علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال

إن تطبيق علاج مجرب وفعال لتشقق القدمين في يوم واحد فقط سيساعدك على التخلص من المظهر المزعج الذي تعاني منه في الصيف ويغنيك عن ارتداء أحذية مريحة ومفتوحة من الأمام وقابلة للتنفس، كما أن ترطيب قدميك بشكل صحيح هو أحد هذه العلاجات. منهم. من الأشياء المهمة التي يجب أن تكون في حياتك اليومية، نحن من نقدم مثل هذا العلاج.

علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته.

عندما تعانين من تشقق القدمين، فإنك ترغبين في حل هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن، لذلك جمعنا لكِ أكثر الطرق فعالية والتي تحقق نتائج سريعة.

يتم إعطاء القدمين مظهراً مناسباً وملمساً ناعماً باستخدام مكونات طبيعية مغذية للبشرة وبعض المكونات العلاجية الأخرى، ومن أشهر هذه الطرق ما يلي:

1- دقيق الأرز

يعد دقيق الأرز من أشهر المكونات الطبيعية التي توفر الترطيب المناسب للقدمين والتخلص من التشققات المزعجة، ويمكنك استخدامه بالطرق التالية:

عناصر

• خل التفاح.
• عسل ابيض
• ملعقتان كبيرتان من الأرز.
• زيت اللوز.
• وعاء مناسب.

طريقة

1. ضعي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز في وعاء.
2. أضف ملعقة واحدة من العسل الأبيض.
3. حرك الخليط حتى يتم الحصول على القوام المطلوب.
4. أضف ملعقة من خل التفاح.
5. ضعي ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
6. اخلطي الخليط جيداً.
7. ضعي الخليط على القدمين المتشققتين ودلكي بلطف.
8. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.
9. اغسل قدمك بالماء الدافئ.

2- الليمون

يُعرف الليمون بقدرته على تنظيف البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة الضارة، كما أن له القدرة على شفاء التشققات، والطريقة هي كما يلي:

عناصر

• كوب مناسب لحجم القدم.
• عصير الليمون.
• كمية مناسبة من الماء الجاف.

طريقة

1. صب الكمية المطلوبة من الماء الدافئ في الوعاء.
2. أضف 2 ليمونة معصورة إليها.
3. ضع قدمك في هذا الوعاء لمدة 15 دقيقة.
4. كرري هذه الطريقة مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.

3- ماء الورد والجلسرين

ماء الورد والجلسرين من ضمن قائمة العلاجات لعلاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط. وقد أثبت ذلك فعاليته طوال اليوم لتوفير الترطيب والمساعدة في التخلص من العلامات المزعجة. الطريقة المثالية للحصول على هذه الفوائد هي:

عناصر

• ملعقتان كبيرتان من ماء الورد
• ملعقة من الجلسرين.
• وعاء صغير.
• الجوارب القديمة.

طريقة

1. قومي بخلط ملعقة من الجلسرين مع ملعقتين من ماء الورد.
2. اخلطي الخليط جيداً.
3. ضعي الخليط على تشققات قدميك ثم قومي بتدليكها بحركات دائرية بسيطة.
4. ارتداء الجوارب في الليل.
5. في صباح اليوم التالي، اخلع جواربك.
6. اشطف قدمك بالماء الدافئ.

4- الفازلين وجوز الهند

جوز الهند غني بالمواد المضادة للالتهابات التي تساعد على التخلص من التشققات، كما يوفر الفازلين الترطيب الكافي للبشرة، ويمكنك جني هذه الفوائد باتباع الطريقة التالية:

عناصر

• كمية مناسبة من الماء الدافئ.
• عصير الليمون.
• ملح.
• كمية قليلة من الفازلين.
• نصف كوب من الخل.
• زيت جوز الهند.
• حقيبة بلاستيكية.
• جوارب.

طريقة

1. إضافة نصف كوب من الخل مع كمية مناسبة من الملح.
2. أضف الخليط إلى بعض الماء الدافئ.
3. ضعي قدميك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
4. جفف قدمك بلطف.
5. قم بصنفرة قدميك لإزالة الجلد الميت والجلد الزائد باستخدام حجر الخفاف.
6. ضعي ملعقة من زيت جوز الهند في وعاء واعصري نصف ليمونة فيه.
7. أضيفي ملعقة من الفازلين.
8. قم بتدليك قدميك بلطف باستخدام حركات دائرية باستخدام هذه الوصفة.
9. ارتدي كيسًا بلاستيكيًا ثم جوارب متطابقة.
10. اخلع جواربك في الصباح الباكر.
11. كرري هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً لتحصلي على أقدام رطبة تماماً وخالية من التشققات.

