علاج ضعف الانتصاب طبيعياً. سنتعرف على ذلك في الموقع حيث أن مشكلة ضعف الانتصاب هي إحدى المشاكل الجنسية التي تصيب الرجال نتيجة عدة أسباب مختلفة مثل التقدم في السن. علاوة على ذلك فإنه يؤثر بشكل كبير على فرص الحمل ولذلك سنقدم طريقة العلاج الطبيعي لضعف الانتصاب.
جدول المحتويات
ضعف الانتصاب عند الرجال
مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال هي عدم قدرة القضيب على تحمل الجماع لفترة طويلة بسبب ضعف الأعصاب، مما يفقد الرجل الثقة بنفسه.
كما يصبح النشاط الجنسي عند الرجل منخفضاً جداً وتؤثر هذه المشكلة أيضاً على المرأة حيث تقل فرص الحمل بشكل كبير بسبب قلة الحيوانات المنوية التي ينتجها الرجل مما يؤثر على العلاقة الحميمة بين الزوجين. .
تجدر الإشارة إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب لدى بعض الرجال قد تكون مؤقتة، حيث أن سبب المشكلة هو المؤثرات الخارجية والاضطرابات النفسية التي يعاني منها الرجل.
لذلك، بمجرد أن يتخلص الرجل من هذا الضغط النفسي، يصبح انتصاب القضيب طبيعياً كما كان من قبل، ومن ناحية أخرى هناك بعض الرجال الذين يعانون من مشكلة ضعف الانتصاب نتيجة لأسباب أخرى مثل الأمراض المزمنة.
بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يمتنع الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب عن طلب الرعاية الطبية بسبب مشاعر الإحراج والشك في الذات والخوف من الإدراك الاجتماعي.
ولذلك يلجأ الرجال إلى علاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي، دون الذهاب إلى الأطباء أو تناول الأدوية، وفي هذا السياق هناك ما يسمى بالطب البديل لعلاج الأمراض والمشاكل الصحية.
يعتمد الطب البديل على استخدام الأعشاب الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في علاج الأمراض، حيث أنها تحتوي على مكونات معينة تحمي من الأمراض وتحسن وظائف أعضاء الجسم الحيوية.
علاج الضعف الجنسي طبيعياً
ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشكلة ضعف الانتصاب دون أن تسبب أي آثار جانبية ومن أفضل الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب طبيعياً ما يلي:
1_ الجينسينج الأحمر
من أفضل الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب بشكل طبيعي هو الجنسنج الأحمر لقدرته على تحسين معدل إفراز الهرمونات المسؤولة عن عملية انتصاب القضيب.
يحفز معدل تدفق الدم إلى الأوعية الدموية داخل القضيب لزيادة قدرته على التحمل أثناء الجماع وبالتالي تحسين الأداء الجنسي للرجل، لذلك ينصح بوضع كريم الجنسنج الأحمر على القضيب لعلاج ضعف الانتصاب 60 دقيقة قبل الجماع.
ومن الجدير بالذكر أن للجنسنج الأحمر العديد من الفوائد الرائعة لتحسين الصحة الجنسية للرجال والنساء.
2_الكركديه
يعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج المشاكل الجنسية عند الرجال بسبب محتواه من فيتامين C، والذي يساعد بشكل كبير في تحسين انتصاب القضيب أثناء ممارسة العلاقة الجنسية مع الزوجة.
لذلك يفضل شرب مشروب الكركديه يومياً لتحسين الصحة الجنسية والتخلص من ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
3_ الحبة السوداء
وفي سياق حديثنا عن العلاج الطبيعي لضعف الانتصاب سنشرح فوائد الكمون الأسود في علاج ضعف الانتصاب عند الرجال حيث يساعد الكمون الأسود أو ما يسمى بالكمون الأسود على تقوية حشفة القضيب. لزيادة قدرته على التحمل.
