هل وجود دورة منتظمة يساعد أثناء الحمل؟ ما هي العوامل التي تساعد أثناء الحمل؟ إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة فإن المرأة تمر بها من 11 إلى 13 مرة في السنة، وتحدث كل 21 يوماً من الشهر ولا تتجاوز 36 يوماً، لذلك نجيب على سؤالك حول انتظام الدورة الشهرية من خلال:
جدول المحتويات
هل وجود دورة منتظمة يساعد أثناء الحمل؟
تعتبر الدورة الشهرية دليلاً على وصول المرأة إلى سن البلوغ واستعدادها للحمل والولادة والرضاعة. وهذا أمر منتظم يحدث شهريًا، كل 21 إلى 35 يومًا، أي 11 إلى 13 مرة في السنة.
فيما يتعلق بإجابة السؤال هل وجود دورة منتظمة يساعد أثناء الحمل؟؟ نعم، وجدت الدراسة أن النساء ذوات الدورة الشهرية المنتظمة أكثر عرضة للحمل بأربعة أضعاف من النساء اللاتي ليس لديهن دورات شهرية أو غير منتظمة.
وهنا يجب أن تعرفي طريقة حساب الدورة الشهرية، ويتم ذلك من أول يوم للحيض إلى أول يوم من الحيض في الدورة التالية، وتعتبر منتظمة إذا كانت بين 21 و 35 يوما، مقارنة بالاعتقاد السائد . أنها منتظمة مع 28 يوما.
الدورة الشهرية غير المنتظمة هي دورة تحدث بشكل مستمر لمدة تقل عن 21 يومًا أو أكثر من 36 يومًا.
هل من الممكن الحمل بدون دورة شهرية منتظمة؟
نعم الأهم هو الجماع المنتظم دون أي وقاية والذي يتم كل يومين أو ثلاثة أيام كحد أقصى، وإذا كنتِ تعانين من مرض معين يؤثر على الخصوبة فإنه يحتاج إلى علاج لزيادة فرصة الحمل.
كما يمكن الحصول على علاج الخصوبة إذا كانت الدورة غير منتظمة مما يتسبب في توقف التبويض، ومن بينها منشطات التبويض حسب توصية الطبيب، وأهمها الكلوميد الذي يأتي على شكل حبوب.
تساعد هذه المنشطات على تنظيم الدورة الشهرية، لكنها لا تزيد من فرص الحمل بشكل فعال. وبسببه يتكون مخاط سميك في عنق الرحم، مما يعيق مرور الحيوانات المنوية.
بالإضافة إلى وجود حقن تحت الجلد للهرمونات التي تحفز المبيضين لإنتاج البويضات، وكذلك تنشيط التبويض بنجاح مع العلاج الدوائي، فإن احتمالية الحمل تزداد في 20-60% من الحالات التي تستجيب للعلاج. إذا فشلت منشطات الإباضة في تحفيز الحمل، فيمكن إجراء التلقيح الصناعي.
ما المقصود بالدورة الشهرية المنتظمة؟
الدورة الشهرية هي خروج شهري لبطانة الرحم، ويتدفق الدم إلى عنق الرحم ويخرج من الجسم عن طريق المهبل، ويتم ذلك عن طريق المبيضين والغدة النخامية الموجودة في الدماغ، والتي تفرز الهرمونات في أوقات محددة أثناء الدورة الشهرية. الدورة الشهرية. الدورة، مما يؤدي إلى رد فعل محدد من الجهاز التناسلي.
أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
بينما نجيب على سؤال: هل يساعد انتظام الدورة الشهرية أثناء الحمل، فإن الدورة الشهرية في أوقات معينة تكون مصحوبة ببعض الأعراض التي تؤكد انتظامها، ومنها ما يلي:
- اضطراب في النوم.
- تقلب المزاج.
- ظهور الحبوب والبثور.
- انتفاخ.
- الشراهة فيما يتعلق بالطعام.
- الإحساس بالتشنجات في أسفل البطن والظهر.
مراحل الدورة الشهرية المنظمة
وللتعريف بما إذا كانت الدورة المنتظمة تساعد أثناء الحمل، نذكر ما يحدث لدورة المرأة أثناء فترة الحيض في الفقرات التالية:
1- مرحلة الحيض
وتستمر من اليوم الأول إلى اليوم السابع وهنا نقوم بإزالة بطانة الرحم عن طريق المهبل إذا لم يحدث الحمل.
2- المرحلة الجريبية
ويحدث ذلك من اليوم السابع إلى اليوم الرابع عشر بعد الدورة الشهرية، وهنا يرتفع مستوى هرمون الاستروجين، ونتيجة لذلك تنمو بطانة الرحم وتزداد سماكتها، كما يعمل الهرمون المنبه للجريب على نمو بصيلات المبيض في اليوم العاشر إلى الرابع عشر. حيث ينمو الجريب النامي مع بويضة ناضجة تمامًا.
3- مرحلة التبويض
تبدأ هذه المرحلة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية ويؤدي الارتفاع المفاجئ في مستويات الهرمون الملوتن إلى قيام المبيض بإطلاق البويضة وتعرف هذه العملية باسم الإباضة.