5- الجلسرين والليمون

يقوم الجلسرين بترطيب قدميك والليمون ينظفهما بعمق، لذلك يأتي هذا المزيج على رأس القائمة. علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته. لأنه غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C بسبب العوامل التالية:

عناصر

• وعاء به كمية مناسبة من الماء الدافئ.
• ملعقة من الجلسرين.
• ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• الجوارب المطابقة.

طريقة

1. انقعي قدميك في الماء الدافئ لمدة تصل إلى 45 دقيقة.
2. بعد هذه المدة، قومي بخلط ملعقة صغيرة من الجلسرين مع ثلاث ملاعق كبيرة من الليمون.
3. قم بتدليك قدميك المتشققة بلطف باستخدام حركات دائرية بسيطة.
4. ارتدي الجوارب واتركيها طوال الليل.
5. في الصباح، اخلع جواربك.
6. اشطفي قدميك بالماء الدافئ.

6- الكركم وزيت النيم

على الرغم من أن زيت النيم غير مألوف وغير مألوف للأذنين، إلا أنه غني بالعوامل المضادة للفطريات التي تعالجها بسرعة وعندما نضيف إليه خصائص مغذية ومرطبة سخية، ستكون النتائج أفضل بسبب ما يلي:

عناصر

• ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم المطحون.
• 5 قطرات من زيت النيم

طريقة

1. قومي بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم مع خمس قطرات من زيت النيم.
2. جعل العجين مناسبا للناس.
3. قم بتدليك الشقوق الموجودة على قدميك بلطف باستخدام حركات دائرية.
4. اتركي الخليط على قدميك لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
5. اشطفي قدمك بهذا الخليط.
6. كرري هذه الطريقة عدة مرات للحصول على أفضل النتائج.

7- الصبار

الصبار صديق للبشرة، حيث يرطبها ويوفر لها العناصر الغذائية الأساسية بالطرق التالية:

عناصر

• كمية مناسبة من جل الصبار.
• ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
• ملعقة من مسحوق الكافور.
• ملعقتان كبيرتان من معجون ورق الريحان.

طريقة

1. اطحني أوراق الريحان، ثم اخلطي جل الصبار.
2. أضف مسحوق الكركم والكافور إلى الخليط.
3. امزجي حتى تحصلي على عجينة مناسبة.
4. ضعي الخليط على سمك القد المتشقق لمدة 10-15 دقيقة.
5. اشطف قدمك بالماء الدافئ.

8- خل التفاح

خل التفاح معروف بقدرته على تنظيف القدمين ومنحها التغذية التي تحتاجها، ولهذا السبب هو مدرج في قائمتنا اليوم. علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته. ويتم ذلك باستخدام الخطوات التالية:

عناصر

• وعاء مناسب.
• بعض الماء الدافئ.
• كوب واحد من خل التفاح.

طريقة

1. قومي بسكب 5 أكواب من الماء الساخن في وعاء مناسب الحجم.
2. أضف كوبًا من خل التفاح.
3. اترك قدمك في هذا الخيط لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
4. افركي قدمك حتى تتخلصي من الجلد الميت.

9- زيت السمسم

يعتبر زيت السمسم من أفضل الزيوت التي تمد الجسم بالترطيب الضروري، ويمكن الحصول على فوائده المتنوعة باتباع الخطوات التالية:

عناصر

• بضع قطرات من زيت السمسم.

طريقة

1. اغسل قدميك من أي غبار ملتصق بهما.
2. دلكي قدمك بلطف ببضع قطرات من زيت السمسم حتى يمتصه الجلد.
3. كرري هذه الطريقة للحصول على أفضل النتائج في أسرع وقت ممكن.

10- الملح

يُعرف الملح بخصائصه المطهرة، لذا فهو فعال في علاج تشقق القدمين من خلال الطرق التالية:

عناصر

• الجوارب القطنية.
• منشفة نظيفة.
• كمية قليلة من ملح الطعام.
• غسول كريم.
• وعاء مناسب.

