العلاج الدائم للشيب المبكر من الأمور التي سنناقشها في هذا المقال حيث أن الشيب يحدث بسبب نقص الميلانين وغيرها من الأسباب ويعتبر التخلص منه أمراً بسيطاً باستخدام المواد الطبيعية بدلاً من الصبغات التي تضر الشعر. بصيلات.
جدول المحتويات
علاج الشعر الرمادي المبكر إلى الأبد
يظهر الشعر الرمادي عند عدد كبير من كبار السن خلال فترة انقطاع الطمث وهذا أمر طبيعي، ولكن ما هو غير طبيعي هو أن عددا من الشباب يصابون به، مما يجعلهم يبحثون باستمرار عن علاج الشعر الرمادي لأن مظهره يجعلهم يشعرون بالحرج من أنفسهم. ويمكن استخدام عدة مواد، ومن الطرق الطبيعية للقضاء على هذه الظاهرة نهائياً ما يلي:
1- عصير البصل
يحتوي البصل على إنزيمات تحفيزية تسمح له بالقضاء بشكل دائم على الشيب المبكر للشعر من خلال الإجراءات التالية:
- خذ البصل واقطعه جيدًا.
- ثم قومي بعصر البصلة المفرومة، وأخذ الماء الخارج منها، ثم ضعيه على شعرك، ثم دلكي به فروة رأسك.
- كرري ذلك قبل كل استحمام أو افركي قطعة من البصل في فروة الرأس ثم اغسليها بالشامبو المناسب لنوع شعرك.
2- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أشهر الزيوت المستخدمة في علاج الشعر سواء كان تساقط الشعر أو مشاكل أخرى، كما يمكن استخدامه في الوصفة التالية للعلاج الدائم للشيب المبكر:
- تحضير ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم إضافة ملعقة ونصف من الخل الأبيض، والخلط جيداً.
- في الخطوة التالية، أضيفي ملعقة من الحلبة المطحونة وملعقة من العسل، مع التحريك جيداً.
- يتم تسخين الخليط على نار خفيفة، ثم فركه جيداً على الشعر حتى يصل إلى فروة الرأس.
- يمكن استخدام هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
3- زيت جوز الهند
يمكنك التخلص من الشيب المبكر نهائيًا، عن طريق استخدام زيت جوز الهند، الذي يحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، وذلك من خلال استخدامه يوميًا على النحو التالي:
- ضعيه على شعرك بعد الاستحمام ومشطي شعرك بلطف.
- طريقة أخرى هي إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند والقليل من أوراق الكاري وغليهما لمدة دقيقتين وتركهما ليبرد.
- يتم تصفية الزيت ووضعه على الشعر مرتين في الأسبوع.
4- الحناء
يستخدم بعض الأشخاص الحناء لتغيير لون شعرهم إلى اللون المفضل لديهم، ولكن يمكن استخدامها لعلاج الشيب المبكر للشعر بشكل دائم ويتم ذلك بالطرق التالية:
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إلى أربع ملاعق كبيرة من الحناء وملعقة كبيرة من زيت الخروع واخلطي المكونات جيداً.
- ثم قومي بتوزيعه على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسلي شعرك جيداً.
- وللحصول على أفضل نتيجة، تكرر الوصفة مرتين في الشهر، حيث تحتوي الحناء على فيتامينات مفيدة للشعر.
- يمكنك أيضًا مزج ست ملاعق كبيرة من الحناء مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الدافئ.
- ثم أضيفي ملعقتين من الحلبة المطحونة واخلطيهما وضعيهما على شعرك ثم بعد ثلث ساعة اشطفي شعرك بالماء الدافئ.
- تكرر الوصفة مرتين شهرياً، كما يمكن استخدامها بإضافة ثماني ملاعق كبيرة من الميرمية إلى كوب صغير من الماء.
- ثم أضيفي نصف كوب من الشاي المخمر وملعقتين كبيرتين من الحناء واخلطيهم جيدًا.
- ضعي الخليط على شعرك لمدة من ثلث إلى نصف ساعة.
- يُوضع الخليط على الشعر مرتين في الأسبوع.
5- الزبدة من حليب البقر.
- تحتوي زبدة الحليب البقري على عدد من الإنزيمات الفعالة التي تلعب دوراً هاماً في علاج الشيب المبكر وإعادته إلى لونه الأصلي.
- عند الاستخدام، تجنب الأنواع المهدرجة لتجنب النتائج غير المرغوب فيها.
6- الشاي المخمر
- يستخدم بعض الأشخاص الشاي الأسود عن طريق غليه مع ملعقتين كبيرتين من ملح الطعام ووضعه على شعرهم لمدة عشر دقائق.
- ثم يتم غسله جيداً بالماء الدافئ وتكرر الوصفة مرتين أسبوعياً حتى يتم الحصول على أفضل نتيجة.
7- القهوة
يمكن استخدام القهوة لعلاج الشيب بالطرق التالية:
- إضافة ملعقة من الزنجبيل إلى ملعقة من القهوة.
- ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الشاي وأربع ملاعق كبيرة من الماء الدافئ واخلطي.
- ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة ساعة، ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ.
- يتم تكرار الخليط ثلاث مرات أسبوعياً.
8- زيت اللوز المر
- يمكن استخدام زيت اللوز لعلاج الشيب المبكر بشكل دائم، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من زيت اللوز المر إلى ملعقة ونصف من عصير الليمون الطازج.
