نوم الطفل على الريق لطرد الغازات يعتبر وسيلة جيدة لتهدئة الطفل، فبعد الرضاعة يعاني الطفل من تراكم الغازات داخل المعدة مما يغير حالته النفسية، لذلك تلجأ الكثير من الأمهات إلى العديد من الأساليب للتهدئة الطفل. تهدئة الطفل، وهنا شرح لكيفية نوم الطفل على بطنه لإخراج الغازات وكل التفاصيل المتعلقة بها.
جدول المحتويات
نوم الطفل على بطنه لإخراج الغازات
تضع الكثير من الأمهات طفلها على بطنها للتخلص من الغازات في المعدة، ولمعرفة فوائد نوم الطفل على بطنه لإزالة الغازات سنذكر السطور التالية:
- تعتبر طريقة نوم الطفل على بطنه لإخراج الغازات من أفضل الطرق المستخدمة.
- يخلص الطفل من الغازات التي تزعجه باستمرار في الأشهر الأربعة الأولى من عمره.
- ويجب على الأم مساعدته على إخراج الغازات من خلال تدليك بطنه بلطف.
- يجب وضع الطفل على بطنه لمدة لا تزيد عن 90 دقيقة خلال اليوم.
- يساعد النوم على بطنك على دعم رأسك وذراعيك ويقوي عضلات الجسم أيضًا.
علامات الغازات عند الطفل الرضيع
هناك العديد من العلامات التي تشير إلى إصابة الطفل بالمغص أو الانتفاخ، مما يجعله يبكي أو يتحرك كثيرًا، مما يدل على إصابته بالغازات. النقاط التالية:
- فالطفل يحرك رجليه مثلاً، ويحرك دراجة هوائية، ويبكي باستمرار.
- ملاحظة ضيق البطن عند لمسها من قبل الأم.
- زيادة البكاء بشكل مستمر دليل على وجود مغص أو غازات.
- يعاني الطفل من مغص مستمر واحمرار في الوجه وحركة القدمين نحو البطن.
- عند الضغط على بطن الطفل لاحظي خروج الغازات منه.
- لا يستطيع الطفل تحمل أي حنان أو بكاء مفرط.
أسباب الغازات عند الرضيع
وبعد أن تعرفنا على نوم الطفل على بطنه لطرد الغازات والتعرف على علامات الغازات، نصل إلى فهم الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الغازات في بطن الطفل وتسبب المغص والألم الشديد. وهذه الأسباب هي كما يلي:
- تلتزم الأم بوضعية غير صحيحة عند الرضاعة، على سبيل المثال إرضاع الطفل أثناء الاستلقاء على ظهرها أو الوقوف.
- ومع ظهور الأسنان ويبدأ الطفل في تعلم المضغ، فإن عدم قدرة الطفل على مضغ الطعام جيداً يؤدي إلى ظهور الغازات في البطن.
- تناول الأم بعض الأطعمة المسببة للغازات (البصل، الملفوف، الثوم) ومن ثم تنتقل هذه الأطعمة إلى الطفل عبر الثدي أثناء الرضاعة، مما يؤدي إلى تراكم الغازات لدى الطفل.
- استخدام تركيبة غير مناسبة لطفلك، مما يسبب الغازات الشديدة والانتفاخ والمغص.
- يمضغ الطفل العلكة أو يبتلع الهواء، مما يؤدي إلى تراكم الغازات في الأمعاء.
- قد تأكل الأم المرضعة بعض الفواكه التي تحتوي على اللاكتوز، الذي ينتقل إلى الطفل من ثدي الأم، مسبباً الانتفاخ والغازات.
كيفية إخراج الغازات من الطفل
هناك أشياء كثيرة يمكن أن تفعلها الأم للتخلص من الغازات التي تزعجه وتمنعه من النوم، وبعد أن تعرفنا على طرق نوم الطفل الرضيع على بطنه للتخلص من الانتفاخ، سنتعرف على كيفية التخلص منه من هذه الغازات بالطرق التالية:
- تنظيم التغذية: ويجب على الأم أن تضع جدولاً للرضاعة الطبيعية لطفلها لمساعدته على التخلص من هذه الغازات، كما تضع جدولاً للتغذية الصناعية.
- تجشؤ الطفل: وتعتبر هذه العملية بعد الرضاعة الطبيعية من أهم الطرق للتخلص من تراكم الغازات في معدة الطفل.
- وضعية الرضاعة الطبيعية: يجب على الأم إرضاع الطفل بشكل صحيح، مع محاولة إدخال الحلمة بأكملها إلى فمه حتى لا يبتلع الهواء، مما يسبب تكوين الغازات.
- تدليك البطن: يمكن للأم أن تقوم بتدليك بطن الطفل لتهدئته وإزالة أي غازات موجودة فيه.
- ملء زجاجة الرضاعة: بعد تحضير الزجاجة للطفل، يجب على الأم التأكد من أنها ممتلئة حتى لا يمتص الهواء، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والتسبب في الانتفاخ.
- ممارسة الرياضة على الدراجة: يساعد هذا التمرين الطفل على الهدوء والنوم، ويمكن للأم أن تضع الطفل على بطنه ثم تلعب برجليه لتهدئته.
أعشاب لإزالة الغازات عند الرضع
للتغلب على طرد الغازات من معدة الطفل الرضيع، يجب على الأم استخدام بعض الأعشاب المجربة لمثل هذه الحالات مع الأطفال الرضع للتغلب على تراكم الغازات في المعدة، لذلك بعد أن علمنا أن الطفل ينام على بطنه لطرد الغازات، سوف نقوم وأذكر هذه الأعشاب على النحو التالي:
1- نبات الحلتيت
يشتهر هذا النبات الهندي بتخفيف المغص والانتفاخ الناتج عنه.
كيفية التحضير
يتم استخدامه عن طريق وضع ملعقة من مسحوق الحلتيت في الماء، وتسخينه وتركه حتى يبرد، ثم تدليكه على بطن الطفل.
2- أوراق النعناع
تحتوي أوراق النعناع على مادة المنثول التي تعمل على تطهير المعدة والأمعاء، مما يساعد في القضاء على أسباب الغازات في المعدة.
كيفية التحضير
يتم غلي القليل من أوراق النعناع في الماء، ثم تترك لتبرد وتشربها الأم، أو تضعها في زجاجة رضاعة الطفل، أو تدلك بطن الطفل بها، ويمكن تدليك البطن بزيت النعناع المخفف.
3- الينسون النجمي
يعتبر الينسون النجمي من أهم أنواع اليانسون وله خصائص مضادة للالتهابات تساعد في التخلص من الغازات المتراكمة في المعدة وتهدئة المغص..
نحن ندعوك للقراءة
كيفية التحضير
وضع ملعقة من اليانسون في الماء وغليها، ثم تركها حتى تبرد، ثم تصفيتها، ثم وضعها في زجاجة رضاعة الطفل أو الشراب للأم.
4- عشبة البابونج
تحتوي هذه العشبة على العديد من المواد المهدئة التي تساعد على تخفيف المغص وإخراج الغازات من الجسم.
كيفية التحضير
غلي ملعقة من الماء جيداً، ثم تبريدها وتصفيتها، ثم وضعها في زجاجة رضاعة الطفل أو تشرب الأم مثل هذه الكمية لمنع تسرب الحليب من حليبها أثناء الرضاعة.
5- عشبة الريحان
يحتوي الريحان على زيوت عطرية تعمل على طرد الغازات من الجسم وتخفيف أسباب المغص عند الأطفال بفضل ما يحتويه من مضادات للتشنجات والتشنجات.
كيفية التحضير
يتم غلي بذور الريحان ثم تبريدها وتصفيتها وتعطى للطفل (2-3) ملاعق يومياً.
6- الشمر الشائع
يحتوي الشمر على العديد من المركبات التي تساعد في تخفيف المغص وإزالة الغازات في المعدة.
كيفية التحضير
يتم غلي بذور الشمر في الماء، ثم تبرد وتصفى، ويشربها من الزجاجة الطفل أو الأم إذا كانت ترضع.
