فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم كثيرة ومتنوعة. زيت الزيتون مفيد لشعرك وبشرتك، كما أنه مفيد لصحتك العامة. تستخدمه العديد من مستحضرات الشعر في تركيباتها، لذا سنذكر أهم فوائده هنا. وسنقدم لكِ عدة وصفات يمكنك تنفيذها في المنزل لجني فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم.
جدول المحتويات
فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم
الشعر الناعم هو نتيجة عدة عوامل، قد يكون بسبب العوامل الوراثية، الضعف وسوء التغذية، البيئة والظروف الجوية، والاستخدام المتكرر لصبغات الشعر، ويعتقد أن زيت الزيتون قادر على تقوية الشعر الرقيق ومنع نمو الشعر. تساقط الشعر الناتج عن ضعف بصيلات الشعر مما يؤدي أيضاً إلى تقصف الأطراف وإليكم أهم فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم موضحة في الفقرات التالية:
1- يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـفيتامين ه)
فيتامين E ضروري جداً فهو يعالج الضعف العام، كما أنه مضاد للأكسدة ويقوي جهاز المناعة مما يساعد على تكثيف الشعر، ونقص فيتامين E يمنع الجسم من امتصاص الدهون الصحية التي يحتاجها الإنسان.
2. زيت الزيتون يحفظ الكرياتين
يشير الكيراتين هنا إلى مادة طبيعية موجودة في شعر الإنسان. الكرياتين هو ما يمنح الشعر القوة ويجعله ناعمًا وأملسًا. يشكل الكرياتين بحد ذاته 88% من مكونات الشعر. كما أنه يقلل من التجعد والتموجات، مما يجعل الكرياتين غذاءً مثاليًا لبصيلات الشعر.
3. زيت الزيتون يوفر الأوميجا 3 للشعر.
تعتبر الأوميغا 3 من المواد المسؤولة عن العديد من العمليات الحيوية في جسم الإنسان، لذا من المفيد إضافتها واستخدامها في العديد من الوصفات الغذائية، حيث تعمل على تقوية خصلات الشعر ومنع تساقطه. لا يضر نقص أوميغا أوميغا بالشعر فحسب، بل يضر أيضًا بالجلد والأظافر، ويسبب مشاكل في النوم، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء.
4. يعاني الهيشان من الشعر
يعاني الشعر الناعم دائمًا من التجعد، لكن زيت الزيتون يقلل من هذا التجعد بشكل واضح.
5- يحمي الشعر من الجفاف.
يحافظ زيت الزيتون على رطوبة فروة الرأس، لذلك ينصح به للنساء اللاتي يستخدمن مجفف الشعر بشكل متكرر.
6. يطيل الشعر .
يعمل على زيادة نمو الشعر بسرعة وهذه الزيادة تضمن نمو الشعر بشكل صحي وقوي وليس فقط زيادة في الطول.
7- يحمي الشعر من أشعة الشمس ومياه البحر المالحة.
التعرض المفرط لأشعة الشمس يضر الشعر ويجعله باهتا وجافا وضعيفا، بحسب موقع (كليفلاند كلينك) الأمريكي، حيث تتفاعل أشعة الشمس مع مادة الميلانين الموجودة في الشعر، مما يسبب تفاعلا كيميائيا يدمر الشعر. ويحدث هذا خاصة في فصل الصيف، حيث أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تلحق الضرر بالطبقة الخارجية للشعر، لذلك يعالج زيت الزيتون هذه المشاكل.
8- يحمي الشعر من انتشار القمل أو القشرة.
انتشار القمر أو ظهور القشرة يؤدي إلى ضعف الشعر، ولعلاج ذلك يجب استخدامه بشكل منتظم عن طريق تدليك فروة الرأس به، ولكن إذا كانت الفطريات هي السبب في القشرة، فالخبراء هنا لا ينصحون باستخدام زيت الزيتون لذلك لكي لا يتفاقم الأمر.