كما أن الكمون الأسود يحتوي على بعض المركبات التي تلعب دوراً مهماً في علاج مشكلة سرعة القذف، مما يقلل من المتعة بين الزوجين، لذلك ينصح بشرب كوبين من مشروب الكمون الأسود الدافئ يومياً.
4_الهليون، الخضر
ومن المعروف أن عشبة الهليون تساعد على زيادة معدل إنتاج الحيوانات المنوية، مما يحسن الأداء الجنسي لدى الرجال، كما يقلل الهليون من أعراض الاكتئاب وتدني الحالة المزاجية.
وبالتالي تزيد نسبة انتصاب العضو الذكري ويتخلص الرجل من سرعة القذف الناتجة عن العوامل النفسية، لذلك ينصح بتناول عشبة الهليون لتحسين الوظائف الجنسية للرجل.
5_ الزنجبيل
إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب فإن الزنجبيل هو الخيار الأنسب لك لأنه يحتوي على عدة مركبات تحمي من الأمراض التي تضعف الأداء الجنسي.
كما أنه يزيد من نشاط الدورة الدموية مما له تأثير إيجابي على انتصاب العضو الذكري كما يمنح الرجل وقتاً إضافياً قبل قذف السائل المنوي لزيادة المتعة الجنسية.
لذلك ينصح الرجل الذي يعاني من مشاكل جنسية بشرب مشروب الزنجبيل مع العسل يومياً بمعدل 3 أكواب للحصول على نتائج سريعة.
6_ القرنفل
من طرق علاج ضعف الانتصاب طبيعياً، استخدام القرنفل، حيث أنه يحتوي على مكونات تعمل على زيادة الدورة الدموية، مما له تأثير مفيد على عملية انتصاب القضيب وتحسين الأداء الجنسي.
كما يعتبر القرنفل من الأعشاب التي تقلل من التوتر والقلق الذي يسبب ضعف الانتصاب لدى الرجال، لذلك ينصح بشرب حليب القرنفل مع ملعقة من العسل.
7_ عشبة التروبلاس
من الأعشاب الفعالة في التخلص من معظم المشاكل الجنسية هي عشبة التروبلاس، حيث أنها تحفز الجسم على إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون، وهو المسؤول عن الوظائف الجنسية عند الرجال.
لذلك وبما أن الرجل يواجه مشكلة ضعف انتصاب القضيب أثناء الجماع وللحصول على فوائد هذه العشبة يفضل غلي الأعشاب في الماء لمدة 10 دقائق ثم تناول كوب يومياً.
منتجات لعلاج ضعف الانتصاب
وفي سياق الحديث عن العلاج الطبيعي لضعف الانتصاب سنشرح عدد من المنتجات الطبيعية التي تساعد في تقوية انتصاب القضيب حيث تحتوي هذه المنتجات على فيتامينات وعناصر غذائية معينة تنشط الدورة الدموية.
نحن ندعوك للقراءة
وبالتالي يتحسن الأداء الجنسي للرجل وتصبح أعصاب القضيب أكثر تحملاً أثناء الجماع، ولذلك فإن من أفضل علاجات ضعف الانتصاب ما يلي:
1_ التمر
من أفضل الأطعمة لعلاج أمراض الجسم هو التمر فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمواد المغذية، مما يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض.
كما يساعد التمر بشكل كبير على تقوية الجهاز العصبي مما يزيد من قدرة أعصاب القضيب على التخلص من ضعف الانتصاب، لذلك ينصح الرجل الذي يعاني من ضعف الانتصاب بتناول 3 تمرات على الريق.
2_ العقيق
من الفواكه التي تستخدم بشكل طبيعي لعلاج ضعف الانتصاب هو الرمان حيث أن الرمان يقلل من وجود المواد المؤكسدة التي تسبب انخفاض معدل تدفق الدم إلى القضيب مما يقلل من ضعف الانتصاب.
