كيف أعرف أنني حامل من الأسبوع الأول؟ ما هي أعراض الحمل؟ بالنسبة للعديد من المتزوجين حديثًا الذين يرغبون في الحمل ، هذا السؤال ملح.
جدول المحتويات
كيف أعرف أنني حامل من الأسبوع الأول؟
في المراحل المبكرة من الحمل ، هناك بعض الأعراض التي تبدأ بالظهور لدى المرأة الحامل بعد أن تمر البويضات بمراحل التعبئة وإلقاءها باتجاه قناة فالوب لاستقبال الحيوانات المنوية التي تخصبها. وبالتالي فإن الحمل يحدث بالفعل.
كيف أعرف أنني حامل من الأسبوع الأول؟ تبدأ بعض أعراض الحمل في الظهور خلال الأسبوع الأول ، ومنها:
- اضطرابات الشهية: إما في شكل فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل ، أو الغثيان وعدم قبول روائح الطعام ، أو على العكس من ذلك ، في أيام أخرى تزداد شهيته ويأكل بكثرة ويصنع بعض الغازات.
- زرع النزيف: نتيجة التصاق البويضة بجدار الرحم ، هناك بضع قطرات من الدم تنزف ، على غرار لون دم الحيض ، لكن الكمية قليلة ومدتها لا تتجاوز حوالي 3 أيام. .
- تغييرات الثدي: في الحالات التي يحدث فيها بعض الحالات الطارئة مثل زيادة حجم الثدي ، يحدث تغير في لون الحلمتين وتغميق بعض الشيء.
- غثيان صباحي وهي حالة غالبًا ما تصاحب النساء في أول فترة حيض لأنهن يرغبن في التقيؤ بعد الاستيقاظ في الصباح.
- كثرة التبول: يعتبر الحمل من أعراض الحمل حيث أنه يسبب اضطرابات معينة في هرمونات الجسم التي تسببه.
- انقطاع الحيض: أحد أعراض الحمل هو انقطاع الطمث.
- الإرهاق والتعب الشديد: المكان الذي يضطر فيه الجسم إلى دعم الحمل ، يكون إنفاق الطاقة مرتفعًا ويرتفع معدل هرمون البروجسترون ، ويهدر الجسم طاقته وبالتالي تشعر المرأة بالتعب.
أعراض الحمل
كما نجيب على سؤال كيف أعرف أنني حامل من الأسبوع الأول؟ معرفة المزيد من أعراض الحمل التي يمكن أن تشعري بها في المراحل المبكرة من الحمل:
- التعرض لأمراض المعدة المختلفة مثل الحموضة والحموضة والانتفاخ والمغص وغيرها.
- تقلصات الرحم والتشنجات في أسفل الظهر.
- الدوخة وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
- هناك الكثير من الصداع.
- يعاني من الإمساك.
- تتغير الحالة المزاجية وتتقلب باستمرار بسبب التغيرات في الهرمونات.
- يتسبب احتقان الأنف نتيجة إنتاج الدم أثناء الحمل في جفاف وانتفاخ الأغشية المخاطية مما يؤدي إلى سيلان أو انسداد الأنف.
- الحساسية لبعض الروائح الطبيعية.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن الحالة الطبيعية.
إجراءات تأكيد الحمل
بعد ظهور بعض الاعراض المعبرة عن اعراض الحمل لم يتم اعتبار هذه الاعراض على انها حمل مؤكد اذن كيف اعرف انني حامل من الاسبوع الاول وبينما اجيبي على سؤالك نشرحها لك. فيما يلي الخطوات التي يجب اتخاذها لإعلامك بالحمل وتأكيده:
- تحقق من المنزل: من خلال شراء جهاز الكشف عن الحمل المباع في الصيدليات ، يمكنك قراءة تعليمات الاستخدام وكيفية استخدامه وإجراء فحص بسيط بنفسك والانتقال إلى الخطوة التالية عند ظهور أعراض الحمل.
- الفحص المعملي للدم: على الرغم من أن الاختبار الأول كافٍ ، إلا أن نتيجة هذا الاختبار أكثر دقة وقد تستغرق وقتًا أطول.
- الفحص بالموجات فوق الصوتية: ويتم ذلك في العيادات التي يمكن أن تعطيك صورة عن حالة الجنين بعد التأكد من وجود الجنين.
تعليمات مهمة في فترة الحمل الأولى
بعض الملاحظات التي يجب على المرأة التي علمت للتو بحملها أن تأخذ في الاعتبار وتتخذ الاحتياطات من أجل سلامتها وسلامة الحمل هي كما يلي:
- قم بأبحاثك واختر طبيبًا مناسبًا تثق به وتستمر في الحمل معه.
- الاهتمام بنظام غذائي صحي لنفسك وبالتالي لجنينك.
- احصل على جميع العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات والبقوليات والمكسرات ، إلخ. جبين.
- تخلصي من كل العادات الضارة التي يمكن أن تضر بجنينك ، مثل التدخين وشرب الكحول وعدم النوم ليلاً.
- تجنب التعرض لأية مواد كيميائية أو مبيدات حشرية حتى لا تؤثر على الجنين.
- امنح جسمك الراحة اللازمة ولا تنجرف في العمل الجاد والصعب الذي يستهلك طاقتك حتى لا تؤذي طفلك.
- لا تحملي وزناً خلال هذه الفترة وخاصة في الأسابيع الأولى حتى لا يسقط الجنين.
- الحد من المشروبات التي تؤثر على الحمل مثل المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين (القهوة ، القهوة سريعة التحضير ، الشاي الأحمر ، الشاي الأخضر ، البيبسي ، مشروبات الطاقة).
- تناول المكملات الغذائية المناسبة على النحو الذي أوصى به طبيبك.
- تأكد من حصولك على حمض الفوليك من خلال الأطعمة الطبيعية أو المكملات الغذائية.
- الالتزام بالتمارين الخفيفة والمناسبة للحمل.
- إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد طبيعة وظروف حملك.
- اتبع جميع المعايير الغذائية والممارسات اليومية التي حددها لك طبيبك وتجنب التحذيرات.
- في حالة وجود أي مرض مزمن لا بد من معرفة أسبابه وتأثيره على الجنين ، وتناول الأدوية المناسبة مع الحمل والتأكد من عدم تأثيرها عليه.
فحوصات الحمل
خاصة في بداية الحمل ، هناك فحوصات معينة يجب أن يقوم بها الطبيب لتحديد حالتك وفحص طبيعة جسمك وتهيئته للعناية بالجنين طوال فترة الحمل ، ومنها:
- تحاليل الدم العامة للجنين وغيرها.
- فحص عام للفيروسات.
- الاختبارات التشخيصية للكبد والسكري والكلى والزهري والقلب وأمراض أخرى.
- فحوصات الموجات فوق الصوتية.
- اختبار البول العام.
- اختبار داء المقوسات.
- الكشف عن الأجسام المضادة للحصبة الألمانية.
أشياء ضارة بالحمل
هناك بعض المفاهيم الخاطئة التي يمكن أن تؤثر على حملك دون قصد ، لذلك إذا قمت بأي مما يلي ، فتجنبها ، خاصة في المراحل المبكرة:
- إن زيادة فيتامين أ في الجسم ، خاصة في الأشهر الأولى ، يمكن أن يضر بالحمل ، لذلك يجب تناوله بكميات محدودة.
- النساء اللواتي يعانين من قلق واضطراب مستمرين نتيجة عدم التوازن الهرموني الناجم عن الإجهاد في جسم الأم ، فإن هذا الوضع ضار جداً بالجنين.
- قد يؤدي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وخاصة في فترة الحمل الأولى إلى فقدان الجنين بسبب تلف الرحم نتيجة الضغط على بعض أجزاء الجسم مثل الخصر بسبب الكعب. .
- ارتداء الملابس الضيقة يؤثر على الجنين لأن الضغط على البطن يضر بالرحم ويضيقه.
- يمكن أن يؤثر إهمال النوم والسهر على وظائف القلب عن طريق تعطيل كمية الأكسجين التي تصل إلى الجنين عبر المشيمة.
- تجنب وضعيات النوم غير الصحيحة كالنوم على ظهرك أو على وجهك لأسفل ، فكلاهما يضغط على الجنين ، وتجنب رفع ساقك أثناء النوم حيث لا يتجلط الدم.
- هناك الكثير من المحفزات التي تؤثر على طفلك وتعطل الحالة الطبيعية اللازمة لنموه.
إذا لاحظت أي علامات للحمل ، يجب أن تذهب فورًا إلى فحص يثبت ذلك ، وابدأ في تطوير برنامج مناسب لحملك ، واعتني بنفسك وبجنينك حتى تصل إلى ولادة صحية ، وتكون لديك ولادة صحية. مولود بصحة جيدة