علاج الشوكة العظمية بالأعشاب

نظرًا لأن الداء العظمي الغضروفي هو حالة ناجمة عن تراكم الكالسيوم في منطقة عظم الكعب ويرتبط أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالنسيج الضام، فإن علاج الداء العظمي الغضروفي بالنباتات الطبية يعتبر أحد طرق العلاج الطبيعية المستخدمة للتغلب على هذا المرض. الحالة الصحية، سنقدم اليوم علاج نتوءات العظام بالأعشاب.

علاج الداء العظمي الغضروفي بالأعشاب الطبية

تستخدم بعض النباتات الطبية وزيوتها في علاج الداء العظمي الغضروفي، ومن هذه النباتات الطبية:

1-فلفل أحمر مطحون

ومن الممكن أيضاً طحن الفلفل الأحمر وإضافة بعض الزيت إليه وتطبيق هذا الخليط على بروز العظام، ويجب أن يستمر ذلك حتى تشعر بالتحسن.

2- خلطة الأعشاب

هناك مجموعة من الأعشاب يتم خلطها معاً لإزالة نتوءات العظام، وهذه الزيوت هي: زيت الزيتون، وزيت الكمون الأسود، بالإضافة إلى حبتين من الفلفل الأحمر الحار المطحون، ثم يتم خلط هذه المكونات معاً وتترك على المنطقة المصابة لمدة يوم. .

ثم يتم وضع كمادة ساخنة على القدم ويوضع هذا الخليط لمدة لا تقل عن 10 دقائق ويربط بشاش أبيض.

3- مجموعة الزيوت الطبيعية

من الممكن اللجوء إلى مجموعة من الزيوت المركبة لعلاج هشاشة العظام، وتتمثل هذه الزيوت في زيت إكليل الجبل واللافندر، بالإضافة إلى زيت جوز الهند وزيت الزيتون، ويعمل هذا المزيج على تقليل الألم الناتج عن الالتهاب.

ومن الجدير بالذكر أن زيت جوز الهند من الزيوت التي تعمل كمرطب طبيعي لتنعيم الكعبين، كل ما عليك فعله هو تسخينه ووضعه على الكعبين وفركه جيداً.

4- زيت بذرة الكتان

هذا الزيت هو أحد الزيوت التي تحتوي على حمض ألفا لينولينيك، وهو أحد أشكال الأحماض الدهنية أوميغا 3 المقاومة للالتهابات، كل ما عليك فعله هو إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى الماء الدافئ ووضعه على قطعة قماش أو منشفة. . ضعيها، ثم لفي المنشفة حول كعبك وضعي وسادة.

اترك المنشفة والوسادة لمدة ساعة على الأقل وتأكد من بقائك ثابتًا تمامًا خلال هذا الوقت.

علاج نتوءات العظام بالطرق الطبيعية

وفي ضوء المعلومات الخاصة بعلاج داء العظم الغضروفي بالأعشاب الطبية، سنرى أن هناك العديد من الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكن اللجوء إليها واستخدامها للتغلب على داء العظم الغضروفي، وهذه الطرق هي كما يلي:

1- الثلج

إذا أردت علاج بروزات العظام بالأعشاب، ستجد أن الطرق الطبيعية باستخدام الثلج لها دور كبير في علاج هذه المشكلة، عليك بوضع الثلج على المنطقة المصابة وتدليك الجلد. يخفف التورم والألم حيث يساعد على تهدئة الجلد في وقت قصير.

يجب الحرص على عدم وضع الثلج مباشرة على الكعب، واستخدام كيس من الثلج ولفه بمنشفة ووضعه على المنطقة المصابة.

2- حمام ملح إبسوم

حمام إبسوم عبارة عن مجموعة من سلفات المغنسيوم توضع في الماء ثم تغمر فيه، ومن الممكن أيضاً تدليك القدم بلطف وعدم الضغط على القدم بقوة، وستشعر بالراحة عند استخدام هذا الحمام.

3- خل التفاح

وبما أن خل التفاح معروف بقدرته على سحب الكالسيوم الزائد من الجسم، فإن خل التفاح يعتبر علاجاً معجزة للتغلب على جميع أنواع المشاكل الصحية المتعلقة بمشكلة نتوءات العظام وكذلك جميع أنواع الآلام في الجلد والمعدة والبطن. جسم. وبالتالي يشعر الإنسان بالراحة.

يمكنك استخدام خل التفاح عن طريق وضع القدمين في حوض مملوء بالماء الدافئ أو عن طريق إسقاط بضع قطرات من خل التفاح على منشفة ولفها حول منطقة الكعب.

4- البيكنج باودر

والغريب في الأمر أن صودا الخبز من المكونات التي تساعد بشكل كبير في علاج هشاشة العظام حيث تعمل على إذابة بلورات الكالسيوم المتراكمة على الكعب، كل ما عليك فعله هو صنع عجينة من خلال خلط نصف ملعقة من صودا الخبز. نخلط الخميرة مع ملعقة صودا الخبز ونضعها فوقها، ونضع هذا المعجون على الكعبين.

ومن الجدير بالذكر أن صودا الخبز تعمل على موازنة مستويات الهيدروجين في الجسم.

5- الأطعمة المضادة للالتهابات

هناك بعض الأطعمة المضادة للالتهابات التي يجب تناولها، بالإضافة إلى الفلفل الحار المتنوع وبذور الكمون؛ وأبرزها الكركم والزنجبيل.

ويفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى مادة البوليفينول التي تعمل كمركب وقائي وبالتالي تساهم في تقليل مستويات الالتهاب في الجسم.

بالإضافة إلى خليط الزنجبيل المغلي والكركم، يمكنك أيضًا شرب الفلفل وكمية مناسبة من الماء الدافئ، ويمكنك شرب هذا المشروب عند الشعور بالألم، كما يمكنك إضافة بذور الكمون إليهم، وصفي الخليط جيدًا وشربه. . ملخص.

الأطعمة المحظورة لمرضى هشاشة العظام

بعد أن تطرقنا بالفعل إلى علاج الداء العظمي الغضروفي بالأعشاب، سنصف فيما يلي الأطعمة التي يجب على مريض الداء العظمي الغضروفي تجنب تناولها، وهذه الأطعمة هي:

• السكريات: يعتبر السكر أحد العوامل الرئيسية التي تسبب التهاب وتهيج أنسجة الجسم.
• الحبوب الصناعية: وذلك لأن الحبوب المكررة، مثل الدقيق الأبيض، من الحبوب التي تسبب الالتهابات لدى الإنسان.

الأطعمة المفضلة لمرضى هشاشة العظام

على عكس الأطعمة السابقة، يمكنك أيضًا إضافة الأطعمة التي تعمل كمضادات للالتهابات وهذه الأطعمة هي كما يلي:

• الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم.
• تناول الخضار والفواكه الطازجة، بالإضافة إلى الحبوب التي تحتوي على فيتامين سي.
• تناول السبانخ لأنها تحتوي على الكثير من فيتامين C والمغنيسيوم والكالسيوم.
• البرتقال لأنه يحتوي على فيتامين C والكالسيوم.
• بذور اليقطين غنية بالكالسيوم والفيتامينات.
• الفاصوليا البيضاء لأنها تحتوي على المغنسيوم والكالسيوم.
• الدهون المتحولة والمشبعة.
• اللحوم المصنعة مثل البيبروني.

يعتبر علاج بروز العظام من أبسط العلاجات، سواء باستخدام الطرق الطبيعية المختلفة أو استخدام النباتات والزيوت الطبيعية.