يكثر الحديث عن العقلية المتعبة التي يمر بها كل منا. عندما تمر بفترة سيئة تلجأ للبحث عن الكلمات التي تعبر عما بداخلك حتى تجد تلك الكلمات وتصبح بمثابة صديق لك، مثلك ومثلك. تعملان معًا للتعبير عن حزنك بكلمات متفرقة. سنذكر بعض الكلمات التي تستخدمها للتعبير عما يزعجك.
جدول المحتويات
دعونا نتحدث عن علم النفس المتعب
مهما بدت لك صورة الأشخاص جميلة، فإن جانبهم المظلم لا يزال موجودا، حيث يبحث كل شخص عن كلمات عن نفسية متعبة ليحاول التصالح معها، ثم يعود إلى العالم وكأن شيئا لم يكن. حدث ما أغلق أبواب حزنه مؤقتًا.
هناك العديد من الأقوال التي تتحدث عن المعاناة التي يمر بها الإنسان على سبيل المثال، والتي نعرضها على النحو التالي:
- عندما يمر الإنسان بمرحلة صعبة، تجعله إنساناً حزيناً، وتجعله صامتاً أيضاً، وكأنه يعيش كجثة هامدة.
- الإنسان عبارة عن مجموعة من المشاعر، وعندما تحدث الصدمات والأزمات تنتشر هذه المشاعر في أنحاء الأرض، ولن يتمكن أحد من فهمها كما كانت من قبل.
- بعض المواقف تجعل الإنسان يشعر بالسوء، كالحزن وخيبة الأمل. وهكذا، بعد مرور فترة زمنية معينة وانتهاء هذه المواقف، تبقى هذه المشاعر مدفونة، أي أنها لا تموت مهما حدث.
- في بعض الأحيان يتعين علينا اتخاذ قرار سيء يدمر قلوبنا ولكنه يوقظ عقولنا ويجعلها تنبض بالحياة مرة أخرى.
- لقد تحول شعور الفرح لدى شخص مثلي إلى مرض السعادة المفرطة، أصبحت لا أستطيع أن أتذوق ذرة من السعادة بسبب القلق والحزن الذي أشعر به دائما.
- لكل منا جانب مظلم يخفي وراءه قصته الحقيقية.
- لا أشعر بكل معاني الحياة الجميلة لأنني أشعر فقط بالحزن.
- لطالما أردت أن أنام إلى الأبد، نومًا لا عودة منه، لكن لماذا تعلق جسدي بأرض الحياة؟
- لقد أصبح التفكير السلبي الآن صديقي الوحيد حتى نتشارك الحزن الذي هو طعامنا الرئيسي معًا.
- أفضل دائمًا العيش مع نفسي لأن الناس هناك مرعبون جدًا، أكثر رعبًا من الأشباح، كائنات غير مرئية موجودة خارج الطبيعة.
- ولك أن تتخيل أن الحياة تترك كل الأفراد وتأتي إليك بدلا من ذلك لتضربك بريشة حادة.
- أعتقد أن حياتي كلها عبارة عن كابوس رهيب، وأود أن أستيقظ مرة أخرى وأعيش حياة طبيعية خالية من الأزمات.
- الإفراط في التفكير في كل شيء يقتلني.
- أعتقد أنني بدأت أشعر بشكل مفرط. أشعر في الجميع وفي الجميع بالحزن الذي يحدث بداخلهم. هل لأنني حساس جداً، ولكن لأنني والحزن أصبحا وجهين لعملة واحدة؟
- أود أن أرى شخصًا واحدًا على الأقل فخورًا بي.
- عندما أبحث عن كلمات عن نفسية متعبة، لا أريدها أن تنتشر إلى كل الناس، بل أريدها أن تواسيني في وحدتي، لأنه الوحيد الذي يشبهني.
كلمات عن علم النفس السيئ
فكما يتحدثون عن نفسية متعبة، هناك كلمات عن تلك النفسية المدمرة التي تدمر كل شيء في الحياة، ومن تلك الكلمات التي يمكن للإنسان أن يعبر بها عن حزنه للآخرين في محاولة للعثور على من يساعده في الخروج من هذا الوضع. الدولة هي التالية:
نحن ندعوك للقراءة
- ومن الأحاديث عن التعب النفسي: أتساءل كيف يمكن لخيبة الأمل أن تصل إلي وتدمرني إلى هذا الحد؟
- قد تشعر بالإحباط عندما تفشل، لكنك تهيئ نفسك للفشل إذا لم تحاول مرة أخرى.
- فإذا لم يحمل الإنسان من الكآبة واليأس، ووضعه الحب في مهد الأحلام، بقيت حياته صفحة بيضاء بيضاء في كتاب الوجود..
