك، فإن أفضل أيام الحمل عندما ترتفع مستويات الخصوبة لديك هي من اليوم 9 إلى 15 والأيام بينهما.
- – دورة شهرية طويلة والتي تصل إلى 32 أو 33 يوما، تزيد وتيرة التبويض من اليوم الـ 19 على عكس الحالات السابقة، وبالتالي تزداد وتيرة الإخصاب من 14 و 15 و 16 و 17 و 18 و 19 و 20 أيام منهم.
نحن ندعوك للقراءة
ما هي أعراض الإباضة؟
التبويض يعني خروج البويضة من المبيض للتخصيب وهناك بعض الأعراض التي تفسر ذلك، ولكن يمكن إجراء اختبار التبويض لحل المشكلة، إلى جانب ملاحظة بعض الأعراض التي تظهر لدى المرأة. ، بما في ذلك الآتي:
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم يحدث نتيجة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم، ولكنها ليست مرتفعة جداً، بل ترتفع بمقدار نصف درجة أو حتى درجة فوق درجة الحرارة الطبيعية، وترتفع هذه الحرارة من لحظة الإباضة. وتحدث وتستمر لعدة أيام، ويجب فحص ومراقبة درجات الحرارة بشكل مستمر لتحديد مستوياتها واتخاذ التدابير المناسبة لتحقيق هذا الارتفاع.
- تعتبر الإفرازات المهبلية الشفافة، والتي تتميز باللزوجة الشديدة وزيادة السماكة، من أهم علامات التبويض والحمل.
- الإحساس بالألم في أحد جانبي الجسم، أي في جانب المبيض الذي خرجت منه البويضة. وهذا يؤدي إلى الشعور بالألم وزيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
نصائح لزيادة فرص الحمل
سنقدم لكِ أدناه بعض النصائح المفيدة للمساعدة في تحسين فرصك في الحمل، لذا تأكدي من الاستفادة منها إذا كنتِ تخططين للحمل في أي وقت قريب.
- الإقلاع عن التدخين تمامًا وتجنب التعرض للتدخين السلبي في نفس البيئة التي يتواجد فيها الأشخاص الذين يدخنون.
- الحرص على تناول نظام غذائي يحتوي على العناصر المفيدة اللازمة لجسم صحي، مما يساعد على تلبية احتياجاته من الفيتامينات والبروتينات والمعادن لزيادة فرص الحمل عندما لا تعاني المرأة من مشاكل صحية.
- تناول المكملات الغذائية على النحو الذي وصفه لك الطبيب لزيادة فرصتك في الحمل.
- تناولي حمض الفوليك لدوره في زيادة فرص الحمل، ولكن بالجرعة الموصوفة حسب ما يحدده طبيبك.
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية أو مواد حافظة وألوان صناعية.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- لا تعرضي نفسك لمشاكل نفسية كالقلق والتوتر، فالصحة النفسية لها علاقة كبيرة بتأخير الحمل.