تعتبر حبوب سوستاجين لزيادة الوزن من الطرق التي يبحث عنها من يعانون من نقص الوزن فكلنا نريد الحصول على الشكل المثالي لجسمنا سواء بالتصغير أو التكبير فإذا كنت تريد أن تجعل شكل جسمك مناسبا وبالتكبير سنزودكم بمعلومات تفصيلية عن أحد حبوب زيادة الوزن.
جدول المحتويات
أقراص سوستاجين لزيادة الوزن
من بين العديد من الأدوية المتوفرة في الأسواق لزيادة الوزن، ظهرت أقراص سوستاجين على الساحة وكما أظهرت التجربة فقد أثبتت أنها أحد أدوية زيادة الوزن الفعالة والسريعة، لذلك نقدم لك أهم المعلومات عن أقراص سوستاجين على النحو التالي:
1- مكونات أقراص سوستاجين
حبوب سوستاجين لزيادة الوزن هي مكمل غذائي سريع لزيادة الوزن يحتوي على العديد من المكونات منها:
- بروتين.
- الدهون.
- الفيتامينات.
- الكربوهيدرات والعديد من المكونات الغذائية.
2- المادة الفعالة في أقراص سوستاجين.
العنصر النشط في حبوب زيادة الوزن سوستاجين هو سيبروهيبتادين، الذي تم تصنيفه ضمن الفئة ب من قبل إدارة الغذاء والدواء.
3- فوائد أقراص سوستاجين
تتمتع أقراص سوستاجين بالعديد من الفوائد، منها ما يلي:
- أنت تكتسب وزناً في الأماكن الصحيحة.
- يمد الجسم بالطاقة اللازمة.
- يساعدك على الحصول على قسط كاف من النوم.
- يقضي على الأرق والتوتر.
- مما يساعد الجسم على الحصول على الدهون التي يحتاجها.
- يزود الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة.
- – زيادة الوزن دون الحاجة إلى تناول كميات كبيرة من الطعام.
- مليئة بالمعادن والفيتامينات.
- تتميز بسرعة الوصول إلى الوزن المطلوب.
الآثار الضارة للأوستاجين
وبطبيعة الحال، كل شيء له مميزات وعيوب، وقد يكون الدواء مناسباً لشخص دون آخر، لذلك يجب أن تعرف مخاطر استخدام أقراص سوستاجين لزيادة الوزن، والتي تتلخص في ما يلي:
- عدم استخدامه تحت إشراف الطبيب قد يسبب لك الضرر.
- عدم الحفاظ على نظام غذائي جيد أثناء استخدامه.
- إن تناول الكثير من الكربوهيدرات في جسمك يمكن أن يسبب لك مشاكل.
- يحدث القيء.
- انتفاخ.
- وهذا يمكن أن يسبب عددا من الأضرار للمرأة الحامل في الأشهر الأولى.
سعر أقراص سوستاجين لزيادة الوزن
يمكن شراء الأقراص من الصيدلية المحلية لديك أو طلبها عبر الإنترنت.
- ويتراوح سعر أقراص سوستاجين في الصيدليات من 12 إلى 19 جنيه مصري.
- كما توجد أدوية بديلة سعرها حوالي 145 جنيها مصريا.
أسماء أخرى للحبوب التي تساعدك على زيادة الوزن
يوجد في الأسواق العديد من الحبوب التي يمكن أن تساعدك في الوصول إلى وزنك المثالي إذا كنت نحيفًا، ومنها ما يلي:
- أقراص البروتين.
- حبوب الخميرة.
- أقراص الزنك.
- أقراص فيتامين شهية.
- أقراص زيت السمك.
- أقراص الكرياتين.
- أقراص أكتي بيتي.
- مسحوق سوستاجين.
- بي إس إن ترو-ماس
- فارم العضلات
- أوكساندرولون.
- أوكسي ميثولون.
أسباب النحافة
هناك أسباب كثيرة للنحافة لا يعرفها الإنسان والتي قد تجعله يفقد وزنه إلى الأبد، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- حالات الاكتئاب والغضب والتوتر المستمر.