9- يحمي الشعر من التلف
لقد أكدت الدراسات نتائج إيجابية تؤكد فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم حيث أن زيت الزيتون يحمي الشعر من التلف ويمكن استخدامه بأمان من قبل الأطفال فهو من أفضل هدايا الطبيعة وبالتالي يمكن استخدامه من قبل النساء. لأبنائهم ولأنفسهم وكذلك للرجال، فمشاكل الشعر شائعة ويعاني منها الناس دون أي فرق، كما أن المرأة عندما تلد وترضع فإن ذلك يؤثر على صحتها مما يؤدي إلى ضعفها وضعف نموها. شعر.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الزيتون على فروة الرأس
نحن ندعوك للقراءة
يمكنك اللجوء إلى العديد من المنتجات للحصول على فوائد لشعرك وعلاج مشاكل شعرك، لكن ذلك قد يؤدي إلى آثار جانبية سلبية، أما زيت الزيتون فإنه يحقق النتائج المرجوة للعلاج ولكن دون أضرار إلا في حالات معينة. الحالات التي سنعرضها فيما يلي:
- إذا صبغت شعرك لأكثر من 3 أيام أي 72 ساعة.
- إذا كان لديك فروة رأس دهنية بشكل طبيعي.
- إذا كنت قد قررت للتو استخدام مكواة فرد الشعر، فلا تضعي زيت الزيتون أولاً؛ نظرًا لأنه يعتبر زيتًا، فإنه يمكن أن يسبب حروقًا لخصلات الشعر.
- إذا كنت تعاني من حساسية فروة الرأس.
وصفات للحصول على فوائد زيت الزيتون للشعر الناعم
هناك العديد من الوصفات التي يمكننا من خلالها الاستفادة من فوائد زيت الزيتون لتقوية الشعر الناعم، وسنقدم هنا 3 وصفات من أهم هذه الخلطات.
1- وصفة بزيت الزيتون فقط للشعر الناعم
في هذه الوصفة سنستخدم زيت الزيتون فقط دون إضافة مكونات أخرى، ولكن بطريقة محددة.
خطوات تحضير الوصفة
هذه وصفة بسيطة يمكنك تحضيرها بنفسك دون أي مساعدة، لكن في هذه الوصفة سنحتاج إلى (زيت زيتون دافئ منشفة دافئة).
- ضعي زيت الزيتون الدافئ على فروة رأسك ودلكي بلطف، ثم لفي شعرك.
- الآن ضع منشفة دافئة عليها لإبقائها دافئة.
- ثم اتركيه على شعرك لمدة تتراوح بين ربع إلى نصف ساعة تقريباً.
- ثم يشطف بالماء والشامبو.
2- وصفة زيت الزيتون والثوم للشعر ضوء
في هذه الوصفة سنستخدم زيت الزيتون مع إضافة الثوم، حيث أن الثوم بالإضافة إلى الكولاجين يحتوي على فيتامين ب6 الذي يقوي جذور الشعر.
خطوات تحضير الوصفة
هذه وصفة بسيطة وسهلة مكونة من مكونين فقط والمكونات متوفرة بسهولة في كل منزل مما يجعل تحضيرها سهلاً في المنزل.
- سخني القليل من زيت الزيتون، ولكن على نار خفيفة، ثم أضيفي القليل من أوراق الثوم أو كمية قليلة من الثوم المفروم، حوالي ملعقة صغيرة.
- ثم ضعي هذا الخليط على شعرك ودلكي فروة رأسك وخصلاتك بلطف.
- ثم اتركيه على شعرك لمدة ساعة تقريبا.
- ثم يشطف بالماء والشامبو.
3 وصفة زيت الزيتون وجوز الهند وزيت شجرة الشاي للشعر الناعم
في هذه الوصفة سنستخدم زيت الزيتون بالإضافة إلى زيت جوز الهند الذي له فوائد صحية كبيرة، فهو يقضي على القشرة التي تضعف الشعر، كما أنه يحتوي على حمض اللوريك وهو حمض دهني مليء بالدهون الصحية التي تغذي بصيلات الشعر. كما أنه يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، كما أن زيت شجرة الشاي يدمر بكتيريا الشعر، مما يجعل الشعر صحيًا وقويًا.
خطوات تحضير الوصفة
هذه وصفة بسيطة وسهلة ويمكنك سيدتي تحضيرها في المنزل. ولتحضيرها سنقوم بما يلي:
- سوف نستخدم 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- أضف ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند.
- ثم أضف 8 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- اخلطي هذا الخليط، ثم ضعيه على شعرك ودلكي فروة رأسك بلطف.
- ثم قومي بتغطية شعرك واتركيه طوال الليل.
- وعندما تستيقظين في الصباح، اغسليه بالشامبو والماء.
ننصح باستخدام زيت الزيتون لمن يعاني من مشاكل الشعر سواء كان رقيقاً أو ضعيفاً أو متقصفاً أو متساقطاً، ولكن يجب الحذر عند استخدامه حتى لا يؤدي إلى أي نتائج سلبية.