حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن من الأمور التي تتطلع إليها الأم حيث يسمى الشهر الخامس بشهر الحيوية أو شهر النضج، الشهر الخامس يشمل الفترة من الأسبوع الثامن عشر . بحلول الأسبوع الثاني والعشرين، ويسمى الشهر الخامس بالمرحلة الأخيرة من الحمل، ويبدأ الجنين في النمو، وسنذكر لك بشكل شامل كافة التفاصيل عن حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن.
جدول المحتويات
حركات الجنين في الشهر الخامس في اسفل البطن
تبدأ حركات الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن وتبدأ الأم تشعر بها بشكل غامض في البداية بسبب صغر حجم الجنين، ولكن قد تشعر الأم ببعض الألم في منطقة الرحم بسبب زيادة حجم الجنين. الجنين. الجنين وتوسع الرحم لاستيعابه، إذ تتمثل حركة الجنين في ارتطام أطراف ذراعيه ورجليه بجدار الرحم أو جدار البطن.
كما يستطيع الجنين أن يدور ويقوم بحركات تشبه السباحة في السائل الأمنيوسي، ويحرك قدميه وذراعيه وأصابعه، بينما تختلف حركات الجنين عند الصبي عن حركات الفتاة في أن حركات الصبي قليلة ولكن أكثر قوة، على عكس حركات الفتاة التي تتمثل في حركات لطيفة وخفيفة لا تكاد الأم تشعر بها.
سرعة حركة الجنين وفي الشهر الخامس اسفل البطن
تزداد حركات الجنين من يوم لآخر، كما يمكن أن تزيد يومياً بما يتناسب مع التطور السريع الذي يحدث عند الجنين ومهاراته، وتستمر عدد حركاته في التزايد طوال اليوم حتى يصل إلى الثانية والثلاثين. أسبوع، وتبدأ حركته بالانخفاض لكبر حجمه وضيق المساحة المخصصة له.
يجب على الحامل أن تلاحظ عدد حركات الجنين وتبدأ بالعد حتى تصل إلى عشر حركات، وحينها تشعر بالهدوء، أما إذا كانت عدد الحركات أقل من 10 حركات في اليوم، فيجب عليها الذهاب إلى أقرب مستشفى للفحص. حالة الجنين.
أسباب تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس
من المعروف أن ظهور حركات الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن يكون واضحاً ويمكن للأم أن تشعر بها، إلا أن هناك حالات لا تستطيع الأم أن تشعر فيها بحركات جنينها لعدة أسباب منها:
1- أسباب طبيعية
هناك أسباب قد تؤدي إلى تأخر حركات الجنين، ومنها ما يلي:
- استحالة حساب أشهر الحمل بدقة.
- تصلب ركلات الجنين، وفي هذه الحالة لا تشعر الأم بذلك.
- – قلة خبرة الأم في تمييز حركات الجنين عن الحركات الأخرى التي تحدث في الجهاز الهضمي.
2- أسباب مرضية
قد تحدث أحداث تسبب فقدان حركات الجنين، بما في ذلك ما يلي:
- ضعف الجنين أو موته.
- يعاني الجنين من سوء الفهم الغذائي.
- عدم اكتمال الجهاز العضلي الهيكلي للجنين.
- – قلة السائل الأمنيوسي حول الجنين، مما يجعله غير قادر على الحركة.
طبيعة حركات الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن
ويمكن تحديد حركة الجنين في الشهر الخامس من خلال العلامات التالية:
- تزداد حركة الجنين عندما تغير الأم وضعيتها من المشي أو الحركة إلى الاستلقاء، وعندما تستلقي على جانبها الأيسر يتحسن تدفق الدم.
- لا تشعر الأم بجميع حركات الجنين، حيث يُعتقد أن الجنين يقوم بحوالي 30 حركة في الدقيقة.
- تنشط الفاكهة في الصباح من الساعة 8 صباحاً حتى الساعة 12 ظهراً.
