حجم الجنين في الشهر الثاني يبدأ في النمو والنمو ، وخلال هذه الفترة تحتاج المرأة إلى تناول بعض العناصر الغذائية والمكملات التي تساعدها على النمو والتطور بشكل صحي وسليم ، ونناقش تطور شكل الجنين في الشهر الثاني من الحمل. . من البداية الى النهاية

حجم الجنين في الشهر الثاني

الأشهر الأولى من الحمل هي دائمًا فترة يجب على المرأة الانتباه لها لأن هناك بعض الإرشادات التي يجب أن تنتبه لها وتتبعها من أجل حماية صحة الجنين وتسريع نموه ونموه. نمو.

في الشهر الثاني من الحمل ، يكون نمو حجم الجنين سريعًا ، وبحلول نهاية الشهر تبدأ الأعضاء الرئيسية مثل الدماغ أو المعدة أو الرئتين أو الأوعية الدموية في النمو والنمو.

عادة ما تحدث تغيرات كثيرة لكل من الأم والجنين في الثلث الأول من الحمل ، والتغير في حجم الجنين في الشهر الثاني هو زيادة في الوزن. إنه 9.45 جرام ، وطوله 2.54 سم.

شكل الجنين في الشهر الثاني من الحمل

من بين التغييرات التي يمكن ملاحظتها بسهولة في فحوصات التصوير إذا تابعت حملك تحت إشراف طبيب ، سننظر أدناه حيث يتغير شكل الجنين في الشهر الثاني من الحمل حسب الأسابيع وينمو تدريجياً. بالتفصيل:

1- الأسبوع الخامس من الحمل

في الأسبوع الخامس من الحمل يتم الكشف عن الجنين بشكل واضح عن طريق الموجات فوق الصوتية ، وفي الشهر الثاني حجم الجنين يشبه ثمرة الفلفل ، وفي ذلك الوقت تظهر دقات القلب على الأشعة ، ومن هذا الوقت يوصي الطبيب بأخذ هو – هي. حمض الفوليك.

في ذلك الوقت ، تكون الطبقة الخارجية من الجلد والجهاز العصبي المحيطي والأذن والداخلية مرئية على الأشعة السينية ، ويتشكل قلب الطفل ونظام الدورة الدموية الأساسي في طبقة الخلية الوسطى.

تعمل هذه الطبقة على تكوين العظام والكلى والأربطة وكذلك الأعضاء التناسلية ، وتشكل الطبقة الداخلية للخلايا الرئتين والأمعاء.

2- الأسبوع السادس

خلال هذه الفترة ، يكون نمو الجنين سريعًا لأن الأنبوب العصبي في مؤخرة الجنين ينغلق ويتطور الحبل الشوكي من ذلك الأنبوب ، ويبدأ تكوين القلب والأعضاء الأخرى وتموت في نفس الأسبوع. يمكنه ملاحظة نمو براعم صغيرة على ذراعيه ويأخذ جذعه شكل الحرف C.

3- الأسبوع السابع

في ذلك الأسبوع ، يبدأ تكوين رأس ووجه الجنين ، ويصبح شكل تجاويف الأنف واضحًا ويبدأ تكوين الشبكية ، وتبدأ البراعم في الأجزاء السفلية في الظهور وتتخذ شكلها. خفاش صغير.

4- الأسبوع الثامن

من الأسبوع السادس أو الثامن ، تأخذ براعم الجنين شكل الخفافيش ، بالإضافة إلى الأصابع ، تبدأ نتوءات صغيرة على شكل أصداف تشكل فيما بعد آذان الطفل. كما أنه يصبح بارزًا وتتشكل الشفة العلوية والأنف.

بينما يتخذ جسم وعنق الجنين وضعًا مستقيمًا ، يتراوح طوله من الرأس إلى الورك بين 11-14 ملم.

التغذية أثناء الحمل في الشهر الثاني

أهم ما يجب على المرأة الانتباه إليه أثناء الحمل هو اتباع نظام غذائي صحي يساعدها على صحتها وصحة الجنين مما يساعدها على النمو الطبيعي ، وفيما يلي نأخذ بعين الاعتبار العناصر التي يحتاجها الجسم في الشهر الثاني. :

1- حمض الفوليك

يعد حمض الفوليك من الأشياء الضرورية في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يساعد على منع حدوث مشاكل في الجهاز العصبي للجنين ويشبه في وظيفته فيتامين ب.

