هناك شائعات بأن زيت السمسم لحديثي الولادة له فائدة كبيرة لهم ، ولكن المشكوك فيه هنا هو كيف يمكن استخدام مثل هذا الزيت الزيتي في طفل يبلغ من العمر بضعة أيام فقط ، وربما يبلغ من العمر شهرًا واحدًا فقط. ما هي الأشياء المهمة والآمنة لمولودها وما يحرم عليها؟
جدول المحتويات
زيت السمسم لحديثي الولادة
لا ينصح الأطباء باستخدام زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة لأنه آمن للأطفال ، ولكن استخدامه بالفم معهم بعد بلوغهم 6 أشهر وقبل هذا العمر قد يتسبب في تدهور صحة الطفل ، ولكن استخدامه لتدليك ظهر الطفل هو أمر جيد. مهم لمساعدة الجسم على استرخاء عضلات جسمه ، فهذا يجعل الطفل أكثر هدوءًا.
بالرغم من أن زيت السمسم لا يصلح لحديثي الولادة عن طريق الفم ، إلا أن له العديد من المزايا والفوائد الأخرى لهم بعد ستة أشهر ، ويمكن تلخيص هذه المزايا على النحو التالي:
1- تشجيع النمو
عن طريق تدليك الجسم بزيت السمسم ، فهو يدعم نمو الأطفال ، ويسرع الدورة الدموية في الجسم ويريح العضلات ، مما يسمح لهم بنوم أكثر صحة وهدوءًا.
2- تقليل الالتهابات
إذا كان الطفل يعاني من ألم أو التهاب في جسمه ، فيمكن استخدام زيت السمسم لعلاج هذا الالتهاب وتقليل الألم الذي تسببه البكتيريا والتهابات أخرى.
3- ترطيب البشرة
يستخدم زيت السمسم لأنه يرطب بشرة الطفل بشكل كبير ويجعلها أكثر نعومة ونعومة.
ما هو زيت السمسم
إن فهم أهمية زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة يؤدي إلى وعي عام بزيت السمسم ، وهو زيت مشتق من بذور السمسم وأحد زيوت الطعام ، في الهند أيضًا ولكن بدرجة أقل.
يتمتع زيت السمسم بالعديد من الخصائص الطبيعية المميزة التي تجعله مختلفًا عن الزيوت النباتية الأخرى ، فإلى جانب خصائصه المضادة للالتهابات ، فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية ، كما أنه غني بفيتامينات ب المعقدة وفيتامين د والفيتامينات. بالإضافة إلى معادن أخرى مثل E والفوسفور والكالسيوم.
فوائد زيت السمسم للاطفال
بمجرد أن يبلغ الطفل عامه الأول ، يصبح من الآمن لصحته ابتلاع زيت السمسم ما لم يثبت أنه لا يعاني من الحساسية.
1- تحسين صحة القلب
يحتوي زيت السمسم في مكوناته على نسبة جيدة جدًا من المغنيسيوم مما يحسن ويقوي صحة القلب ويقلل من مشكلة ارتفاع ضغط الدم ويقي جسم الطفل من مخاطر الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان المعدة.
2- مصدر فيتامين ك
يحتاج الناس بشكل عام ، وخاصة الأطفال ، إلى فيتامين K لعملية النمو ، كما أنه ينظم درجة حرارة الجسم ويحميه من مخاطر الإصابة بالحمى أو هشاشة العظام.
3- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
أكدت مجموعة من الدراسات الطبية أن زيت السمسم يسرع ويسهل عملية الهضم لدى الطفل ، كما أنه يزيد من حساسية الأمعاء ويزيد من قدرة الطفل على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في طعامه. بديل للزيوت والدهون المستخدمة في تحضير الطعام.
4- تقوية العظام
زيت السمسم غني بمعظم عنصر الزنك الذي يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة العظام وزيادة كثافتها وعلاجها وكذلك حمايتها من مخاطر التقصف ، لكن الأطباء أشاروا إلى وجوب إضافة زيت السمسم. وللحصول على هذه الفائدة لا تضيفه إلى طعام الطفل ولا تضعه على جسم الطفل حتى يمتصه لأنه يمكن أن يسبب حساسية الجلد.
5- مصدر للدهون غير المشبعة
زيت السمسم هو أحد أنواع الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الأحماض الدهنية غير المشبعة وجميع الأحماض الأمينية ؛ هذه كلها أشياء يحتاجها الطفل بشدة لينمو ، لذلك يجب على الأم التأكد من تضمين زيت السمسم. يمكن استخدامه أيضًا في النظام الغذائي للطفل وكبديل لأنواع أخرى من الدهون المشبعة.
6- العناية بصحة الفم
يسمى زيت السمسم أيضًا بزيت اللثة لأنه يستخدم للعناية بصحة الفم ، بما في ذلك اللثة والأسنان. غني بالعناصر الغذائية التي تفيد وتقوي الأسنان واللثة.
7- علاج الأطفال الضعفاء
يساعد زيت السمسم الأطفال الذين يعانون من الضعف في التخلص من مشكلة فقدان الوزن الزائد ، لما له من قيمة غذائية عالية جدًا ، فمثلاً نرى أن ملعقة واحدة من زيت السمسم تحتوي على أربعة عشر جرامًا من الدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة. النوع بالإضافة إلى مائة وعشرين سعرة حرارية ولا تحتوي على كولسترول.
آثار زيت السمسم الضارة على الأطفال
كما أن لزيت السمسم فوائد للأطفال حديثي الولادة ، ومن ناحية أخرى ، فإن بعض الأضرار التي قد تنجم عن استخدامه مع الطفل ، ومن عيوب استخدامه ما يلي:
- إذا تناول الطفل زيت السمسم أو فركه بجسمه عندما يكون مصابًا بالحساسية فإن ذلك يؤدي إلى مضاعفات كثيرة مؤذية ، لذا لا ينبغي استخدامه مع الطفل دون استشارة طبيب الأطفال.
- إن تناول زيت السمسم عند الطفل يسبب بعض الأعراض السيئة مثل ضيق التنفس والطفح الجلدي والصفير وتورم في الجسم.
- قد يؤدي الأطفال المصابون بالأكزيما أو الربو إلى تفاقم الوضع إذا تناولوا زيت السمسم أو استخدموه خارجيًا.
- يجب عدم استخدام زيت السمسم من قبل الأطفال المصابين بحساسية المكسرات.
- يمكن أن يسبب زيت السمسم التهابًا وتهيجًا وحساسية لبشرة الطفل.
- زيادة الوزن المفرطة عند الأطفال عند تضمينهم في أي طعام يأكله الطفل.
- يمكن أن يسبب زيت السمسم نوبات من الإسهال عند الطفل إذا تم تناوله بكميات كافية عن طريق الفم مباشرة.
- يمكن أن يسبب زيت السمسم الحساسية لدى الطفل.
- يمكن أن يؤدي استخدام زيت السمسم إلى شعور الطفل بالغثيان أو التقيؤ باستمرار.
- الدوخة أو الشعور بالدوار.
- التسمم إذا تم تناوله بإفراط.
إن استخدام زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة ليس قرارًا مناسبًا ما لم يكن هناك استشارة طبية هنا أو الحصول على إذن من طبيب الأطفال ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى وفاة الطفل.