كيف تتعامل مع شخص يستفزك

كيف تتعامل مع الشخص الذي يستفزك؟ ما هي صفات الشخصية الاستفزازية؟ هناك أشخاص مصممون على إزعاج وإزعاج وإزعاج من حولهم بسبب صفاتهم اللاإنسانية، عندما نلتقي بهم نجد صعوبة كبيرة في التعامل معهم أو حتى فهمهم، لذلك سنتعلم. كيفية التعامل مع الشخص الذي يستفزك بسلاسة وسهولة.

كيف تتعامل مع الشخص الذي يستفزك؟

في حياتنا اليومية، الجودة والفائدة وما إلى ذلك. ورغم التعارض في القضايا، إلا أننا نواجه العديد من الشخصيات التي قد نضطر إلى التعامل معها، وهذا أمر طبيعي، لأننا لم نخلق لنعيش في هذا العالم دون البشر. .

ولكن المزعج هو مدى صعوبة مقابلة الشخصيات الاستفزازية وفهم هذه الشخصيات أو القدرة على التعامل معهم دون أي مشاكل بسبب سلوكهم الضار وعاداتهم المزعجة، خاصة بسبب تفاخرهم المفرط بأنفسهم وعدم قدرتهم على ذلك. قبول الأفكار.

بالإضافة إلى ذلك، يحاول المحرض عدم التركيز بشكل كامل على شكر أولئك الذين يفعلون الأشياء الجيدة، بل إنكار الجهود المبذولة وجعل المحادثة عن أنفسهم فقط، بدلاً من أن يكونوا كل شيء.

إذا كان عليك التعامل مع هذا الشخص وتشعر بعدم الارتياح لأنك أنت نفسك وتتصرف بحسن نية، فسنساعدك على تعلم كيفية التعامل مع الشخص الذي يستفزك دون أن تغضب منه:

1- استمع جيداً لما يقولون

قد يبدو الأمر غريباً بالنسبة لك عندما تريد أن تعرف كيف تتعامل مع شخص يستفزك وأول خطوة للتعامل بشكل مريح هي الاستماع إليه، نعم، تنشأ العديد من الصراعات نتيجة سوء التفاهم بيننا وبين من حولنا.

فحاول قدر الإمكان أن تسمع وتفهم ما يقوله لك، واسأله عما هو غير واضح لك.

ومن الجدير بالذكر أنه إذا طُلب من الشخص أن يكرر كلامه ولم تتمكن من تصحيح مفاهيمك الخاطئة أو إيجاد أعذار لما قاله، فتجنب الحديث الطويل معه حتى لا تثير غضبك باستفزازه.

2- اطلب المساعدة ممن حولك

طلب المساعدة أمر ضروري عند التفكير في كيفية التعامل مع شخص يستفزك، كما لو كنت ستشعر بالراحة إذا طلبت المساعدة من صديق مقرب أو أحد أفراد العائلة لشرح سلوك ذلك الشخص المستفز لهم.

الغرض الأساسي من الاسترخاء هو تقليل أي مشاعر سلبية أو غير مريحة، وسيتم توجيه النصائح التي تتلقاها منهم نحو إيجاد حلول سهلة وبسيطة للتعامل مع الشخصيات الاستفزازية.

لكن يجب تجنب الاقتراب من أصدقاء المحرض وطلب المساعدة منهم، فقد يرفضون أو يصبحون محرضين مثله.

3- التعامل بهدوء تام

الهدوء التام هو أمر يثير أيضاً الشخص المستفز، فإذا كان عليك التعامل مع هذا الشخص حاول الحفاظ على الهدوء التام عند التواصل معه، وتجاهل أخطائه وعدم محاولة تصحيحها.

أما إذا كان يحب الهدوء فيمكنك تجنب الدخول معه في جدالات مزعجة وغير مجدية، فالصمت سيساعده على التعامل مع تصرفاته عندما يغضب أو يظهر العدوان حتى يتمكن من السيطرة على نفسه.

ومن الجدير بالذكر أنك بحاجة إلى أن تفهم جيدًا أنك لا تتغير لإرضاء مثل هذا الشخص؛ بدلًا من ذلك، كل ما عليك فعله هو محاولة قبول سلوكه حتى لا تتأذى أو تشعر بالسوء. أنت غير مرتاح وتعرف أن حالتك النفسية أهم من أي شيء آخر من حولك.

