طفلي لا ينام إلا بين ذراعي، وهذه مشكلة تشتكي منها الكثير من الأمهات. يرى الكثير من الأطفال أن أمهم هي الشخص الوحيد الآمن، لذلك لا يستطيع الطفل في سن مبكرة النوم إلا في حضن الأم، وفي بعض الأحيان يمكن أن تكون الأم هي السبب. يعتاد الطفل على ذلك، وبما أن الكثير من الأمهات يقلقن من هذه المشكلة، سنعرض لكِ الحل من خلال…
جدول المحتويات
طفلي ينام على ذراعي فقط
تلجأ الكثير من الأمهات في بداية العلاقة مع الطفل إلى جعله ينام أثناء الرضاعة، وهذا يسبب مشكلة كبيرة في المستقبل، لأن الطفل لا ينام إلا بين ذراعيه، فيعتاد على تناول الطعام بين ذراعيه ويأكل بين ذراعيه. لا يعتاد على النوم على السرير، لذلك في هذه الحالة عليك تغيير طريقة وضع طفلك للنوم من خلال اتباع الخطوات التالية:
- إذا كنت تريدين أن يغير طفلك طريقة نومه، عليك بالصبر حتى تغيري العادة التي اعتاد عليها لأن الأمر لن يكون سهلاً على الإطلاق.
- عليك أن تفرقي بين نوع بكاء الطفل وعلاماته، فإرضاع طفلك ومحاولة جعله ينام عندما لا يكون جائعاً يرتبط بنومك، لذلك عندما يكون طفلك متعباً ولا يريد أن يأكل، لا تحتاج بالضرورة إلى إطعامه على الإطلاق.
- يمكنك في البداية تغيير الطريقة المعتادة لوضع الطفل في النوم أثناء الرضاعة الطبيعية باستخدام اللهاية، فهذا سيقلل إلى حد ما من تعلق الطفل بك.
- إذا كان الطفل أكبر قليلاً، عليك أن تضعيه في سرير صغير عندما تجدين أنه متعب ويشعر بالنعاس، ولا تقتربي منه، وسينام بمفرده عندما يشعر بالتعب.
- يمكنك تشغيله ووضعه في السرير وتركه، أولاً يمكنك وضع كرسي بجانبه حتى يشعر بالأمان، بعد ذلك عليك تحريك الكرسي قليلاً للخروج من مجال رؤية الطفل وبعد ذلك، في النهاية، يمكنك مغادرة الغرفة وترك الطفل ينام بمفرده.
- من المهم ألا تتكاسل عندما يعتاد طفلك على النوم بمفرده، لأن ذلك سيؤدي إلى التراجع عن كل الخطوات التي اتخذتها.
كيف تساعدين طفلك على النوم بشكل سليم؟
إذا كنت تشتكي من أن طفلي ينام في ذراعي فقط أو أنه لا ينام جيدًا في الليل، وإذا كنت تسمح له بالاستيقاظ مرة أخرى، فيجب عليك اتباع هذه الخطوات للتأكد من أن طفلك ينام بشكل سليم أثناء الليل.
- أولاً، يجب عليك تغيير الطريقة التي ترضعين بها طفلك طوال اليوم. سيكون عليك أن تجعل الجو الذي ترضعين فيه طفلك خلال النهار مليئاً بالحيوية والنشاط، كما يجب أن يكون الجو الذي ترضعين فيه طفلك ليلاً هادئاً للغاية.
- إذا كان عمر طفلك أكثر من ستة أشهر، فسيتعين عليك السماح له بمحاولة النوم بمفرده. لا ينبغي عليك هز طفلك أو إرضاعه، بل اتركيه ينام بمفرده.
- لتعزيز في ذهن طفلك أن وقت النوم قد حان، يجب عليك اتباع روتين ما قبل النوم، ويجب تكرار هذا الروتين في نفس الوقت كل يوم. ومن أمثلة هذا الروتين، على سبيل المثال، تغيير الحفاضات. أو تغيير الملابس. يمكنك أيضًا ربطه بالنوم. بأغنية معينة أو تحكي له قصة.
