هناك علاقة بين البلوغ والتغيرات النفسية لدى الفتيات والتي تدفعهن إلى القيام بأشياء معينة قد تزعج والديهن؛ لذلك ترى أن الفتيات يحبون الهوايات، فيصبحون عاطفيين وحساسين.
ويجب على الأهل التعامل مع هذه المشكلة بشكل سليم حتى يتم التواصل الجيد بينهم ويتم ذلك من خلال اتباع بعض النصائح والتعليمات وسنتعرف على تفاصيل أكثر على:
جدول المحتويات
البلوغ والتغيرات النفسية عند الفتيات
المراهقة هي إحدى الفترات التي يمر فيها الإنسان من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ ويتعرض للعديد من التغيرات والتطورات في كافة المجالات النفسية والفكرية والجسدية.
تتعرض الفتيات المراهقات لخطر أكبر من الأولاد، لأن أجزاء معينة من أجسادهن تنمو بشكل جديد، مما يجعلهن متوترات وقلقات باستمرار.
ولذلك يجب على الأهل استكشاف العلاقة بين البلوغ والتغيرات النفسية لدى الفتيات حتى يتمكنوا من التعامل معها بشكل جيد، لأن العلاقة هي كما يلي:
- إن اختلاف التركيبة الجينية لجسم الفتاة وتطور دماغها يتسببان في اصطدامها بنفسها، مما يمنعها من التفكير في الطريقة المناسبة التي تساعدها على مواجهة هذه التغيرات، وإلا أصبحت عنيفة ومتقلبة المزاج. .
- عند الوصول إلى مرحلة البلوغ الأولى، والتي تبدأ عند سن 11 عاماً، تغير الفتاة علاقاتها مع أسرتها وأصدقائها، حيث تصبح مشتتة الذهن ولا تستطيع السيطرة على نفسها.
- الصراع في مشاعر الفتاة من أكثر التغيرات النفسية التي تدل على وصولها إلى سن البلوغ.
التغيرات النفسية لدى الفتاة المراهقة
تتكون المراهقة من ثلاث مراحل، كل مرحلة منها تتسبب في تغير الفتاة نفسياً بشكل كبير؛ وهذا يتطلب من الوالدين تقديم الدعم والمساعدة حتى يتمكن من تغيير سلوكه وتصرفاته، وهذا يؤكد أهمية معرفتك بالعلاقة بين البلوغ والتغيرات النفسية لدى الفتيات؛ هذا أدناه:
1- تقلبات مزاجية
على الأهل أن يفهموا أنك سترى ابنك بشكل مختلف عما اعتاد عليه في الماضي، وذلك لأنه يتعرض لتقلبات مزاجية كثيرة تظهر في بكائه الشديد بعد أن كان مبتهجا وسعيدا، وهو ما يؤثر عليك سلبا. ليس من الضروري أن يكون لديه سبب محدد لأن التغيرات الهرمونية تجعله عاطفياً.
2- الرغبة في الشعور بنفسك
وفي مرحلة المراهقة تبدأ الفتاة بالنظر إلى الأكبر من عمرها، بحيث تصبح هي نفسها متألقة مثلهم، وهذه هي ملابسها وإكسسواراتها وغيرها. وينشأ عن رغبته الشديدة في الشراء، وهذا نتيجة رغبته المفرطة في الشراء. تشعر أنك مسيطر على نفسك واختياراتك.
ويعتبر هذا من أخطر التغيرات النفسية التي يمكن أن تحدث للفتاة، وذلك لأن بعض الأشخاص يستغلونه بشكل سلبي، فيستغلون جسدها وملامحها الجميلة ونعومة صوتها دون أن يشعروا بذلك. نتائج ذلك.
3- زيادة حساسيتك
الفتيات مخلوقات لطيفة بطبيعتها تهتم بالعواطف وتظهرها، لكن خلال فترة المراهقة تكون الفتيات أكثر حساسية من الفترات الأخرى.
وذلك لأنه يركز بشكل كبير على تعابير الوجه أو ترجمة لغة الجسد، ويتشتت انتباهه بشدة بالضوضاء العالية، ويميل إلى الاستماع إلى نصائح الأشخاص الأكبر سنًا منه بكثير.
الأشياء التي تحبها الفتاة الصغيرة
العلاقة بين البلوغ والتغيرات النفسية التي تحدث عند الفتيات تدفع الفتيات بشكل كبير إلى القيام بأشياء معينة، ويجب على الأهل رؤية ذلك حتى يتم التعامل مع كل قضية بشكل صحيح.
الغريزة هي التي تسيطر عليها ولكي تتمكن من مساعدة ابنتك ودعمها في حياتها عليك أن تضع نفسك مكانها وتفكر بنفس الطريقة لتتواصل بشكل جيد وهي كالتالي:
1- اكتشف هوايته
بعد وصولها إلى المرحلة الأولى من البلوغ، تبدأ الفتاة في الشعور بأنها انتقلت من مرحلة الطفولة إلى كبرها، مما يجعلها ترغب في اختبار مجال العمل الذي يناسبها من خلال الهوايات، فساعدي ابنتك. تقديم تدريبات حول هوايته حتى يتمكن من إقامة علاقات جديدة ويكون فرداً فاعلاً في المجتمع.