7- زيت الزيتون
من المعروف أن للزيتون فوائد كثيرة: فهو يدفئ الجسم، ويساعد المعدة والأمعاء على القيام بعملها، مما يزيد من إطلاق الغازات من البطن، ويستخدم عن طريق تدفئته وتدليك جسم الطفل به.
فوائد وضع طفلك على بطنك
عندما نعلم أن الطفل ينام على بطنه لطرد الهواء، نتعرف على فوائد هذه الوضعية والراحة التي توفرها للطفل. يمنع بعض التشوهات ويساعد على التطور الحركي للطفل ويسرع مراحل نموه. تتلخص المزايا في النقاط التالية:
- تعمل هذه الوضعية على تقوية الجزء العلوي من الجسم بما في ذلك (الظهر الرقبة الأكتاف الذراعين اليدين).
- يزيد من تنمية المهارات الحركية مثل (الدحرجة-الزحف-الجلوس)
- تنمي المهارات الحركية الدقيقة ومهارات اللعب لدى الطفل.
- يعزز التنمية الحسية من خلال التعديلات البيئية.
- يمنع تشوه الرأس المسطح أو الجمجمة (وضعية الجمجمة المنحرفة) عند الرضع.
- وهذا يساعد طفلك على تطوير التحكم في رأسه من خلال التحكم.
- ضع في اعتبارك أن هذا الحلم يجب أن يكون مخصصًا فقط للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 4 سنوات.
الآثار الضارة لوضع طفلك على بطنك
بالإضافة إلى ذلك، لكي ينام الطفل الرضيع على بطنه، هناك بعض المخاطر التي يجب أن تنتبه إليها الأم عند وضع طفلها على بطنها. وهذا الحكم هو كما يلي:
- وضع إعادة التنفس: تحدث هذه الحالة عندما يستنشق الطفل (زفير) ثاني أكسيد الكربون بشكل متكرر، مما قد يسبب الاختناق أو الوفاة.
- مشاكل قلبية: النوم على البطن يسبب زيادة في معدل ضربات القلب، مما قد يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.
- الارتجاع المتعدد: بعد الرضاعة يتجشأ الطفل مرة واحدة، وعند وضعه على البطن قد يكون هناك ارتجاع أو تجشؤ متعدد مما يتسبب في اختناق الطفل.
- التهابات الأذن والحمى: يمكن وضع الطفل على بطنه إذا كان يعاني من مشاكل في الأذنين أو ارتفاع في درجة الحرارة يؤثر على الجهاز التنفسي.
- الموت المفاجئ: ويحدث الموت المفاجئ لأن الطفل يفضل النوم على بطنه، مما يضغط على الفقرات والرئتين، مما يزيد من احتمالية الاختناق والموت المفاجئ.
نصائح لنوم آمن للطفل
هناك العديد من النصائح التي يمكن للأم اتباعها لجعل النوم على ظهر طفلها آمنًا وغير ضار. :
- أعطي طفلك مصاصة للمساعدة في تهدئة طفلك أثناء وقت الاستلقاء على البطن.
- التأكد من أن درجة حرارة الغرفة لا تزيد عن (23 25) درجة مئوية.
- لا تغطي رأس الطفل في هذا الوضع لمنع الاختناق.
- قم بإزالة الوسادات الواقية من الصدمات من السرير لمنع إصابة الرأس أو الاختناق.
- استخدمي مرتبة مناسبة لطفلك حتى لا تضغط على معدته أو تزعجه.
- عدم السماح بمرور تيارات الهواء عبر الغرفة لمنع إصابة الطفل بأي أمراض.
- راقبي طفلك حتى لا ينام بهذه الوضعية، حيث أن وضعية النوم تكون على ظهره.
تسبب الغازات انزعاجاً كبيراً للطفل، ولذلك يجب التخلص منها في أسرع وقت ممكن. يمكنك القيام بذلك من خلال استخدام إحدى الطرق الفعالة التي تساعدك في الحصول على النتائج اللازمة والعمل على تهدئة طفلك بشكل جيد.