كيفية إخراج الماء من أذنك بسهولة ودون الحاجة إلى استشارة طبيب مختص تراكم الماء في الأذن من الأشياء المزعجة التي تسبب آلام شديدة في الأذن لدى الإنسان إذا لم يتم التخلص منها، كما يمكن أن يؤدي إلى عدد من حالات السمع مشاكل ويمكن أن تصل إلى العقد الليمفاوية، لذلك سنشرح بالتفصيل الطريقة المستخدمة للتخلص من الماء المتراكم في الأذن.

كيفية إخراج الماء من أذنك

يمكن إزالة الماء من الأذنين بعدة طرق وبكل سهولة وذلك من خلال اتباع عدة طرق سنشرحها بمزيد من التفصيل في النقاط التالية:

1- اعمل على هز شحمة الأذن.

إذا كان لا يزال هناك ماء في الأذن الخارجية، فيمكن إزالته بسهولة عن طريق تحريك الغضروف في الأذن حتى يعود إلى شكله المستقيم. سيؤدي ذلك إلى خروج الماء من أذنك بسرعة ويمكن القيام بذلك بسهولة شديدة من خلال اتباع الخطوات التالية:

  1. أبقِ رأسك مائلاً نحو كتفك.
  2. اسحب شحمة أذنك بلطف أثناء إمالة رأسك.
  3. حرك رأسك في عدة اتجاهات مع إمالته نحو كتفك للتخلص من كل الماء الموجود في أذنك.

2- اتبع مناورة فالسالفا.

تعتبر هذه إحدى تقنيات التنفس التي تساعد على موازنة الضغط في الأذن، كما أنها تتخلص من الماء المحبوس في الأذن الوسطى عن طريق إرخاء عضلات قناة استاكيوس.

تعتبر هذه الطريقة الحل الأمثل للتخلص من الماء الزائد في أذن الغواصين، ويمكنك التعرف على كيفية إزالة الماء من الأذن باستخدام مناورة فالسالفا باتباع الخطوات التالية:

  1. عليك أن تتعمق في نفسك.
  2. لا تبقي فمك مفتوحا، بل أغلقه.
  3. اضغط بلطف على فتحات الفم بأصابعك.
  4. أعمل على نفخ الهواء ببطء عبر أنفي لتجنب التسبب في مشاكل في طبلة الأذن حيث يؤدي ذلك إلى موازنة الضغط في الأذن.
  5. إذا سمعت صوتًا يبدو كصوت فرقعة ولكنه ناعم، فلا تقلق لأن هذا يدل على أن قناة استاكيوس تنفتح، مما يسمح بخروج الماء الذي دخل الأذن.

3- تطبيق الأذن

إذا كان الشخص يعاني من احتباس الماء في الأذن الخارجية فإن الاستلقاء على الأذن يعتبر من الطرق الفعالة للتخلص منه في دقائق معدودة حيث يعتمد ذلك على الجاذبية ويمكن المساعدة عليه من خلال القيام بما يلي:

  1. استلقِ على الأرض مع وضع أذنك في الماء بحيث تكون موازية للأرض.
  2. حرك رأسك، وحرك شحمة أذنك بلطف.
  3. يمكنك التخلص من كمية الماء الموجودة في الأذن باستخدام قطعة من القطن الطبي.

4- المضغ أو التثاؤب

مضغ العلكة أو التثاؤب يمكن أن يحل مشكلة تراكم الماء في الأذن، حيث أن حركة الفك بشكل خاص والفم بشكل عام تلعب دوراً في موازنة الضغط في الأذن، مما يساعد على إخراج الماء منها مرة واحدة. أنت تمضغ العلكة ويجب أن تحرك رأسك بعناية بعد مضغ العلكة لأن هذا سيحرر كمية الماء المتبقية في أذنك.

5- استخدام البخار

إذا وصل الماء إلى الأذن الوسطى، فأنت بحاجة إلى استنشاق بعض بخار الماء، حيث ثبت فعاليته في فتح قناة استاكيوس.

  1. نحضر طبقًا كبيرًا، ونسكب فيه الماء الساخن.
  2. أحضري منشفة لتغطية رأسك بالكامل لمنع خروج البخار.
  3. يجب عليك استنشاق البخار ببطء لمدة 10 دقائق على الأقل.
  4. تأكد من تحريك رأسك نحو كتفك حتى يخرج كل الماء من أذنك.

6- استخدمي مجفف الشعر.

