متى تنتهي الحموضة عند المرأة الحامل؟ كيف يمكن علاج الحموضة أثناء الحمل؟ وبما أن معظم النساء الحوامل يعانين من حرقة المعدة في الأشهر الأولى من الحمل، فإنهن يتساءلن متى تنتهي الحموضة وتعود الحامل إلى حياتها الطبيعية، وسنوضح ذلك من خلال سطور الفقرات الخاصة أدناه. أفضل طريقة للتخلص من حمض المعدة.
جدول المحتويات
متى تنتهي الحموضة عند المرأة الحامل؟
قبل الإجابة على السؤال: متى تنتهي الحموضة عند الحامل، ماذا تعني حرقة المعدة أو الحموضة؟ تصيب حرقة المعدة النساء أكثر من الرجال، وتحدث بسبب التهاب أو تهيج المريء الناتج عن ارتجاع الطعام إلى المريء مصحوبا بالأحماض والعصارات المعدية.
تعاني الكثير من الأمهات من آلام بسبب الحموضة وحرقة المعدة خلال أشهر الحمل المختلفة، وخاصة في الفترة الثانية من الحمل، أي مع دخولنا الشهر الرابع، وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، مع استمرار نمو الجنين واقترابه. . بمجرد الانتهاء، قد تصل حموضة الحمل إلى ذروتها.
وهكذا تتضح الإجابة على سؤال متى تنتهي الحموضة عند المرأة الحامل عندما تنتهي بالولادة أو من خلال استخدام بعض الطرق التي تساهم في مقاومة الحموضة وتقليلها أو تخفيفها، والتي سنتحدث عنها في فقراتنا. تحدث حرقة المعدة خلال أشهر الحمل المختلفة لعدة أسباب، منها:
- تحدث العديد من الاضطرابات في جسم المرأة الحامل نتيجة الحمل، ومن هذه الاضطرابات مشاكل في الجهاز الهضمي بسبب زيادة هرمونات الحمل مثل هرمون الاستروجين وما يرتبط به من أحماض وإنزيمات.
- بسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم، يحدث اضطراب في الحاجز الذي يفصل المعدة عن المريء، مما يؤدي إلى تسرب الطعام الموجود في المعدة عائداً إلى المريء.
- أحد الأسباب الواضحة لحرقة المعدة هو استمرار الجنين في التشكل والنمو، مما يسبب زيادة في حجم الرحم وزيادة معدل وضعه، مما يسبب ضغط وانقباض المعدة.
- ومن الأمور التي تزيد المادة هي نوعية الطعام الذي تتناوله الأم خلال فترة الحمل، حيث تستهلك الكثير من النساء الحوامل العديد من الأطعمة الدهنية بشكل يتجاوز قدرة المعدة على التحمل، مما يساهم في تخلص المعدة من الفائض الذي تحتاجه. ارتجاع الطعام مما يسبب الحموضة.
الأعراض المصاحبة للحموضة عند المرأة الحامل
بعد أن تعرفنا على ما هي حموضة المعدة، والأسباب المسببة لها، ومتى تنتهي حرقة المعدة عند المرأة الحامل، دعونا الآن نلفت الانتباه إلى بعض الأعراض التي تصاحب هذه الحالة وتؤكد حرقة المعدة أثناء الحمل: ومن هذه الأعراض:
- في البداية، تواجه المرأة صعوبة في البلع.
- الشعور بالحموضة والحرقة في المناطق القريبة من الصدر.
- الرغبة الدائمة في القيء والشعور بالغثيان، بالإضافة إلى الشعور بأن سائل القيء حامض ويحتوي على مواد نفاذة.
- التهاب الشعب الهوائية.
- المعاناة من السعال والسعال طوال فترة الحمل.
- التعرض لتقلصات وتشنجات المعدة.
- التهاب الحلق المزمن والاحتقان طوال فترة الحمل.
- مرارة مستمرة في الفم وحرقة وحموضة في المريء فوق المعدة.
طرق تقليل الحموضة أثناء الحمل
بعد معرفة إجابة سؤال متى تنتهي الحموضة في الحمل، من المهم معرفة طريقة الحد من المشكلة وعلاجها، وهي كالتالي:
- لتسهيل عملية هضم المعدة دون التسبب في الارتجاع، من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي يتوافق مع طبيعة الكون ومحاولة تناول الطعام بحصص منفصلة على مدار اليوم.
- عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
- من الممكن مضغ العلكة كوسيلة للتخلص من حرقة المعدة والتخفيف من أعراضها.
- لمحاربة الحموضة يجب النوم بطريقة معينة، وتتكون هذه الطريقة من رفع الرأس قليلاً باستخدام وسادة بحيث يكون الرأس أعلى من القدمين، وذلك لضمان عدم حدوث ارتجاع الطعام.
- عند حدوث الإمساك يجب علاجه مبكراً لأن تراكم بقايا عملية الهضم يسبب الانتفاخ والضغط على المعدة، وكذلك الحمل.
- ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة لتجنب الضغط على المعدة ومنطقة البطن.
وبالطبع فإن من أهم طرق التخلص من الحموضة بالنسبة للحامل حتى موعد ولادتها هو تجنب الأطعمة المسببة للحموضة وهي:
- وأول هذه الأطعمة هي الأطعمة الغنية بالبهارات الحارة مثل الفلفل الأحمر والفلفل الأسود والفلفل الحار وما شابهها من البهارات.