- نظام غذائي غير صحي.
- أنا أتدرب بشكل خاطئ.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- السكري.
مشروبات تساعدك على زيادة الوزن
هناك طرق طبيعية لزيادة وزنك من خلال تناول بعض المشروبات بانتظام وستلاحظين زيادة فعالة خلال فترة قصيرة، نقدم لك أهمها:
1- مشروب الحليب والتمر
ويعتبر هذا المشروب من المشروبات التي بالإضافة إلى قيمته الغذائية، فهو يمد الإنسان بالطاقة أيضاً.
نحن ندعوك للقراءة
عناصر
- كوب من الحليب كامل الدسم.
- ربع كوب ماء.
- 6 قطع تمر
طريقة
- يخلط الماء والحليب ويوضع على النار حتى يغلي الخليط.
- ارفعيها عن النار وأضيفي التمر.
- يتم تخزينه في الثلاجة لمدة يوم، وفي الصباح يتم سحقه في الخلاط وشربه.
2- مشروب الحليب بالموز
يعتبر الموز والحليب خليطاً ممتازاً لزيادة الوزن بشكل ملحوظ وسريع بفضل مكوناته البسيطة.
عناصر
- 1 موزة.
- كأس حليب.
- عسل.
طريقة
- ضعي الحليب في الخلاط وقطعي الموز عليه.
- أضيفي العسل واخفقي الخليط جيدًا.
- كرر شربه باستمرار.
الأطعمة التي تزيد الوزن
هناك العديد من الأطعمة التي تعزز زيادة الوزن والغنية بالعناصر التي يحتاجها جسمك، ومنها ما يلي:
1- الأرز
يعتبر الأرز مصدرًا عاليًا للكربوهيدرات وسهل الهضم، مما يجعلك ترغب في تناول المزيد منه حتى تشعر بالشبع. يمكنك إضافة الدهون والأطعمة الأخرى إليها حتى تصبح وجبة كاملة.
2- اللحوم الحمراء
تعتبر اللحوم مصدراً رئيسياً للبروتين في بناء الجسم، وتناولها بكميات معينة يساعدك على زيادة الوزن حسب الرغبة، كما تحتوي اللحوم على الكرياتين الغذائي الذي يعمل على بناء العضلات.
3- سمك السلمون
يعتبر سمك السلمون من الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا لبناء العضلات، كما أنه من أهم مصادر البروتين الغذائي، والذي يحمي أيضًا من الأمراض.
4-الفواكه المجففة
يعتقد البعض أن الفواكه تفقد قيمتها الغذائية عند تجفيفها، لكن هذه المعلومة غير صحيحة، فهذه الفواكه مليئة بالمعادن والألياف ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى السكريات، مما يوفر عليك في بعض الأحيان البحث عن حبوب زيادة الوزن. يمكنك خلط الفواكه المجففة مع العصائر الطبيعية والاستمرار في تناولها، وستلاحظين الفرق.
5- المكسرات
تعتبر المكسرات من أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين التي يمكن إدخالها للجسم، ويمكن إضافة المكسرات بانتظام إلى العصائر والوجبات، أو حتى تناولها بمفردها، فهي ستوفر السعرات الحرارية اللازمة للجسم. .
نصائح عامة لزيادة الوزن
هناك بعض الإرشادات العامة التي يمكنك اتباعها بالإضافة إلى تناول أدوية زيادة الوزن، ومنها ما يلي:
- الوجبات السريعة ليست الحل الأمثل لزيادة الوزن، ولكنها تضرك مثل الكوليسترول.
- ابحثي دائماً عن المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية فهي صحية أكثر من المشروبات الغازية.
- قم بتغيير نظامك الغذائي وتناول 5-6 مرات في اليوم.
- تناول الخضار والفواكه واجعل السلطة وزيت الزيتون والأفوكادو من العناصر الأساسية لديك.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الوزن.
يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي بالإضافة إلى تناول أقراص سوستاجين لزيادة الوزن أثناء التمارين الرياضية لأنه سيساعدك على زيادة الوزن مع الحفاظ على صحتك.