قلة تورم الثدي أثناء الحمل من الأمور التي تقلق الكثير من النساء، فمن المعروف أن المرأة خلال فترة الحمل تتعرض لبعض التغيرات في ثدييها، وقد يحدث بعض التورم والانتفاخ، ولكن الغريب حقاً هو هل هناك أي تغيرات في الثديين؟ الصدر أثناء الحمل، ولكن هذا ما سيحدث، سنتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
جدول المحتويات
تورم الثدي أثناء الحمل
من التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال فترة الحمل، أن ثدييك يتغيران أيضاً بسبب تأثير هرمونات الحمل عليهما، فنجد أن الثدي يصبح أحياناً أكبر من حجمه الطبيعي أو ينتفخ، وهذا بسبب زيادة الهرمونات التي تعمل لإنتاج الحليب من أجل إرضاع الطفل بعد الولادة، وعندما تجد المرأة أنه في بداية الحمل إذا لم ينتفخ ثدييها، فإنها تبدأ بالقلق من أنها تعاني من خلل هرموني، ولكن لا داعي للقلق على ثدييها لا تورم. أثناء الحمل في الأشهر الأولى، حيث أن هذا الأمر له وقت معين.
لا يبدأ ثدييك بالانتفاخ فورًا في الأسبوع الأول من الحمل، لكنه يحدث بشكل طبيعي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لذلك لا يشكل الأمر مصدر قلق في البداية، وتختلف نسبة تورم الثدي من امرأة إلى أخرى. ، والأمر لا علاقة له بوجود مشاكل لديك أثناء الحمل.
أسباب تورم الثدي أثناء الحمل
ينتفخ الثديين أثناء حمل المرأة بسبب تأثير الهرمونات التي تنتج الحليب، ويعود سبب احتقان الثدي أيضاً إلى أن الأوردة الموجودة في الثديين تنتفخ وتنتفخ، والتي توفر التغذية للجنين والأم.
يزداد هرمون البروجسترون في الدم، مما يحفز هرمون البرولاكتين على تحضير الحليب في الثدي لإرضاع المولود، ونتيجة لذلك يزداد حجم الثدي ويزداد، كما تنمو الغدد الثديية المنتجة للحليب، مما يزيد حجم الثدي.
تغيرات الثدي أثناء الحمل
يمكنك التأكد من أن تورم الثدي أثناء الحمل طبيعي ولا يؤثر على حملك من خلال مراقبة بعض التغيرات الأخرى التي إذا تم اكتشافها تشير إلى أن حملك يتقدم بشكل طبيعي، مثل:
- الرغبة المتكررة في التبول.
- الشعور بالغثيان.
- لاحظ تعبك وإرهاقك.
- الشعور بالاشمئزاز من روائح بعض الأطعمة، حتى لو كنت تفضل رائحتها سابقًا.
- ستلاحظين أن حلماتك أصبحت بارزة ولا يمكنك الانتظار للمسها.
- ظهور العديد من الأوردة والعروق الزرقاء البارزة على الصدر.
- قد تلاحظين تغيراً في لون حلماتك وأنهما أصبحا أغمق من لونهما الطبيعي.
- ستلاحظين أن ثدييك عادة ما يؤلمانك حتى لو لم تلمسيهما، لكن مع مرور الوقت سيبدأ هذا الألم في التلاشي.
- الدائرة البنية حول الحلمة يكبر حجمها ويتغير لونها، ولكن بعد الولادة وإرضاع الطفل تعود إلى حجمها ولونها الطبيعي.
- بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قد تلاحظين خروج سائل أبيض من الثديين يسمى اللبأ، وهذا الحليب هو الأكثر فائدة للطفل عند ولادته، حيث يحتوي على مواد تقوي مناعة الطفل وتحميه بشكل ملحوظ. من الأمراض والالتهابات.
- ستستمر مستويات هرمونات الحمل والهرمونات المنتجة للحليب في الارتفاع، مما يؤدي إلى زيادة حجم ثدييك.
- ملاحظة وجود كتل في ثدييك خلال فترة الحمل، مثل الكرات الصغيرة، أمر طبيعي ويختفي بعد الولادة، لكن يجب عليك إخبار طبيبك عن حالتك لتجنب أي ظواهر خطيرة منذ البداية والحصول على راحة البال.
