كيف يتم صنع الكولاجين في المنزل بسهولة؟، فالكولاجين اسم تكرر كثيرًا في الآونة الأخيرة، ولذلك تكثر الأسئلة حوله، والكولاجين عبارة سحرية لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة الفتيات.

وبصرف النظر عن حل مشاكل الشعر، يعمل الكولاجين أيضًا على تجديد خلايا الجلد، ولكنه يعتبر باهظ الثمن عند استخدامه في صالونات التجميل، لذلك سنقدم في موقعنا طرقًا مختلفة يمكن من خلالها صنع الكولاجين في المنزل.

كيفية صنع الكولاجين في المنزل

ليس من الصعب صنع الكولاجين في المنزل، ولكن بما أن الطريقة تختلف فمن الضروري معرفة هل يستخدم هذا الكولاجين للشعر أم للوجه، وفيما يلي نجيب على سؤال كيفية صنع الكولاجين للوجه في المنزل. غالبًا ما يتبادر إلى أذهان الكثير من الناس التغلب على ارتفاع سعر الكولاجين.

وصفة اللبان للكولاجين

يعتبر اللبان من المواد المستخدمة في إنتاج الكولاجين نظراً لاحتوائه على عناصر غنية مفيدة للبشرة.

مكونات وصفة اللبان للكولاجين

  • 2 ملاعق كبيرة من اللبان.
  • كوب من الماء المغلي.

كيفية تحضير وصفة اللبان للكولاجين؟

  1. نحضر كوباً من الماء المغلي ونضيف إليه كمية من اللبان.
  2. نترك العلكة في الماء طوال الليل ونغطيها خلال هذا الوقت.
  3. نرى أن لون الماء يتغير إلى لون يشبه لون الحليب.
  4. نلاحظ وجود بعض الرواسب في قاع الكأس.
  5. يمكن استخدامه بعد تصفيته من الرواسب أو من الأفضل وضعه في بخاخ مع هذه الرواسب للحصول على نسبة كولاجين أعلى.
  6. للحصول على أفضل النتائج يستخدم يومياً في الصباح، حيث يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة أو أكثر، ثم يتم غسل الوجه.

كيف يعمل الكولاجين الطبيعي؟

هناك طرق متعددة يمكن للشخص من خلالها إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي في المنزل؛ هؤلاء:

وصفة اللبان وماء الورد

إضافة ماء الورد إلى اللبان يزيد من خصائص حماية البشرة ويمنحها الحيوية والنضارة.

مكونات وصفة اللبان وماء الورد

  • 4 ملاعق كبيرة من لبان الرجال.
  • 1/2 كوب ماء ورد.
  • 2 ملاعق كبيرة من الدقيق.

كيفية تحضير وصفة اللبان وماء الورد؟

  1. نضع بعض اللبان في ماء الورد ونتركه طوال الليل.
  2. في الصباح نضيف الدقيق إلى الخليط ونتركه على نار هادئة لمدة نصف دقيقة حتى نحصل على خليط ناعم وكريمي.
  3. وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  4. يتم غسل الجلد جيداً، ويتم ترطيب الوجه بالكريم.
  5. بالإضافة إلى أنها تساعد على شد الجلد المترهل، تساعد هذه الوصفة أيضاً على تنقية البشرة من البهتان وإعطائها الحيوية والنضارة.

الكولاجين الطبيعي من وصفات المنزل

يتساءل معظم المهتمين بشكل خاص بالبشرة عن كيفية صنع الكولاجين بطريقة بسيطة في المنزل:

الكولاجين من الزبادي والعلكة

عند إضافة الزبادي إلى العلكة للرجال، فإنه يوفر المزيد من الفوائد للبشرة.

مكونات وصفة الزبادي والمصطكي

  • كوب من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
  • ملعقة كبيرة من البخور المطحون.

كيفية تحضير وصفة الزبادي واللبان الرجالي؟

  1. أحضري وعاءً كبيراً وضعي فيه العلكة، والعسل، والنشا، والزبادي.
  2. اخلطيهم جيداً حتى تحصلي على خليط يشبه الكريمة.
  3. يوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة.
  4. ويتم غسله بالماء الساخن.
  5. يتم ترطيب الوجه بأي مرطب مناسب.

كولاجين بياض البيض

يعتبر بياض البيض من أفضل الوصفات التي تعمل بمثابة الكولاجين الطبيعي وهي مفيدة للغاية للبشرة.

مكونات وصفة بياض البيض

ننصحك بالقراءة

  • بياض بيضة واحدة.
  • كبسولة واحدة من فيتامين E.
  • ملعقة صغيرة من الليمون.
  • ملعقة من الخميرة الفورية.

كيفية تحضير وصفة بياض البيض؟

  1. ضعي بياض البيض في وعاء واخلطيه جيدًا.
  2. أضيفي الخميرة واستمري في الخلط.
  3. ثم أضيفي عصير الليمون واخلطي المكونات حتى تمتزج تمامًا.
  4. أضيفي كبسولة الفيتامين واخلطي مرةً أخرى حتى تمتزج تماماً.
  5. نطبق الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة.
  6. نغسل وجهنا بالماء الدافئ.

