تجربتي في فرك الثوم في شعري تعتبر من أفضل التجارب التي مررت بها على الإطلاق وهذا الرأي بناء على النتائج التي حصلت عليها بعد هذه التجربة، حيث يعتبر الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي لها فوائد صحية عديدة والتي واكتشفت مؤخرًا أنه مفيد أيضًا للشعر والبشرة. وفي المقال القادم سنتعرف على هذه الفوائد.
جدول المحتويات
تجربتي في فرك الثوم على شعري
يعتبر الثوم من أهم العناصر الغذائية الطبيعية التي توفر العديد من الفوائد الصحية، كما أن للشعر أهمية كبيرة بالنسبة للنساء، لذلك يعتبر استخدام الثوم للشعر من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكنك تجربتها.
كان لدي الكثير من الثقوب في رأسي وكان ذلك يحرجني أمام زوجي وأصدقائي. كان شعري خفيفاً جداً ولم يكن على شكل النساء الأخريات، لذلك تعرضت للكثير من السخرية حتى من أقاربي.
لقد بحثت كثيراً عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة لكن لم تنجح معي أي من هذه الطرق، لكن أحد أصدقائي نصحني بشيء ساعدني في تغيير الوضع.
ونصحتني بفرك الثوم على المناطق التي بها فجوات في فروة رأسي. لقد فوجئت بهذا الأمر في البداية، لكنني أخبرتها أنني سأحاول. لقد جربت هذه الطريقة بالفعل، وكلما كنت كسولًا جدًا للقيام بها، حذرني صديقي من اتباعها بانتظام.
وبالفعل اتبعت هذه الطريقة، واتبعت نفس الخطوات التي أخبرني بها صديقي، واكتشفت شيئًا لم أتوقعه. وتخلصت من القشرة التي كنت أعاني منها منذ سنوات طويلة. بالإضافة إلى ذلك، بدأت أعاني من فراغات في شعري. نمو شعري، وكانت هذه هي المشكلة الرئيسية.
طرق استخدام الثوم للشعر
الثوم من الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة التي تعطي القوة والحيوية للشعر كما أنه مفيد في حل العديد من مشاكل الشعر.
وبصرف النظر عن هذه الطريقة، والتي تتضمن فرك فصوص الثوم الكاملة على شعرك، هناك طرق أخرى لتطبيق الثوم على شعرك، وهي:
1- الثوم والعسل لنمو الشعر
ومن الجدير بالذكر أن العسل من المواد التي تعمل على تنعيم الشعر، وتساعد على ترطيبه، وتمنحه العديد من الفوائد، لذا فإن استخدامه مع الثوم يضاعف الفوائد، وفيما يلي سنتعرف على خطوات هذه الطريقة:
- اهرسي بعض الثوم.
- أضيفي ملعقة من العسل الأبيض واخلطي جيدًا.
- استخدمي هذا الخليط لتدليك فروة رأسك لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم اشطفي شعرك جيداً بالماء والشامبو.
2- زيت الثوم .
يمكنك استخدام هذه الطريقة كبديل لفرك الثوم على شعرك كما حدث في تجربتي، ويمكنك استخدام هذه الطريقة باتباع الخطوات التالية:
- ضعي بضعة فصوص من الثوم في أي زيت تفضلينه، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- اترك الثوم في الزيت لمدة طويلة، حتى ليلة كاملة.
- قومي بتدليك الزيت على شعرك بحركة دائرية.
- اتركي الزيت على فروة رأسك لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم اشطفيه جيدًا.
3- الثوم والزنجبيل
يعتبر الزنجبيل مادة طبيعية تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة كما يمكن أن يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر السريع، وفيما يلي سنتعرف على خطوات هذه الطريقة:
نحن ندعوك للقراءة
- نخلط الثوم المفروم والزنجبيل المفروم جيداً.
- أضف الزيت، مثل الزيتون أو جوز الهند، إلى هذا الخليط.
- سخني هذا الخليط حتى يتحول إلى اللون البني.
- ثم يصفى جيداً.
- قومي بتدليك رأسك بحركات دائرية بسيطة لمدة ثلاثين دقيقة.
