هل عرق النسا مرض مزمن؟ كيف يمكن علاج عرق النسا؟ عرق النسا ، أو كما يُعرف باسم عرق النسا ، هو أحد المصطلحات لأي ألم ناتج عن الضغط الشديد على العصب الوركي ، وذلك لأنه أطول عصب في جسم الإنسان ، لذلك سنعرض لكم كل شيء عنه . من البداية إلى النهاية.
جدول المحتويات
هل عرق النسا مرض مزمن؟
وهي من الأمراض التي تصيب العصب الوركي وهي مشهورة جدا وذلك لأنها تصيب العصب الوركي وهو أطول عصب في جسم الإنسان وهناك العديد من الأعراض التي تؤكد ظهوره في الشخص. يمكن أن تصاب بالعدوى ، ولكن يمكن أن تختلف شدة هذا الألم بين الأشخاص المصابين ، لذلك يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
عندما يتعلق الأمر بالإجابة على سؤال هل عرق النسا مرض مزمن والجواب هو أن عرق النسا غالبا ما يكون حادًا أو مزمنًا ، وتستمر فترة عرق النسا الحادة من أسبوع إلى أسبوعين ، أما إذا كان الشخص يعاني من الألم بانتظام أكثر من مرة في السنة ، فإن المرض يتحول من حاد إلى مزمن .
أعراض عرق النسا
بعد الإجابة على سؤال ما إذا كان عرق النسا مرضًا مزمنًا ، يجب أن نتعامل مع أعراض الإصابة به ، وذلك بسبب وجود مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث لتحذير الشخص من إصابته بهذا المرض ، ويمكن أن تكون هذه على النحو التالي:
- ألم أو وخز أو تنميل في أسفل الظهر وعبر أصابع القدم.
- ضعف وتيبس في عضلات الساق وخاصة تلك التي تحرك القدمين والكاحلين.
- ظهور ألم شديد في العمود الفقري يربط الورك بمؤخرة الرجل والقدم.
- توتر عضلي متكرر مزمن.
- عدم القدرة على التصرف بشكل طبيعي.
- قصور في عضلات الساق والقدم.
- خدر في الأطراف وخاصة الساق.
- يزداد الألم سوءًا عند العطس أو السعال أو الجلوس لفترة طويلة.
أسباب عرق النسا
بعد الاجابة على سؤال هل عرق النسا مرض مزمن لا بد من معالجة اسباب العدوى لوجود اسباب عديدة لانتقاله وقد تختلف هذه الاسباب من حالة الى حالة ويمكن تلخيصها على النحو التالي :
1- تضيق العمود الفقري
على الرغم من أن تضيق العمود الفقري هو أحد أقل الأسباب شيوعًا بين الناس ، إلا أنه سبب رئيسي لأن تضيق أو التهاب الممرات العصبية في العمود الفقري يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بعرق النسا ، ويرجع ذلك إلى نمو بعض الأورام. العمود الفقري.
التضيق هو تضيق الممر حيث يقع الحبل الشوكي في أسفل العمود الفقري ، وغالبًا ما يحدث بسبب الأقراص والنتوءات البارزة من العمود الفقري ، وكذلك بسبب تمدد الأربطة ، ويمكن أن يتأثر عرق النسا بهذا.
وهذا يدل على أن الأعراض الناشئة ستركز على الخصر مما يؤدي إلى الشعور بثقل في الساق وعدم القدرة على المشي ، وأن تضيق سيحدث في جسم الإنسان ، خاصة إذا كانت هناك بعض التغيرات الناجمة عن مرض تنكسي. هو مرض يحدث في فقرات العمود الفقري ، مما يتسبب في عدم استقامة الفقرات بشكل كامل ، ويكون كبار السن هم الأكثر تضررا من هذه التغيرات.
2- انزلاق القرص
ينجم عرق النسا عن فتق في العمود الفقري لأن الأقراص بين الفقرات تتضرر حتى تبدأ في الضغط على الأعصاب. .
يمكن أن يتسبب هذا الضرر في الشعور بعدم القدرة على تحسس عضلات الجسم ، وحتى الآن لم يتمكن الأطباء من معرفة أسباب تلف القرص ، ولكن أحد الأسباب المعروفة هو العمر وأحدها العمر. يزيد من خطر تنكس القرص.
كما أنه يعرض الأقراص لخطر التمزق بسبب فقدان السوائل التي تحتويها ، فضلاً عن كونها أقل مرونة من المعتاد ، وهناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتقليل الألم من هذه الإصابة ، وأهمها نكون:
- استخدم وضعًا مناسبًا ، خاصةً للمهام التي تتطلب رفع أشياء ثقيلة.
- ممارسة التمارين التي يمكن أن تقلل من آلام الورك.
3- انزلاق الفقار
يُعرف هذا الانزلاق باسم الانزلاق الأمامي ويحدث عندما تنزلق إحدى فقرات العمود من موضعها الصحيح ، مما يسبب الألم عندما تضغط هذه الفقرة على العصب الوركي ، ومن أكثر الأسباب شيوعًا الألم. والنتيجة التي تؤدي إلى حدوث هذا التحول هي تقدم العمر أو تلف مفاصل الجسم. ومع ذلك ، إذا كان يصيب الشباب ، فهو ناتج عن كسر في النخاع الشوكي أو الالتواء الشديد.
