مشروبات لعلاج حساسية الجلد والتي سنقدمها لكم، حيث أن حساسية الجلد تحدث عند الأشخاص بسبب ملامسة الجلد لأي مادة أخرى مسببة للحساسية.
كما أنها تؤدي إلى انزعاج جلدي بسبب الحكة والتهيج عند الإنسان، لذا سنتعرف في مقال اليوم بالموقع على مشروبات لعلاج حساسية الجلد.
إقرأ أيضاً:
جدول المحتويات
أسباب حساسية الجلد
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة الشخص بحساسية الجلد، وأهمها هو أن المريض يتناول الكثير من الأطعمة المضادة للحساسية مثل منتجات الألبان والشوكولاتة.
يمكن أن تحدث حساسية الجلد أيضًا لدى بعض الأشخاص بسبب قلة النظافة الشخصية وكذلك بعض الأدوية التي تسبب تهيجًا وتقرحًا في الجلد.
مشروبات لعلاج حساسية الجلد
هناك مجموعة من المشروبات المهمة التي تساعد في تخفيف حساسية الجلد، ومن أهمها ما يلي:
1. عصير البرتقال
- يعتبر عصير البرتقال من العصير المهم، خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاج حساسية الجلد.
- وذلك لاحتوائه على كميات عالية من فيتامين C، وهو من الفيتامينات الأساسية لحماية البشرة من العديد من أنواع الأشعة التي يمكن أن تضرها.
- كما يعتبر عصير البرتقال من المشروبات المهمة التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم كما تمنع التهابات الجلد.
- وبصرف النظر عن أهمية عصير البرتقال للبشرة حيث أن له العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والحساسية، فإنه يعتبر علاجا طبيعيا لحساسية الجلد.
- لذا يمكن القول أن شرب كوب من عصير البرتقال يومياً لمدة 3 أسابيع سيستفيد الجسم بشكل كبير من تخفيف أعراض حساسية الجلد وتقليل معدل الحكة والتهيج الذي يمكن أن يحدث على الجلد بسبب الجفاف.
2. الليمون
يمتلك الليمون العديد من الخصائص المضادة للالتهابات ولذلك يعتبر فعالاً في علاج حساسية الجلد، وفي هذه الحالة يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إلى المنطقة المصابة بحساسية الجلد.
3. قشور الفاكهة
يعتبر التقشير طريقة طبيعية للتخلص من مشكلة حساسية الجلد: كل ما عليك فعله هو فرك قشر الثمرة على المنطقة المصابة لتخفيف الأعراض المصاحبة للحساسية.
4. الليمون الهندي
- عصير الليمون الهندي، المعروف أيضاً باسم الجريب فروت، هو مشروب طبيعي يعتبر علاجاً فعالاً لحساسية الجلد.
- يحتوي عصير الليمون الهندي على كميات عالية من فيتامينات C وE، وهي فيتامينات مهمة تقلل من حساسية الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الجريب فروت على مادة تسمى ليمونويد، والتي تحفز إخراج السموم من الجسم وبالتالي تقلل من مشكلة حساسية الجلد التي يعاني منها بعض الأشخاص.
- ولذلك نشير إلى ضرورة شرب 3 أكواب من العصير على مدار الأسبوع للحصول على الفوائد المرجوة منه.
5. الشاي الأخضر
- يعتبر الشاي الأخضر علاجاً عشبياً طبيعياً يساعد في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الجلدية.
والسبب في ذلك هو أن الشاي الأخضر يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب بشكل فعال ولها خصائص مضادة للجراثيم.
وبالتالي يمكن القول أن الشاي الأخضر من المشروبات الفعالة في علاج حساسية الجلد والتقليل من الأعراض المزعجة المتمثلة في الحكة والتهيج.
إقرأ أيضاً:
أعشاب لعلاج حساسية الجلد
هناك العديد من أنواع الأعشاب الفعالة في تخفيف حساسية الجلد لدى المرضى ومن أهمها ما يلي:
1. البابونج
تعتبر زهور البابونج علاجاً عشبياً طبيعياً فعالاً في علاج حساسية الجلد. والسبب في ذلك هو احتوائها على العديد من الزيوت الطيارة التي تساعد الجسم على الشفاء.
يمكنك استخدام شاي البابونج وشربه مرتين خلال اليوم للحصول على نتائج فعالة.
2. الشعير
يعتبر الشعير من أهم الأعشاب لعلاج حساسية الجلد وتخفيف الطفح الجلدي.
يمكنك استخدام مغلي الشعير وإضافته إلى الكركديه وتناوله مرتين يومياً، فهذا سيساعد بشكل كبير في التخلص من الاحمرار والالتهابات التي قد تحدث على الجلد.
3. روزماري
- إكليل الجبل هو عشب يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز تجديد الأنسجة.
- كما أن لديها العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، وبالتالي يمكن اعتبارها عشبة أساسية لعلاج حساسية الجلد.
- لكن يجب عدم الإفراط في تناول مغلي إكليل الجبل لأنه قد يسبب الإسهال واحتباس الماء في الجسم وبعض تقلصات الرحم.