بالإضافة إلى تناوله على شكل مكملات غذائية يصفها الطبيب ، فمن الممكن التأكد من تناوله في الجسم مع أطعمة مثل البقوليات والفواكه المجففة والخضروات الورقية وغيرها من العناصر الغذائية.

2- عنصر الزنك

وهو من المكملات والعناصر التي يجب تضمينها في النظام الغذائي اليومي للمرأة في الشهر الثاني من الحمل ، حيث يساهم في تحسين أداء العمليات الحيوية في الجسم ، ويمكن تناوله كمكمل غذائي أو من خلاله. الأطعمة مثل الأسماك والخضروات والدجاج أو الفاصوليا.

3- الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم

الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يمكن الحصول عليها ، وهو أمر مهم لتناوله في الأشهر الأولى من الحمل ، حيث يساعد على تحسين نمو الجنين وعظامه وأسنانه ، كما يمنع الإصابة بهشاشة العظام. من الخضروات مثل الملفوف أو الملفوف والحليب ومشتقاته.

4- الدهون الصحية

لا تعتبر الدهون من الأطعمة الضارة كما تعتقد معظم النساء ، ولكن من الممكن تناول الدهون الصحية ، مما يساهم في صحة ونمو العينين والمشيمة والأنسجة ، وهذا هو المقصود بالدهون هنا وليس الأطعمة المقلية أو الأطعمة الضارة. .

5- تناول البروتين

من بين العناصر المهمة للمرأة لتحسين نمو حجم الجنين في الشهر الثاني ، هناك بروتينات ، حيث إنها ضرورية لتحسين صحة المرأة وقدرتها ، وتوجد في البيض والحليب والدجاج والعدس. والسمك.

الأطعمة التي يجب تجنبها في الشهر الثاني

من ناحية أخرى ، هناك بعض الأطعمة التي يجب على المرأة تجنبها في الشهر الثاني من الحمل حتى لا تؤثر على حجم الجنين ونموه:

1- بيض نيء

يمكن أن يتسبب البيض النيء في انتقال بكتيريا السالمونيلا الضارة بالجنين إلى الجسم وقد تؤثر سلبًا على نمو الجنين في الشهر الثاني ، لذلك يجب سلق البيض جيدًا. .

2- اللحوم المعلبة

اللحوم المعلبة المخزنة على الرفوف لفترة طويلة لا تعتبر غذاء مفيداً أثناء الحمل ، حيث يمكن أن تنقل البكتيريا إلى الجنين وبالتالي يجب تجنبها ، خاصة في الأشهر الأولى.

3- حليب غير مبستر

من المهم تجنب تناول الحليب غير المبستر أثناء الحمل ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتقال السالمونيلا ويؤثر على حجم الجنين في الشهر الثاني.

4- السمك النيء

المأكولات البحرية مثل الكابوريا وغيرها تحتوي على الزئبق ، لذا يُمنع تناولها ، خاصة في بداية الحمل ، لتفادي خطر الإجهاض إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

نصائح الحمل في الشهر الثاني

في الشهر الثاني من الحمل ، هناك بعض التعليمات التي يجب على المرأة الانتباه لها من أجل الحفاظ على استقرار الجنين ونموه الطبيعي ، ومن هذه التعليمات:

  • من المهم تناول كمية من الحليب تتراوح ما بين 3-4 أكواب في اليوم ، وذلك لأهميته لكل من الأم والطفل من حيث صحة العظام والأسنان.
  • اشرب كمية كافية من الماء ، تعادل 8-12 كوبًا يوميًا ، لتحسين صحة الجسم وعمل الأعضاء لوظائفها الحيوية.
  • من المهم تناول مصادر تحتوي على كمية كافية من عنصر الحديد مما يساعد على تحسين حالة الجسم.
  • تناول مصادر الألياف التي تساعد على تحسين حالة الجهاز الهضمي وتحسين الهضم.
  • التوقف عن التدخين أو تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول.
  • زد من تناولك للخضروات والفواكه الصحية وتجنب المنتجات التي تحتوي على السكر أو المواد الحافظة.
  • تمرين يومي يتناسب مع الحالة الصحية.

في الشهر الثاني من الحمل يكون شكل الجنين غير مؤكد ولكن من الممكن ملاحظة تطوره والبدء في تكوين براعمه وبعض أعضاء الجسم الأخرى ، وينصح بتناول الطعام الصحي حفاظا على نموه. التطوير الصحيح. .