- عندما تهتم الأم بصحتها وما هي المكملات الغذائية التي يجب أن تتناولها، فإن ذلك يؤثر على صحة الطفل.
- الأطعمة الحارة تحفز حركة الجنين، ولكن يجب تناولها بكثرة.
- يعمل مضغ العلكة على تحسين الدورة الدموية، مما يساعد على تحسين حركة الجنين.
الجنين في الشهر الخامس
كما سبق أن ذكرنا فإن الشهر الخامس يشمل أربعة أسابيع من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع الثاني والعشرين، وهذا ما يوضح التغيرات التي تطرأ على الجنين في كل أسبوع من الشهر الخامس في النقاط التالية:
1- الأسبوع الثامن عشر
الأحداث التالية ستحدث هذا الأسبوع:
- يصل حجم الجنين إلى 200 جرام تقريبًا، ويتوفر للجنين مساحة كافية للتحرك بشكل مريح داخل الرحم، ويبدأ الجنين في الحركة قليلاً في هذا الأسبوع، لكن الأم لا تشعر بذلك، ويتغير الجنين بسبب نمو الجنين. أطرافه. ذراعيه ورجليه، وكذلك جلده الذي يكون مغطى بطبقة واقية، كما تتشكل الأذن الخارجية للجنين هذا الأسبوع، لكن الأذن الداخلية لم تتطور بشكل كامل بعد.
- في هذا الأسبوع يتكون الهيكل العظمي الكامل للجنين، حيث يكون الجلد شفافاً ورقيقاً، وتبدأ القصيبات والحويصلات الهوائية بالنمو، أما بالنسبة للأعضاء التناسلية فيمكن أن يتكون الرحم خلال هذا الأسبوع، وفي الجنس الذكري، الأعضاء التناسلية سليمة.
نحن ندعوك للقراءة
2- الأسبوع التاسع عشر
التغييرات القادمة هذا الأسبوع هي كما يلي:
- يبدأ طول الجنين بالتغير ليصل إلى 15 سم ووزنه 160 جرام تقريبًا، وتبدأ طبقة دهنية بالنمو على الجلد وهي عبارة عن غطاء أبيض، وتظهر الأوعية الدموية بشكل واضح من خلال الجلد الشفاف، فيظهر الجلد أحمر. ولكن يبدو الجلد متجعداً نتيجة عدم وجود طبقة دهنية كافية، ويزداد نمو الساقين والذراعين حتى يتناسبا مع طول وجسم الجنين.
- تتحسن مفاصل الجنين في هذا الأسبوع، إذ يستطيع التحكم بها بسهولة ومساعدته على الحركة. وتبرز أصابع اليدين والقدمين السفلية من خلال الصدر، لكن الرأس أطول قليلاً من الجسم، ويبدو الفكان مميزين لكن صغيرين. .
3- الأسبوع 20
وقد تتغير هذه التفاصيل خلال الأسبوع العشرين، ومنها:
- خلال الأسبوع العشرين يكون لدى الجنين الكثير من الاهتزازات والحركة والنشاط، ويستطيع سماع الأصوات داخل الرحم وخارجه ولكن بدرجة قليلة فقط، وخلال هذا الأسبوع تبدأ الشبكات العصبية للجنين في الدماغ في العمل. يتغير. تنمو وتبدأ الأظافر في النمو.
- تتراكم بعض الدهون تحت الجلد، حيث يبدأ شكل الجلد يتغير ويبدو أقل تجعدًا، وتتطور الجفون ولكنها تظل مغلقة، وتستمر الأعضاء التناسلية في النمو تدريجيًا ولكنها تظهر ويمكن استخدامها لتمييز الجنس. .
4- الأسبوع الحادي والعشرون
تتغير بعض العوامل خلال هذا الأسبوع، وهي:
- يبدأ الشعر بالنمو في منطقة الحاجبين والرأس، وتنمو العيون تحت الجفون المتكونة، لكنها تظل مغلقة، وتستمر الخلايا العصبية في التطور، ويبدأ إنتاج خلايا الدم الحمراء من العظام المسؤولة عن إنتاجها – في هذا الأسبوع تبدأ حركات الجنين بالتطور وزيادة الشدة.
