فقدان الشهية حالة يمكن علاجها عند الأطفال بعمر 4 سنوات. فقدان الشهية هو أحد أكثر المشاكل شيوعًا عند الأطفال من سن عامين إلى ستة أعوام ، وقد يكون السبب مختلفًا. في بعض الحالات يكون الأمر سريًا ويمكن أن يساعد الوالدين في تضخيم المشكلة من خلال إجبار الطفل على تناول الطعام بطرق مختلفة دون علمهم ، لذلك نقدم الأسباب المحتملة وطرق العلاج تحت هذا العنوان.
جدول المحتويات
أسباب فقدان الشهية عند الأطفال بعمر 4 سنوات
هناك العديد من الحالات المرضية التي تسبب فقدان الشهية عند الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، مما يسبب فقدان الشهية وهو ظاهرة طبيعية ، وهذه مجرد أعراض تزول مع زوال المرض ، ويحتاجها البعض. تدخل الطبيب ومن بين هذه الحالات نتحدث عنها:
- قد يكون سبب فقدان الشهية طبيعياً في بعض المواقف التي لا تستدعي القلق ، ويمكن تمييز ذلك عن التأثير الذي ينعكس على صحة الطفل وطوله ووزنه بالنسبة للعمر.
- يمكن أن تسبب الالتهابات الفيروسية والبكتيرية فقدانًا حادًا ولكن مؤقتًا للشهية لدى الأطفال في سن 4 سنوات وستنتهي بنهاية المرض.
- في بعض الأحيان قد يكون السبب بعض الأمراض المزمنة والمشاكل التي يعاني منها الطفل.
- قد يكون هذا بسبب عادات الأكل الخاطئة ، مثل إعطاء الطفل أشياء لا يفضلها وإجباره على تناول الطعام.
- لا يشعر الطفل بالراحة في تناول الطعام خوفا من النقد أو التقيد بقوانين صارمة أثناء تناول الطعام.
- إجبار الطفل على الأكل أكثر من طاقته.
- يعاني الطفل من نزلة برد أو التهاب في الحلق أو ارتفاع في درجة الحرارة.
- إصابة الطفل بالديدان والطفيليات ينصح باستشارة الطبيب لإجراء التحاليل اللازمة ووصف الدواء المناسب للقضاء على الديدان.
- الخوف والقلق والتوتر اضطرابات نفسية تسبب فقدان الشهية للأطفال.
- فقر الدم وفقر الدم.
- يسبب نقص الفيتامينات ، وخاصة فيتامين د وفيتامين ب ، فقدان الشهية لدى الأطفال من 4 سنوات إلى سن المراهقة ، وكذلك نقص الحديد.
- قلة الحركة والحركة للطفل قد يكون السبب في عدم شعوره بالجوع.
أعراض فقدان الشهية عند الأطفال
قد تظهر على الأطفال بعض الأعراض التي تشير إلى أنهم يعانون من فقدان الشهية ، مثل:
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ دون سبب واضح.
- تهيج الجلد وجفافه واصفراره.
- من أهم الأعراض الدوخة والإغماء والإرهاق العام.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- يمكن أن يترافق ظهور الإمساك عند الأطفال مع فقدان الشهية.
- قد تشير بعض آلام البطن إلى فقدان الشهية.
- قد تظهر على الطفل بعض علامات الاكتئاب.
طرق علاج فقدان الشهية
هناك العديد من الطرق لتحسين شهية طفلك ، بما في ذلك:
- لا بد من الاهتمام بوجبة الإفطار وتوقيتها كل يوم وجعلها وجبة مفيدة.
- لا حرج في الاستمتاع ببعض المرح العائلي أثناء تناول الطعام ، مع ضرورة تجنب الإلهاءات عن الأكل مثل استخدام الهاتف الخلوي للحفاظ على تركيز الطفل على الطعام.
- تشجيعه على الأكل بدلاً من إجباره على الأكل بالحديث عن الأشياء التي يفضلها في الحوار وقت الوجبة.
- بمعرفة المرض المسبب لفقدان الشهية وعلاجه يمكنك استشارة الطبيب لإجراء بعض الفحوصات الطبية اللازمة.
- اجعل الطفل يشرب كميات معتدلة من السوائل.
- قدم الطعام لطفلك بطرق مبتكرة وممتعة.
- تحتاج إلى تقديم وجبات بانتظام لمساعدة الجهاز الهضمي ، ويمكنك تناول وجبات صغيرة كل ساعتين.
- أثناء الوجبة ، لا تتحدث عن الأشياء التي تؤثر سلبًا على نفسية الطفل.
- تنوع بين الأطعمة المختلفة.
- اشرب الماء بعد الاستيقاظ وقبل الوجبات.
- تجنب الإفراط في استخدام التوابل وتجنب الأطعمة الدهنية.
- تأكد من أن غرفة الطعام جيدة التهوية.
- تمرن طفلك.
العلاج بالأعشاب لفقدان الشهية
تساعد بعض الأعشاب الأطفال في علاج فقدان الشهية لديهم ، ومن أهم هذه الأعشاب:
- قرفةوهي من أكثر الأعشاب فاتحة للشهية ويفضل الأطفال تناولها بطرق مختلفة.
- يانسونبشرط تناوله مرتين في اليوم ، يمكنه علاج حالات فقدان الشهية عند الأطفال ، لاحتوائه على الأنثول الذي يحسن عملية الهضم.
- الخاتمبشكل عام له فوائد عديدة على صحة جسم الإنسان ومفيد في حالات فقدان الشهية عند الأطفال ، لذلك يمكن تناوله بعد الغليان والتصفية والتحلية حسب الرغبة ويفضل التحلية بالعسل الأبيض.
- teleoوهو من المشروبات التي تقوي الجسم ، وتهدئ الطفل ، وتفتح الشهية ، وتؤخذ عن طريق الغليان في إناء من الماء.
الوقاية من فقدان الشهية
الوقاية خير من العلاج ، وتشمل طرق الوقاية علاج بعض الأسباب وطرق تقليل الشهية لدى الأطفال بعمر 4 سنوات وتشمل:
- يمثل تطوير نظام غذائي صحي أيضًا الوقاية والعلاج.
- دمج الأطعمة التي تحتوي على الحديد في روتين الوجبة اليومية ، بما في ذلك اللحوم وصفار البيض والسبانخ والكركديه والتفاح والبذور والحبوب الكاملة والأسماك.
- تناول المكملات الغذائية وفيتامين سي.
نصائح للتعامل مع مرض فقدان الشهية عند الأطفال
تتطلب فترة فقدان الشهية للأطفال بعمر 4 سنوات علاجًا لطيفًا وفقًا لمستوى الطفل العقلي وفهم أفكاره من أجل تحسين الشهية ، وإليك بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الطفل خلال هذه الفترة:
- توقف عن الحديث عن الطعام طوال الوقت حتى لا يصبح الطفل أكثر عنادًا للحصول على مزيد من الاهتمام ولا تزداد المشكلة سوءًا ويمكنك مشاهدة طفلك من بعيد بدلاً من ذلك.
- تجنب إجبار الطفل على الأكل.
- اسأل طفلك عما إذا كان قد أكل حتى يشبع ، وإذا كانت الإجابة بنعم ، فاطلب منه الوقوف أمام الطعام وغسل يديه.
- أعط طفلك كميات صغيرة من الطعام حتى يتمكن من تناولها كلها.
- تقديم الوجبات في أوقات محددة مما يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- قد يكون سبب فقدان الشهية لدى الأطفال في سن 4 سنوات هو تناول الحليب ، لذا تجنب إعطاء الطفل الحليب بين الوجبات.
- قدم لطفلك الأطعمة المفيدة التي يحبها ودعه يختار طعامه المفضل لنفسه ، ويمكنك أن تقدم له العديد من الخيارات المفيدة ليختار من بينها.
- من الممكن أن تدع طفلك يحضر وجبته البسيطة ، وهذا يمكن أن يساعد في تقوية رغبته في تناول الوجبة التي شارك في تحضيرها وتحضيرها.
- قدم لطفلك أنواعًا مختلفة من الطعام في سن مبكرة ، وساعده على قبول الطعام وكرهه.
- طريقة تحضير الطعام تصنع الفارق ، فكلما زادت جاذبيته زادت مساعدة الطفل على تقوية الرغبة في تناوله ، تأكل العين قبل الفم.
- يحب أن لا يأكل الطفل وحده ، ويفضل أن تجمع الوجبات بين جميع أفراد الأسرة.
- تحلى بالصبر مع الطفل في هذه الحالة واعرض عليه مساعدته في التكرار دون ذعر.
قد يكون فقدان الشهية عند الطفل في سن مبكرة أمرًا طبيعيًا ، وكذلك نذيرًا لوجود بعض الأمراض الخطيرة ، لذلك لا غنى عن استشارة الطبيب وإجراء بعض الفحوصات والفحوصات الطبية اللازمة للتحقق من صحة طفلك.