علاج نزلات البرد طبيعي وسريع المفعول سيذكرك بنصائح الأمهات والجدات التي طالما اشتكيت منها وسخرت منها لكونك أسطورة بين جمهور كبير من المراهقين.

علاج طبيعي سريع المفعول للبرد

من أهم العوامل التي تزيد من احتمالية التعرض لنزلات البرد ، والتي تختلف شدتها من شخص لآخر حسب الحالة الصحية للجسم ، هو التقلبات في الأحوال الجوية ، ووجود مجموعة من الأشخاص لا يتعرضون لها. . إذا كنت تفضل تناول الأدوية أو الفيتامينات التي تساهم في علاج نزلات البرد بسرعة ، فسنناقش ما هو علاج طبيعي سريع المفعول لنزلات البرد يساعد في تخفيف أعراض البرد بسهولة:

1- عشب الزنجبيل

الزنجبيل علاج طبيعي سريع المفعول للبرد حيث يحتوي على عدة مركبات تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساهم في تخفيف أعراض البرد مثل التهاب الحلق والغثيان واحتقان الأنف.

يمكن تناوله كمشروب شاي أو إضافته إلى الوجبات الصحية والسلطات المحلاة بالعسل.

2- شاي أخضر

لا يقتصر شرب الشاي الأخضر فقط على من يريدون تقليل نسبة الدهون الزائدة في أجسامهم ، فهو علاج طبيعي سريع المفعول للبرودة ومثالي لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في تخفيف السعال والتهاب الجيوب الأنفية.

3- شوربة دجاج

يعد حساء الدجاج من الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في علاج مشكلة نزلات البرد ، حيث يحاول زيادة مقاومة الجسم للأمراض ، لإعطاء الصحة والقوة المناعية ، وكذلك للتخفيف من أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي. ، لذا تأكد من تناول وعاء من حساء الدجاج والخضروات الطازجة من أجل صحة أفضل.

4- عسل النحل

العسل الأبيض هو أفضل علاج طبيعي سريع المفعول لنزلات البرد لاحتوائه على جراثيم البوتولينوم التي تعمل على زيادة مقاومة الجسم لفيروس البرد كما يقلل السعال والأعراض المزعجة الأخرى المصاحبة له ، كما أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية. بارد.

يمكنك تناول العسل مرة في اليوم ، إما عن طريق تناوله مع ملعقة صغيرة على معدة فارغة ، أو بإضافته إلى أي شاي عشبي أو ماء دافئ.

5- أوراق الجوافة

من بين المشروبات المدرجة في قائمة أدوية البرد الطبيعية سريعة المفعول أوراق الجوافة ، لأنها تزيد من قدرة الجسم على محاربة الالتهابات الفيروسية.

وذلك لأنه بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ، فهو يقوي جهاز المناعة ويطرد البلغم بينما ينقي الرئتين والحلق.

6- الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك

ومن الأطعمة الطبيعية التي تساهم في التخفيف من حدة نزلات البرد ، الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل الزبادي ، لأنها تزيد من معدل البكتيريا النافعة في الأمعاء ، وبالتالي تقلل من معدل الإصابة في الجهاز التنفسي العلوي.

7- أوراق النعناع

وغني عن القول أن أوراق النعناع هي أعشاب طبيعية ذات مذاق جيد ومحبوبة من قبل مجموعة واسعة من الناس ، لكنها تساهم بشكل كبير في تخفيف أعراض الأنفلونزا لأنها تحتوي على مركب المنثول الذي لديه القدرة على تخفيف الألم واحتقان الأنف. يمكن استخدامه عند بلع أو استنشاق نسبة كبيرة من بخار الماء المحتوي عليه.

8- تمر هندي

وهي من الطرق الطبيعية التي تساهم في علاج نزلات البرد ، حيث تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة والأملاح المعدنية المفيدة للجسم ، وينصح بتناولها مع حساء الدجاج.

9- تناول الأطعمة التي تقوي المناعة

إذا كنت تبحث عن علاج طبيعي سريع المفعول للبرد ، فهناك مجموعة من الأطعمة المغذية المفيدة في ذلك الوقت لأنها تساهم في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة ، ونحن نناقشها أدناه. قائمة مفصلة:

  • الموز لعلاج الاسهال واضطراب المعدة.
  • جزر.
  • فلفل أحمر.
  • التوت البري لأنه يمنع التصاق البكتيريا في الجسم.
  • يساعد الفجل على التخلص من المخاط في الجيوب الأنفية.
  • يحتوي البصل على مواد تساهم في التخفيف من التهاب الشعب الهوائية أو التهابات أخرى.

10- عشبة الريحان

من النباتات التي تساهم في تخفيف نزلات البرد والسعال ، يتميز الريحان بخاصية إذابة البلغم وتنظيف المجرى التنفسي ، فيشربه أو يضاف إلى الوجبات ويستريح المريض على الفور.

11- فصوص ثوم

الثوم هو أحد المكونات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض غير السارة المصاحبة لنزلات البرد ، حيث يعزز قدرة الجهاز المناعي على محاربة الالتهابات الفيروسية.

12- مسحوق الكركم

من الأعشاب الطبيعية التي تطهر الجسم من البكتيريا والفيروسات مسحوق الكركم ، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ويساهم في تخفيف أعراض الأرق المصاحبة لنزلات البرد إلى حد كبير.

نظرًا لاحتوائه على مركب الكركمين ، يمكن تناوله مع الحليب الدافئ أو إضافته إلى الطعام ، حيث يقضي بسرعة على مشكلة نزلات البرد.

13- شاي البابونج

إذا كنت من محبي البابونج فهو الخيار الأمثل لتقليل حدة أعراض نزلات البرد ، حيث يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة وتساهم في تخفيف الاحتقان والأمراض الأخرى. الأعراض المصاحبة لنزلات البرد.

نصائح لعلاج نزلات البرد

بعد التعرف على قائمة علاجات البرد الطبيعية سريعة المفعول ، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الإرشادات التي تساهم بشكل كبير في تخفيف مشكلة نزلات البرد والأعراض غير السارة المرتبطة بها:

1- الراحة والسلام

أول شيء عليك الالتزام به في حالة الإصابة بنزلة برد هو الراحة لفترة حتى بداية الشفاء ، لذا احرص على تناول الأعشاب الطبيعية التي تخفف أعراض البرد بالراحة وعدم القيام بأي مجهود بدني شديد.

2- تناول الفاكهة

في حالة الإصابة بنزلة برد ، يجب تناول الفواكه والخضروات الطازجة ، لأنها تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات والالتهابات وتقلل من حدة الأعراض غير السارة.

3- محلول ملح

من الأشياء الطبيعية التي يمكن أن تخفف من احتقان الأنف وأعراض البرد محلول الأنف والشطف به ، لأنه يقلل الاحتقان ويساهم في شم المزيد من الهواء وتنقية الجيوب الأنفية.

4- زيادة تناول السوائل

أثناء علاج نزلات البرد ، من المهم تناول السوائل والماء والمشروبات الساخنة التي يحتاجها الجسم بكميات مناسبة لتقليل نسبة الاحتقان والألم الناتج عن ذلك.

5- خذ حمامًا دافئًا

من الطرق الطبيعية التي تساهم في التخلص من نزلات البرد وأعراضه غير السارة الاستحمام بماء دافئ ، حيث يساهم في زيادة اتساع الشعب الهوائية وتخفيف التهاب الحلق وزيادة الشعور بالاسترخاء.

6- كمادات دافئة على الجيوب الأنفية

ومن العلاجات المنزلية التي تساهم في تخفيف أعراض البرد ، استخدام الكمادات الدافئة على منطقة الجيوب الأنفية ، حيث تساهم في زيادة الشعور بالاسترخاء في وقت قصير.

7- الغرغرة بالماء المالح

من استخدامات محلول الماء والملح الغرغرة بالفم لعلاج التهاب الحلق وتقليل شدة الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد ، وهو الأسرع والأكثر فاعلية. العلاج المنزلي.

دواء بارد سريع المفعول

في موضوعنا عن علاج منزلي طبيعي سريع المفعول للبرد ، يجب أيضًا أن نذكر أدناه أنه إذا لم تنجح الطرق الطبيعية وحدها ، يجب أن تأخذ بعض العلاجات الطبية الفعالة لتخفيف أعراض البرد. سوف يناقش الأكثر شهرة:

1- الخط كومتركس

يعتبر عقار كومتركس علاجًا فعالًا للبرد للبالغين ، حيث يحتوي على عقار الاسيتامينوفين ، وهو فعال في تخفيف الآلام وخفض درجة الحرارة المرتفعة ، فضلًا عن المواد الأخرى التي تساهم في تقليل الاحتقان وأعراض نزلات البرد غير السارة.

2- عقار كونجيستال

تعتبر أقراص Congestal علاجات فعالة لتخفيف أعراض البرد لأنها تحتوي على مكونات تخفف الألم وتقلل من الصداع المرتبط بالجيوب الأنفية وأعراض الأرق.

3-بنادول بانادول

وهو من الأدوية المشهورة والفعالة في تقليل الأعراض المزعجة التي يمكن أن تصاحب نزلات البرد ، كما أنه آمن للاستخدام حتى للحوامل ، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه.

4- الفلورسنت تسرع

أحد العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد هو الفلورست لاحتوائه على السودوإيفيدرين والباراسيتامول ، وهي فعالة في تخفيف الألم وتسكين الاحتقان والصداع وأعراض البرد المزعجة الأخرى.

المشروبات العشبية وطرق العلاج بالبرودة الطبيعية لها تأثير قوي وفعال في الحالات الخفيفة والمتوسطة والشديدة لكن ينصح باستشارة الطبيب في حالة الزكام الشديد. إذا كان الأمر خطيرًا أو يحتاج فقط إلى رعاية جيدة