زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة

هناك شائعات حول زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة من حيث فوائده الكبيرة لهم، ولكن ما يثير الشكوك هو كيف يمكن استخدام مثل هذا الزيت الدهني على طفل عمره بضعة أيام فقط أو ربما عمره شهر واحد فقط. وأن نتعرف على تفاصيلها بشيء من الدقة بفضل ذلك، حتى تتمكن كل أم من معرفة ما هو مهم وآمن لطفلها، وما هو ممنوع عليه.

زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة

لا ينصح الأطباء باستخدام زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة فهو آمن للأطفال، ولكن بعد بلوغهم سن الستة أشهر، فإن استخدامه عن طريق الفم قبل هذا العمر يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحة الطفل، واستخدامه لتدليك الطفل. جسم الطفل مهم لمساعدة عضلات جسمه على الاسترخاء، مما يجعل الطفل أكثر هدوءاً.

على الرغم من أن زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة لا يناسب تناوله عن طريق الفم، إلا أن له العديد من الفوائد والفوائد الأخرى لهم بعد عمر الستة أشهر، وتتلخص هذه الفوائد فيما يلي:

1- تعزيز النمو

يعزز زيت السمسم نمو الأطفال من خلال استخدامه في تدليك الجسم مما ينشط الدورة الدموية في جسمه ويريح العضلات حتى يتمكن من النوم بشكل سليم وأكثر راحة، ومن المعروف أن النوم المريح لفترات متواصلة للطفل هو مهم فيما يتعلق بمسألة نموه.

2- تقليل الالتهابات

إذا كان الطفل الصغير يعاني من آلام أو التهابات في الجسم، فيمكن استخدام زيت السمسم لعلاج هذا الالتهاب وتقليل الألم الناتج عنه. كما أنه يشكل طبقة حماية لجسم الطفل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. كما أنه يعمل كخافض للحرارة لأنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية ومضادات البكتيريا والالتهابات الأخرى.

3- ترطيب البشرة

يستخدم زيت السمسم للعناية ببشرة الأطفال، حيث يعمل على ترطيبها بشكل كبير، مما يجعلها أكثر طراوة ونعومة.

ما هو زيت السمسم

إن معرفة أهمية زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة يدفعنا إلى التوجه إلى معرفة زيت السمسم بشكل عام، وهو الزيت الذي يتم الحصول عليه من بذور السمسم وهو من الزيوت الصالحة للأكل، وهذه البذور صغيرة الحجم ولونها بني مصفر. وهي توجد بشكل رئيسي في أفريقيا، ولكنها تنمو أيضًا في الهند، ولكن بمعدل أبطأ.

يتميز زيت السمسم بالعديد من الخصائص الطبيعية المميزة التي تجعله أكثر تميزاً عن الزيوت النباتية الأخرى. وهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات. وهو غني بفيتامينات ب، وفيتامين د، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى معادن أخرى مثل الفوسفور والكالسيوم.

فوائد زيت السمسم للأطفال

عندما يصل الطفل إلى عمر سنة واحدة يكون من الآمن لصحته تناول زيت السمسم ما لم تثبت لديه حساسية منه، وبعد ذلك يمكن إدراج زيت السمسم في النظام الغذائي للطفل لأنه يعمل على:

1- تعزيز صحة القلب

يحتوي زيت السمسم ضمن مكوناته على نسبة جيدة جداً من المغنيسيوم، مما يساعد على تعزيز وتعزيز صحة القلب، والتقليل من مشكلة ارتفاع ضغط الدم وحماية جسم الطفل من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان المعدة.

2- مصدر لفيتامين ك

يحتاج الإنسان بشكل عام إلى فيتامين K، ويحتاجه الأطفال بشكل خاص لعملية النمو، كما أنه ينظم درجة حرارة الجسم ويحميهم من خطر الإصابة بالحمى أو هشاشة العظام.