2- الرغبة في خوض تجارب جديدة
شغف الفتاة الصغيرة يجعلها ترغب في تجربة أشياء كثيرة، وترى صديقاتها من بين المهتمين بذلك، لذلك يجب أن يكون الأهل على استعداد للتقرب من أصدقائها وعائلتها ومنحها تجارب جديدة. بشرط أن تكون إيجابية ولا تشكل أي خطر عليه.
إذا أدركت أن ابنتك ستمر بتجربة سلبية قد تضللها، عليك أن تفكر في الطريقة الصحيحة لشرح المخاطر لها دون اللجوء إلى العنف.
3- حب الشعور بالاستقلالية
ويظهر هذا في استعداده لاتخاذ قراراته الشخصية وإظهار ما يمكنه فعله للمجتمع. ولهذا السبب، يفضل أن تقولي لابنتك أن تفعل ما تريد دون إرغام أو تصديق أو إعطاء أوامر. له أن يفعل أي شيء.
4- استكشاف قدراتك البدنية
وهذا ما تقوم به الفتاة تلقائيا، وللأسف بعض الآباء يأخذون الأمر بشكل سلبي، فتغير الهرمونات في جسمها وتكوين أعضائها التناسلية يخل بتوازنها، ويجعل بعض الشباب يرغب في الحديث معها. جمالها.
وبالطبع لا ضرر من التقرب من ابنتك وتوجيهها إلى الطريق الصحيح لتجنب المخاطر الكبيرة، حيث أن الاهتمام السلبي من الوالدين بهذه القضية يسبب العديد من المخاطر التي من شأنها قطع حلقة التواصل بين الطرفين.
5- كثرة التفكير في الصواب والخطأ
وهذا غالبا ما يحدث للفتيات اللاتي يتمتعن بقيم وأخلاق عالية منذ الصغر، فالمراهقة والتغيرات النفسية تجعلها تبالغ في التفكير في كل ما تفعله.
هل هو صواب أم خطأ وما هي العواقب؟ وهذا يؤثر إيجاباً على قراراته وتصرفاته، خاصة إذا كان الأهل على استعداد لدعمه دون عنف.
نصائح لدعم الفتيات الصغيرات
وتقع على عاتق الآباء مسؤولية كبيرة في دعم بناتهم المراهقات حتى لا يتعرضن لتغيرات نفسية حادة تدمر حياتهن بالكامل. وهذه النصائح والتعليمات هي كما يلي:
- عندما تطلب منك ابنتك التحدث عن شيء يثير اهتمامها، أعطها اهتمامك الكامل.
- ومن الدلائل المهمة التي يجب على الوالدين مراعاتها هو إعطاء الفتاة معلومات عامة عن فترة الحيض وما يحدث في جسدها.
- يهمك أن تسمعي عن المشاكل التي تواجهها ابنتك مهما كانت بسيطة من جانبك، لأنها حساسة وعاطفية للغاية.
- ركزي أكثر على فهم وجهة نظر ابنتك في مختلف القضايا.
- التعامل مع الأفكار السلبية بشكل مناسب، دون اللجوء إلى العنف أو الترهيب.
- اجعل ابنتك تشعر بالأمان عند التحدث إليك بنبرة ودية.
- تجنب اتخاذ قرارات متسرعة بشأن مشاكل ابنتك.
- إذا كنت تعترضين على بعض مواضيع ابنتك أو تصرفاتها، فاختاري طريقة التحدث المناسبة لتفهمي وجهة نظرها.
- استخدام أسلوب المساحة المفتوحة أثناء الحديث يعطي الكثير من النتائج الإيجابية، لأن الفتاة تفكر في الموضوع بشكل دائم وتشعر أن لها الحق في اتخاذ القرار.
- حاولي زيادة ثقة ابنتك من خلال طرح الأفكار والآراء المناسبة حول موضوع معين دون مشاركتها أو الذهاب معها أثناء التطبيق.
- أشركي ابنتك في القرارات العائلية حتى لا تتحمل مسؤولية نفسها، ولا تصبح سبباً في زيادة المشاكل والضغوط الأسرية.
- ساعديه على الشعور بأنه عضو لا غنى عنه في الأسرة والمجتمع حتى يكسب الكثير في المستقبل ومن حينها يستطيع أن يحدد هدفاً لنفسه ويبدأ العمل عليه.
هناك علاقة قوية بين البلوغ والتغيرات النفسية لدى الفتيات، مما يدفعهن إلى القيام بأشياء معينة تكون خاطئة تلقائياً في نظر والديهن، لذلك يجب التعامل مع هذه المواقف بشكل صحيح لبناء الثقة والتواصل الجيد.