- تظهر علامات التمدد على الصدر على شكل خيوط رفيعة ذات لون أزرق أو أحمر، وتظهر علامات التمدد هذه نتيجة زيادة حجم ونمو أنسجة الثدي.
نحن ندعوك للقراءة
هل من الممكن استخلاص استنتاج حول عمر الحمل بناءً على الثديين؟
السبب الأكبر الذي يجعل النساء يخافن من عدم انتفاخ ثدييهن أثناء الحمل أو عدم ملاحظة ظهور تغييرات جديدة هو اعتقادهن أن التغيرات في الثديين هي مؤشر على حمل وجنين سليمين، ولكن هذا غير صحيح حيث أن هناك بعض النساء من لا يفعل ذلك. قد تحدث بعض هذه التغييرات أثناء الحمل، أو قد يكون تورم الثدي ملحوظًا بشكل طفيف طوال فترة الحمل.
وهذا أمر طبيعي ويختلف حسب مستويات الهرمونات في جسم المرأة، كما أنه ليس من الضروري تسرب اللبأ، وتعتقد بعض النساء أن عدم تسرب السائل الأصفر يدل على قلة الحليب. في الثدي وأنها لن تكون قادرة على إرضاع الطفل.
نصائح يمكنك اتباعها لتخفيف آلام الصدر
نقدم لك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها إذا كان كبر حجم ثدييك يسبب لك الإحراج أو كنت غير قادرة على ارتداء الملابس التي تريدينها وتسبب لك الألم.
- منصات الصدر: يمكنك شراء وسادات الثدي التي تحمي ثدييك من الاحتكاك بملابسك وتخفف الألم.
- صنع الكمادات: لتخفيف آلام الثدي خلال فترة الحمل، يمكنك وضع كمادات دافئة أو باردة لتخفيف وتخفيف الألم والتورم.
- استخدام حمالات الصدر الرياضية: تمنع حمالات الصدر الرياضية ثدييك من الحركة أثناء المشي أو الحركة، وتسبب حركاتك ألمًا في الثدي، وتساعد على إيقافه.
- ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم: إن ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم سوف يحمي ثدييك من الاحتكاك بملابسك أو سريرك أثناء النوم.
- إذا كانت حلمتك متقرحة ومتشققة، حاولي وضع الزيوت المرطبة مثل زيت الزيتون أو زبدة جونسون أو زبدة الشيا أو الكريمات المرطبة وتأكدي من عدم وجود حساسية لديك تجاه هذه الزيوت حتى لا يزيد الألم أو الحكة.
- تأكدي من أن حمالة الصدر مصنوعة من قماش قطني وناعم حتى لا تسبب الألم أو الحكة.
متى يكون قلة تورم الثدي مصدر قلق؟
وكما سبق أن ذكرنا فإن هذه المسألة لا تحتاج إلى قلق، ولكن مع ذلك يجب مراقبة التغيرات التي تحدث في الثديين دائماً حتى يسير الحمل بشكل طبيعي وللتأكد من سلامة الطفل، لأنه في بعض الأحيان تتوقف التغيرات التي تحدث في الثديين. يجب مراقبة الثديين دائمًا. قد يكون الثدي علامة على حدوث شيء غير طبيعي، مثل:
- قلة تورم الثدي قد يكون بسبب أن الهرمونات التي تنتج الحليب لا تعمل بشكل صحيح، والإهمال في هذا الأمر يمكن أن يؤدي إلى نقص الحليب في الثديين وعدم قدرتك على تغذية طفلك بشكل طبيعي بعد الولادة.
- وقد يكون ذلك بسبب انخفاض مستويات هرمونات الحمل، مما قد يشكل خطراً على صحة الجنين.
- إذا توقف الثدي عن النمو بشكل كامل، فقد يكون ذلك علامة على توقف نبضات قلب الجنين، بالإضافة إلى ذلك، لا بد من الانتباه إلى حركة وحركة الجنين في البطن ومراقبتها دائماً.
لا داعي للذعر أو القلق عندما تلاحظين أن ثدييك غير محتقنين أو أن هناك أي تغيرات غير طبيعية من المتوقع أن تحدث لك أثناء الحمل. قد يكون هذا طبيعيا. كل ما عليك فعله هو الاعتناء بنفسك بشكل أفضل خلال هذه الفترة حتى لا تتعرض لأي ضرر.