فوائد النشا والليمون للبشرة

فوائد النشا والليمون للبشرة لا حصر لها؛ لأن بعض الدراسات أثبتت أن الوصفات المنزلية المحضرة من هذه المكونات الطبيعية تضمن للبشرة أن تكون مشرقة ومثالية، لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تغذي البشرة.

فوائد النشا والليمون للبشرة

مما لا شك فيه أن كل امرأة تسعى للحصول على بشرة صحية وجميلة، بعيداً عن المشاكل المزعجة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء التي تحدث بسبب عوامل كثيرة مثل استخدام المواد الكيميائية الضارة وتناول الطعام غير الصحي.

ناهيك عن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو الإفراط في التدخين، فضلاً عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، يتم استكشاف العلاجات الصحية للبشرة الهشة.

ومن أبرز هذه الطرق استخدام الوصفات الطبيعية، وعلى رأسها خليط النشا والليمون، وقد أشاد العديد من الخبراء بفعالية هذا الخليط في تحسين مظهر البشرة من خلال علاج مشاكل البشرة المختلفة.

ولكي نوضح فوائد النشا والليمون للبشرة بشكل أوضح، سنوضح فوائد كل منهما بالتفصيل في السطور التالية:

1- فوائد النشا للبشرة

يعتبر النشا من المكونات التي يكثر استخدامها في الوصفات، حيث يستخدم في صناعة المخبوزات بالإضافة إلى إضافة قوام سميك إلى الصلصات، كما أن له استخدامات أخرى لا غنى عنها أيضًا.

أما الاستخدامات التجميلية فعندما نركز على تقديم فوائد النشا والليمون للبشرة، فهي تشمل:

• يخفف من الطفح الجلدي والحساسية التي تسبب تهيجاً لدى الإنسان.
• وبما أنها تعتبر بودرة لصاحبات البشرة الدهنية نظراً لقدرتها على امتصاص الزيوت الزائدة في البشرة، فيمكن استخدامها أيضاً كمواد تجميل، فتحفظ مساحيق المكياج لفترة طويلة.
• تنظيف البشرة بعمق والتخلص من طبقات الجلد الميتة.
• القضاء على البقع الداكنة لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين أ.
• يعزز نمو خلايا الجلد بفضل المعادن التي يحتوي عليها، وخاصة الكالسيوم والحديد، والتي تضمن حماية البشرة الصحية.
• يحتوي على الزنك الذي يساهم في التقليل من آثار حب الشباب والندبات.
• إزالة الشوائب والأوساخ من مسامات الوجه.
• لأنه غني بفيتامين C، فهو يحمي نسيج الجلد ومرونته ويمنع ظهور العلامات المبكرة للشيخوخة، ألا وهي التجاعيد.

2- فوائد عصير الليمون للبشرة

استكمالاً لفوائد النشا والليمون للبشرة، تجدر الإشارة إلى أن الليمون مناسب لمعظم أنواع البشرة، حيث يمنحها المزيد من الحيوية والجمال، ويمكننا أن نسرد فوائده على النحو التالي:

• علاج حب الشباب، حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
• السيطرة على الزهم الزائد على الجلد من خلال دعم صحة الغدد الدهنية.
• وهو غني بتبييض البشرة وحمض الستريك وفيتامين سي.
• نظراً لقدرته على التخلص من طبقات الجلد الميتة، فهو ينقي الشفاه بشكل فعال.
• توفير الترطيب المناسب للبشرة.

وصفات الليمون والنشا لمشاكل البشرة

وبعد التعرف على فوائد النشا والليمون للبشرة، سنخبرك في السطور التالية عن وصفات متنوعة يمكن تحضيرها بهما للتخلص من مشاكل البشرة المختلفة المزعجة:

1- وصفة للتخلص من شعر الوجه غير المرغوب فيه

يساهم قناع النشا بالليمون في التخلص من شعر الوجه الزائد الذي يؤثر على المظهر الجمالي وكذلك الشعر تحت الجلد، حيث يجعل الشعر أكثر بروزاً ورخاوة وعرضة للتساقط، وطريقته هي كما يلي:

عناصر

• ملعقة كبيرة من النشا، ويفضل نشا الذرة.
• ملعقة من عصير الليمون.
• خذي ملعقة كبيرة من السكر.
• نصف كوب ماء.

كيف يتم إعدادها

1. أحضري وعاءً كبيراً واخلطي فيه النشا جيداً مع الليمون.
2. بعد التأكد من تماسك الخليط، أضيفي بعض الماء حتى يتم الحصول على خليط متجانس وشبيه بالمعجون.
3. وزعي القناع جيداً على وجهك وانتظري 10 دقائق حتى يجف طبيعياً.
4. نبلل الأصابع قليلاً بالماء، ثم ننظف الوجه تدريجياً ونزيل القناع عن البشرة.
5. يشطف الوجه بالماء الفاتر.
6. ضعي القناع مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة.

2- وصفة لعلاج جفاف البشرة

يمكنك الحصول على فوائد النشا والليمون للبشرة الجافة من خلال عمل القناع التالي، لأن النشا يعمل على تنعيم البشرة، بينما يعمل الليمون على تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل كامل، وإليك هذا القناع:

عناصر

• ملعقة من عصير الليمون.
• بيضة.
• ملعقة ونصف كبيرة من نشا الذرة.

كيف يتم إعدادها

1. خذ بياض البيض واخفقه جيدًا.
2. أضيفي الليمون، ثم النشا، واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
3. ضعي القناع على بشرتك لمدة 5 دقائق حتى تجف المكونات ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

3- وصفة تجعل البشرة نضرة

وفي نطاق حديثنا عن فوائد النشا والليمون للبشرة، سنقدم الوصفة التالية لنضارة البشرة وتفتيحها:

عناصر

• 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
• ربع ملعقة عسل.
• ربع ملعقة من الكركم المطحون.
• للبشرة الدهنية نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقتين كبيرتين من الزبادي.
• نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز للبشرة الجافة.

كيف يتم إعدادها

1. قومي بخلط الكركم مع نشا الذرة والعسل جيداً.
2. أضيفي الليمون والزبادي إلى المزيج إذا كانت البشرة دهنية، واخلطيهما جيداً للحصول على قوام كريمي، أو أضيفي الزيوت لعمل معجون في حالة جفاف البشرة.
3. ضعي القناع مع التأكد من توزيعه جيداً على وجهك ثم ضعيه على رقبتك مع الانتظار لمدة 15 دقيقة.
4. أحضري قطعة قماش نظيفة وبلليها بالماء الدافئ، ثم قومي بإزالة القناع بلطف وببطء.
5. اشطفي وجهك بالماء الدافئ للتخلص من فتات الخليط.
6. كرري استخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع.

4- وصفة لشد الجلد المترهل

ومن أهم فوائد النشا والليمون للبشرة أنه يزيد من إنتاج الإيلاستين وكذلك إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة وتكوين الترهلات، وبالتالي شد البشرة وشدها. ينعم ويقلص المسام الكبيرة.

وللحصول على هذه الفائدة يجب وضع قناع النشا والليمون على الجلد المترهل، وتكون الطريقة كالآتي:

عناصر

• 6 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• نصف كوب من الفراولة الطازجة.

كيف يتم إعدادها

1. قطعي ثمرة الفراولة إلى نصفين للحصول على اللب.
2. نخلط لب الفراولة مع عصير الليمون والنشا.
3. قومي بتوزيع الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق.
4. بعد انتهاء الوقت، قومي بتدليك بشرتك بالخليط بحركات دائرية.
5. اشطفي القناع بالماء، وكرري استخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح لبشرة صحية

إلى جانب أهمية استخدام الوصفات الطبيعية لتعزيز صحة البشرة، يجب اتباع النصائح التالية:

• الإقلاع عن التدخين. وذلك لأنه يضيق الأوعية الدموية في الطبقات الخارجية من الجلد، مما يقلل من تدفق الدم ويسبب شحوب الجلد.
• تنظيف البشرة بلطف باستخدام المنظفات الآمنة وإبقائها رطبة باستمرار.
• احمي نفسك من أشعة الشمس باستخدام كريم الحماية الذي يجب أن يحتوي على عامل حماية SPF 15 على الأقل عند ارتداء القبعة لضمان تواجدك دائمًا في الظل.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا عن طريق تناول البروتين مع الخضار والحبوب الكاملة مع التقليل من تناول الدهون والكربوهيدرات غير الصحية، لأنها تسبب حب الشباب.
• السيطرة على التوتر، لأن التوتر والقلق يتسببان في ظهور البثور والحبوب.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم، لأنه أثناء النوم يقوم الجسم بإفراز الهرمونات الضرورية لصحة البشرة.

يساهم مزيج نشا الليمون في التخلص من حب الشباب والقضاء على البقع الداكنة وعلامات التمدد والخطوط الدقيقة وغيرها من المشاكل حيث أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجلد.