هل من الطبيعي عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل؟ ما هي أسباب عدم الغثيان أثناء الحمل؟ يعتبر الغثيان من أكثر أعراض الحمل شيوعاً، لكن هناك بعض النساء لا يشعرن بالغثيان أثناء الحمل، وهذا يمكن أن يكون خطيراً، لذلك سنوضح لكِ إجابة السؤال: هل من الطبيعي عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل؟ ؟
جدول المحتويات
هل من الطبيعي عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل؟؟
يعتبر الغثيان من أهم أعراض الحمل وأكثرها شيوعاً لأن معظم النساء الحوامل يعانين من الغثيان أثناء الحمل ويعرف هذا الغثيان بغثيان الصباح ويمكن أن تشعر الحامل بالغثيان في أي وقت من اليوم وتختلف شدة الغثيان من امرأة إلى أخرى. المرأة اعتمادا على بعض العوامل يمكن أن تظهر.
عندما يتعلق الأمر بالإجابة على سؤال هل من الطبيعي عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل؟ لا، ليس من الطبيعي عدم الشعور بالمرض أثناء الحمل.لأن هناك بعض النقاط التي يجب على المرأة الاهتمام بها، وترتكز هذه المسائل على:
- تسبب المستويات العالية من هرمون الاستروجين وهرمونات المشيمة الشعور بالغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- يجب أن تعلمي أن هناك بعض النساء يتحملن التغيرات الهرمونية.
- وغياب الغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى لا يعني أن المرأة لن تشعر بالغثيان في فترات أخرى من الحمل.
أسباب عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل
وفي سياق الإجابة على سؤال هل من الطبيعي عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل، يمكننا مناقشة أسباب عدم الشعور بالغثيان في الحلم، حيث أن هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم الشعور بالغثيان أثناء الحمل، ويمكن أن تشمل هذه الأسباب ما يلي:
- وقد يكون سبب عدم الشعور بالغثيان هو أن المرأة شعرت بغثيان خفيف في حملها السابق، وهو ما يفسر احتمال شعور المرأة بالغثيان بشكل أقل أو قد يختفي تماما في حملها التالي.
- انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، حيث يرتفع مستوى هذا الهرمون في الجسم خلال فترة الحمل.
- إن عدم الشعور بالمرض أثناء الحمل قد يشير إلى أن المرأة تقيم الحمل بأنه ضعيف وأنه يجب على الحامل التحقق من الحمل وصحة الجنين.
نسب الشعور بالمرض أثناء الحمل
بعد الإجابة على سؤال “أليس الغثيان طبيعيا أثناء الحمل؟”، يمكننا مناقشة معدلات الغثيان أثناء الحمل، حيث تختلف مشاعر الغثيان لدى النساء أثناء الحمل، ويمكن عرض معدلات الغثيان أثناء الحمل على النحو التالي:
- 15 إلى 20% من النساء لا يشعرن بالغثيان أو القيء خلال فترة الحمل، وهذه النسبة تشير إلى أن عدم الشعور بالغثيان أمر غير طبيعي.
- تشعر حوالي 28 إلى 33% من النساء بالغثيان دون القيء.
- تعاني 52% من النساء الحوامل من الغثيان والقيء أثناء الحمل.
غثيان الحمل الطبيعي
غثيان الحمل الطبيعي هي حالة تعاني منها معظم النساء الحوامل وتعرف بغثيان الصباح، وبشكل عام تنتهي فترة غثيان الحمل بين الأسبوعين 12 و14 من الحمل، والبعض الآخر.
في معظم الحالات يبدأ الغثيان بالظهور في الأسبوع السادس من الحمل، وعند بعض النساء يحدث الغثيان مبكراً ويبدأ في الأسبوع الرابع من الحمل، وقد يتفاقم الشعور بالغثيان في الفترة التالية للأسبوع الثامن من الحمل، ويختفي الغثيان في حوالي 50% من النساء بعد الأسبوع الرابع عشر من الحمل.
أعراض الغثيان أثناء الحمل
غثيان الحمل كغيره من الأمور له أعراض معينة تحدث عند المرأة الحامل وتجعلها تدرك أن هذه الأعراض سببها غثيان الحمل، أعراض غثيان الحمل هي:
- الشعور بالاشمئزاز تجاه بعض الأطعمة والروائح.
- فقدان الشهية.