4-أسباب مختلفة لعرق النسا
أكد الأطباء أن أسباب الإصابة بعرق النسا لا تعود لما ذكرناه سابقاً ، فهناك بعض الحالات النادرة التي يمكن أن تسبب الإحساس بالألم الوركي ، ومن أهمها النقاط التالية:
- التهاب العمود الفقري.
- نمو الورم في العمود الفقري.
- إصابة العمود الفقري أو العضلات والأربطة المحيطة به.
- متلازمة Cauda equina هي إحدى الحالات النادرة التي تحدث نتيجة انضغاط العصب ويمكن أن تسبب الشلل إذا لم يتم علاجها على الفور ، وهي مجموعة من الأعصاب الموجودة في نهاية الحبل الشوكي.
مضاعفات عرق النسا
بعد الإجابة على سؤال ما إذا كان عرق النسا مرضًا مزمنًا ، يجب أيضًا عرض مضاعفات عرق النسا ، في معظم الأحيان يتعافى من يعانون من عرق النسا دون الحاجة إلى علاج خاص ، ولكن يمكن أن يسبب تلفًا دائمًا في الأعصاب ويجب استشارة الطبيب إذا تشعر بأي مما يلي:
- عدم الشعور بأي شيء في الساق المصابة.
- ضعف أداء الأمعاء أو المثانة.
- قصور في عمل الساق المصابة.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعرق النسا
هناك بعض العوامل والفئات التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بعرق النسا ، ومن أهمها:
1- وجود إصابة سابقة
إذا كان الشخص يعاني من أي نوع من الإصابات في أسفل الظهر أو العمود الفقري بشكل عام ، فسيكون من أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بعرق النسا.
2- المعاناة من السمنة
يجد الأطباء أن العمود الفقري يشبه الرافعة وتعتبر العضلات وزنًا متوازنًا ، وما يمكن للعمود الفقري أن يرفعه هو ما يحمله الجسم من الأمام ، فكلما زاد الوزن كلما تطلب الأمر مزيدًا من العمل. عضلات الظهر وهذا يسبب الضغط على الظهر بالإضافة إلى مشاكل الظهر الأخرى.
3- طبيعة الحياة
من الأمور الطبيعية التي تحدث مع التقدم في العمر تآكل العظام والأقراص التي تتكون منها العمود الفقري ، كما أن الشيخوخة الطبيعية يمكن أن تعرض أعصاب الجسم لخطر الضغط وهذا يحدث بسبب تعرض العظام والأقراص. وبعض التغييرات.
4- تطبيق نظام حياة غير نشط
يمكن أن يسبب لك الجلوس لفترة طويلة العديد من المشاكل خاصة في منطقة أسفل الظهر ، لذلك ينصح بعدم الجلوس لفترات طويلة حتى أثناء العمل.
5- الإصابة بمرض مزمن
هناك بعض الأمراض المزمنة التي تزيد من احتمالية تلف الأعصاب ، مثل مرض السكري وهشاشة العظام ، والتي تزيد من احتمالية الإصابة بعرق النسا.
6- التدخين
يعد النيكوتين الموجود في السجائر أحد أكثر الأسباب المحتملة لتلف أنسجة العمود الفقري ، مما قد يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة تآكل الأقراص الفقرية.
طرق علاج عرق النسا
هل عرق النسا مرض مزمن؟
1- الكمادات
يعتقد الكثير من الناس أن الكمادات ، سواء كانت ساخنة أو باردة ، يمكن أن تقلل من الإحساس بالألم ، كما يمكن استخدامها عن طريق وضع كيس من الثلج على منشفة ووضعه على المنطقة المؤلمة ، وقد أثبتت الكمادات فعاليتها عند استخدامها بشكل متكرر.
2- تناول المسكنات
إذا كان الألم مستمرًا أو متكررًا ويشعرك بعدم الارتياح ، فهناك مجموعة من المسكنات التي يمكن استخدامها لتقليل هذا الألم وهي تقتصر على:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين.
- ومع ذلك ، فقد ثبت أن مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات فعالة في الحد من آلام الأعشاب المختلفة.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية غير مناسبة لجميع الفئات وخاصة في الاستخدام طويل الأمد ، لذلك يوصى باستشارة الطبيب قبل استخدامها لتجنب الآثار الجانبية المحتملة.
3- تمرين
إذا كنت مصابًا بعرق النسا بالفعل ، فيجب أن تكون على استعداد لأن تكون نشطًا قدر الإمكان ، وهناك بعض التمارين البسيطة التي يمكن القيام بها لتقليل حدة أعراض الإصابة ، وأهمها المشي القوي. عضلات الظهر
4- حقن العمود الفقري
إذا لم تساعد الطرق الأخرى في تقليل الألم ، فقد يطلب منك الطبيب حقن كورتيكوستيرويد ، وهو مضاد فعال للالتهابات ، في العمود الفقري.
5- الجراحة
تُجرى هذه العملية ، التي تعتبر نادرة ما لم يكن ضروريًا ، إذا كان هناك سبب معروف ، أو لا توجد استجابة للعلاجات الأخرى ، أو إذا ساءت.
يعتبر عرق النسا من أكثر الأمراض شيوعًا ، ولكنه ليس مدعاة للقلق لأنه عادة ما يشفى دون الحاجة إلى علاجات مختلفة.