كيف أعرف إذا كان الجنين قد نزل إلى الحوض؟ هل يشير نزولها إلى موعد استحقاقها القادم؟ طوال فترة الحمل ، يتخذ الجنين أوضاعًا مختلفة تشعر بها الأم ، من بداية تكوينه في الرحم حتى نهاية الحمل.
في حين أن الأم قلقة بشأن ما إذا كانت ستلد بشكل طبيعي أم بعملية قيصرية مع وصول الأشهر الأخيرة من الحمل ، فإنها تستمر في التساؤل كيف يمكنني أن أفهم أن الجنين الذي سنقدمه قد نزل إلى الحوض.
جدول المحتويات
كيف أعرف إذا كان الجنين قد نزل إلى الحوض؟
عند الإجابة على هذا السؤال ، تجدر الإشارة إلى أننا نعرف العوامل التي تؤثر على نزول الجنين إلى منطقة الحوض. من ناحية طبيعة وظروف الحمل: تختلف هذه المرحلة من امرأة لأخرى وتبدأ هذه المرحلة في الشهر الثامن والتاسع وهذه بعض المؤشرات:
1- تغير في شكل البطن
يحدث استطالة وزيادة حجم الجزء السفلي من البطن نتيجة لتغير وضع الجنين وهبوطه في الحوض استعدادًا للولادة حيث تشعر بحركة الجنين في أسفل البطن.
2- الحاجة إلى التبول بكثرة
نظرًا لحقيقة أن حجم الجنين قد زاد في الأشهر الأخيرة ويقع في الحوض ؛ يضغط على المثانة ويسبب تقلصات في الحوض وآلام أسفل الظهر.
3- تنفس بشكل أفضل
في الأشهر الأخيرة ، يصبح التنفس أسهل مما كان عليه في الأشهر الأولى من الحمل. نتيجة لذلك ، ينزل الجنين إلى الحوض ويخفف الضغط على الرئتين.
4- صعوبة الحركة
في الأشهر الأخيرة ، واجهت الأم صعوبة في الحركة والقيام بالأعمال اليومية مثل رفع الأشياء عن الأرض بسبب زيادة وزنها وحجم بطنها.
5- قلة الحموضة والجوع الشديد.
بالرغم من فقدان الشهية للمرأة الحامل في الأشهر الأولى ، إلا أن شهيتها تزداد في الأشهر الأخيرة بسبب زيادة وزن الجنين ، وفي بعض الحالات تنخفض الحموضة تدريجياً حتى تختفي.
6- إفرازات مهبلية زائدة
في الشهر التاسع ، تزداد الإفرازات المهبلية بسبب ضغط الجنين على عنق الرحم وأحياناً الحكة في تلك المنطقة ، إذا كنت تعانين من ذلك ، يمكنك معرفة أن الجنين قد نزل إلى الحوض.
ساعدي نفسك على إنزال الجنين إلى الحوض
بمجرد التعرف على أعراض نزول الجنين إلى الحوض ووصول بداية الشهر الثامن ولا تشعرين بهذه الأعراض ، اتبعي بعض الإرشادات أدناه لمساعدته على اتخاذ وضعية الولادة:
- القيام بنشاط بدني خفيف مثل المشي السريع.
- تجنب وضعيات الجلوس غير الصحيحة مثل وضع إحدى رجليك فوق الأخرى والجلوس على ركبتيك والقرفصاء لتقوية عضلات الحوض في نفس الوقت.
- استلق على جانبك الأيسر مع وضع وسادة بين قدميك.
- إذا كنتِ امرأة عاملة ، فاحرصي على أخذ فترات راحة منتظمة وممارسة تمارين بسيطة.
- إذا كان لديك وقت ، يمكنك السباحة ، وإذا سمحت الأحوال الجوية ، يمكنك السباحة بمفردك أو بمساعدة مدرب مدرب.
كل هذه ليست سوى عوامل تشجع الجنين على النزول إلى الحوض ، إذا لم ينزل إلى الحوض كما ذكرنا سابقًا ، فعليك مراجعة طبيبك.
أسباب عدم نزول الجنين والسونار
هناك بعض النساء اللائي يذهبن إلى الطبيب في الأشهر الأخيرة يجرون فحصًا بالموجات فوق الصوتية يظهرن موضع الجنين وحجمه ويكتشفن أن الجنين لم ينزل إلى الحوض ، ومن أسباب ذلك:
- إن النمو السريع للجنين يجعله غير قادر على المرور عبر عنق الرحم.
- حوض صغير.
- رأس الجنين أكبر وغير مناسب لحوض الأم.
- عندما يكون الجنين في وضع خلفي مقابل ظهر الأم.
وهل نزول الجنين إلى الحوض مؤشر على وقت الولادة؟
بعد أن علمت الأم إجابة السؤال الذي طرحته في الأشهر الأخيرة: كيف أعرف أن الجنين قد نزل إلى الحوض؟ هل الولادة طبيعية أم قيصرية؟
الحقيقة ، اعتمادًا على طبيعة حملك وحالتك الصحية ، وسواء كانت مولودة أم لا ، فإن المتابعة المنتظمة مع طبيبك ستخبرك بموعد وطريقة الولادة ، لأنه في أول- عند ولادتك ، تختلف بنية جسمك ومنطقة الحوض عن تلك الخاصة بالمرأة التي أنجبت أكثر من ولادة.
أحيانًا في الولادة الأولى ينزل الجنين إلى الحوض قبل أسبوعين من الموعد المحدد ، وهنا لا ينبغي أن تقلق الأم لأن هذا لا يعني الولادة المبكرة ، ولكن بعد أكثر من طفل ، حان وقت النزول. يتغير الرأس بسبب توسع الحوض وتمدد عضلاته.
يدخل الجنين إلى الحوض ويخرج منه بسهولة ولا يستقر في منطقة الحوض إلا عند اقتراب موعد الولادة وفي بعض الحالات عند اقتراب المخاض ، ولكل امرأة ظروف حملها الخاصة ، لذا فإن موعد الولادة يعتمد بالضرورة على كل ما ورداعلاه.
تاريخ الميلاد يقترب
بعد معرفة الإجابة ، كيف تفهمين أن الجنين قد نزل إلى الحوض واستقر طفلك في منطقة الحوض ، ودخول الشهر التاسع ، تكوني جاهزة تمامًا للولادة ، لذلك يجب أن تتجنبي التوتر والعصبية. لولادة صحية ، ادفع رأس طفلك لأسفل بالضغط على الجزء العلوي من بطنك إلى اليسار بينما يكون الطفل في حركة كاملة.
كل هذه الأعراض والصعوبات التي تواجهينها أثناء الحمل ، سواء كانت طبيعية أو ولادة قيصرية ، سوف تنسيها في النهاية طالما أنت وطفلك بصحة جيدة.