دواء طبيعي لنزلات البرد سريع المفعول سيذكرك بنصائح الأمهات والجدات التي طالما تشتكي منها وتسخر منها فهي كالأساطير بين فئة كبيرة من الشباب، لكن فيما يلي ستكتشف مدى المبالغة فيها ومدى أهمية هذه النصائح من خلال معرفة فعاليتها في علاج نزلات البرد بدرجات متفاوتة من الشدة.
جدول المحتويات
دواء طبيعي لنزلات البرد سريع المفعول
تعد تقلبات الأحوال الجوية من العوامل التي تزيد من احتمالية التعرض لنزلات البرد، والتي تختلف شدتها من شخص إلى آخر حسب الحالة الصحية للجسم، مع الأخذ في الاعتبار أن هناك فئة من الأشخاص لا يفضلون تناول الأدوية أو الفيتامينات التي تساعد في علاج نزلات البرد بسرعة، سنناقش ما يلي: فيما يلي علاجات البرد الطبيعية سريعة المفعول التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض هذا البرد بسهولة:
1- عشبة الزنجبيل
يعد الزنجبيل علاجًا طبيعيًا وسريع المفعول لنزلات البرد لأنه يحتوي على العديد من المركبات التي لها خصائص مضادة للالتهابات، والتي بدورها تساعد في تخفيف أعراض البرد مثل التهاب الحلق أو الغثيان أو انسداد الأنف.
ويمكن تناوله كمشروب شاي أو إضافته إلى الأطباق الصحية والسلطات، وتحليته بالعسل.
2- الشاي الأخضر
لا يقتصر شرب الشاي الأخضر على من يريدون تقليل نسبة الدهون الزائدة في الجسم، فهو علاج طبيعي مثالي سريع المفعول لنزلات البرد، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي بدورها تساعد في تخفيف حدة السعال والتهاب الجيوب الأنفية.
3- شوربة الدجاج
ومن الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في علاج نزلات البرد حساء الدجاج، حيث يزيد من مقاومة الجسم للأمراض، ويضمن الصحة وقوة المناعة. كما أن لديه القدرة على تخفيف الأعراض، خاصة التهابات الجهاز التنفسي العلوي، لذا احرص على تناول وعاء من حساء الدجاج مع الخضار الطازجة لصحة أفضل.
4- عسل النحل
يعتبر العسل الأبيض أفضل علاج طبيعي سريع المفعول لنزلات البرد. يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية، وذلك لاحتوائه على أبواغ التسمم الغذائي التي تعزز مقاومة الجسم لفيروس البرد. كما أنه يخفف السعال والأعراض المزعجة الأخرى المرتبطة بنزلات البرد. بارد.
يمكنك الحصول على العسل يوميًا من خلال تناوله على الريق بملعقة صغيرة أو إضافته إلى أي شاي عشبي أو ماء دافئ.
5- أوراق الجوافة
ومن المشروبات التي تدخل في قائمة العلاجات الطبيعية سريعة المفعول لنزلات البرد، أوراق الجوافة لأنها تعزز قوة الجسم في مقاومة الالتهابات الفيروسية.
ويرجع ذلك إلى نسبة فيتامين C العالية التي يحتوي عليها، بالإضافة إلى زيادة قوة الجهاز المناعي وإزالة البلغم مع تصفية الرئتين والحلق.
6- الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك
تشمل الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف حدة نزلات البرد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي، لأنها تزيد من نسبة البكتيريا المفيدة في الأمعاء وبالتالي تقلل من معدل التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
7- أوراق النعناع
ناهيك عن أن أوراق النعناع هي عشبة طبيعية جيدة المذاق ومحبوبة لدى فئة كبيرة من الناس، لكنها يمكن أن تساعد بشكل كبير في تخفيف شدة أعراض الأنفلونزا لأنها تحتوي على مركب المنثول الذي له خصائص مسكنة للألم. واحتقان الأنف بدرجة كبيرة، ويمكن استخدامه عن طريق تناوله أو استنشاق بخار الماء المحتوي عليه.
8- تمر هندي
يعد من العلاجات الطبيعية لنزلات البرد حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والأملاح المعدنية المفيدة للجسم، كما ينصح بتناوله مع حساء الدجاج.
9. تناول الأطعمة التي تقوي المناعة.
إذا كنت تبحث عن علاج طبيعي وسريع المفعول لنزلات البرد، فهناك مجموعة من الأطعمة المفيدة خلال هذه الفترة للمساعدة في تعزيز جهاز المناعة لديك وتحسين صحتك العامة، وسنناقش هذه القائمة بالتفصيل أقل. :
- الموز لعلاج الإسهال وعسر الهضم.
- جزرة.
- فلفل أحمر.
- التوت البري لأنه يمنع التصاق البكتيريا في الجسم.
- سيساعد الفجل على التخلص من المخاط الموجود في الجيوب الأنفية.
- يحتوي البصل على مواد تساعد في القضاء على أي التهاب شعبي أو التهابات أخرى.
10- عشبة الريحان
ومن الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تخفيف نزلات البرد والسعال تناول الريحان أو إضافته إلى الطعام، حيث أن له القدرة على إذابة البلغم وتطهير القصبات الهوائية، ومن ثم سيشعر المريض براحة فورية.