- يزن الجنين في هذا الأسبوع حوالي 400 جرام ويصل طوله إلى 18 سم حيث يبدأ الجهاز الهضمي في التشكل والنمو ويبدأ الجنين في امتصاص السكريات من السائل المحيط به.
5- الأسبوع الثاني والعشرون
وفي الأسبوع الأخير من الشهر الخامس يستمر نمو الجنين وفق المؤشرات التالية:
- يصل طول الثمرة إلى 19 سنتيمتراً تقريباً، أما وزنها فيبلغ نصف كيلوغرام تقريباً. يتغير وضعه ويستلقي على ظهره. يتكون العديد من أعضاء الجنين، مثل شبكية العين، والأظافر، والرموش، والأذن الداخلية، وتستمر الأعضاء التناسلية للجنين في النمو خلال هذا الأسبوع.
ماذا يحدث للحامل في شهرها الخامس؟
وبعد تحديد حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، يمكن ملاحظة أن هناك عدة عوامل تشعر بها المرأة، منها ما يلي:
- نزيف اللثة: بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.
- زيادة الشهية: بسبب سهولة هضم الجنين للطعام بشكل أفضل.
- إمساك: تصبح حركات الأمعاء أكثر صعوبة بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الدم.
- حرقة في المعدة: وتزداد مشاكل المعدة مع بدء حجم الجنين في الزيادة، مما يشكل ضغطًا على الجهاز الهضمي.
- تكلفة الحمل: هو نوع من التصبغات التي تظهر على الجلد، وهو ظهور بعض المناطق بلون غامق غير عادي بسبب زيادة إنتاج الميلانين.
- ارتفاع ضغط الدم: قد تصاب النساء الحوامل بارتفاع ضغط الدم.
- ظهور علامات التمدد: ومع زيادة الوزن تظهر خطوط بيضاء أو حمراء على البطن والفخذين والذراعين، مما يدل على تمدد الجلد.
نصائح لزيادة حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك عدة نصائح يمكن أن تتبعها الحامل لتشجيع حركة الجنين في أسفل البطن خلال الشهر الخامس.
- يمكنك تناول الشوكولاتة أو الوجبات الخفيفة.
- – ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو الجري.
- ضعي كمادات باردة على بطنك عن طريق وضع زجاجة ماء بارد على رحمك.
- استمع إلى الموسيقى.
- رش العطر على جلد معدتك.
- قم بتوجيه المصباح نحو معدتك.
- نحن ننام على جانبنا الأيسر.
- رجفة خفيفة في المعدة.
- محادثة مع الجنين.
نصائح للحامل في الشهر الخامس
هناك عدة نصائح يجب على الحامل اتباعها في الشهر الخامس لإكمال الشهر دون أي مضاعفات.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- ارفع ساقيك أثناء الجلوس.
- تجنب المشروبات الغازية.
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المالحة.
- ارتداء ملابس فضفاضة وتجنب الملابس التي تضغط على معدتك.
- تجنب ارتداء الكعب العالي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
- الابتعاد عن العصبية والتوتر.
- تجنب التدخين أو التدخين السلبي أو شرب الكحول.
- ابحث عن الأطعمة التي تحتوي على الحديد والمواد المغذية الهامة.
- تأكد من تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.
- لشرب الكثير من الماء.
- تأكد من مراقبة ضغط الدم بانتظام.
- تجنب النوم على بطنك.
- مراقبة حركات الجنين.
- لا تأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم.
- إجراءات الفحص للتأكد من صحة الجنين وصحتك أثناء الحمل.
- تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، حتى لو كانت مكملات غذائية.
يمكن للمرأة الحامل أن تستمتع بكل يوم من أيام حملها وبكل مرحلة تختار أن تعيشها، لأن هذه الفترة هي أقوى رابط بين الأم وابنها، على الرغم من التعب والمصاعب التي تتعرض لها الأم خلالها.