- ضعي الخليط على شعرك يومياً، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
نحن ندعوك للقراءة
أسباب الشيب المبكر للشعر
تتنوع أسباب نمو الشعر المبكر عند الشباب، وقد خضعت للأبحاث الطبية، ومن هذه الأسباب ما يلي:
1- نقص الميلانين
إن وجود الميلانين بنسب معينة في الجسم يحمي الجسم والشعر من تغير اللون، فهو المسؤول عن ذلك، ونقصه يؤدي إلى تغير لون الجلد والشعر.
2- نقص فيتامين ب
يعتبر فيتامين ب من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم والشعر للمحافظة على لونه الأصلي وعدم تغيره.
3- عدم التوازن الهرموني
العصبية المفرطة تؤدي إلى خلل هرموني، مما يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر.
4- ضعف الجهاز المناعي
ضعف المناعة يعني انخفاض نسبة مادة الميلانين في الجسم، والتي لها دور فعال في تغيير لون الجسم والشعر، ونقص هذه المادة بسبب ضعف المناعة يقلل من إنتاج الصبغة الطبيعية في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور ظهور البهاق وتغير لون الشعر إلى اللون الأبيض.
5- فقر الدم
يعتبر فقر الدم من أهم أسباب تغير لون الشعر المبكر إلى اللون الأبيض كما أنه السبب الرئيسي للصلع المبكر.
6- أمراض الغدة الدرقية
يحدث خلل في الغدة الدرقية بسبب ضعف مناعة الجسم، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي.
7- أسباب وراثية
وهذا من أصعب الأسباب التي يصعب علاجها. من الممكن أن يكون أحد الوالدين قد عانى من أحد الأسباب السابقة مما أدى إلى ظهور الشيب مبكرا.
8- العوامل النفسية
تتأكسد مادة الميلانين في الجسم بعد تكاثر مجموعة من الخمائر في الجسم بسبب كثرة العصبية والتوتر مما يؤدي إلى تغير لون الشعر إلى الأبيض، كما أن التوتر والعصبية يقللان من مستوى الجلوتاثيون الذي يلعب دوراً فعالاً. في عملية الأكسدة. مما يؤدي إلى تلف تصبغات الجسم والشعر.
9- كثرة استخدام الصبغة
استخدام الصبغات الكيميائية لفترة طويلة يؤدي إلى إتلاف بصيلات الشعر ويؤدي إلى احتراقها، كما يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر.
10- المنظفات الكيميائية
يستخدم بعض الأشخاص شامبوهات مجهولة المصدر تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية التي تسبب الشيب عند الشباب.
نصائح لعلاج الشعر الرمادي المبكر بشكل دائم
يمكنك اتباع بعض النصائح التي سنقدمها للتخلص من الشيب المبكر بشكل دائم، وهي:
- حاولي تناول الفيتامينات المغذية لشعرك مثل فيتامينات B وH.
- تقديم الأطعمة التي تحتوي على الزنك للأطفال والمراهقين، أو استبدالها ببعض أقراص الزنك.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والحديد والنحاس لتحسين صحة الشعر بشكل عام.
- تناول الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم، فضعف المناعة يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي وتساقطه.
- تناول الزبادي بانتظام.
- شرب كوب أو كوبين من مغلي الزنجبيل والقرنفل يومياً.
- التقليل من التدخين وجميع أنواع الكافيين مثل القهوة والنسكافيه.
- استخدام الشامبو المناسب لكل نوع شعر.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
- لا تستخدم مجفف الشعر بالهواء الساخن.
- تجنب استخدام الصبغات لأن الاستخدام المتكرر قد يؤدي إلى تحول الشعر إلى اللون الرمادي.
- أحاول تقليل التوتر والضغط النفسي.
- إجراء اختبارات دورية لمراقبة الاختلالات الهرمونية.
- مراقبة الغدة الدرقية عن طريق إجراء الفحوصات الدورية، لأن أي خلل فيها يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي.
- اغسلي شعرك مرتين فقط في الأسبوع.
تجربتي مع العلاج الدائم للشعر الرمادي المبكر
وسنعرض تجربتين لشباب عانوا من الشيب المبكر، وهما:
التجربة الأولى
سألنا فتاة في الثالثة والعشرين من عمرها عن الشيب المبكر فأجابت بأنها تعاني من الشيب المبكر منذ أن كانت في التاسعة عشرة من عمرها، وقد سبب لها حالة من الخوف والقلق دفعتها للذهاب إلى طبيب جلدية، الذي طلب منها إجراء الاختبار. وأظهرت الفحوصات وجود بعض المشاكل في الغدة الدرقية، ووصف لها الطبيب بعض العلاجات وتخلصت من الشيب وعاد شعرها إلى حالته الأصلية. لون.
التجربة الثانية
سألنا شابا في السابعة والعشرين من عمره عن الشيب المبكر فأجاب أنه عانى منه بالفعل مؤخرا مما جعله في حالة نفسية سيئة وكان يشعر بالحرج عندما يكون مع أصدقائه من نفس عمره .
نصحه صديقه بالبحث عن بعض الوصفات التي من شأنها القضاء نهائياً على الشيب المبكر للشعر. وصادفته عدة وصفات، لكنه فضل استخدام زيت الزيتون مع قليل من الحلبة المطحونة والعسل الأبيض. وقال إنه استمر على استخدام هذه الخلطة لمدة ثلاثة أشهر وكان يفعل ذلك مرتين في الأسبوع، وبعد هذه الفترة أصبح لون شعره طبيعيا.