11- فصوص الثوم
الثوم مادة طبيعية تساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض غير السارة المصاحبة لنزلات البرد، وذلك من خلال تعزيز قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات الفيروسية.
12- مسحوق الكركم
من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تطهير الجسم من البكتيريا والفيروسات مسحوق الكركم، حيث أن له خصائص مضادة للالتهابات ويوفر راحة كبيرة من الأعراض المؤلمة المرتبطة بنزلات البرد.
يمكن تناوله مع الحليب الدافئ أو إضافته إلى الطعام فهو يقضي سريعاً على مشكلة البرد لاحتوائه على مادة الكركمين.
13- شاي البابونج
نحن ندعوك للقراءة
إذا كنت من محبي البابونج فهذا هو خيارك الأمثل للتخفيف من حدة أعراض البرد لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مما يجعله مقوياً لجهاز المناعة ويساعد في تخفيف الاحتقان والأعراض الأخرى المرتبطة بالبرد. البرد المزعج.
نصائح لعلاج نزلات البرد
وبعد التعرف على قائمة الأدوية الطبيعية سريعة المفعول لنزلات البرد، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض التوصيات التي تساعد بشكل كبير في التخفيف من مشكلة نزلات البرد والأعراض المزعجة المصاحبة لها، وهي:
1- الراحة والطمأنينة
أول ما يجب عليك فعله عند الإصابة بنزلة البرد هو الراحة لفترة معينة قبل أن تبدأ بالتعافي، واحرص على تناول الأعشاب الطبيعية التي تخفف أعراض البرد أثناء الراحة وعدم القيام بأي مجهود بدني شاق.
2- تناول الفواكه
عند الإصابة بنزلة البرد عليك تناول الفواكه والخضروات الطازجة، فهي تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات والالتهابات وتقلل من حدة أعراض القلق.
3- محلول ملحي
من العلاجات الطبيعية التي تخفف احتقان الأنف وأعراض البرد المزعجة، استخدام محلول الأنف وشطف الأنف به، فهو يقلل من احتقان الأنف، ويعزز الإحساس بالهواء، وينظف الجيوب الأنفية.
4- زيادة تناول السوائل.
ومن المهم شرب الكمية المطلوبة من السوائل والماء والمشروبات الدافئة أثناء علاج نزلات البرد، حيث يحتاجها الجسم لتقليل مستوى احتقان الأنف والألم المصاحب له.
5- الاستحمام بالماء الدافئ
من الطرق الطبيعية التي تساعد في تخفيف نزلات البرد وأعراضها المزعجة، هي الاستحمام بالماء الدافئ، حيث يساعد على زيادة توسع الشعب الهوائية وتخفيف التهاب الحلق وتعزيز الشعور بالاسترخاء.
6- كمادات ساخنة على الجيوب الأنفية
أحد العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض البرد هو وضع كمادات ساخنة على الجيوب الأنفية، لأنها يمكن أن تزيد من الشعور بالاسترخاء في فترة قصيرة من الزمن.
7- اشطفيه بالماء والملح.
ومن استخدامات محلول الماء والملح الغرغرة به لتحسين التهاب الحلق والتقليل من شدة الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد، وهو أفضل علاج فوري وفعال لنزلات البرد. منزل.
أدوية البرد سريعة المفعول
وهذا ما يجب الإشارة إليه في موضوعنا: علاج منزلي طبيعي سريع المفعول لنزلات البرد. إذا لم تساعد الطرق الطبيعية وحدها، فأنت بحاجة إلى تناول بعض الأدوية الفعالة لتخفيف أعراض البرد المزعجة. وفيما يلي سنتحدث عن أشهرها:
1- كومتريكس كومتريكس
يعد كومتريكس دواء فعال لنزلات البرد للبالغين، وذلك لاحتوائه على عقار الاسيتامينوفين الفعال في تخفيف الألم وخفض الحمى، بالإضافة إلى مواد أخرى تساعد في تقليل احتقان الأنف وأعراض البرد المزعجة.
2- عقار كونجستال
تعتبر أقراص كونجستال من الأدوية الفعالة في تخفيف أعراض البرد حيث تحتوي على مواد تخفف الألم وتقلل من الصداع وأعراض القلق المصاحبة للجيوب الأنفية.
3- بنادول بانادول
وهو من الأدوية المعروفة والفعالة في تخفيف الأعراض المزعجة التي قد تصاحب نزلات البرد. يعتبر آمناً للاستخدام حتى بالنسبة للحوامل، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه.
4- فلورست فلوريست
ومن الأدوية المعروفة لعلاج نزلات البرد دواء فلورست لأنه يحتوي على السودوإيفيدرين والباراسيتامول، وهما فعالان في تخفيف الألم وتخفيف احتقان الأنف والصداع وغيرها من أعراض البرد غير السارة.
تعتبر المشروبات العشبية وعلاجات البرد الطبيعية قوية وفعالة في الحالات الخفيفة والمتوسطة والشديدة، لكن في حالة الإصابة بنزلة برد شديدة ينصح باستشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان كل شيء على ما يرام. خطيرة أو تتطلب رعاية جيدة فقط.