4- الثوم وزيت الزيتون والماء.
للحصول على كافة فوائد الثوم عليك اتباع هذه الطريقة الفعالة التي ستجعل شعرك قويا ولامعا.
- اهرسي كمية كافية من الثوم، حتى 10 فصوص.
- ضعي القليل من زيت الزيتون على الثوم.
- ثم نخلطهم مع كوب من الماء.
- ااتي بالخليط لنغليه.
- بمجرد أن يبرد الخليط، افركيه في فروة رأسك.
- استخدمي هذه الطريقة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.
5- زيت الثوم والنعناع.
تجدر الإشارة إلى أن زيت النعناع من الزيوت ذات الرائحة الرائعة والتي يمكن أن تمنع رائحة الثوم المزعجة، ويتم استخدام هذه الطريقة من خلال الخطوات التالية:
- نهرس الثوم جيداً حتى يصبح ناعماً جداً.
- ضعي القليل من زيت النعناع على الثوم واخلطيه جيدًا.
- أضف هذا الخليط إلى الشامبو الخاص بك.
- اغسلي شعرك بهذا الشامبو ليجعله لامعاً وناعماً وكثيفاً.
فوائد الثوم للشعر
وبعد أن عرفت ما فعلته أثناء تجربتي لاستخدام مقشر الشعر بالثوم، أدركت أن لهذه الطريقة فوائد عديدة وهذه الفوائد هي كما يلي:
- يحتوي الثوم على مواد تعمل على تعزيز نموه وزيادة كثافته.
- يحمي الشعر من التساقط.
- كما أنه يساعد على تقوية الجذور وتقوية بصيلات الشعر وزيادة نعومتها.
- يحتوي الثوم على مكونين يساعدان على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر ويزيد من قوة الجذور وكثافتها.
- يحتوي الثوم على نسبة عالية من النحاس، الذي يبطئ الشيب ويحسن لون الشعر، بالإضافة إلى تقويته وزيادة كثافته.
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد، مما يعزز تدفق كميات كبيرة من الدم إلى فروة الرأس، مما يساعد على زيادة طوله وتحسين مظهره.
- علاوة على ذلك، فهو قادر على القضاء على القشرة وحكة فروة الرأس، كما أنه قادر على التخلص من الفطريات والبكتيريا التي يمكن أن تصيب فروة الرأس.
- يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة الشعر بشكل عام، بما في ذلك فيتامين C وفيتامين B6.
- بالإضافة إلى ما سبق، فهو يساعد على الحفاظ على الخلايا الكيراتينية في الشعر وحمايته من التلف نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- يحتوي الثوم على السيلينيوم، الذي يعزز الدورة الدموية، مما ينتج عنه أكبر قدر من العناصر الغذائية.
- كما أنه يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات، لذلك فهو قادر على علاج العديد من مشاكل فروة الرأس.
- تشير الأبحاث والدراسات إلى أن الثوم يساعد في علاج مرض الثعلبة، وقد ثبت أن للثوم دور كبير في تحسين الحالة.
هل الثوم مضر للشعر؟
على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يحصل عليها الشعر عند فركه في فروة الرأس، إلا أنه من خلال تجربتي، يمكن أن يكون الثوم ضارًا.
وبما أنه مادة طبيعية فيجب الحذر عند استخدامه، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، حيث أن وضع الثوم مباشرة على الشعر قد يسبب حروقاً للبشرة الحساسة.
قد تحدث هذه الحروق أيضًا على نفس الجلد في حالة استخدام زيت الثوم، إذ قد يكون له بعض الآثار الجانبية التحسسية مما يستدعي زيارة الطبيب.
أو قد تواجه بعض ردود الفعل التحسسية غير السارة مثل الاحمرار والحكة والحرقان، لذا يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول الثوم.
الثوم مادة طبيعية لها فوائد عديدة للشعر. يحتوي على عناصر غذائية معقدة تعمل على تقوية الجذور والأطراف، والقضاء على القشرة والتلف. ومع ذلك، يجب عليك توخي الحذر عند استخدامه لتجنب الأضرار الجسيمة. ضرر.