- المديرون الذين لا يعرفون كيفية التعامل مع القلق يموتون مبكرًا. صحتك لا تقدر بثمن، فلا تقلل من قيمتها بالقلق والخوف والغضب. واعلم أنك المسيطر ولا تقل: “لا أستطيع”، لأنك إذا قلت ذلك ستحقق ما كنت تخاف منه.
- السعادة في ثلاثة أشياء: امتثال أمر الله، والرضا بما قسمه لك، والرضا بما كتبه لك.
- كل السعادة تكمن في أن يملك الإنسان نفسه، وكل التعاسة تكمن في أن يملك نفسه.
- هناك طريق واحد فقط نحو السعادة، وهو التوقف عن القلق بشأن الأشياء التي تتجاوز قوة إرادتنا..
- قبل اكتشاف الفيزياء والعلوم الأخرى، كان الألم يدمر المادة، والخيبة تكسر الروح.
- يمر الحزن والألم، وتستمر الحياة، ويظل الناس منشغلين بتجاربهم عن شيء آخر.
- الاكتئاب هو مادة موجودة فينا وتنتشر بين أعضائنا وتصيب الدماغ في النهاية.
- ليس هناك ألم يستمر لبقية حياتك. الحزن والألم يجب أن ينتهيا يومًا ما..
- المشاعر المكبوتة لا تموت أبدًا، فهي مدفونة وهي على قيد الحياة وستظهر لاحقًا بأشكال قبيحة.
- العقل كالجبل الجليدي الذي يطفو على سطح الماء، لا يظهر منه سوى سُبع حجمه.
- من الجيد أن يكون لديك صديق يختلف معك لأنه يهتم حقًا بمصلحتك.
- إن معظم مشكلتنا هي أننا نضطر إلى التعامل مع مجموعة من المنافقين والمضللين والكذابين، دون أن تكون لدينا القوة لتحمل كل هذا الهراء..
- الحالة النفسية تحول الإنسان من مبتهج إلى صامت.
- ما نتركه بالمنطق لا ينبغي أن يعود بالعواطف.
- لا يقوم الناس بقمع المشاعر السلبية لفترة طويلة فحسب.
- إذا لم تختر ما تريده في الحياة، فسيختاره شخص آخر لك.
- الترياق الفعال للتفكير الزائد هو عدم وجود وقت فراغ للتفكير.
- الجمال يأتي بأشكال عديدة، فقط قم بتغيير وجهة نظرك وسوف تراه في كل مكان.
- من يؤذيك مرة يمكن أن يؤذيك ألف مرة.
- حاول أن تظل وحيدًا لأي فترة من الوقت وستجد أن الناس لا يقدمون أي فائدة حقيقية سوى مللك المستمر بالتفاهة السطحية لمشاكلهم النفسية..
- خسارة بعض الناس هي مكسب لصحتك النفسية..
- حاول أن تظل وحيدًا لأي فترة من الوقت وستجد أن الناس لا يقدمون أي فائدة حقيقية سوى مللك المستمر بالتفاهة السطحية لمشاكلهم النفسية..
- كنت في تلك الحالة النفسية التي يتراجع فيها الواقع قبل النوم ويختلط به، ومن ارتباكهم تنشأ تلك الرؤى الغامضة التي تنشأ لدى الإنسان في البداية. ينام.
- الهشاشة النفسية تجعلك تتمسك بأي شخص وتشعر وكأنك تقع في حبه..
- ظننت أن الذي يحبني سيحبني حتى وأنا في ظلامي، حتى وأنا مليئ بالندوب النفسية، حتى وأنا لا أستطيع أن أحب نفسي، سيحبني رغم ذلك، لكن لا، لا أحد سوف يخاطر ويدخل..
يده في حفرة البئر، والظلمة لنا وحدنا..
فوائد الكلمات الحزينة
أنت بالطبع تسأل نفسك هل الكلمات الحزينة مفيدة؟ لذا أود أن أقول لك إن الحديث عن الحالة النفسية المتعبة مفيد أيضاً لصاحبها، فعادةً ما يعيش الإنسان الحزين وحيداً. لا يفضل التقرب من الناس لذلك يجب أن يكون له رفيق. لذلك تعتبر تلك الكلمات المؤلمة رفيقته الوحيدة في هذه الفترة، فهي بمثابة المرآة بالنسبة له.
عندما يبحث الشخص الحزين عن هذه الكلمات، فإنه يبحث عن علاج للوحدة، لكن لا أحد يفهم ما يفعل، فهو لا يظهر إلا في صورة شخص حزين كئيب. تلك الأشياء التي تبدو وكأنها تدمر الإنسان لا تزال مستمرة، لكنها تنفعه من الداخل، فيظل الإنسان قادرًا بما يكفي على قبول العلاج من الاكتئاب والحزن.
فلو كان طعم الحياة الدائم مرًا، لما استطعنا أن نميز ونستمتع بحلاوة الطعم، ولن نتمكن من التمييز بين الفرح والحزن، وكل شيء وأضداده.