طريقة تحضير البرتقال مع الجزر تسعى إليها الكثير من ربات البيوت اللاتي يهتمن بتحضير أشهى العصائر الصحية لأطفالهن لإبعادهم عن مأكولات ومشروبات الشوارع، كما أن لهذا العصير وغيره من العصائر الطبيعية العديد من الفوائد الصحية. عصير البرتقال بالجزر له فوائد للأطفال والكبار، ويتميز بطعمه اللذيذ الذي يحبه الأطفال والكبار، تابعوا مقالنا لتتعرفوا على طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر، بالإضافة إلى المشروب الذي يمكن تقديمه عند استضافة الضيوف.
جدول المحتويات
كيفية تحضير عصير البرتقال مع الجزر؟
1- المكونات
- برتقالتان.
- جزرتان صغيرتان.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- كمية من السكر حسب رغبة الشخص.
ومن هنا سنتعلم:
2- طريقة التحضير
- نقشر البرتقال والجزر ونغسلهما جيداً تحت الماء الجاري ونقطعهما إلى شرائح ودوائر متوسطة الحجم.
- وضع كمية كافية من الماء في وعاء عميق، ثمّ إضافة شرائح الجزر، ووضعها على النار، وترك الوعاء لبضع دقائق حتى ينضج الجزر تماماً.
- ضعي شرائح البرتقال والجزر المسلوق ومسحوق الزنجبيل في الخلاط وامزجي جيداً حتى يتكون خليط ناعم ومتجانس.
- ثم نقوم بتصفية عصير الجزر والبرتقال جيداً باستخدام المصفاة ويصبح العصير جاهزاً للتقديم.
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر والخيار
1- مقادير الوصفة
- 1/2 خيارة متوسطة الحجم، مفرومة خشناً.
- برتقالة.
- حبتان من الجزر كبيرة الحجم مفرومة.
- ربع كوب من السكر الأبيض، حسب الرغبة.
- نصف كوب من الماء.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
2- طريقة التحضير
- نقشر البرتقالة جيداً ونترك قطعة صغيرة من القشر الخارجي للبرتقالة.
- بعد ذلك، ضعي البرتقال، وقشر الخيار المبشور، والجزر في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي كمية مناسبة من الماء حسب المكونات.
- قومي بخلط المكونات جيداً على سرعة متوسطة حتى يتكون خليط ناعم وسلس.
- يمكن إضافة القليل من مكعبات الثلج، ثم السكر الاختياري وعصير الليمون، والخلط مرة أخرى لبضع دقائق حتى يصبح الخليط ناعمًا تمامًا.
من هنا يمكنك أن ترى:
عصير جزر و برتقال متنوع
بناءً على طريقة تحضير عصير البرتقال مع الجزر، يمكننا تحضير هذا العصير من خلال مزجه مع بعض المكونات الأخرى لجعله أكثر فائدة لجسم الإنسان.
1- مكونات الوصفة
- حبتان من الجزر متوسطة الحجم.
- نصف خيارة كبيرة.
- تفاحة بدون بذور.
- ورقتان من السلق.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- كوب ونصف من عصير البرتقال الطازج.
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقتان صغيرتان من بذور الشيا.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- 4 مكعبات ثلج.
2- طريقة التحضير
- نضع جميع المكونات السابقة في وعاء الخلاط الكهربائي ونضربها جيداً على سرعة عالية.
- نستمر بالخلط حتى نحصل على خليط ناعم وسلس.
كيفية تحضير عصير الجزر والبرتقال؟
1- المكونات
- 3/4 كوب عصير جزر طازج.
- ثلاثة أرباع الكوب من عصير البرتقال الطازج.
- 6 مكعبات ثلج.
- 150 جرام آيس كريم فانيليا.
2- طريقة التحضير
- قومي بخلط عصير الجزر والبرتقال جيداً باستخدام الخلاط الكهربائي.
- نضيف كلاً من مكعبات الثلج وكمية الآيس كريم إلى الخليط السابق ونخلط جيداً حتى نحصل على خليط عصير ناعم.
- وبذلك يصبح العصير جاهزاً للتقديم، ويقدم في أكواب مزينة بشرائح البرتقال الطازجة.
لا تنسى قراءة الموضوع :
طريقة عمل ماء الديتوكس بالجزر والبرتقال
1- المكونات
ننصحك بالقراءة
- تفاحة.
