كيف أعرف أنا في أي أسبوع من الحمل

كيف أعرف في أي أسبوع من الحمل؟ ما هي الأعراض التي تفسر ذلك؟ كما نعلم أن المرأة الحامل تشعر بالإثارة بشأن حملها ولكن أيضًا تشعر بالتوتر والقلق، فهي ترغب في معرفة جميع المعلومات عن الحمل بما في ذلك عدد أسابيع الحمل وكيفية حساب عدد الأسابيع. لقد مرت بحملها وسنشرح ذلك اليوم.

كيف أعرف في أي أسبوع من الحمل أنا؟

في البداية تجدر الإشارة إلى أن مدة الحمل تبلغ حوالي أربعين أسبوعاً، ومعظم الأطباء يحسبون الحمل بالأسابيع، فهو الأدق.

وبما أن عدد الأيام في الأشهر غير متساو، يمكنك تحويل الأشهر إلى أسابيع مثل هذا:

الحمل بالأشهر	الحمل بالأسابيع
الشهر الأول	من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 4.
الشهر الثاني	من 5 إلى 8.
الشهر الثالث	من 9 إلى 13.
الشهر الرابع	من 14 إلى 18.
الشهر الخامس	من 19 إلى 22.
الشهر السادس	من 23 إلى 26.
الشهر السابع	من 27 إلى 30.
الشهر الثامن	من 31 إلى 35.
الشهر التاسع	من 36 إلى 40.

في معظم الحالات، تتم الولادة في الأسبوع الأربعين من بداية الحمل، ولكن هناك أيضًا حالة تأخر الحمل والتي تؤدي أحيانًا إلى الولادة في الأسبوع 41 أو 42.

علامات الحمل المبكرة

كيف يتم حساب أسابيع الحمل بعد التطرق إلى إجابة السؤال؟ ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الأعراض التي تظهر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

تسمى هذه العلامات المبكرة للحمل، وإذا شعرت بها بين الأسبوع الأول والأسبوع الثالث عشر، فهذه العلامات والأعراض هي:

1- انقطاع الدورة الشهرية

من الممكن أن تكون المرأة حامل إذا مر أكثر من أسبوع على مرور فترة الحيض، ولكن من الممكن أن تكون المرأة حامل، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه العلامة قد يكون سببها عدم انتظام الدورة الشهرية، لا شيء أكثر.

2-ألم في الثدي وتورمه

في بداية الحمل، وخاصةً حتى الأسبوع الثالث عشر، تحدث تغيرات هرمونية لدى المرأة تسبب ألماً شديداً وألماً في منطقة الصدر، ولكن من المرجح أن تختفي هذه الأعراض بعد بضعة أسابيع. حمل.

3- غثيان الصباح

وهو من أكثر الأعراض شيوعاً في بداية الحمل، وغالباً ما تشعر المرأة بالرغبة في القيء في الصباح ويعتبر هذا العرض من أكثر الأعراض شيوعاً، عادة في الشهر الأول من الحمل.

4- كثرة التبول

ومن الجدير بالذكر أن المرأة الحامل تشعر بالرغبة في التبول أكثر من المعتاد، وذلك لأن الدم في جسمها يتضاعف، مما يؤدي إلى تكرار معالجة السوائل في المثانة.

5- التعب والإرهاق

يعد التعب والإرهاق من العلامات المبكرة للحمل، وذلك لأن هرمون البروجسترون يرتفع بشكل كبير، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالنعاس.

6-آلام الظهر

من أهم الأعراض المصاحبة في بداية الحمل هو الشعور بألم شديد في أسفل الظهر، ورغم أنه يختفي مع مرور الوقت، إلا أنه يعود مرة أخرى في الأسبوع السابع والعشرين.

7- الصداع

لا ينبغي إغفال الصداع فهو من الأعراض التي تزعج المرأة باستمرار في بداية الحمل وقد يكون بسبب زيادة تدفق الدم.

أعراض المراحل المتقدمة من الحمل

وللإجابة على سؤال كيفية معرفة عمر الحمل بالأسابيع، دعونا نتناول بعض الأعراض الشائعة التي تدل على الخروج من الأسابيع الثلاثة عشر الأولى في منتصف الحمل على النحو التالي:

1- تورم القدمين

من الممكن أن تتعرض المرأة لتورم القدمين خلال فترة الحمل بسبب التعرض لزيادة هرمون الحمل، مما يسبب احتباس السوائل وزيادة الوزن في الجسم، ويحدث ذلك اعتباراً من الأسبوع التاسع عشر.

2- الدوار

خلال هذه الفترة تحدث تغيرات كثيرة في الدورة الدموية، مما يسبب انخفاض تدفق الدم إلى منطقة الرأس، مما يسبب شعور المرأة بالدوار، خاصة إذا قمت بتغيير وضعيتك بشكل مفاجئ.

3- احتقان الأنف

يجفف هرمون الحمل الغشاء المخاطي في الأنف، لذلك قد تعانين من انسداد أو سيلان في الأنف ونزيف، يمكنك استخدام محلول ملحي لعلاج هذه الحالة.

4- ضعف الذاكرة

خلال الثلث الثاني من الحمل، تعاني المرأة من صعوبة في التركيز، وتنسى بسرعة، ولا تستطيع تذكر بعض الأشياء المهمة، ولكن هذا أمر طبيعي وشائع بين الكثير من النساء الحوامل.

يمكن أن يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية أو التعرض للإجهاد والتعب، في هذه الحالة يمكنك استخدام الملصقات لكتابة الملاحظات عليها.

5- اضطرابات النوم

خلال هذه الفترات لا تستطيع المرأة النوم بشكل طبيعي حيث تجد صعوبة في إيجاد وضعية مريحة للنوم بالإضافة إلى الأرق، لذلك من الممكن وضع وسادة بين ركبتيها في تلك الفترة.

أعراض الثلث الأخير من الحمل

كما ذكرنا في إجابة سؤال كيفية معرفة أسابيع الحمل، فإن الثلث الأخير يبدأ بالأسبوع السابع والعشرين حتى الولادة، وتتمثل أعراض هذه الفترة في النقاط التالية:

• مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• حرقان مؤلم في الصدر.
• احتقان الأذن.
• تقلصات الرحم
• ألم في الظهر.
• عدم القدرة على التنفس بعمق.
• حكة في البطن.
• نزول اللبأ من الثدي.
• صعوبة التركيز.
• توتر في عضلات الساق أثناء النوم.
• ألم في منطقة الحوض.
• قلة النشاط وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
• فقدان الشهية.
• فرط الحساسية للألم.
• تقلبات مزاجية سريعة.
• عدم الصبر.

نصائح لقضاء أسابيع الحمل بسلام

إذا كنت تتساءلين عن كيفية حساب مدة الحمل بالأسابيع، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض النصائح التي نود أن نقدمها لك حول النقاط التالية:

• الراحة مهمة جدًا، خاصة في المراحل الأولى من الحمل.
• ارتداء الملابس المريحة والمناسبة لجميع مراحل الحمل.
• تناول المكملات الغذائية اللازمة للحصول على العناصر الغذائية المهمة لجسمك ولجنينك.
• تناول حمض الفوليك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• تأكد من تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
• تأكد من تزويد جسمك بالكمية المناسبة من حمض الفوليك والحديد.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تجنب استخدام أي مسكنات أو أدوية بخلاف مراقبة الطبيب.
• لا تهمل مواعيد المراقبة الدورية مع الطبيب، والتأكد من إجراء كافة الفحوصات والتحاليل اللازمة.

يعتبر الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها، لذا بالإضافة إلى معرفة مراحل الحمل بالأسابيع، فإنها تحتاج إلى معرفة كل شيء عن تلك المرحلة من الأعراض وكيفية التعامل معها.