3- تعزيز صحة الجهاز الهضمي

وأكدت مجموعة من الدراسات الطبية أن زيت السمسم يسرع ويسهل عملية الهضم لدى الطفل، كما أنه يزيد من قدرة الأمعاء وقدرتها على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في طعام الطفل. بديل للزيوت والدهون المستخدمة في الطبخ.

4- تقوية العظام

زيت السمسم غني بنسبة عالية من الزنك الذي يلعب دوراً هاماً في تعزيز صحة العظام، وزيادة كثافة العظام وشفائها، كما يحميها من خطر الإصابة بالهشاشة، إلا أن الأطباء أشاروا إلى ضرورة إضافة زيت السمسم إلى غذاء الطفل حتى يحصل على هذه الفائدة بدلاً من تطبيقه على جسم الطفل حتى يمتصه، لأن ذلك قد يسبب حساسية جلدية.

5- مصدر للدهون غير المشبعة

يعتبر زيت السمسم من أنواع الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية جداً من الأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض الأمينية التي يحتاجها الطفل بشدة لنموه، لذا يجب على الأم التأكد من إدراج زيت السمسم في نظامها الغذائي. في وجبات الأطفال الغذائية ويمكن استخدامه أيضًا كبديل للعديد من أنواع الدهون المشبعة الأخرى.

6- العناية بالفم

يُسمى زيت السمسم أيضًا بزيت اللثة لأنه يستخدم للعناية بالفم بما في ذلك اللثة والأسنان، فهو يساعد في علاج التهاب اللثة وعدوىها، كما يعمل كمطهر للأسنان بسبب خصائصه المضادة للميكروبات والفطريات. ، بالإضافة إلى كونها غنية بالمواد المغذية التي تفيد الأسنان واللثة وتقويها.

7- علاج الأطفال النحيفين

يساعد زيت السمسم الأطفال النحيفين على التخلص من مشكلة فقدان الوزن الزائد لما له من قيمة غذائية عالية جداً، فمثلاً وجدنا أن ملعقة كبيرة من زيت السمسم تحتوي على أربعة عشر جراماً من الدهون الأحادية وغير المشبعة المتعددة، بالإضافة إلى مائة وعشرين سعرة حرارية ولا الكوليسترول.

أضرار زيت السمسم للأطفال

كما أن هناك فوائد لزيت السمسم للأطفال حديثي الولادة، ومن ناحية أخرى هناك عدد من الأضرار التي يمكن أن تنتج عن استخدامه مع الطفل، ومن النتائج السلبية لاستخدامه ما يلي:

• إذا تناول الطفل زيت السمسم أو دهن جسمه عند إصابته بالحساسية منه، فسيؤدي ذلك إلى العديد من المضاعفات الخطيرة، لذا لا ينبغي استخدامه على الطفل دون استشارة طبيب الأطفال أولاً.
• تناول زيت السمسم من قبل الطفل يسبب بعض الأعراض غير السارة مثل ضيق التنفس والطفح الجلدي وضيق التنفس وتورم الجسم.
• إن تناول زيت السمسم أو استخدامه خارجياً على الأطفال الذين يعانون من الأكزيما أو الربو يزيد الحالة سوءاً.
• لا ينبغي أن يستخدم زيت السمسم من قبل الأطفال الذين لديهم حساسية من المكسرات.
• يمكن أن يسبب زيت السمسم التهابًا وتهيجًا وحساسية في جلد طفلك.
• الزيادة المفرطة في الوزن عند الأطفال عند إدخاله في جميع أنواع الطعام الذي يتناوله الطفل.
• يمكن أن يسبب زيت السمسم نوبات من الإسهال عند الطفل إذا تم تناوله عن طريق الفم بكميات كبيرة.
• يمكن أن يسبب زيت السمسم الحساسية عند الأطفال.
• قد يؤدي استخدام زيت السمسم إلى شعور طفلك بالغثيان أو القيء المستمر.
• الشعور بالدوار أو الدوار.
• التسمم بسبب الاستهلاك المفرط.

إن استخدام زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة ليس حلاً مناسباً إلا بعد استشارة طبية أو إذن من طبيب الأطفال، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى وفاة الطفل.