طريقة

1. ضع الكمية المطلوبة من الملح في وعاء من الماء الدافئ.
2. أدخل قدمك واتركها لمدة 20 دقيقة.
3. استخدمي مبرد القدمين لتنظيفهما والتخلص من الجلد الميت.
4. ضعي كمية كافية من المرطب.
5. ارتدي الجوارب القطنية واتركيها حتى الصباح.
6. كرري هذه الطريقة ثلاث مرات طوال اليوم.

أفضل الكريمات لتشقق القدمين

الكريمات لديها القدرة علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته. ويرجع ذلك إلى التركيبة التي يسعى فيها خبراء التجميل إلى استخدام المكونات الطبيعية بالإضافة إلى بعض المواد التي تساعد في حل المشاكل المختلفة التي تواجه القدمين.

ولذلك فهي تتميز بفعاليتها وسرعتها إذا لم يكن لديك الوقت الكافي للتعامل مع الوصفات المنزلية، ومن أشهر الكريمات التي أثبتت فعاليتها جداً ما يلي:

1- كريم سيرافي كريم سيرافي للقدمين

يعزز هذا الكريم تجديد خلايا الجلد، والتخلص من الجلد الميت، وذلك بفضل عوامل التقشير التي يحتوي عليها مثل حمض اللاكتيك.

وبصرف النظر عن حمض الساليسيليك والسيراميد اللذين يوفران العديد من الفوائد للبشرة، فإنه يحتوي أيضًا على حمض الهيالورونيك، وهو حمض سحري يوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة وهو سر البشرة النضرة والشبابية.

وبصرف النظر عن رائحته العطرية فهو لا يسبب أي إزعاج، بل على العكس يفضل استخدامه في النهار ولا يسبب أي حساسية.

2- كريم القدمين باليوريا

أكثر ما يميز هذا الكريم هو قدرته على علاج قدم الرياضي وبالطبع أثبت فعاليته بسرعة كبيرة في علاج تشقق القدمين لأنه قادر على قتل الفطريات المختلفة.

ولا يخلو هذا الكريم من مواد طبيعية تمنع تغذية بشرة القدمين بشكل كامل، فهو يحتوي على زيت شجرة الشاي الذي يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا.

بالإضافة إلى النسبة المناسبة من جل الصبار لتوفير الترطيب الكافي والتنعيم للبشرة، فإن هذه المكونات الطبيعية المتنوعة هي السبب وراء إدراجه في القائمة. علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته.

3- مرهم الشفاء أكوافور مرهم أكوافور العلاجي

تعود قدرة هذا المرهم على التخلص من تشقق الساقين إلى أنه غني بفيتامين B5 الذي يحافظ على ترطيب البشرة، كما يحتوي على الجلسرين الذي يمتص الماء من الهواء المحيط. .

إنه يدعم الترطيب وبالتالي يوفر الترطيب ويحافظ عليه، ولهذا فهو أحد أفضل المنتجات في قائمتنا. علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط أثبت فعاليته.

خصوصية هذا الكريم هو أنه قابل لإعادة الاستخدام: يمكن وضعه على القدمين والمرفقين واليدين، وهو خفيف على الجلد ويتم امتصاصه بسرعة.

أسباب تشقق الساقين

يعد تشقق القدمين من المشاكل المزعجة، ولكن عليك معرفة الأسباب الجذرية لتجنبها في المرة القادمة، فالوقاية خير من العلاج، ومن أشهرها ما يلي:

• استخدام أنواع معينة من الأدوية، وخاصة مدرات البول، التي تسبب الجفاف.
• يلعب العمر دورًا مهمًا في تطور قدم الرياضي.
• التعرض المستمر للحرارة.
• قلة الرطوبة أو التعرض القوي لها.
• أقدام جافة.
• قدم الرياضي.
• السكري.
• بعض المشاكل الجلدية، مثل الأكزيما أو الصدفية.
• يظهر نتيجة لبعض المشاكل الصحية في الغدة الدرقية.

رغم أن تشقق القدمين مشكلة مزعجة، إلا أن علاجاتها متنوعة وفعالة، فمنها وصفات طبيعية أو كريمات مرطبة، فلا تشعري بعدم الرضا واختري من القائمة بشرط ما يناسبك.