وسيلة منع حمل لا تحتوي على حبوب أو لولب آمنة وموثوقة أثناء الجماع ، خاصة أثناء الإباضة والخصوبة ، تساهم في تحديد النسل وتعزز الدورة الشهرية ، لكن ما هذه الطريقة؟ هذا ما سنناقشه بالتفصيل.

طريقة تحديد النسل بدون حبوب منع الحمل أو اللولب

تجد بعض النساء أن قرار إنجاب طفل آخر بعد تعرضهن للحمل مع الطفل الأول ليس بالأمر الصعب على الإطلاق لأنه يتطلب تفكيرًا دقيقًا وإعدادًا نفسيًا بدنيًا قبل أخذه.

لذلك ، وجدوا أن الحل المناسب هو تأخير الإنجاب لفترة من الوقت ، لكن المشكلة قد لا تكون بهذه السهولة حيث يجدون التباسًا حول اختيار أفضل طريقة لتحديد النسل ، ويعتقد البعض أن طرق تحديد النسل تقتصر على الحبوب الفموية. جهاز اللولب ، قد يشعرون بالإحباط.

هذا لأن الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم لها العديد من الآثار الجانبية المزعجة ، كما أن اللولب يكون مؤلمًا في بعض الأحيان ويمكن أن يحدث نزيف مهبلي ، ولكن هذا أمر جيد لأن الأدوية قد تحسنت كثيرًا وتم إدخال طرق أكثر حداثة لتحديد النسل.

في السطور التالية ، سنخبرك عن طريقة تحديد النسل الخالية من حبوب منع الحمل أو اللولب ، والتي يمكن للطبيب مناقشتها لتحديد الأنسب بناءً على طبيعة الجسم والتفضيلات الشخصية:

1- رقعة تحديد النسل

أفضل طريقة لمنع الحمل بدون حبوب منع الحمل أو اللولب هو استخدام اللاصقة ، لأنها تحتوي على كل من البروجسترون والإستروجين اللذين يتم إطلاقهما في مجرى الدم لمنع الإباضة.

يمكن لصق ملصقات تحديد النسل على العديد من المناطق مثل الكتفين العلويين أو أسفل الظهر أو الوركين أو العضد وتحتاج إلى إعادة وضعها كل أسبوع لمدة 3 أسابيع.

نظرًا لأنه في الأسبوع الرابع ، يجب إزالته تمامًا حتى تأتي الفترة ، ومن الجدير بالذكر أن هذه المواد اللاصقة آمنة ، ولكنها قد تسبب تهيجًا للجلد في بعض الأحيان.

2- الحلقات المهبلية

تم الإعلان عن فعالية الحلقة المهبلية NuvaRing بنسبة 99٪ من قبل NHS عند استخدامها بشكل صحيح.

تحتوي هذه الحلقة أيضًا على هرموني الإستروجين والبروجسترون لأن هذه الهرمونات ، كما هو الحال مع حبوب منع الحمل ، توقف الإباضة.

شكلها عبارة عن حلقة بلاستيكية ومرنة يتم إدخالها عبر المهبل لإطلاق الهرمونات في الجسم ويتم تغييرها حسب تعليمات الطبيب أو مرة في الشهر ويفضل بشكل عام عدم تركها على الإطلاق. أكثر من 3 أسابيع.

3- الواقي الذكري

لا يجب أن يكون تحديد النسل من مسؤولية المرأة وحدها ، لأنه في حين أن زوجها قد يفكر في ذلك ويلجأ إلى وسائل منع الحمل الذكرية ، وخاصة الواقي الذكري ، لا ينبغي للمرأة أن تسعى للحصول على وسائل منع الحمل بدون حبوب أو باستخدام اللولب.

الواقي الذكري فعال بنسبة 80٪ في منع الحمل والوقاية من الأمراض المنقولة عقلياً ، لكن يجب استخدامه بشكل صحيح باتباع الخطوات التالية:

  1. اختر النوع المناسب من الواقي الذكري والحجم المناسب.
  2. ضعه فوق القضيب عندما يصبح صعبًا.
  3. شدها قليلاً للتأكد من عدم دخول الهواء إلى الداخل.
  4. افتحه حتى نهاية القضيب ، مع الحرص على عدم تمزيقه.
  5. قبل إزالة القضيب من المهبل بعد الجماع ، من الضروري الإمساك بقاعدة الواقي الذكري جيدًا.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدام نفس الواقي الذكري أكثر من مرة ، كما هو الحال في استخدام مواد التشحيم ، وبما أن الواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس يجب ألا يستخدم إلا مع مواد التشحيم التي أساسها الماء ، فيجب التحقق مما إذا كان متوافقًا مع استخدام مواد التشحيم.

4- جهاز منع الحمل تحت الجلد

استمرارًا لموضوعنا الذي يوضح طريقة منع الحمل بدون حبوب منع الحمل أو اللولب ، هناك طريقة جيدة طويلة الأمد ، وهي الطريقة المعروفة باسم استخدام غرسات منع الحمل أو الغرس تحت الجلد.

حيث يقوم الطبيب المختص بوضع عصا بلاستيكية مرنة وصغيرة الحجم مثل عود الثقاب تحت جلد المرأة وخاصة في الجزء العلوي من الذراع.

يطلق هذا القضيب جرعة دقيقة من هرمون البروجسترون في الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة مخاط عنق الرحم مع ترقق البطانة وبالتالي منع حدوث التبويض.

وتجدر الإشارة إلى أن هذا الجهاز قد يستمر في كونه فعالاً لعدة سنوات أخرى ، حيث أنه لا يتطلب تغييرات كل فترة مثل الطرق الأخرى.

5- مبيد النطاف

إن أبسط طريقة لتحديد النسل بدون حبوب منع الحمل أو اللولب هي استخدام إسفنجة تحديد النسل ، وهي عبارة عن جهاز صغير ناعم على شكل قرص مصنوع من مادة البولي يوريثين.

بما أن هذه المادة تحتوي على مبيد للحيوانات المنوية ، أي بالنسبة للحيوانات المنوية ، فعند إدخال الجهاز في المهبل ، يتم إطلاقه مباشرة أثناء الجماع ، مما يمنع حركة الحيوانات المنوية وحتى قتلها حتى لا يتم تخصيب البويضة. .

6- غطاء عنق الرحم

جهاز غطاء عنق الرحم عبارة عن كوب سيليكون قابل لإعادة الاستخدام يتم إدخاله من المهبل إلى عنق الرحم ثم يتم تثبيته بإحكام عن طريق الشفط.

كما أنه مزود بشريط يساهم في تسهيل إزالته وتجدر الإشارة إلى أنه فعال بشكل خاص عند استخدامه مع مبيد النطاف لأنه قد لا يعمل عند استخدامه بمفرده.

ما هي طريقة تحديد النسل غير المؤذية؟

جميع الطرق التي ذكرناها آمنة ، ولكن بعضها يمكن أن يؤثر على هرمونات الجسم ، لذلك من الجدير بالذكر أن أكثر الطرق أمانًا والتي لا تسبب أي ضرر هي الآتي:

  • زرع
  • اللولب.
  • واق ذكري.

من أجل تجنب أي مشاكل صحية قد تكون لا غنى عنها للمرأة ، من الضروري استشارة الطبيب حول ما إذا كانت مناسبة قبل استخدام أي وسيلة منع حمل حديثة.