ماذا علي أن أفعل عند الولادة؟ ما هي الاحتياطات التي لا ينصح بها الأطباء عند الشعور بالطلاق؟ هناك نوعان يمكن تمييز كل منهما عن الآخر بعلامات معينة ، فهي من العلامات المهمة لخروج الجنين من الرحم في غضون ساعات قليلة.
جدول المحتويات
ماذا علي أن أفعل عند الولادة؟
لا يزال لدى المرأة شعور بالرهبة منذ لحظة الحمل ، وهو ما يشير إلى نزول الجنين وبدء المخاض ، ثم يتوقف العقل عن التفكير ويتساءل عما يجب القيام به في البداية. حتى لا تكون آلام المخاض شديدة ، سواء كانت طبيعية أو قيصرية ، يجب أن تشعر المرأة بالولادة.
لكن الاختلاف هو أن العملية القيصرية تأخذ إبرة لزيادة المخاض والجسم يستعد لخروج الجنين ، وفي الولادة الطبيعية تحدث الولادة مع خروج الماء مباشرة وقبلها ، وهنا تدرك المرأة الحامل ظهور علامات المخاض ويحتاج إلى القيام بما يلي:
1- الحرص على تنظيم التنفس
لحظة الطلاق من أصعب اللحظات التي تمر بها قبل الولادة ، لكنها ستكون من أكثر اللحظات متعة إذا كانت المرأة الحامل مستعدة لاستقبالها ، ويتم ذلك من خلال تنظيم تنفسها لتهدئتها. تماما والتشنجات التي يشعر بها لا تزداد.
يساعد التنفس العميق على تقليل نوبات التوتر التي تؤدي إلى تفاقم الحالة.
2- ممارسة التمارين التي تسهل الولادة
هناك بعض التمارين التي تساعد على تحفيز المخاض ، ويعتبر الاهتمام بتنفيذها من الإجابات المهمة على سؤال ما يجب القيام به في بداية المخاض ، ومن أبرز هذه التمارين القرفصاء والمشي والأطباء. نوصي به للنساء اللواتي يلاحظن مياه المخاض دون الشعور بألم شديد في المخاض.
3- خذ حمامًا دافئًا
بمجرد وصول ماء الحمل ، يجب على المرأة أن تستحم بماء دافئ لتطهير الجسم وتنقية الماء الذي يخرج منه ، فوجودها المستمر يمكن أن يسبب انتقال البكتيريا الضارة إلى الرحم بعد جفافه ، وهذا يشكل خطراً. للجنين.
بالإضافة إلى أن الماء الدافئ يزيد من الشعور بالاسترخاء ويقلل من تقلصات عضلات الرحم ، ويفضل استخدام الفوط الصحية بعد الاستحمام لمنع العدوى من البكتيريا الموجودة في الماء الخارج من الرحم.
4- تدليك البطن أثناء الطلاق
الانتظار بضع ساعات بين المخاض والولادة يتطلب من المرأة التحلي بالصبر ، ويفضل الاهتمام بتدليك بطنها لتقليل الألم الذي تشعر به خلال هذه الفترة مما يساعد على تقسيم انقباضات الرحم إلى فترات مختلفة. ، حتى اللحظة المناسبة لحدوث الولادة. .
5- تجهيز حقيبة التوصيل
شنطة الأمومة والأمومة والطفولة جميع الملابس والمناشف وأدوات التنظيف والتعقيم … إلخ. إنه أحد الأشياء المهمة التي يجب أن تكون معك عند ذهابك إلى المستشفى. الشهر بسبب ضيق الوقت في لحظات الولادة وعدم نسيان أي من الأحكام.
عن الطلاق عند الولادة
تعريف الطلاق هو انقباضات الرحم التي تختلف في شدتها ومدتها حسب وضعية الجنين ، والغرض منه توسيع عنق الرحم ، ولكن جدار الرحم يتعرض لانقباضات شديدة لدفع الجنين إلى الأمام وهو الانقباض. يسبب ألم شديد.
هناك أنواع للولادة كالولادة النشطة والولادة المبكرة ، والفرق بينهما هو أن الولادة المبكرة لا تتطلب من المرأة الحامل الذهاب إلى المستشفى ، ومن المعروف أنها غير منتظمة وخفيفة ومقبولة ، وتحدث وفقًا لذلك. يتمزق المخاط في الرحم لحماية الجنين طوال فترة الحمل.
من ناحية أخرى ، فإن الطلاق الفعلي هو الذي يتطلب من المرأة الحامل الذهاب إلى المستشفى لأنه ناتج عن توسع كبير في عنق الرحم مما يؤدي إلى تمدد عنق الرحم بمقدار 10 سم ويجعل رأس الجنين مرئيًا. وهي تختلف عن الطلاق المبكر بسبب الغثيان وسرعة الانقباضات وعلى فترات منتظمة تصل إلى 8-10 ساعات مصحوبة بآلام في البطن والظهر.
تجنب الأمور التي تزيد من آلام الطلاق
بعد معرفة الإجابة على ما يجب القيام به في بداية المخاض ، يجب على المرأة الحامل أن تتجنب بعض الأشياء ، حيث أن تجنب مثل هذه الأشياء يلعب دورًا في تحقيق المخاض ، لأنه سيزيد من آلام المخاض. خالية من المخاطر وهذه التحذيرات موضحة أدناه:
- النوم على الظهر وهي من الاحتياطات التي يجب على المرأة الحامل عدم اتخاذها بعد الشعور بالشبع ، لأن ذلك سيزيد الضغط على العمود الفقري من خلال التأثير سلباً على كمية تدفق الدم.
- التواجد في بيئة صاخبة: يجب على المرأة أن تحرص على اختيار المكان والأشخاص الذين ستكون معهم أثناء الولادة لأن التواجد في بيئة غير مريحة مع أشخاص مزعجين يزيد من الضغط على المرأة الحامل.
- عدم ممارسة الرياضة: يساعد الاهتمام بالنشاط البدني جنبًا إلى جنب مع التمارين على تقليل تقلصات الرحم ، مما يقلل من آلام المخاض.
- زيادة التوتر والخوف: من الطبيعي أن تخاف المرأة الحامل عندما تشعر بانقباضات ، لكن يفضل عدم زيادة شدتها حتى لا تزيد تقلصات الرحم.
- جفاف أثناء الحمل: عندما يجف جسم المرأة الحامل يزداد الألم ، لذا يجب شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتسكين الألم.
- طلب الطلاق الصناعي: بعض النساء الحوامل يتقدمن بغير حاجة ، وهو ما يتم لتجنب الانتظار لساعات طويلة ، لكن هذا يضر بصحة الأم والجنين.
- تناول الملينات: بعض النساء يأخذن الزيوت الملينة معتقدين أن الملينات تقلل الألم ، لكن هذا غير صحيح لأنها تزيد من الشعور بالإرهاق وتفقد سوائل الجسم.
تصاحب الأعراض نزول ماء الولادة مع الولادة.
لدى المرأة التي تلد طفلها الأول فهم مختلف للأعراض التي تبدأ في الظهور فيها ، لكن معرفة الإجابة على ما يجب القيام به في بداية المخاض يسمح لها بقبول تلك اللحظات والتعامل معها بشكل جيد.
لهذا السبب ، يجب معرفة أن الطلاق عند الولادة يحدث بعد تصريف الماء خلال فترة 12 إلى 24 ساعة. للتأكد من حفظه في الرحم وأنه ماء الولادة ، لوحظ بعض الأعراض على النحو التالي:
- انتبهي للسائل الخارج من المهبل: ماء الولادة يشبه الماء الذي يأتي قبل الدورة الشهرية ، ولكنه أقل في اللون والاتساق ، ويسمى بالتنقيط ، والذي يعتبره الأطباء من أولى علامات الحمل.
- تدفق السائل: بعد بضع ساعات من عملية التقطير ، عندما تقف الحامل ، تلاحظ وجود سائل دافئ يتدفق ويمتزج بقطرات بسيطة من الدم ، ولا تنبعث منه رائحة.
- ضغط منخفض في المنطقة العلوية: يؤكد نزول ماء الحمل أن رأس الجنين قد دخل إلى تجويف الحوض ، مما يؤدي إلى انخفاض الضغط في المنطقة العلوية وزيادة الجزء السفلي ، مما يشير إلى أن الولادة ستأتي بعد ساعات قليلة.
إن معرفة خروج ماء الولادة يتطلب من المرأة الاستعداد للطلاق ، وذلك بالحذر عند القيام ببعض الأمور لتجنب زيادة الألم قدر الإمكان.