ينام طفلي في حضني فقط ، وهي مشكلة تشكو منها العديد من الأمهات. ويرى العديد من الأطفال أن والدتهم هي الطمأنينة الوحيدة ، لذلك لا يستطيع الطفل النوم إلا في حجر أمه في سن مبكرة ، وأحيانًا يكون ذلك بسبب هذا الطفل الأم تعودت عليها وتشعر كثير من الأمهات بعدم الارتياح لهذه المشكلة ، وسنعرض لكم الحل لها.
جدول المحتويات
طفلي ينام فقط بين ذراعي
تحاول الكثير من الأمهات وضع الطفل في حالة نوم أثناء الرضاعة ، في بداية العلاقة ، وهذا يؤدي إلى مشكلة كبيرة فيما بعد لأن الطفل ينام على يديه فقط لأنهن غير معتادين على الأكل من اليدين. النوم في السرير ، لذلك عليك في هذه الحالة أن تغير طريقة نوم طفلك ، وذلك من خلال الخطوات التالية:
- إذا كنت تريد أن يغير الطفل طريقة نومه ، فسيتعين عليك التحلي بالصبر لتغيير العادة التي اعتاد عليها لأن الأمر لن يكون سهلاً.
- يجب أن تميز بين نمط بكاء الطفل وأعراضه ، فالرضاعة الطبيعية ومحاولة جعل الطفل ينام رغم أنه ليس جائعاً يعني ضمناً أن تنام معك ، فلا داعي لإطعام الطفل إطلاقاً ، فقط تأكل عندما يأكل. متعب وملل.
- يمكنك تغيير طريقة النوم الطبيعية من خلال إرضاع الطفل في البداية ، ويمكنك استخدام مصاصة ، فهذا سيجعل الطفل أقل تعلقًا بك.
- إذا كان الطفل كبيرًا قليلاً ، ضعه في السرير الصغير عندما تشعر بالتعب والنعاس ولا تقترب منه ، سينام وحده عندما يشعر بالتعب.
- يمكنك حمله وتركه في سرير الأطفال ، أولاً يمكنك وضع كرسي بجانبه لتجعله يشعر بالأمان ، ثم تحتاج إلى تحريك الكرسي بعيدًا قليلاً عن أنظار الطفل ، ثم ستتمكن أخيرًا من ذلك اترك الغرفة ودع الطفل ينام بمفرده.
- من المهم ألا تتورط في جعل الطفل ينام بمفرده لأن هذا يبطئ أي خطوات تتخذها.
كيف أساعد طفلي على النوم بعمق؟
إذا كنت تشكو من أن طفلي لا ينام إلا في حجري أو لا ينام بعمق في الليل وأوقظه مرة أخرى ، فأنت بحاجة إلى اتباع الخطوات أدناه لجعل الطفل ينام بعمق في الليل.
- في البداية ، يجب عليك تغيير طريقة إرضاع طفلك خلال النهار. يجب أن يكون هادئًا جدًا في الليل.
- إذا كان عمر الطفل أكثر من ستة أشهر ، يجب أن تدعه يحاول النوم بمفرده ، وليس هز الطفل أو إرضاعه ، دعه ينام بمفرده.
- لكي يدرك طفلك أن هذا هو وقت النوم ، عليك عمل روتين يومي قبل النوم وتكرار هذا الروتين في نفس الوقت كل يوم.مثال على هذا الروتين هو تغيير الحفاضات. أو تغيير ملابسهم. يمكنك أيضًا ربط وقت النوم بأغنية معينة أو سرد قصة عنها.
- يمكنك إعطاء الطفل لعبة محشوة والاستمرار في الحديث بجوار الطفل حتى يترابط.
- إحدى الحيل هي أن تنام بجانب الطفل وتغمض عينيك لتخبره أن وقت النوم قد حان ، ويمكنك إخباره على وجه اليقين أن وقت النوم قد حان.
يحل مشكلة الطفل الذي لا ينام إلا إذا اهتز
فالطفل الذي لا ينام إلا إذا هزته سيرتبط بالنوم في ذهنه بهذه الحركة ، وبالتالي لن ينام إلا إذا هزته ، ولحل هذه المشكلة عليك أن تعتاد الطفل على النوم مرة أخرى. سلوك جديد ستعاني في البداية ، لكن الأمر يستحق ذلك.
في اليوم الأول يمكنك هزها قليلًا وليس كما كان من قبل ، وبعد ذلك ستحتاج لتقليل الحركة حتى توقفها تمامًا.
فقط حل مشكلة نوم الطفل في السيارة
قد يفضل الأطفال الذين يسافر آباؤهم كثيرًا أن يناموا مقعد السيارة ، وأحيانًا يكون ذلك بسبب ارتجاع المريء لدى الطفل ، مما يجعل الطفل يفضل مقعد السيارة ويشعر براحة أكبر.
الحل لهذه المشكلة هو علاج مشكلة ارتجاع المريء عند الطفل حتى يتمكن من النوم في مكان آخر ، ومن المهم أن تحاول تهيئة الجو المناسب للطفل لينام في المكان المناسب. يعتاد على النوم في مكان آخر غير السيارة.
حل مشكلة استيقاظ الطفل المتكرر أثناء النوم
يستيقظ العديد من الأطفال عدة مرات أثناء الليل ولا تعرف الأم ما يجب فعله لجعل الطفل ينام طوال الوقت ، وحل هذه المشكلة هو ترتيب جدول تغذية الطفل على مدار اليوم حتى لا ينام. إن الشعور بالجوع في الليل وعدم مغادرة الحضانة للنوم أثناء النهار من المهم أيضًا أن ينام الطفل عميقًا في الليل.
متى ينام الطفل بانتظام؟
لا داعي للقلق لأن مشكلة الأرق عند الأطفال لا تدوم إلى الأبد ، إذا كانت شكواك أن طفلي ينام فقط بين ذراعي فلا تقلق فهذه المشكلة ستنتهي عندما يبلغ طفلك شهره السادس. عندما يولدون ، ينامون حوالي 8 ساعات في اليوم و 8 ساعات في الليل.
عندما يكبر الطفل قليلاً ، تبدأ هذه القدرات في الانخفاض شيئًا فشيئًا ويمكن للطفل أن ينام بانتظام في الليل.
علامات دخول طفل إلى مرحلة النوم
هناك بعض الأعراض التي إذا رأيتها فاعلم أن الطفل يدخل مرحلة النوم ولحل مشكلة نوم طفلي على يدي فقط ، يجب أن تضع الطفل في الفراش عند ظهور الأعراض التالية. عليه
- عندما يفرك الطفل عينيه ، فهذا يعني أنه يريد النوم وتحتاج إلى وضعه على الأرض.
- التثاؤب من العلامات الواضحة على رغبة الطفل في النوم.
- عندما يبدأ الطفل في النظر بعيدًا ، فهذا يعني أنه يريد النوم.
- عندما ترى أن الطفل يشعر بالضيق قليلاً وليس على ما يرام ، فهذا يعني أن الطفل يرغب بشدة في النوم.
إذا كنت تشكو من أن طفلي ينام في حضني فقط ، فستحتاج إلى البدء تدريجياً في تعويد الطفل على النوم في سريره ، والنقطة الحاسمة في نجاح ذلك هي عدم إضعافه ويجب عليك تركه حتى هو أفضل. يتعب وينام.