تجربتي مع الكلوروفيل هي واحدة من أكثر التجارب فعالية في حياتي. لقد ساعدني في التخلص من العديد من المشاكل حيث يعتبر الكلوروفيل من أفضل الأعشاب الطبيعية التي يمكنها علاج العديد من المشاكل الصحية في الجسم حيث يحتوي على كمية عالية من الكلوروفيل. القيمة الغذائية، لذا سأشارككم تجربتي في استخدام الكلوروفيل في السطور التالية.
جدول المحتويات
تجربتي مع الكلوروفيل
تعاني بشرتي منذ فترة طويلة من مشاكل صحية مختلفة أهمها الجفاف والشحوب والرؤوس السوداء، ورغم أن الشائعات المختلفة لجأت إلى شراء الكريمات باهظة الثمن التي تساعد في التخلص من هذه المشاكل، إلا أنني وجدت بأنني لم أحصل على نتائج مرضية.
لذلك بدأت البحث عن الطب البديل لأنه يعالج الكثير من الحالات المختلفة. وبالفعل اكتشفت خلال رحلتي البحثية أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلتي واستطاعوا التغلب عليها بمساعدة الكلوروفيل.
وبحسب الأبحاث العلمية فقد وجد أن الكلوروفيل هو الصبغة التي تعطي النباتات لونها الأخضر المميز وتساعد النباتات أيضاً في الحصول على العناصر الغذائية المهمة وامتصاص الطاقة، وهو ما يعرف علمياً بعملية البناء الضوئي.
ومع استمراري في استخدامه على بشرتي لاحظت فرقا واضحا بعد فترة قصيرة وتخلصت من نسبة كبيرة من مشاكلي لذلك وبناء على تجربتي في استخدام الكلوروفيل أنصح كل من يعاني من مشاكل جلدية باستخدامه الكلوروفيل. .
الفوائد الصحية للكلوروفيل
ومن خلال تجربتي في استخدام الكلوروفيل، سنتعرف في هذه الفقرة على أهم فوائد الكلوروفيل الصحية، وهي:
1- التئام الجروح بسرعة
أثبتت الأبحاث العلمية أنه يمكن استخدام الكلوروفيل كمطهر موضعي، مما يعزز الشفاء السريع للجروح وآلام الجلد، بالإضافة إلى تقليل رائحة الجروح المفتوحة.
2- مكمل غذائي لجسم صحي.
كما يمكن تناول الكلوروفيل داخلياً كمكمل غذائي عن طريق تناوله من مصادر طبيعية حيث أنه يزيد من نسبة خلايا الدم الحمراء في الجسم ويحسن كفاءتها. أحد المواد المشابهة في التركيب الكيميائي للهيموجلوبين، ولذلك فهو أحد البروتينات الضرورية لصحة الجسم.
وذلك لأنه يحمل كمية كافية من الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم ككل، وبالتالي يقلل احتمالية الإصابة بفقر الدم والأنيميا، كما يقلل من أعراض التعب والإجهاد وانخفاض مستويات الطاقة في الجسم.
3- تخليص الجسم من الروائح الكريهة
ومن خلال تجربتي في استخدام الكلوروفيل، وجدت أنه من أكثر المواد الفعالة في المساعدة على تقليل روائح الجلد الكريهة التي يمكن أن تحدث بعد الاستحمام، حيث أن السبب في ذلك هو احتواء الجلد على نسبة كبيرة أو صغيرة من الكلوروفيل. جسم.
4- علاج حب الشباب
كما ذكرنا سابقاً فإن للكلوروفيل العديد من الفوائد لصحة الجلد، ولهذا فهو من المواد التي تساعد في علاج حب الشباب الجلدي كما أنه يقلل من أعراض الشيخوخة، وقد ثبت علمياً قدرته على منع انتشار الخلايا السرطانية في البشرة. الجسم، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
5- خسارة الوزن الزائد
يحفز الكلوروفيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم، كما يعمل على خلق نوع من توازن السوائل في الجسم، وبالتالي يعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة ويقلل من مستوى الكولسترول السيئ، مما يساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد في الجسم. .
6- علاج أمراض القولون
وقد أثبتت التجارب السابقة فعالية الكلوروفيل في تخفيف القولون العصبي والعديد من مشاكل المعدة وتراكم الغازات في المعدة بشكل عام، وبالتالي فهو يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان القولون.