4. عرق السوس
يعتبر مشروب العرقسوس من المشروبات الفعالة في علاج العديد من مشاكل البشرة حيث يلعب دوراً هاماً في التخلص من الأكزيما والصدفية كما أن له القدرة على تهدئة الحكة والهرش الناتج عن حساسية الجلد.
نحن ندعوك للقراءة
ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن الاستهلاك المفرط لعرق السوس يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات وانخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب توخي الحذر من قبل أولئك الذين يعانون من ضغط الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
5. حبة البركة
أو الكمون الأسود كما يطلق عليه البعض هو أحد طرق علاج حساسية الجلد بشكل فعال حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الرائعة للحفاظ على صحة الجسم.
يمكنك خلط العسل مع الكمون الأسود وتناوله على الريق أو تطبيق الخليط على المناطق المصابة بالحساسية في بشرتك.
6. الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل علاجاً فعالاً في علاج حساسية الجلد حيث أن له القدرة على التخلص من الالتهابات وتدمير البكتيريا في جميع أنحاء الجسم.
كل ما عليك فعله هو إضافة الزنجبيل إلى الماء وترك الخليط حتى يغلي، مع الحرص على تناوله مرتين يومياً، فهذا سيساعد بشكل فعال في التخلص من مشكلة حساسية الجلد.
7. النعناع
يحتوي النعناع على كمية كبيرة من زيت المنثول الطبيعي، الذي يساعد في التخلص من الالتهابات وحساسية الجلد.
لذلك يجب الحذر وشرب مغلي النعناع يومياً أو تناول القليل من أوراق النعناع مع العسل للحصول على فوائد رائعة، ويقوم بعض الأشخاص بإضافة النعناع إلى الطبق الرئيسي في اليوم.
8. الصبار
يمكن تطبيق الصبار على مناطق الجلد المصابة بالحساسية لأنه يساعد على تخفيف الالتهاب والحماية من ظهور البثور.
إقرأ أيضاً:
العلاج الدوائي لحساسية الجلد
1. مشروب بكتيري صحي
تعتبر البكتيريا النافعة إحدى الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل حساسية الجلد، كما أنها تلعب دوراً هاماً في تقليل التهابات الجلد من التهابات وفيروسات والعديد من مسببات الحساسية.
2. مشروبات مضادة للحساسية
يمكنك تناول مجموعة من الأدوية المضادة للحساسية والتي يتم إعطاؤها بعد استشارة الطبيب، وتساعد هذه الأدوية على تخفيف حدة حساسية الجلد التي تشعر بها.
ويكمن دور هذه الأدوية في قدرتها على تثبيط الهستامين الذي يفرز في الجسم نتيجة التعرض للعديد من مسببات الحساسية، وبالتالي فهي فعالة في التقليل من أعراض حساسية الجلد وأهمها الحكة، واحمرار الجلد. الجلد والطفح الجلدي وما إلى ذلك.
3. مشتقات الكورتيزون
كما قد يحتاج المريض في بعض الحالات إلى استخدام أحد مشتقات الكورتيزون التي يصفها الطبيب المختص، ويكون هذا العلاج فعالاً في تخفيف أعراض الحساسية والالتهابات على الجلد بشكل ملحوظ.
وقد يحتاج الطبيب أيضًا إلى وصف بعض أدوية الحساسية عن طريق الفم إذا كانت حالة المريض شديدة.
إقرأ أيضاً:
نصائح هامة لعلاج حساسية الجلد
عند الحديث عن مشروبات علاج حساسية الجلد، من المهم معرفة عدد من النصائح لعلاج حساسية الجلد، ومنها ما يلي:
1. التغذية السليمة والمتوازنة
- يجب عليك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن لتقليل خطر الإصابة بحساسية الجلد، ومن أهم الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم ضد الحساسية اللوز والثوم وخل التفاح والعسل والزنجبيل والكركم.
- يجب عليك أيضًا التأكد من تناول مجموعة متنوعة من الخضروات، مثل السبانخ والجرجير واللفت.
- يجب عليك أيضًا إضافة دقيق اللوز ودقيق الشوفان ودقيق الأرز بالإضافة إلى الكركم وتناول اللحوم بانتظام.
2. الابتعاد عن مسببات الحساسية
من المهم أن يبتعد الإنسان عن العديد من مصادر حساسية الجلد التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالته، ومن أهم هذه المصادر الغبار والعطور.
بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية جلدية نتيجة اقتناء أنواع معينة من الحيوانات الأليفة، كما يمكن أن تسبب أنواع معينة من النباتات الحساسية أيضًا.
إقرأ أيضاً:
وفي نهاية المقال عن مشروبات لعلاج حساسية الجلد نشير إلى ضرورة استشارة أولية مع الطبيب المختص لمعرفة سبب الحساسية وعلاجها بالشكل الصحيح، ونأمل أن ينال المقال إعجابكم مشروبات لعلاج حساسية الجلد. ووجدت فيه ما كنت أبحث عنه.