تجربتي مع زيت الخروع للبطن المعروف بأنه ملين نشط. يستخدم لعلاج الإمساك وأيضا لتطهير الأمعاء قبل فحص الأمعاء أو الجراحة. زيت الخروع أصفر شاحب اللون ومتوفر في معظم الصيدليات. ومحلات الأغذية الصحية. يستخدمه المصنعون أحيانًا لصنع الصابون والشموع ومواد التلميع والبلاستيك والدهانات والأدوية. أدناه سوف نكتشف المزيد من المعلومات التفصيلية.
جدول المحتويات
تجربتي في استخدام زيت الخروع للبطن
هناك أشخاص استخدموا زيت الخروع لبطنهم وهذا ما جعلهم يتحدثون عن النتائج التي حصلوا عليها بعد استخدامه ومن التجارب ما يلي:
- وقالت إحدى السيدات إنها تعاني من الإمساك المزمن، الأمر الذي أزعجها، لكنها استخدمت زيت الخروع، مما ساعدها على التخلص من الإمساك الشديد، لكنها أشارت إلى أن الأمر استغرق بعض الوقت.
- كما ذكر أحد الذين اختبروا زيت الخروع للبطن، أنه عند تناول هذا الزيت، تصبح حركات الأمعاء أسرع، مما يجعل الإمساك أقل شيوعًا.
كيف يعمل زيت الخروع على المعدة؟
- يعلم الجميع الفوائد العديدة لزيت الخروع، ولكن عندما يتعلق الأمر بالمعدة فإن له فوائد عديدة، من بينها أنه ملين منشط، وبحسب الأبحاث العلمية فإن الملينات المنشطة تسبب حركة الأمعاء وانقباضها أكثر من المعتاد، لذلك يجب على الشخص أن يكون حذراً عند تناول الكثير من الملينات، فهذا يمكن أن يتسبب في ضعف عضلات الأمعاء أو توقفها، لذا فإن زيت الخروع هو الخيار الأفضل في هذه الحالة.
يوصي موقع Try بالتحقق من:
جرعة زيت الخروع للمعدة
- وعلى الإنسان أن يعرف جيداً مقدار زيت الخروع المناسب له وهذا ما ينصحه به المختص أو ما هو مكتوب على العبوة وعليه الالتزام بهذه الكمية لأنها موصوفة من قبل الخبراء.
- والجرعة المستخدمة عادة هي حوالي ثلاث ملاعق صغيرة أي حوالي خمسة عشر ملليلترا، وقد لا يتناولها كثير من الناس كما هي، بل يضيفونها إلى بعض المشروبات، أو بعض الأطعمة، أو الحليب.
كم من الوقت يستمر زيت الخروع؟
نحن ندعوك للقراءة
يستغرق زيت الخروع بعض الوقت حتى يبدأ مفعوله، لذا فإن مقدار الوقت الذي يستغرقه موضح أدناه:
- عادة ما يحفز زيت الخروع حركة الأمعاء خلال ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- قد يستغرق ذلك ما يصل إلى ست ساعات بالنسبة لبعض الأشخاص، أحيانًا بسبب طبيعة زيت الخروع البطيئة المفعول، لذلك ننصح بعدم تناوله قبل النوم.
محاذير عند استخدام زيت الخروع
وتشمل هذه النقاط بعض الحالات التي يجب الحذر فيها عند تناول زيت الخروع، ومنها ما يلي:
- على الرغم من أن زيت الخروع يمكن أن يريح الإنسان من الإمساك، الذي يمكن أن يسبب عدم الراحة، إلا أنه يمكن أن يسبب أيضًا بعض الاضطرابات المزعجة مثل القيء والدوخة والغثيان، لذلك يجب على من يتناوله أن يكون على دراية بالأعراض التي تنشأ نتيجة له. .
- قد يؤذي الجنين أو يسبب تشوهات خلقية.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض التالية تجنب زيت الخروع:
- نزيف المستقيم.
- ألم مفاجئ في البطن.
- أعراض التهاب الزائدة الدودية.
- أعراض انسداد الأمعاء، مثل عدم القدرة على إخراج الغازات والقيء.
لا تفوت معلومات حول ما ورد في الموضوع:
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع
في تجربتي باستخدام زيت الخروع للبطن، قد تشمل الآثار الجانبية الأخرى للاستخدام على المدى الطويل ما يلي:
- تجفيف.
- المعاناة من الإسهال المزعج.
- يعاني من نقص البوتاسيوم في الجسم.
- فقدان العناصر الغذائية الأساسية بسبب حركات الأمعاء السريعة.
- ضعف عضلات الجسم.
- الانتفاخ.
ومن هنا نتعرف على:
زيت الخروع هو زيت نباتي متعدد الاستخدامات استخدمه الناس منذ آلاف السنين. يتم الحصول عليه عن طريق استخراج الزيت من بذور نبات يعرف باسم حبة الخروع. ومن تجربتي في استخدام زيت الخروع للبطن فهو علاج طبيعي لآلام البطن والإمساك المؤقت، ولكن يجب أيضًا مراعاة أضراره وتحذيراته حتى لا يؤدي كثرة استخدامه إلى مشاكل أكثر خطورة.