4- الجسم الأصفر
هذه هي المرحلة الأخيرة من الدورة الشهرية والتي تستمر من 15 إلى 28 يوماً من وقت خروج البويضة من المبيض، حيث يتم نقل البويضة عبر قناة فالوب وهنا يرتفع مستوى هرمون البروجسترون لتحضير البطانة من الرحم لحدوث الحمل، فإذا تم تخصيب البويضة بالحيوان المنوي يحدث الحمل، وغيابه يقلل من مستوى هرمون البروجسترون والإستروجين وخروج البويضة من الجسم أثناء فترة الحيض.
نحن ندعوك للقراءة
أسباب تأخر الحمل رغم انتظام الدورة
ولإعطاء فكرة عما إذا كان انتظام الدورة الشهرية يساعد في حدوث الحمل، هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الحمل مع انتظام الدورة الشهرية وسنذكرها في الفقرات التالية:
1- مشاكل في قناتي فالوب
في بعض الأحيان تكون هناك مشاكل في قناتي فالوب تمنع حدوث الحمل بسرعة، وأشدها هي الانسدادات الناتجة عن التهابات الحوض، أو الحمل خارج الرحم السابق، أو ضعف أداء قناتي فالوب.
وينتج عن كل ذلك عدم قدرة الحيوانات المنوية على الوصول إلى الرحم لبدء عملية الإخصاب، أو عدم قدرة الأنابيب على إعادة البويضة المخصبة إلى جدار الرحم لعدة أسباب منها مرض التهاب الحوض المزمن.
2- الممارسة السيئة
إذا لم يتم تجنب العادات السيئة أثناء التخطيط للحمل، مثل شرب الكحول، أو التدخين المباشر أو السلبي، أو التعرض للملوثات المختلفة، فقد يؤدي ذلك إلى تأخر الحمل على الرغم من انتظام الدورة الشهرية.
3- أسباب خاصة بالزوج
غالباً ما يتأخر الحمل، رغم انتظام الدورة الشهرية، لأسباب خاصة بالزوج، ومن أكثرها شيوعاً ما يلي:
- سرعة القذف: ونتيجة لذلك لا يتمكن الرجل من إتمام الجماع، ويخرج الحيوان المنوي قبل أن يصل إلى مكانه في المهبل.
- العيوب الخلقية في الجهاز التناسلي. تمنع هذه العيوب دخول الحيوانات المنوية إلى المهبل، بما في ذلك عيوب مجرى البول الخلقية.
- نقص إنتاج الحيوانات المنوية.
4- اختلال الوزن
الوزن الصحي هو العامل الأكثر أهمية في خصوبة المرأة. النحافة الشديدة أو السمنة تؤثر سلباً على إنتاج البيض. يمكن أن تسبب السمنة أيضًا متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، مما يمنع الحمل.
5- الوجبات السريعة
تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية مع الوجبات السريعة يعيق عملية الإخصاب، وبالتالي يمنع انتظام الدورة الشهرية والحمل.
6- خلل في الجهاز المناعي
ونتيجة لذلك تتلف البويضات وتصبح غير مهيأة للتخصيب، كما تهاجم الحيوانات المنوية التي تدخل جسم المرأة وتتداخل مع عملية الحمل.
7- زيادة مستويات الكوليسترول في الدم
فهو يؤثر سلباً على الخصوبة ويتطلب تدخلاً طبياً لما له من مخاطر صحية، كما يجب تجنب الأطعمة التي تسبب ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ في الدم.
8- تناول أدوية معينة
يتم تأخير الحمل أحياناً عن طريق تناول أدوية تعالج مشاكل صحية أخرى دون أن تدرك المرأة آثارها السلبية على الهرمونات والخصوبة.
9- التوتر والمشاكل النفسية
إن العمل المزدحم والحياة السريعة تعني أن المرأة تعاني باستمرار من القلق والتوتر، مما يؤثر على الإباضة والدورة الشهرية بسبب تأثيره على الهرمونات.
العوامل التي تساهم في حدوث الحمل
عند الحديث عن ما إذا كانت الدورة الشهرية المنتظمة تساعد في حدوث الحمل، فإننا ننظر إلى العوامل التي تزيد من فرص الحمل بالإضافة إلى انتظام الدورة الشهرية ونعرضها في النقاط التالية:
- حافظ على وزنك عن طريق تجنب أسباب زيادة الوزن ومراجعة أخصائي التغذية لمساعدتك في تحقيق الوزن المثالي والحفاظ عليه.
- لا تصدقي الخرافات المتعلقة بالأوضاع الجنسية التي تزيد من فرص الحمل، مثل الاستلقاء على ظهرك ورفع ساقيك أو استخدام المزلقات لزيادة حركة الحيوانات المنوية.
- تجنب الكحول والتدخين.
- انصحي زوجك بعدم ارتداء السراويل الضيقة أو الجلوس في الساونا أو الجاكوزي لفترات طويلة، لأن ذلك يقلل من جودة الحيوانات المنوية.
- معرفة موعد إجراء اختبارات الحمل لتجنب الأخطاء.
- الابتعاد عن أسباب التوتر والضغط النفسي.
- التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل لفترة كافية.
انتظام الدورة الشهرية يعزز الحمل الفعال ويمكن اتباع بعض الممارسات التي تزيد من فرص الحمل، والأهم هو متابعة الطبيب باستمرار للتخلص من أي أسباب أخرى تؤخر الحمل.