قناع الجزر والجوافة

يعتبر هذا القناع مصدراً غنياً بالكولاجين للبشرة.

مكونات قناع الجزر والجوافة

  • فاكهة الجوافة.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • جزرة.

طريقة تحضير قناع الجزر والجوافة

  1. ضعي الجزرة والجوافة في وعاء.
  2. يتم خلطهم حتى يصبحوا متجانسين.
  3. ونضع عليهم زيت الزيتون.
  4. يتم خلط الخليط جيداً.
  5. نضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
  6. اغسلي وجهك جيداً بالماء.
  7. استخدمي هذه الوصفة لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج.

الكولاجين للشعر

يعتبر الكولاجين من المواد التي تستخدم للحفاظ على حيوية الشعر ويعمل على إعادة بنائه، ومن خلال حديثنا عن كيفية صنع الكولاجين في المنزل لا بد أن نبين طريقة صنع كولاجين الشعر في المنزل:

قناع الكولاجين للشعر

تحضير قناع الكولاجين في المنزل هو أمر بسيط يفيد شعرك.

مكونات ماسك الكولاجين للشعر.

  • 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • ملعقة كبيرة من الكولاجين السائل المتحلل.
  • 2 ملاعق صغيرة من الماء.

كيفية تحضير قناع الكولاجين للشعر؟

  1. نضع الكولاجين في كوب ونضيف إليه الماء.
  2. ثم يضاف الزيت بالمقادير المذكورة أعلاه.
  3. يقلب الخليط بقوة حتى يمتزج تماماً.
  4. توزيع الخليط على الشعر، على أن يكون جافاً.
  5. ويتم ذلك من البداية إلى نهاية فروة الرأس.
  6. ونهتم بتدليك فروة الرأس بشكل دائري لزيادة الدورة الدموية.
  7. اتركي الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة على الأقل أو يمكنك تركه طوال الليل.
  8. يُغسل الشعر بالشامبو العادي والماء الدافئ.
  9. وللحصول على شعر صحي، يكرر الماسك مرة واحدة في الشهر.

الأطعمة الغنية بالكولاجين

خلال حديثنا عن كيفية صنع الكولاجين في المنزل، من المعروف أن الكولاجين يتناقص مع التقدم في السن، لكن هناك بعض الأطعمة التي توفر الكولاجين للجسم:

  • الطماطم: تعتبر الطماطم من الأطعمة التي تساعد على تجديد خلايا الكولاجين في الجسم بشكل دائم.
  • الصويا ومنتجاتها: تعمل الصويا على زيادة إنتاج الكولاجين بشكل كبير، مما يؤخر ظهور الخطوط في الوجه نتيجة التقدم في السن.
  • الثوم: يحاول الثوم توفير الكولاجين للجسم من خلال تجديد الكولاجين في الجسم لوجود الكبريت الذي يساعد على إزالة الخطوط والبقع الموجودة على الجلد.
  • الخضار: تعتبر الخضار، وخاصة الخضار الورقية، من أهم الأطعمة التي تزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة.
  • الأوميجا 3: تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3، مثل الشوكولاتة والأسماك والسلمون، من أهم الأطعمة الموثوقة لحماية البشرة وزيادة الكولاجين في الجسم.

المشروبات التي تمد الجسم بالكولاجين

هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يفضل الأشخاص تناولها من أجل زيادة نسبة الكولاجين وتجديده وتقديم الفوائد للشعر والبشرة، وهذه المشروبات هي:

  • عصير الرمان: يعتبر عصير الرمان من عصائر الفاكهة الطبيعية التي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يجعله الخيار الأول للحصول على مستويات عالية من الكولاجين حيث يعمل على زيادة إنتاجه.
  • عصير البرتقال: يعمل عصير البرتقال على زيادة مستويات الكولاجين في البشرة حيث يعتبر عنصراً قوياً في تقليل التجاعيد في البشرة.
  • عصير الجزر: يحتوي عصير الجزر على كميات عالية من فيتامين C، الذي يمنع ظهور التجاعيد وأعراض الترهل.
  • عصير التفاح: يحتوي عصير التفاح على مضادات الأكسدة التي لها القدرة على تجديد الخلايا التالفة، كما يساعد الجسم على مقاومة ظهور علامات التمدد والتجاعيد.

أهمية الكولاجين للوجه

الكولاجين للوجه له أهمية كبيرة:

  • بالإضافة إلى خصائصه المرطبة والمنعشة، يعمل الكولاجين أيضاً على الحفاظ على نعومة ومرونة الجلد، كما أن انخفاض نسبة الكولاجين في الوجه يسبب ظهور علامات الشيخوخة.
  • كما يحاول القضاء على التجاعيد التي تتشكل على الوجه مع التقدم في السن عن طريق ملء هذه الخطوط.
  • وبما أن الكولاجين له القدرة على إخفاء الآثار التي قد تحدث نتيجة الندبات وحب الشباب، فإنه يعمل على علاج الجروح والتخلص من آثارها.