تجربتي مع اللبان للقولون وما فوائده؟ يعتبر اللبان من الأشياء التي لم يسمع عنها الكثير من الناس، فله فوائد صحية كثيرة والكثير منا لا يعرف ما هي، وخاصة فوائد اللبان للقولون حيث أنه يخلص الإنسان تماماً من التهابات القولون وغيرها من الأمراض. ومن تجاربي مع أشياء أخرى تتعلق بالمعدة واللبان سنتعرف على الكثير من المعلومات عن القولون وأهم فوائده…
جدول المحتويات
تجربتي مع البخور للقولون
تجربتي مع اللبان للقولون كنت أعاني من آلام شديدة في القولون والمعدة ولم تعد الأدوية تعطيني أي نتيجة حتى نصحني أحد أصدقائي بتناول منقوع اللبان فاشتريت هذا البخور من محلات العطور وبدأت استخدمه صباحا ومساءا، في البداية شعرت بالألم.
لكنه بدأ يختفي شيئا فشيئا، أستخدمه بانتظام منذ حوالي شهر واختفى ألم القولون تماما وأصبحت حركات الأمعاء منتظمة، لذلك أنصح باستخدام اللبان لعلاج القولون، ولكن يمكنك استخدامه إذا كان لديك أي مشاكل صحية. ويجب استشارة الطبيب أولاً.
فوائد اللبان للقولون
تشمل فوائد القولون ما يلي:
- أثبتت بعض الدراسات أن اللبان يمكن أن يحارب التهاب القولون ويحسن بشكل فعال عمليات الهضم والأمعاء.
- بالإضافة إلى التخلص من الغازات أو الانتفاخات في البطن، وكذلك المغص المعوي.
- كما أنه يقضي على الديدان المعوية، ويعالج قرحة المعدة، ويقويها.
- تم إجراء الأبحاث على عدد من المصابين بالإسهال المزمن والذين تناولوا منقوع اللبان وتم شفاؤهم.
- وذلك لأن مضغ العلكة يساعد في علاج مشاكل المعدة والتخلص من الفطريات والبكتيريا المسببة للإسهال.
فوائد العلكة للرجال بشكل عام
يحتوي اللبان على العديد من الفوائد التي يمكن أن تفيد الجسم:
التقليل من التهابات المفاصل
اللبان له تأثير مضاد للالتهابات وقد يساهم في الحد من التهاب المفاصل الروماتويدي، ويعتقد الباحثون أنه قد يمنع أيضًا إطلاق الليكوترين الذي يمكن أن يسبب الالتهاب.
تحسين صحة الأمعاء
قد تساعد خصائصه المضادة للالتهابات أيضًا على الأداء الطبيعي للأمعاء وتقليل أمراض الأمعاء الالتهابية (مثل: التهاب القولون التقرحي ومرض كرون).
تحسين أعراض الربو
- لعدة قرون، استخدم الطب التقليدي اللبان لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية.
- وقد أظهرت الدراسات أن المركبات الموجودة فيه يمكن أن تحد من إنتاج الليكوترين، مما قد يؤدي إلى تشنج عضلات الشعب الهوائية في الربو.
حماية صحة الفم
- يمكن أن يساعد في منع رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتسوس الأسنان وتقرحات الفم.
- لأن الحمض الذي يوفره يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يساهم في الوقاية من التهاب الفم وعلاجه.
يحارب انتشار مرض السرطان
كما أنه قد يساعدك على محاربة أنواع معينة من السرطان لأنه يحتوي على أنواع حمضية يمكن أن تمنع انتشار الخلايا السرطانية.
الحد من التوتر
يساعد اللبان في علاج القلق والتوتر، لأنه يمتلك القدرة على إعادة تنظيم مستويات الهرمونات المسببة للتوتر مثل الكورتيزول.
تقوية مناعة الجسم
إن تناول اللبان على الريق يومياً يمكن أن يساهم في تقوية جهاز المناعة وتحسين قدرة الجسم على مقاومة الكائنات المسببة للأمراض مثل الجراثيم والبكتيريا والفيروسات.
أضرار مضغ العلكة للرجال
في حالة الإفراط في تناول العلكة الرجالية قد تحدث بعض الأضرار، مثل:
- فقدان الشهية.
- حموضة المعدة.
- صداع.
- نار.
- تأثير مضاد للتخثر عالية.
- الحيض الثقيل.
