هل يجب عليك إيقاظ طفلك ليلاً لإطعامه؟ وما الضرر في إيقاظه من نومه؟ بعد كل شيء، معظم الأمهات الحديثات لا يعرفن كل الأشياء المهمة والضرورية للطفل، خاصة عندما يتعلق الأمر بإطعامه؛ لأن الأطفال حديثي الولادة ينامون ما بين 18 إلى 20 ساعة خلال النهار. لذلك، نحن نتطلع إلى استيقاظ الطفل.
جدول المحتويات
هل أحتاج إلى إيقاظ طفلي للرضاعة ليلاً؟
ومن الجدير بالذكر أن ترتيب استيقاظ الطفل من النوم ليلاً يعتمد على عمر الطفل ووزنه وصحته العامة، إذ من المعروف أنه في الأيام الأولى يفقد الطفل بعضاً من وزنه، وبعد عامين أسابيع يزيد مرة أخرى.
يحتاج خلال هذه الفترة أيضًا إلى الرضاعة كثيرًا وبشكل متكرر، وقد يتطلب ذلك إيقاظه ليلًا. ولذلك عند الإجابة على السؤال: هل يجب أن أوقظ طفلي ليرضع ليلاً؟ نعم، في بعض الأحيان تضطر الأم إلى إيقاظه لإرضاعه. خاصة إذا كان ينام أكثر من 4 ساعات متتالية.
ويستمر هذا بشكل أساسي حتى يستعيد الطفل وزنه الطبيعي، حيث أنه من الطبيعي أن يتلقى الطفل من 8 إلى 12 رضعة في اليوم والليلة، أي رضعة واحدة كل 2 أو 3 ساعات، وعندما يعود الطفل إلى وزنه الطبيعي، وقد تختار الأم عدم إرضاعه من خلال إيقاظه ليلاً والاكتفاء بالنهار فقط.
كيفية إيقاظ طفلك من النوم إلى الرضاعة الطبيعية
وبعد أن حاولت الإجابة على سؤال ما إذا كان من الضروري إيقاظ الطفل للرضاعة ليلاً، لا بد من توضيح الأساليب التي يمكن أن تلجأ إليها الأم عندما تريد إيقاظه دون أي أذى أو خوف عليه، و نوضح. هذه الطرق من خلال النقاط التالية:
- تغيرات الحفاضات: عندما تحرك الأم الطفل لتغيير الحفاض، يكفي إيقاظه من النوم.
- جفف وجهك بمنشفة نظيفة: عند استخدام المنشفة يجب أن تكون مبللة قليلاً بالماء الدافئ وتكون ناعمة على الجلد، حتى يستيقظ بسهولة.
- التواصل مع الطفل: قد تتحسس الأم أرجل الطفل، أو تدلك وجهه، أو تفرك يديه بشكل دائري على ظهره لأن ذلك يساعد على إيقاظه بسهولة.
- انزع الغطاء: خلع بعض ملابسه، وعندما يستيقظ تلبسه أمه من جديد ولا تتركه لفترة طويلة. لأنه يتعرض للبرد بسرعة كبيرة.
- تجنب استخدام اللهاية: تساعد اللهاية الطفل على النوم بشكل أفضل، مما يجعل من الصعب إيقاظه.
- تنطبق على الصدر: وعندما تضع الأم الطفل على الثدي، وتضع بضع قطرات من الحليب في فمه ويرضع، يستيقظ ويكمل الرضاعة.
الحاجة إلى الرضاعة ليلاً
وبعد النظر في إجابة السؤال: هل يجب إيقاظ الطفل للرضاعة ليلاً، تجدر الإشارة إلى توضيح أهمية وضرورة الرضاعة ليلاً، إذ أن هناك مجموعة من العوامل التي تجبر الأم على إرضاع طفلها. ليلاً ونذكر هذه الأسباب في الفقرات التالية:
- وهذا يساعد الطفل على استهلاك المزيد من الحليب وأكثر.
- مستويات البرولاكتين مرتفعة في الليل.
- الرضاعة الطبيعية ليلاً تساعد على منع الحمل.
- يساعد ذلك على حماية طفلك من خطر الموت المفاجئ ويبقيه آمنًا وبصحة عامة جيدة.
- الرضاعة الطبيعية ليلاً تساعد طفلك على النوم بشكل أفضل.
أضرار إيقاظ الطفل من النوم ليلاً
نحن ندعوك للقراءة
معرفة إجابة السؤال: هل يجب إيقاظ الطفل للرضاعة ليلاً، هناك مجموعة من المعتقدات الخاطئة المنتشرة منذ القدم بشأن إيقاظ الطفل من النوم ليلاً، ومن المهم أن نوضح هذا الأمر. وهذه المعتقدات الخاطئة حتى تتمكن الأمهات من تجنبها والتنبه لها، وهي:
- يعتقد البعض أن إيقاظ الطفل من النوم يتسبب في إصابة الطفل بالأرق، لكن هذا غير صحيح حيث أن الطفل يعتاد على جدول نوم تدريجي.
- كما يُعتقد أن إيقاظ الطفل أثناء النهار يعني أنه لن يتمكن من النوم ليلاً، وهذا غير صحيح. لأنه ينام أكثر من ساعتين يومياً بشكل متواصل.
- ويعتقد معظم الناس أيضًا أن إيقاظ الطفل يسبب الخوف والذعر مع تقدمه في السن، لكن هذا ليس صحيحًا.
متى تتوقفين عن إرضاع طفلك ليلاً؟
عند التفكير في إجابة سؤال هل يجب إيقاظ الطفل للرضاعة ليلاً، تجدر الإشارة إلى أننا نوضح متى تستطيع الأم الاستغناء عن الرضاعة الليلية والاكتفاء بالوقت الذي يكون فيه مستيقظاً من النهار، إذ إن لا يستطيع الطفل التوقف عن الاستيقاظ ليلاً للرضاعة الطبيعية إلا عندما عمره 4 أو 6 أشهر.
لأنه في هذا العمر يستطيع تناول كميات أكبر من الحليب والتي تستمر لحوالي 5 أو 6 ساعات في المرة الواحدة، لكن هذا لا يمنعه من الاستيقاظ ليلاً لأي سبب غير الجوع من الشبع مثلاً. . الحفاض الذي يزعجه أو أنه يعاني من آلام في المعدة.
نصائح لمساعدة طفلك على التوقف عن الرضاعة الطبيعية ليلاً
مع الأخذ في الاعتبار إجابة السؤال: إذا تم إيقاظ الطفل ليلاً للرضاعة الطبيعية، فيمكن للأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية عندما يصل الطفل إلى عمر 4 أو 6 أشهر، وهناك بعض الخطوات التي يمكن القيام بها للمساعدة في التوقف عن الرضاعة الطبيعية ليلاً. ، ونذكر ذلك في النقاط التالية:
- أرضعي طفلك بكميات كبيرة وكافية طوال اليوم.
- خففي من الوجبات التي يتناولها الطفل ليلاً تدريجياً ولا تتعجلي في هذا الأمر.
- أرضعه مرة أخرى في المساء.
- وبعد 18 شهراً، يمكن للأم أن تعطي الطفل كوباً من الماء عندما يستيقظ ليلاً.
نصائح للحفاظ على نوم طفلك بأمان أثناء الليل
هناك مجموعة من التعليمات التي يمكن أن تتبعها الأم مع طفلها أثناء النوم: وذلك لضمان راحة الطفل وسلامته حتى ينام جيداً وهادئاً، ونوضح هذه النصائح بالنقاط التالية:
- ضعي طفلك في السرير عندما تبدأ علامات النوم بالظهور، فهذا يعلمه أن هذا هو المكان المناسب للنوم.
- إن إبقاء طفلك دافئاً وتحميمه قبل النوم سيساعده على استرخاء عضلات جسمه والنوم بسرعة وبعمق.
- تأكدي من أن إضاءة الغرفة خافتة ولا تداعبي طفلك ليلاً.
- يمكن هز الطفل أو حمله بلطف والتربيت على ظهره بلطف حتى ينام.
- لا تضع أي أشياء مثل الألعاب أو غيرها بالقرب من الطفل.
- أبعدي طفلك عن كافة مصادر التدخين قدر الإمكان.
- لا تستخدمي اللهاية لتضعي طفلك في النوم؛ وذلك لأنه يعتاد عليها ومع مرور الوقت لا يستطيع النوم بدونها، ويصعب على أمه أن تأخذها منه.
- لا تغطي طفلك بالكثير من البطانيات؛ لأنه يزعجه ولا يستطيع النوم.
- ضعي طفلك على ظهره في السرير ولا تضعيه على بطنه أو جانبه أثناء النوم.
يجب على الأم أن تهتم بصحة طفلها، خاصة إذا كانت هذه ولادته الأولى، وأن تختار أيضاً وضعية النوم المناسبة للطفل. يتم ذلك لتجنب الانزعاج والسماح له بالنوم براحة وأمان أكبر.