4- وضع حدود واضحة للمعالجة

الصراحة هي الإجابة الأكثر وضوحًا على سؤال كيفية التعامل مع الشخص الذي يستفزك، الصراحة تعني وضع حدود واضحة في العلاقة بينك وبين الشخص المستفز وما يربطك به.

ربما بالنسبة لهم هذه العلاقة ليست ضرورية، فهنا لا داعي لجعله صديقك أو قريبك، وفي حال لجأ إليك المحرض لطلب المساعدة ولم تتمكن من ذلك. لذا كن واضحًا عندما ترفض مساعدته بأدب.

لا تعامليه بنفس الطريقة ولا تكن وقحة أو تتصرفي مثل من يريد إيذاء مشاعر الآخرين، وإذا لم يكن مهمًا في حياتك ولا يجلب لك فائدة أو لا يجلب لك شيئًا الفائدة، فالأفضل عدم التعامل معه أصلاً. بل قد يقومون بعمل مهم معك أو يعلمونك مهارة جديدة.

ليس عليك أن تتعامل مع شخص مستفز لا يفعل شيئاً سوى استنزاف كل طاقتك، لا تحتاج إلى تحديد حدودك بوضوح، أن تقرر التخلي عن هذه الحدود والتحرر من هذه القيود التي تجعلك تشعر بعدم الارتياح.

5- لا تتعجل في اتخاذ القرار

لا ينبغي أن تتساءل عن كيفية التعامل مع شخص يستفزك دون إلقاء نظرة فاحصة على السبب وراء تصرفات هذا الشخص غير الإنسانية والمزعجة، فقد تكون هناك ظروف قاسية في حياته تدفعه إلى القيام بأفعال غير مرغوب فيها.

حاولي أولاً معرفة ما إذا كان يسمح بذلك، فإذا وجدت عذراً مقبولاً مثل وجود مشكلة نفسية، فعليك أن تتعاملي مع كلماته السيئة وتصرفاته السيئة وكأنها لم تحدث.

6- احترم الشخص المستفز

ربما تساءلت يوماً كيف تتعامل مع من يستفزك دون أن يخالف مبادئك وقيمك؟ وفي هذه الحالة سيتم التعامل مع هذا الشخص بكل احترام وتقدير.

عندما تواجهين سلوكه السيئ وغير المقبول، لا تتعجلي واطلبي منه الهدوء والتصرف بشكل صحيح وبطريقة أخرى، اتركي الأمر حتى يهدأ تمامًا ثم اسألي عن أسباب سلوكه. بهذا الشكل.

وقد يكون في حاجة شديدة إلى المساعدة، كما ينبغي التنبيه على أنه لا ينبغي له أن يبتسم عند الغضب، لئلا يظن أن ذلك يعني الاستهزاء به والاستخفاف به وعدم احترامه.

احترام الشخص المستفز سيساعد في حل المشاكل التي تواجهه معه ولن يتسبب في تفاقمها أكثر.

7- قلل التعامل ببطء

عندما تريد أن تعرف كيفية التعامل مع شخص يستفزك ولا تستطيع تحمله، فإن الملاذ الأخير هو تقليل الاتصال به تدريجيًا حتى تتمكن من تجنب الانزعاج والانزعاج الذي يسببه لك.

إن تقليل انخراطك معه تدريجيًا يعني الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها أو محاولة تشتيت انتباهه عن طريق القيام بمهام مهمة تخلق الشعور بأنه ليس معك في المقام الأول.

عليك عند القيام بهذا النوع من العمل أن تتصرفي بلطف دون أن تجرحي أو تجرحي مشاعره، فكلما تجنبت مقابلته والتعامل معه قل اضطرارك إلى مواجهته وسماع أو رؤية كلمات سيئة. سلوك مزعج.

مع مرور الوقت، سيشعر الشخص المستفز أنك تهرب منه وأنك لا تريد التعامل معه، وهذا سيجعله يبتعد عنك لأنه يمتلك غروراً وثقة بالنفس ستجعله يبتعد عنك. يتخلى بسهولة عن من حوله. .

سمات الشخصية الاستفزازية

بعد أن تتعلم كيفية التعامل مع الشخص الذي يستفزك بمهارة وحكمة، سنخبرك عن صفات هذا الشخص حتى تتمكن من تمييزه عن الآخرين ولا تتسرع في الحكم السيء على من حولك، وهنا يكون. ميزاته:

1- النظرة السلبية للأحداث

المحرض هو من ينظر إلى كل ما حوله، حتى ما يبشر بالخير، من وجهة نظر سلبية، تنزع الفرح من القلوب، وتزرع الإحباط في النفوس، لأنه لا يستطيع أبداً أن ينظر إلى المسيء الإيجابي.

2- كثرة الشكاوى

إذا أردت معرفة ما إذا كان الشخص من حولك مستفزاً، لاحظ كيف يتعامل مع المشاكل، لأن الشخص المستفز دائماً يتذمر ويتحدث ويتذمر من كل ما مر به في حياته.

كما أنه دائمًا ما يرى أن حياته هي الأصعب ولا ينتبه لمن حوله عندما يواجه مشكلة تبدو أصعب بكثير من تلك التي يمر بها.

3- فرض الرقابة

ومن صفات الشخصية الاستفزازية أنها تحب فرض السيطرة والتمسك بالرأي. لأن الشخص المستفز دائماً يرى نفسه على حق وعلى الأشخاص المحيطين به أن يتقبلوا كل ما يصدر منه دون تردد.

4- عدم التركيز

الشخص المستفز لا يستطيع التركيز عند التعامل مع الأشخاص المحيطين به لأنه منشغل باستمرار أثناء القيام بأي شيء، وعندما تتحدث معه تلاحظ أنه لا يهتم ولا يظهر أي اهتمام.

5- تقديم الأعذار دائمًا

عندما يتورط الشخص المستفز في أي حدث مهم فإنه يميل إلى اختلاق الأعذار والجدال أكثر من أجل الهروب والتراجع عن هذا الحدث، وهذه الميزة من أبرز عيوبه.

6- التأخر عن المواعيد

من عيوب الشخص المستفز التي يمكننا تخمينها هو أنه يؤخر مواعيده باستمرار ويتعمد إضاعة وقته لإزعاج الطرف الآخر.

7- النعاس المستمر

يفضل الشخص المستفز عدم السعي لإحداث تغييرات إيجابية في حياته، بل يلجأ دائماً إلى الخمول والكسل والاسترخاء، مفضلاً راحته الخاصة على الاهتمام بالآخرين وراحتهم.

8- السلوك العدواني

عندما يتعلق الأمر بالسمات الشخصية الاستفزازية، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو إظهار السلوك العدواني، وبطبيعة الحال، يرى الشخص المستفز أن إزعاج الآخرين هو هدفه الأكبر.

– الانخراط في سلوك عدواني، مثل التلفظ بكلمات مسيئة أو مهينة أو الفشل المتعمد في أداء المهام المهمة.

الأسباب التي تجعل الشخص مستفزاً

من المعروف أن لدينا جميعًا شخصية تحمل أشياء إيجابية وسلبية، ولكننا لا نريد أن نتقبل ذلك بسهولة وهذا يجعلنا نفكر ونكشف أن من حولنا يحاولون اضطهادنا دون سبب. مع السلوك العدواني.

في الواقع، هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تكون السبب الرئيسي الذي يدفعنا إلى اتخاذ إجراءات استفزازية لأنك تعرف كيفية التعامل بذكاء مع الشخص الذي يستفزك.

عليك التعرف على الأسباب التي تجعل هذا الشخص استفزازياً حتى تتمكن من السيطرة على حدوثها أو مساعدته في التغلب عليها:

• مواجهة العيوب الداخلية أو الشعور بالنقص تجعل الإنسان مستفزاً ويقوم بأفعال غريبة وغير مرغوب فيها أمام الآخرين.
• عندما يشعر الإنسان بأن من حوله يتجاهلونه، يقوم بأفعال استفزازية لجذب انتباههم.
• إن الشعور بالكراهية تجاه الآخرين والرغبة في الحصول على ما لديهم يمكن أن يجعل الشخص مستفزًا ويسبب سلوكًا غير مرغوب فيه.
• الرغبة في الاختلاف تؤدي إلى السخرية من تصرفات الآخرين وبالتالي الشخصية الاستفزازية.