- ألم المعدة.
- الإمساك أو الإسهال.
ننصحك بالقراءة
الآثار الجانبية للعلكة الرجالية
قد يسبب مضغ العلكة بعض الآثار الجانبية، ومنها:
- القيء والغثيان.
- يزيد من خطر الإجهاض أثناء الحمل، لذا يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه.
- قد يتفاعل اللبان مع العديد من أنواع الأدوية، وخاصة الأدوية المضادة للالتهابات، وأدوية خفض الكولسترول، والحبوب السائلة.
- إذا تم تناوله أكثر من 900 ملغ، فإنه قد يسبب تأثيرات سامة على الجسم.
موانع لاستخدام العلكة للرجال
هناك حالات يمنع فيها استخدام اللبان الرجالي، وإذا تم استخدامه فلا يكون إلا بنسبة قليلة جداً، ومن هذه الحالات:
مرضى السكري
- قد يؤدي تناوله إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات السكر في الدم عند تناوله مع أدوية مرض السكري.
- لذلك، إذا كنت ترغب في تناول هذه العلكة مع الأدوية الخاصة بك، فيجب عليك فحص مستوى السكر في الدم بانتظام.
مرضى الحمى
تناول هذه العشبة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض، لذا يجب الحذر عند استخدامها.
مرضى القلب
ويجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب استشارة الطبيب قبل تناوله، لأن تناول كميات زائدة منه قد يسبب اضطرابات في ضربات القلب.
أولئك الذين خضعوا لعملية جراحية
- بالنسبة للأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية أو على وشك الخضوع لها، فإن تناول هذا الدواء قد يغير مستويات السكر في الدم.
- مما له تأثير على القدرة على التحكم في مستواه أثناء وبعد الجراحة.
- ولهذا السبب، يجب تجنبه حتى أسبوعين قبل موعد الجراحة.
الالتهابات المزمنة
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الالتهاب المزمن الناجم عن عوامل الالتهاب، فإن تناول هذا الدواء يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذا الالتهاب، لذا يجب عليك منعه إذا كنت ترغب في تناوله.
نزيف مهبلي
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نزيف الرحم، فإن تناول هذا الدواء سيؤدي إلى حدوث نزيف وتفاقم المشكلة.
طرق استخدام اللبان للقولون
يمكن مضغ العلكة، أما إذا كان استخدامها داخلياً فيجب أن تؤخذ على شكل سائل أو بدون شوائب بنية أو سوداء، ويمكن تحضيرها كالتالي:
- أحضري وعاءً بغطاء، واسكبي فيه كوباً من الماء، ثم أضيفي قطعة من العلكة.
- اتركيه يغلي حتى يغلي، ثم غطيه واتركيه لمدة يوم حتى يغمق أو يصبح لونه غائماً.
- للحصول على نتائج أكثر فعالية، تناوله في الصباح على معدة فارغة.
طريق اخر
بالإضافة إلى علاج نزلات البرد وضيق التنفس، يمكن أيضاً استخدام اللبان على شكل بخور فهو مفيد جداً في تخفيف آلام القولون وحل مشاكل المعدة.
- خذ ملعقتين كبيرتين من اللبان، واغمسهما في لتر من الماء المغلي واتركيه لبضع دقائق.
- يمكنك تناول ست ملاعق كبيرة يوميا أو شرب كوب في الصباح.
بحث عن فوائد اللبان للقولون
هناك بعض الدراسات حول فوائد اللبان للقولون وتتلخص في ما يلي:
- تؤكد دراسة أجريت عام 2016 على الفئران المصابة بالتهاب القولون أن هذه العشبة يمكن أن تنظم مستويات الالتهاب وتقلل من الإجهاد التأكسدي.
- فهو يقلل من التهاب القولون التقرحي وكذلك تحسين عملية مضادات الأكسدة في الجسم.
- وتؤكد دراسة أخرى أجريت عام 2016 أن هذه العشبة تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والقضاء عليه، خاصة عند مزجها مع بعض الأطعمة مثل الحليب والزبادي.
- تؤكد دراسة أجريت عام 2015 على الفئران المصابة بالتهابات معوية أن الإيثانول الناتج عن هذا البخور يمكن أن يحد من حركات الأمعاء أو قوة العضلات أو الانقباضات السلبية.
- وذلك لأن له القدرة على مكافحة التشنج، مما يساعد على تقليل الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي.