كيف نوقف انتشار الثعلبة؟هذا سؤال الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض نظرا لما يسببه لهم من ضرر نفسي كبير، لذلك سنتناول أيضا في هذا المقال الموجود في الموقع الكثير من المعلومات المتعلقة بالثعلبة و وكيفية علاجها بالاستعانة بمصادر طبية موثوقة ومتخصصة.
جدول المحتويات
داء الثعلبة
قبل أن نجيب على السؤال: كيف نوقف انتشار الثعلبة؟ أولا نعرف ما هو نوع المرض:
- الثعلبة البقعية هي مرض مناعي يؤثر على بصيلات الشعر في الجسم.
- ويؤدي ذلك إلى تساقط الشعر بسبب ظهور بقع صغيرة على فروة الرأس أو تساقط الشعر بالكامل كما في بعض الحالات.
- وهو مرض غير معدي ويطلق عليه أيضًا أسماء أخرى مثل تساقط الشعر أو الثعلبة المناعية الذاتية.
كيفية وقف انتشار الثعلبة
كيف نوقف انتشار الثعلبة؟ ويتم ذلك بعدة طرق مختلفة حسب العمر والحالة وغيرها، وتعتمد النتيجة النهائية للعلاج على مدى الاستجابة المناعية لوقف الهجوم على بصيلات الشعر.
في كثير من الحالات، ينمو الشعر من تلقاء نفسه، وتتوفر أدوية للحد من انتشاره، مثل:
- بالنسبة للأطفال دون سن العاشرة، قد يصف الطبيب مرهم كروتيك ستيرويد، لأنه يحتوي على مكونات فعالة لنمو الشعر.
- كما يستخدم مرهم مينوكسيديل بعد التوقف عن تناول منشطات كروتيك.
- بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشر سنوات، قد يصف الطبيب بعض الأدوية والمراهم الأخرى لتعزيز نمو الشعر، مثل حقن الكورتيكوستيرويد في مناطق الصلع أو استخدام المينوكسيديل لدعم نمو الشعر.
- أما الستيرويدات فتوضع مرة أو مرتين على مناطق الصلع، ويفرك الأنثرالين في أماكن الصلع ثم يشطف جيداً.
- كل ما سبق ينطبق في حالات الثعلبة الجزئية أو المنطقية، أما في حالات الثعلبة المعقدة أو الكلية فيختلف العلاج.
- في هذه الحالة، قد يستخدم الطبيب العلاج المناعي الموضعي لتعديل الجهاز المناعي للمريض.
- أو في هذه الحالة، يكون استخدام الميثوتريكسيت فعالاً أيضًا.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الكورتيكوستيرويدات لمدة ستة أسابيع يعزز إعادة نمو الشعر.
- مثبطات JAC فعالة أيضًا في علاج الثعلبة العامة والكاملة.
- كما يمكن علاجها بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية عن طريق أخذ دم المريض وتفكيك العناصر وتكرار الحقن مرة أخرى.
- يتم استخدام الميثوتريكسيت وهذا الدواء أيضًا إذا كانت الأدوية السابقة غير فعالة.
- وذلك لما له من آثار جانبية قد تكون خطيرة في بعض الحالات.
- كما يستخدم فيناسترايد للرجال الذين يعانون من الثعلبة، ولكن يجب استخدامه لعدة أشهر متتالية حتى يظهر تأثيره.
أنواع الثعلبة
تنقسم الثعلبة الذاتية إلى ثلاثة أنواع:
- النوع الأول هو الثعلبة البقعية، وهو تساقط الشعر على شكل بقع صغيرة على فروة الرأس.
- النوع الثاني هو الثعلبة الكاملة، ويعني فقدان كامل للشعر في الرأس.
- النوع الثالث هو الثعلبة الشاملة، وهي تساقط الشعر في جميع أنحاء الجسم، مثل الشارب واللحية عند الرجال.
أسباب الثعلبة البقعية
تعتبر الثعلبة البقعية من الأمراض المناعية، ولكن هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى ظهورها عند الإنسان، مثل:
- العامل الوراثي ودرجة تأثير هذه الجينات على الشخص.
- التاريخ العائلي لهذا المرض.
- أو أن الشخص يعاني من أمراض مناعية أخرى.
- وجود عدوى سواء كانت بكتيرية أو فيروسية.
- كما يتعرض الإنسان للعديد من الضغوط النفسية.
نحن ندعوك للقراءة
أعراض الثعلبة البقعية
أما عن أعراض هذا المرض فهي كما يلي:
- تساقط الشعر في الرأس على شكل بقع صغيرة عليه، ويمكن أن يظهر أيضاً في لحية الرجل أو في أجزاء مختلفة من الجسم.
- أو ظهور بقع صلعاء مستديرة على الرأس ذات ملمس ناعم، دون وجود أي شعر.
- إما ظهور خدوش بيضاء على الأظافر، أو خشونتها، أو شحوب لونها.
مضاعفات الثعلبة البقعية
- ولا يسبب هذا المرض مضاعفات جسدية كثيرة مثل المضاعفات النفسية التي يسببها للمريض.
- مما قد يسبب له اضطرابات نفسية واجتماعية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق بسبب شكل رأسه أو شاربه أو لحيته.
كيفية تشخيص الثعلبة البقعية
- يتم تشخيص الثعلبة البقعية أثناء الفحص السريري للمريض أو من خلال الفحوصات المخبرية.
- ويتم ذلك من خلال خزعة من فروة الرأس أو أنسجة الشعر.
- أو قم بإجراء فحص الدم لاستبعاد الأمراض المناعية الأخرى.
أطعمة تساعد في الحد من انتشار مرض الثعلبة
هناك أيضًا العديد من الأطعمة التي تساعد في تقليل أو علاج الثعلبة بل وتساعد في علاج حالات أخرى، بما في ذلك ما يلي:
- يعتبر سمك السلمون من الأطعمة الغنية بالأحماض والأوميجا 3، التي تساعد في مكافحة أمراض المناعة الذاتية.
- تناول سمك السلمون مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً يساعد على التخلص من الثعلبة البقعية بشكل سريع.
- تحتوي البطاطس على نسبة عالية من البيتا كاروتين، الذي يتحول بعد هضمه إلى فيتامين أ، والذي بدوره يساعد على تغذية الشعر والحفاظ عليه.
- كما أنه يساعد على تسريع نمو الشعر ويساعد على تكثيف بصيلات الشعر.
- تناول حبة بطاطا حلوة متوسطة الحجم بعد كل وجبة مفيد جدًا في علاج الثعلبة البقعية.
- يعتبر الأفوكادو أحد مصادر الدهون الأساسية والصحية ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين E.
- كما أنه مضاد للأكسدة يحمي الجلد وفروة الرأس من الإجهاد والتلف.
- يحتوي التوت أيضًا على كميات عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة ويساعد الجسم على إنتاج الكولاجين.
- مهم جداً لنمو الشعر، وحمايته من التلف أو الإجهاد، كما أن نقصانه في الجسم يؤدي إلى تساقط الشعر.
- كما أن السبانخ مليئة بالعديد من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين A وC، والتي تساعد في الحفاظ على شعر صحي ومنع تساقط الشعر.
كيفية الوقاية من الثعلبة البقعية
يمكن للإنسان أن يحمي نفسه من مرض الثعلبة البقعية من خلال اتباع نظام معين في حياته، على سبيل المثال:
- لا تعرضي شعرك للعلاج الكيميائي تحت أي ظرف من الظروف.
- كما ينبغي على الإنسان أن يتبع نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، حيث أن النظام الغذائي السيئ يعرضك لمجموعة من المشاكل ومن بينها الثعلبة.
- استخدام واقيات الشمس الجيدة والمناسبة.
- تأكد من ارتداء النظارات الشمسية أو النظارات الطبية لحماية عينيك وحواجبك ورموشك من الغبار والأشياء الأخرى.
- ارتدي أيضًا قبعات أو أشياء أخرى للحفاظ على صحة فروة رأسك من أضرار أشعة الشمس.
وبهذا نختتم حديثنا عن كيفية وقف انتشار الثعلبة وقد ذكرنا كافة المعلومات المتعلقة بهذا المرض، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية المختلفة وغير ذلك الكثير. لقد نجح هذا المقال وأنه استجاب لبحثك.