- يمكنك إعطاء طفلك لعبة محشوة والاستمرار في التحدث معه حتى يتطور لديه ارتباط بالدمية.
- إحدى الحيل هي أن تنام بجانب طفلك وتغمض عينيك حتى يشعر أن وقت النوم قد حان، كما يمكنك أن تخبره بكل حزم أن وقت النوم قد حان.
حل مشكلة الطفل الذي لا ينام إلا إذا تم هزه
الطفل الذي لا ينام إلا إذا هزه، يكون في ذهنه حلم مرتبط بهذه الحركة، وبالتالي فهو لا ينام إلا إذا هزه، وللتمكن من حل هذه المشكلة لا بد من إعادة تدريب الطفل على هذه الحركة. سلوك جديد. سوف تعاني في البداية، ولكن الأمر يستحق ذلك.
في اليوم الأول، يمكنك هزها قليلاً فقط، وليس بنفس القدر كما في السابق، وبعد ذلك، سيتعين عليك تقليل الحركات حتى تتوقف تمامًا.
حل مشكلة الطفل الذي ينام فقط في السيارة
الأطفال الذين يسافر آباؤهم كثيرًا قد يفضلون النوم في مقعد السيارة وأحيانًا يكون السبب في ذلك هو أن الطفل يعاني من ارتجاع المريء مما يجعل الطفل يفضل مقعد السيارة ويشعر أنه أكثر راحة.
نحن ندعوك للقراءة
الحل لهذه المشكلة هو علاج مشكلة ارتجاع المريء عند الطفل حتى يتمكن من النوم في أي مكان آخر، ومن المهم أيضاً محاولة تهيئة الجو المناسب للنوم في المكان المناسب حتى يعتاد الطفل على ذلك. النوم في المكان المناسب. مكان آخر غير السيارة.
حل مشكلة استيقاظ طفلك بشكل متكرر أثناء النوم.
يستيقظ الكثير من الأطفال عدة مرات أثناء الليل، ولا تعرف الأم ما يجب فعله لضمان نوم الطفل دون انقطاع، وحل هذه المشكلة هو تنظيم جدول تغذية الطفل خلال النهار حتى لا يشعر بالجوع أثناء النهار. ينام. ومن المهم أيضًا عدم ترك غرفة الطفل للنوم أثناء النهار حتى ينام الطفل بشكل سليم ليلاً.
متى ينام طفلك بانتظام؟
لا داعي للقلق لأن مشاكل الأرق التي يعاني منها الأطفال ليست دائمة. إذا كانت شكواك: طفلي ينام على ذراعي فقط، فلا تقلقي. وسوف تختفي هذه المشكلة عندما يصل طفلك إلى الشهر السادس. ينام الأطفال خلال الفترة التي يولدون فيها حوالي 8 ساعات في اليوم و8 ساعات في الليل.
ومع تقدم الطفل في العمر، تبدأ هذه القدرات في التناقص شيئًا فشيئًا حتى تصبح منتظمة ويتمكن الطفل من النوم بانتظام في الليل.
علامات دخول الطفل مرحلة النوم
هناك بعض العلامات التي إذا رأيتها عليك أن تعلمي أن الطفل يدخل في مرحلة النوم، ولحل مشكلة نوم طفلي على ذراعي فقط عليك أن تضعي الطفل في النوم عندما تظهر عليه ما يلي: العلامات :
- عندما يفرك طفلك عينيه، فهذا يعني أنه يشعر بالنعاس ويجب أن تجعليه ينام.
- التثاؤب من العلامات الواضحة على رغبة الطفل في النوم.
- عندما يبدأ الطفل بالنظر بعيداً، فهذا يعني أنه يريد النوم.
- عندما تجد أن الطفل يظهر نوعاً من القلق وعدم الراحة، فهذا يعني أن هذا الطفل يائس من النوم.
إذا كنت تشتكي من أن طفلي ينام في ذراعي فقط، فسيتعين عليك البدء تدريجياً في تعويد الطفل على النوم في سريره الخاص، والنقطة الحاسمة في نجاح ذلك هي أنك لا تضعف ويجب أن تتركه حتى ينضج. يتعب ويغفو.