- بالإضافة إلى الطماطم، يجب عليك أيضًا الحرص على تجنب والابتعاد عن تناول العصائر الحمضية مثل عصير الليمون وعصير البرتقال والجريب فروت.
- كما يجب على المرأة الحامل تجنب أو الحد من تناول المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه والشوكولاتة.
- الابتعاد عن المشروبات الكحولية التي تسبب عدم توازن وتدهور العضلة المنتجة لسوائل المريء، وهي العضلة التي تشكل الحاجز بين المعدة والمريء، بالإضافة إلى أن المشروبات الكحولية أو السجائر وما شابهها تشكل مخاطر صحية كبيرة. ضرر على الجنين والأم وقد يؤدي استهلاكه إلى فقدان الجنين.
الأطعمة والمشروبات التي تقلل الحموضة
إلى جانب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن لعلاج الحموضة أثناء الحمل، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في الحد من المشكلة وتشمل:
ننصحك بالقراءة
- موز: وذلك لاحتوائه على الألياف التي تسهل عملية التمثيل الغذائي وتحارب ارتجاع العصارة المعدية.
- لوز: يعد من الأطعمة الأساسية المستخدمة لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل، وذلك لاحتوائه على زيوت طبيعية تساهم بشكل كبير في تخفيف المشكلة عن طريق تقليل مستوى الإنزيمات الهاضمة التي تسبب الحموضة والارتجاع.
- زبادي: وهو من أهم المشروبات المستخدمة لعلاج الحموضة بشكل عام، لأن الزبادي له القدرة على تغليف جدار المعدة وتقليل حدوث الارتجاع أثناء الحمل.
- زنجبيل: يعد من الأطعمة المستخدمة للتخلص من ارتجاع المريء وتقليله وعلاج الحموضة، ولكن لا يجب تناوله في المراحل الأولى من الحمل لأنه يمكن أن يسبب وفاة الجنين.
- الخضروات والفواكه: تساعد الألياف الموجودة في الخضار والفواكه في التخلص من ارتجاع المريء وتساهم في سهولة عملية الهضم.
مضاعفات الحموضة أثناء الحمل
معرفة إجابة السؤال: متى تنتهي الحموضة عند المرأة الحامل، يجب معرفة المضاعفات التي تنشأ نتيجة حرقة المعدة، مما يعزز التخلص من المشكلة والحد منها، ومن هذه المضاعفات:
1- تسمم الحمل
تسمم الحمل هو حالة خطيرة للغاية تؤثر على الأم. ويحدث عادة عندما تعاني المرأة من ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر، وتورم شديد في أجزاء مختلفة من الجسم، وبروتين في البول. وتؤثر هذه الحالة على الجنين والأم. السبب الرئيسي لذلك هو الخلل الذي يحدث في المشيمة.
غالباً ما يشير تسمم الحمل إلى تلف بعض الأعضاء وعدم ظهور أعراضه بشكل طبيعي، ولكن يبدأ اكتشاف الإصابة من خلال الاستمرار في إجراء الفحوصات الدورية وزيارة الطبيب بشكل مستمر. إذا شعرت الأم بألم شديد تحت الثدي، فقد يكون ذلك علامة على ذلك. تسمم الحمل والحاجة لزيارة الطبيب بشكل عاجل.
2- اضطرابات الجهاز الهضمي
يجب على المرأة الحامل مراجعة طبيبها بشكل دوري للتأكد من أن حرقة المعدة ليست ناجمة عن القرحة الناتجة عن اضطرابات المعدة.
3- اضطرابات الكبد
يمكن أن يسبب الحمل بعض اضطرابات الكبد التي تسبب حموضة المعدة بشكل مباشر. وفي هذه الحالة تتراوح الأعراض بين أعراض بسيطة لمشاكل في الكبد أو أعراض خطيرة مثل الصداع المستمر وارتفاع ضغط الدم وتورم القدمين وقلة التبول. إفراز الزلال البولي.
اضطرابات الكبد الناتجة عن الحمل هي كما يلي: الحصى الدائمة والتهابات في المرارة، التهابات الكبد المختلفة (أ، ب، ه، ج)، التعرض لتليف الكبد، الأمراض التي تجعل عملية الهضم صعبة (تراكم الحديد أو النحاس، الأمراض المناعية).
هل يمكن للعلاجات الطبية أن تؤثر على الحمل؟
بداية يجب ألا تتناولي أي علاج طبي أثناء الحمل دون استشارة الطبيب، فأخذ بعض العلاجات باستشارة الطبيب للتخلص من الحموضة ليس مضراً والمسألة هي كما يلي:
- ويجب على الحامل تناول مضادات الحموضة بعد تناول الطعام بساعة على الأقل لتقليل نشاط المعدة والمريء قبل النوم.
- وخاصة إذا كانت المرأة تحت إشراف طبي في الأشهر الثلاثة الأولى، فمن الضروري الالتزام بالجرعة التي أوصى بها الطبيب، دون نقصان أو زيادة فيها، لتجنب أي خطر على الجنين والأم.
- يجب عدم تناول كميات زائدة من مضادات الحموضة أثناء الحمل.