7- التخلص من سموم الكبد
نحن ندعوك للقراءة
يحتوي الكلوروفيل على نسبة عالية من إنزيم التحول الحيوي، مما يزيد من قدرة الجسم على التخلص من السموم والأجسام الضارة، خاصة تلك الموجودة في الكبد.
8- زيادة مناعة الجسم
أثبتت بعض الدراسات العلمية أن الكلوروفيل يزيد من قوة جهاز المناعة وبالتالي يصبح الجسم قادراً على الدفاع ضد أي كائنات فيروسية أو بكتيرية قد تصيب الجسم ككل.
9- الحفاظ على صحة القلب
كما ذكرنا سابقاً فإن الكلوروفيل يساعد بشكل كبير في خفض مستوى الكولسترول السيئ في الجسم وبالتالي يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأهمها تصلب الشرايين.
10- إنتاج الكولاجين في البشرة
يحتوي الكلوروفيل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز إنتاج المزيد من الكولاجين في الجلد، مما يؤدي إلى غياب علامات الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين.
عدا عن احتوائه على المغنيسيوم الذي يعمل على توزيع كمية كافية من الأكسجين على جميع خلايا وأنسجة الجلد، فإنك تحصل على الترطيب والتغذية اللازمة للتخلص من المشاكل المختلفة، وخاصة المشاكل الدهنية التي تؤدي إلى جفاف الجلد.
أضرار تناول الكلوروفيل على الجسم
مازلنا نتحدث من حيث تجربتي مع الكلوروفيل. ومن هذه الفقرة نتعرف على الأضرار التي يمكن أن يسببها الكلوروفيل للجسم، وهي:
- يصبح لون اللسان أخضر اللون لفترة طويلة.
- استفراغ و غثيان.
- التعرض لاضطرابات الجهاز الهضمي.
- الإسهال المزمن.
- يتحول لون البراز إلى اللون الأسود.
- وهذا يمكن أن يتسبب في ظهور بعض أعراض الحساسية على الجسم إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه النباتات الخضراء.
- في بعض الأحيان يمكن أن يتفاعل الكلوروفيل بشكل سيء للغاية مع بعض الأدوية، مما يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية المختلفة في الجسم.
- عند تطبيقه موضعياً على شخص لديه حساسية من المكونات الداخلية للكلوروفيل، فإنه يمكن أن يسبب حكة شديدة وحرقان في الجلد.
- لا ينبغي أن تستخدمه النساء بشكل عام إذا كن مرضعات أو حامل.
كيفية الحصول على الكلوروفيل من المواد الخام الطبيعية
ومن خلال تجربتي مع الكلوروفيل نجد أنه يمكن الحصول عليه من خلال تناول بعض المواد الطبيعية وهي: الليمون، النعناع، البقدونس، الخس، الكرفس، الكمثرى، بذور الشيا، السبانخ، الخيار، الأناناس، الزنجبيل، الكرفس، الكوسا. والملفوف).
ويتوفر أيضًا مشروب الكلوروفيل على موقع iHerb والذي يتكون من (الجلسرين النباتي وزيت النعناع وسوربات البوتاسيوم والماء منزوع الأيونات).
طريقة تحضير مشروب الكلوروفيل في المنزل
وبفضل تجربتي مع الكلوروفيل سنتعرف على طريقة تحضير مشروب الكلوروفيل في المنزل من خلال اتباع الطريقة التالية:
عناصر
- شرائح التفاح.
- ملعقة من مسحوق الزنجبيل.
- نصف كوب من عصير السبانخ.
- كوب من عصير البرتقال.
كيفية التحضير
- وضع المكونات السابقة في وعاء الخلاط الكهربائي للحصول على شراب ناعم.
- يؤخذ مرة واحدة يوميا، ويفضل قبل الإفطار، ويستمر لمدة 3 أيام.
توفر النباتات الخضراء العديد من الفوائد الصحية والتأثيرات العلاجية للجسم، ولهذا وجدنا أن الكلوروفيل يستخدم لعلاج العديد من الأمراض والأعراض المختلفة عند استخدامه بشكل صحيح.