كما أنه يوفر عناصر غذائية للجسم تساعد على تحسين الأداء الجنسي للرجل، ولهذا ينصح بشرب عصير الرمان يومياً لعلاج المشاكل الجنسية مثل ضعف الانتصاب.
3_ الثوم
يعتبر الثوم من أفضل مضادات الأكسدة الطبيعية، حيث أنه يقلل الالتهابات، ويحمي الجسم من الأمراض، ويحسن نشاط الدورة الدموية داخل الجسم، مما يساعد على تقليل ضعف الانتصاب لدى الرجال.
لذلك ينصح بتناول فصين من الثوم على الريق يومياً لزيادة مستوى النشاط الجنسي عند الرجل وزيادة قدرة أعصاب القضيب أثناء الجماع.
4_البطيخ
كما يعتبر البطيخ أحد أنواع الأطعمة التي تساعد الرجال على التخلص من ضعف الانتصاب، حيث يحتوي البطيخ على عدد من الفيتامينات الضرورية للصحة الجنسية.
5_ التفاح
يحتوي التفاح على مجموعة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الخصوبة عند الرجال كما تساعد على زيادة الرغبة الجنسية مما يعزز انتصاب القضيب.
6_ الموز
يساعد الموز الرجال على التخلص من التوتر والقلق وغيرها من العوامل النفسية التي تؤثر سلباً على الأداء الجنسي للرجل مثل ضعف الانتصاب، كما أنه يحتوي على نسبة معينة من الألياف الطبيعية التي تزيد من قدرة الرجل على التركيز أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
7_ السمك
من أفضل الطرق لعلاج ضعف الانتصاب طبيعياً هو تناول الأسماك التي تحتوي على دهون غير مشبعة وهي أيضاً مجموعة من الفيتامينات التي تحفز تدفق الدم إلى القضيب.
ومن الجدير بالذكر أن السمك يساعد الرجال على تحسين جودة الحيوانات المنوية، وزيادة فرصهم في الحمل، كما يحتوي على الأحماض الأمينية التي تقوي الصحة الجنسية لدى الرجل وتقلل من الإصابة بالأمراض.
وأشهر أنواع الأسماك التي تعالج ضعف الانتصاب هي سمك التونة والسلمون.
8_الشوكولاتة الداكنة
تعتبر الشوكولاتة الداكنة من الأطعمة التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال بشكل طبيعي حيث أنها تحتوي على مركبات معينة توفر الشعور بالراحة والسعادة كما تقلل من القلق والتوتر.
كما أنه يساعد بشكل كبير على زيادة الرغبة الجنسية لدى الزوجين، مما يحسن العلاقة الجنسية بينهما.
9_ المكسرات
تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تحسين الصحة الجنسية للرجال حيث تساعد في علاج ضعف الانتصاب بفضل الدهون غير المشبعة والفيتامينات مثل السيلينيوم والزنك والألياف.
وبما أن هذه المواد تساعد على زيادة تدفق الدم إلى القضيب وتحسين الانتصاب، فمن أمثلة هذه المكسرات الكاجو واللوز والفستق، لذلك ينصح بتناول كمية من المكسرات يومياً.
10_فلفل حار
تعتبر زيادة الشهوة الجنسية عند الرجال من النقاط المهمة في تحسين انتصاب القضيب، لذا ينصح بتناول الفلفل الحار لعلاج ضعف الانتصاب لأنه يساعد في زيادة مستوى الرغبة الجنسية.
بالإضافة إلى أنها تحتوي على مواد تحفز الجسم على تحسين معدل تدفق الدم إلى القضيب.
11_ العسل
يعتبر العسل من الأطعمة التي تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، مما يحسن الأداء الجنسي، كما أنه يحتوي على بعض مضادات الأكسدة التي تحمي الرجال من الأمراض التي تسبب ضعف الانتصاب مثل مرض السكري.