إذا كان الكبار يعانون من احتباس الماء في الأذن الخارجية عليهم استخدام مجفف الشعر لأنه يحول الماء الموجود في الأذن إلى بخار، وفيما يلي سنشرح بالتفصيل كيفية إزالة الماء من الأذن باستخدام مجفف الشعر:

  1. قم بتشغيل مجفف الشعر على أقل إعداد لتجنب إتلاف أذنك.
  2. لا تقم بتثبيت مجفف الشعر على أذنك، ولكن أبعده عن أذنك بما لا يقل عن 30 سم.
  3. اسحب شحمة أذنك إلى الأسفل مع إدخال مجفف الشعر باستمرار أو وضعه مباشرة أمام أذنك لمدة 30 ثانية على الأقل.
  4. ويفضل تكرار الطريقة عدة مرات على مدار اليوم، مع الحرص على ألا تتجاوز مدة تطبيقها أمام الأذن بضع دقائق لتجنب أي مضاعفات.

7- عمل مكنسة كهربائية لإزالة الماء .

إن إجراء تفريغ بسيط على الأذن الخارجية يساعد بشكل كبير في إزالة الماء المحبوس في الأذن، وفيما يلي سنشرح كيفية إخراج الماء من الأذن عن طريق هذه الطريقة البسيطة:

  1. حرك رأسك نحو جسمك، محاولًا تغطية أذنك براحة يدك.
  2. اضغط بسرعة على راحة يدك داخل وخارج أذنك.
  3. قم بإمالة رأسك حتى يتدفق الماء بسهولة.

8- املأ أذنك بالماء.

قد يظن البعض أن وضع المزيد من الماء في الأذن سيزيد من حجم المشكلة ولن يحلها، لكن هذا ليس صحيحا على الإطلاق لأن هذه الطريقة أثبتت فعاليتها في التخلص من الماء المحتبس في الأذن في فترة قصيرة جدا. وقت. بوقت قصير وتتم هذه الطريقة بسهولة شديدة كما يلي:

  1. استلق على جانبك.
  2. استخدم قطارة معقمة جيدًا لتوصيل الماء النظيف إلى أذنك.
  3. بعد 5 ثواني قم بإمالة رأسك بحيث تكون الأذن التي بها ماء تواجه الأرض حتى تختفي كمية الماء الموجودة في الأذن تماما.

9- استخدم القطرات بيروكسيد الهيدروجين

نحن ندعوك للقراءة

هذه القطرات فعالة في إزالة الماء المتراكم في الأذن حيث تعمل على تفتيت الشمع الموجود في الأذن وبالتالي إزالة الانسداد الذي قد يمنع خروج الماء. الأذن باستخدام هذه القطرات وذلك باتباع الطريقة التالية:

  1. حاول تقليل تركيز قطرات بيروكسيد الهيدروجين بإضافة القليل من الماء إليها.
  2. أضف 4 قطرات كحد أقصى من هذا المحلول إلى أذنك.
  3. وبعد مدة أقصاها 3 دقائق يتم إنزال الرأس إلى الأرض حتى تخرج المياه المتراكمة.

تحذيرات للاستخدام قطرات بيروكسيد الهيدروجين

وعلى الرغم من الفوائد التي تقدمها هذه القطرات لمن يعاني من تراكم الماء في الأذن، إلا أنها يمكن أن تسبب بعض الضرر إذا كان الشخص يعاني من حالات طبية معينة، ومنها ما يلي:

  • إذا كان الشخص يعاني من التهاب في الأذن الوسطى فإنه سيشعر بألم شديد في الأذن مما قد يؤدي إلى تورمها وفي بعض الحالات النادرة قد يحدث نزيف.
  • إذا كان الشخص يعاني من ثقب في طبلة الأذن، فيجب عليه تجنب استخدام هذه القطرات في الأذن بأي شكل من الأشكال.
  • الأشخاص الذين يستخدمون جهازًا صغيرًا يستخرج الماء من الأذن.

10. استخدام قطرات الأذن الغنية بالكحول والخل.

يمكن للقطرات الغنية بالكحول والخل أن تتخلص بسهولة من الماء المتراكم في الأذن الخارجية حيث يحول الكحول الماء المتراكم في الأذن إلى بخار والخل يثبط بشكل كبير نمو البكتيريا عن طريق تحويل بيئة الأذن إلى بخار. البيئة الحمضية.

تأكد من أن الأشخاص الذين يعانون من ثقب الأذن أو الأنابيب أو حتى الالتهابات البكتيرية لا يستخدمون هذه القطرات لأنها قد تزيد من شدة الألم. النقاط التالية:

  1. خلط كميات متساوية من الكحول والخل.
  2. ويستلقي الشخص على جنبه، ثم يقوم شخص بوضع هذه القطرات في أذنه.
  3. تأكد من تعقيم القطارة المستخدمة لوضع المحلول في الأذن بشكل جيد لمنع دخول العدوى البكتيرية إلى داخل الأذن.
  4. وبعد مرور 30 ​​ثانية كحد أقصى، يجب على الشخص إمالة رأسه نحو الأرض حتى تتم إزالة الماء المتراكم في الأذن بنجاح.

11- استخدمي زيت الزيتون

إذا كان هناك تراكم للمياه في الأذن الخارجية عليك استخدام زيت الزيتون فهو من المواد الطبيعية التي يمكن العثور عليها في كل مطبخ حيث أنه يقتل البكتيريا المسببة لأي التهاب في الأذن ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية . المقدمة على النحو التالي:

  1. صب بعض زيت الزيتون في وعاء، وتأكد من أنه دافئ حتى لا تلحق الضرر بأذنك.
  2. ضع الزيت في أذنك باستخدام قطارة معقمة جيدًا.
  3. قم بالتمدد على الجانب الآخر لمدة 10 دقائق كحد أقصى.
  4. حرك أذنك لأسفل لإزالة أي ماء محصور في أذنك.

12- استخدام الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.

يمكن إزالة الماء المتراكم في الأذن بسهولة بمساعدة بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى استشارة مسبقة مع الطبيب المختص، وفيما يلي سنوضح أهم هذه الأدوية بمزيد من التفصيل:

  • مزيلات الاحتقانيتم استخدامه إذا كانت الأذن الوسطى للشخص تعاني من احتقان شديد، علماً أنه يعرف أيضاً باسم مضاد الهيستامين.
  • قطرات أذن: وخاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول، فهي تسبب جفاف الأذن الخارجية، وبالتالي يتم التخلص من كل الماء الزائد الموجود في الأذن في أقصر وقت ممكن.

طرق لا يجب استخدامها عند التخلص من ماء الأذن

يستخدم بعض الأشخاص، دون أن يعلموا ذلك، عدة أساليب خاطئة تزيد من حجم المشكلة. وأهم هذه الأساليب ما يلي:

  • قد يؤدي استخدام أصابعك أو أظافرك لإزالة الماء المتراكم في الأذن إلى حدوث خدوش وإصابة في الأذن.
  • استخدام مسحات الأذن القطنية للتخلص من الماء الموجود في الأذن، حيث يمكن أن يسبب ذلك عدداً من الأضرار للإنسان، منها: “انسداد قناة الأذن بسبب انتقال الشمع إليها، إزالة طبقة الشمع التي تحمي الأذن”. من الأضرار الخارجية.”

بالإضافة إلى ذلك فإن جلد قناة الأذن يصبح متهيجاً جداً بسبب رقته الشديدة وقلة البكتيريا النافعة التي تحمي الأذن من العدوى.

مضاعفات تراكم الماء في الأذن

وفي ضوء التعرف على كيفية إخراج الماء من الأذن، يجب أن ندرك المخاطر التي قد يتعرض لها الإنسان إذا فشل في التخلص من الماء المخزن في الأذن، ومن أهمها ما يلي:

  • ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي وقد يصاب الشخص بالحمى.
  • تصبح الغدد الليمفاوية في الرقبة متضخمة.
  • الشعور بألم شديد في الوجه والرقبة.
  • – عدم القدرة على السمع الجيد لفترة مؤقتة.
  • الإحساس بألم شديد في الأذن عند لمسها.
  • يلاحظ الإنسان أن الإفرازات التي تخرج من الأذن تكون صفراء اللون ولها رائحة كريهة.
  • زيادة رغبة الشخص في حكة الأذن بشكل مستمر.

نصائح لمنع احتباس الماء في الأذن

ولمعرفة كيفية إخراج الماء من الأذن يجب أن نعرف بعض النصائح لأن تأثير تراكم الماء في الأذن يمكن تقليله من خلال اتباع الإرشادات الواردة في النقاط التالية:

  • عند زيارة حمام السباحة، استخدم سدادات الأذن لمنع وصول الماء إلى أذنك.
  • احرصي على إبقاء أذنك نظيفة طوال الوقت، خاصة بعد الاستحمام، وإبقائها جافة.
  • تخلص من الشمع الزائد بلطف حتى لا تخدش أذنك أو تؤذيها، كما يمكنك استخدام أحد المنتجات المستخدمة للتخلص من الشمع الزائد دون استخدام أعواد القطن بنفسك.
  • هز رأسك من جانب إلى آخر بعد مغادرة حمام السباحة.
  • يجب على الإنسان ألا يستخدم سماعات الرأس بشكل مستمر، خاصة إذا كان يعاني من التعرق الزائد في الأذنين.
  • عند الاستحمام، قم بتغطية أذنك لمنع دخول الماء إلى أذنك باستخدام قطعة من القطن المبللة بالفازلين.
  • تأكد من إدخال قطعة من القطن في أذنك عند استخدام مثبت الشعر أو صبغ شعرك.

كيفية إخراج الماء من الأذن من الأشياء التي يجب أن يعرفها الجميع حيث نواجه هذه المشكلة بعد الاستحمام وللحد من تأثيرها اتبع التعليمات.