- الشعور ببعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
- الشعور بالتشنجات والألم في منطقة البطن.
- الشعور بانخفاض مستويات الطاقة.
ننصحك بالقراءة
أسباب الغثيان أثناء الحمل
هناك بعض الأسباب التي تسبب الغثيان خلال الفترة الأولى من الحمل، ومن أسباب غثيان الحمل ما يلي:
- زيادة مستويات هرمون الاستروجين حيث تؤكد الدراسات أن الغثيان أثناء الحمل يكون سببه وصول هرمون الاستروجين إلى أعلى مستوياته في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- زيادة حاسة الشم والحساسية للروائح لدى المرأة الحامل يعتقد الأطباء أن سبب زيادة حاسة الشم هو ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين لدى المرأة الحامل.
- حساسية الجهاز الهضمي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
- هناك أنواع معينة من الالتهابات التي يمكن أن تسبب إصابة المرأة الحامل بالغثيان أو تزيد من شدة الغثيان، وتعتبر النساء المصابات ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بالغثيان أثناء الحمل.
- التوتر والضغط العصبي يمكن أن يسبب تغيرات كيميائية في الجسم ويزيد من حدوث الغثيان.
طرق علاج غثيان الحمل
هناك بعض الطرق التي ينصح بها الأطباء والتي تساهم في علاج الغثيان الذي يحدث أثناء الحمل، خاصة في الأشهر الأولى أو في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، وبعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في التخلص من غثيان الحمل الذي يحدث أثناء الحمل. الأشهر الثلاثة الأولى وهذه الأدوية هي كما يلي:
1- فيتامين ب6
فيتامين ب6 هو أحد أنواع فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء ولا يتم تخزينها في الجسم، وقد أثبتت الدراسات أن تناول فيتامين ب6 يساهم في تقليل الغثيان أو القيء أثناء الحمل، ولم يثبت أي ضرر على الجنين أو الجسم. . صحة المرأة الحامل بالإضافة إلى ذلك، يوجد فيتامين ب6 في مجموعة واسعة من الأطعمة مثل الدواجن والأسماك والمكسرات وغيرها.
2- مضادات الهيستامين
هذه الأنواع من مضادات الهيستامين لا يمكن للحامل تناولها بعد استشارة الطبيب المختص وهناك بعض الأنواع يمكن أن يصف الطبيب مضادات الهيستامين مثل ديمينهيدرينات، دوكسيلامين للحامل وتتناول هذه المضادات الحيوية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. .
3- بعض الأطعمة التي تقلل من غثيان الحمل
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تتناولها الحامل للتقليل من الشعور بغثيان الحمل، ومن هذه الأطعمة:
- عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين C، الذي يساهم في زيادة قدرة الجسم على امتصاص الحديد، مما يقلل من ظهور الغثيان الناتج عن انخفاض مستويات الحديد في الجسم.
- يمكن أن يساهم الكالسيوم الموجود في الحليب في الزبادي في موازنة حموضة المعدة التي يمكن أن تكون سببًا للشعور بالغثيان، بالإضافة إلى فيتامين ب6 الذي يقلل من مشاعر الغثيان.
- يساعد غلي واستهلاك الخضار الغنية بحمض الفوليك مثل البروكلي والسبانخ على تقليل الشعور بالغثيان أو الرغبة في القيء.
نصائح للتخلص من غثيان الحمل
بعد الإجابة على سؤال ما إذا كان من الطبيعي الشعور بالغثيان أثناء الحمل، يمكننا مناقشة بعض النصائح للتخلص من غثيان الحمل. لأن هناك بعض النصائح التي يقولها الأطباء للحامل للمساعدة في تقليل مشاعر الغثيان أثناء الحمل، ومن هذه النصائح:
- تأكدي من حصولك على العناصر الغذائية المهمة التي تحتاجها المرأة الحامل، وذلك عن طريق تناول الفيتامينات التي لا يمكن الحصول عليها من خلال النظام الغذائي الصحي.
- تناول وجبات صغيرة، وتضمين الوجبات الخفيفة بدلًا من الوجبات الكبيرة.
- تجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية أو الحارة أو الحارة.
- شرب كمية كافية من السوائل، وخاصة الماء.
- تجنب كل ما يسبب الغثيان عند النساء.
- لا تشرب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
- تجنب التواجد في البيئات المزدحمة والحارة.