- ثمرة برتقال.
- خيارة متوسطة الحجم.
- ليمون.
- 4 أكواب من الماء المثلج.
- كوب من التوت.
- 2 كوب من الثلج.
- 1/4 كوب رمان.
2- طريقة التحضير
- نقطع التفاح والليمون والجزر والبرتقال إلى شرائح رفيعة، ثم نضيف الثلج والتوت ونخلط المكونات.
- ثم أضيفي شرائح وعصير الليمون والرمان واخلطي جيداً لبضع دقائق حتى يتكون خليط متجانس.
كيفية تحضير عصير البرتقال مع الجزر المكرمل؟
1- المكونات
- نصف كيلو من الجزر المقطع إلى أشكال أصابع.
- ملعقتان صغيرتان من الزبدة.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 4 أكواب زعتر أخضر.
- 4 فصوص من الثوم.
- 2 أغصان من إكليل الجبل الأخضر.
- نصف كوب من عصير البرتقال.
- نصف ملعقة كبيرة من برش البرتقال.
- كوب من الدجاج أو المرق.
- رشة بسيطة من الملح.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
2- طريقة التحضير
- ضعي الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة مسخنة على نار عالية، ثم أضيفي الثوم والزعتر الأخضر وإكليل الجبل وقومي بالتقليب لبضع دقائق.
- ثم أضيفي أعواد الجزر واقليها جيداً لمدة ثلاث دقائق على الأقل على كل جانب، ثم أضيفي عصير البرتقال وبرش البرتقال ومرق الدجاج والعسل.
- بعد ذلك تخفض درجة الحرارة وتترك المكونات على النار حتى تكرمل تماماً لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
- وبذلك يصبح عصير الجزر المكرمل جاهزاً للتقديم من خلال تزيينه بأوراق الزعتر الأخضر.
وهنا ننصحك بتعلم ما يلي:
كيفية تحضير عصير الجزر والبرتقال مع الزبادي؟
1- المكونات
- كيلوغرام واحد من الجزر.
- 3 برتقال.
- ليمون.
- 15 ملعقة كبيرة سكر.
- علبتان من الزبادي بنكهة الخوخ.
- 3 لتر من الماء المغلي للجزر.
2- طريقة التحضير
- يتم تقشير الجزر وتقطيعه إلى عدة قطع صغيرة، ثم غليه في ثلاثة لترات من الماء لمدة ساعة على الأقل، وبعد ذلك يتم عصر البرتقال والليمون جيداً.
- بعد ذلك نضع الجزر المسلوق في وعاء الخلاط، ثم نضيف كمية مناسبة من الماء المغلي ونخلط جيداً.
- أثناء الخفق، أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون تدريجياً، ثم أضيفي السكر واخلطي المكونات مرة أخرى.
- نضيف الزبادي ونخفق المكونات مرة أخرى، ثم نسكب الماء في وعاء مناسب محكم الغلق ونضعه في الثلاجة ليقدم بارداً.
كيفية تحضير عصير الجزر بالبرتقال والموز؟
1- المكونات
- كوب من عصير البرتقال.
- كوب من الجزر المبشور.
- كوب من مكعبات الثلج.
- ربع كوب ماء.
- موزة.
- كمية مناسبة من السكر حسب رغبة الشخص.
2- طريقة التحضير
- قطعي الموز إلى مكعبات صغيرة ثم اخلطيه جيداً مع عصير البرتقال باستخدام الخلاط الكهربائي.
- أثناء عملية الخلط، أضيفي الجزر المبشور، الماء والسكر واستمري في الخلط لبضع دقائق حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
- بعد ذلك، نضع مكعبات الثلج في الخليط، ونسكب الماء في أكواب التقديم، ونقدمه بارداً.
لمزيد من المعلومات يمكنك الاطلاع على:
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر والفواكه
1- المكونات
- 4 جزر.
- تفاحتين.
- 2 ثمرة كمثرى.
- كوب من عصير البرتقال.
- نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
2- طريقة التحضير
- قطعي الجزر والتفاح والكمثرى إلى مكعبات متوسطة الحجم، ثم استخدمي العصارة الكهربائية لعصرها جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم.
- نسكب الخليط في أكواب مناسبة حتى يصل إلى ثلاثة أرباع الكوب ونملأ الأكواب المتبقية بعصير البرتقال.
يوصي موقع Try It أيضًا برؤية: