تجربتي مع تمارين رفع الرحم من التجارب الجيدة التي أظهرت نتائج فعالة للغاية ويمكن للعديد من النساء تجربتها حيث أنها من العلاجات الفعالة لمشكلة هبوط الرحم وأيضا من أكثر العلاجات فعالية. الطرق التي تم استخدامها منذ القدم، لذلك سنتحدث عن كل المعلومات المهمة التي تتعلق بتجربتي مع التماريش.
جدول المحتويات
تجربتي مع تمارين رفع الرحم
تزوجت منذ حوالي عام وكنت أرغب حقًا في إنجاب الأطفال وتجربة الأمومة، لكن لسوء الحظ تأخر حملي وعندما ذهبت إلى الطبيب أخبرني أنني أعاني من مشكلة هبوط الرحم، وأنني وكان يحدث نتيجة ضعف العضلات والأنسجة المسؤولة عن دعمه، وأخبرني أن هناك درجات لهذا الهبوط. .
تم تشخيص إصابتي بالمرحلة الأولى من هبوط الرحم، أي “هبوط عنق الرحم إلى أعلى منطقة المهبل”، وأخبرني الطبيب بما يسمى “هبوط الرحم” وأنه يمكن اللجوء إلى العلاج المتخصص بهذه الطريقة . حيث أنه العلاج الأكثر فعالية لهبوط الرحم حيث أنه يقوي عضلات الرحم والمهبل.
وبالفعل ذهبت إلى أحد المراكز التي تقدم علاج عرق النسا تحت إشراف متخصصين في مجال العلاج الزبالة، واتبع الأخصائي الطريقة التالية:
- قبل البدء بتناول الوجبة، من المهم أن تكون المعدة فارغة تماماً.
- وينبغي أيضًا استخدام هذه الطريقة مباشرة بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- يقوم المختص بتحضير الزيت من أي نوع من الزيوت الطبيعية، مثلاً: زيت السمسم أو زيت الزيتون الطبيعي.
- يوضع هذا الزيت على جانبي بطن المريض وحتى الوسط، ويتم تدليكه وتدليكه، ويقوم الأخصائي بتوجيهه إلى الأسفل من خلال الضغط الخفيف على مناطق معينة.
- ثم اربطي بطنك بعد أداء التمرين لمدة 3 أيام.
- عند إزالة الضمادة، سيختفي الألم تمامًا.
ومن الجدير بالذكر أنه بعد إجراء المساج لا بد من الراحة لمدة أسبوع على الأقل، بالإضافة إلى أنه ينصح بعدم التعرض لأي تيارات هوائية باردة، وكذلك عدم تعريض الجسم لأي تأثيرات. بهذه التعليمات لاحظت ظهور قطرات من الدم الأسود.
وعندما ذهبت إلى الطبيب بعد ثلاث جلسات أخبرني أن المشكلة التي كنت أعاني منها قد اختفت وهي تجربة رفع الرحم.
تجربة المواعدة وتحفيز المبيض
ومن ضمن تجربتي مع زراعة رفع الرحم لا بد من أن أذكر تجربة صديقتي مع زراعة الرحم والتي حدثتني عنها بقولها: “كانت تعاني من مشاكل في الخصوبة وأخبرها الطبيب أنها تعاني من عدم نشاط المبايض، وهذا الظرف يؤثر على الحمل، مما اضطرها للبحث عن علاجات بديلة مجربة من قبل النساء.
وبما أننا نعلم جميعاً أن هذه العلاجات البديلة لها تأثير قوي في حل مشاكل الخصوبة وتسهيل الحمل، فقد قامت بالفعل بإجراء تجارب على عملية الزرع وتقول إنها بعد ثلاث جلسات زراعة ذهبت إلى الطبيب للمتابعة. وقد أجريت لها الفحوصات التي أظهرت خصوبتها، فأخبرها الطبيب أن النسبة أصبحت جيدة والآن لا يوجد أي عائق أمام حملها.
وذلك لأن ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية في منطقة الرحم كما تساعد على تحفيز الهرمونات في الجسم بشكل كبير والحفاظ على توازنها في الجسم.
تجربتي مع الحمل والحمل بتوأم.
عندما كنت أبحث عن تجارب النساء مع التبويض، اكتشفت أن هناك امرأة قالت إن لديها صديقة أخبرتها بالتبويض في حالة رغبتها في الحمل بتوأم. لم تكن تعتقد أن هذا يمكن أن يحدث بالفعل. واعتقدت أن ذلك خرافة، خاصة أنها كانت تعاني من مشاكل في الحمل وتأخر الإنجاب.
تقول إنها قررت الذهاب وقالت إنها لن تخسر شيئًا، لكن عليها أن تحاول، لأنه لو كان هذا صحيحًا، فمن المحتمل أن تكون سعيدة جدًا. وبالفعل، تقول إنها ذهبت إلى المركز لإجراء التدريب. ، وقد قامت بالعديد من هذه الحصص، وبعد هذه الحصص ظلت مسترخية، بالإضافة إلى ذلك اتبعت جميع النصائح التي كانت تتلقاها من المعلمة.
نحن ندعوك للقراءة
وبعد مرور بعض الوقت، سمعت خبر حملها، وبعد مرور بعض الوقت، عندما أجرت الموجات فوق الصوتية، اكتشفت أنها حامل بالفعل بتوأم. كانت هذه واحدة من التجارب الإيجابية التي وجدتها، وقد دفعتني إلى التعمق أكثر في تجربة فحص رفع الرحم.
تجربة التمر وأكواب الهواء أثناء الحمل
وقالت إحدى السيدات إنها تعاني من مشكلة التواء الرحم وهبوطه، والتي كانت بحسب الطبيبة من الأسباب الرئيسية لتأخر الحمل، لذا لجأت إلى طريقة التمدد والوسائد الهوائية التي نصحت بها من قبل صديق مقرب. للاتصال بها، وفعلاً قامت بهذه الجلسات، وتقول إنه بعد أربع جلسات فقط، اتبعت التعليمات التي تلقتها من المؤرخ، وحدث الحمل ولله الحمد وهو بمثابة معجزة.
ما هي فوائد المواعدة؟
التمارين الرياضية هي نوع من العلاج الطبيعي الذي يستخدم لتدليك أجزاء الجسم لتنشيطها. وتعتبر هذه من أقدم الطرق العلاجية التي تستخدمها النساء اللاتي يعانين من تأخر الإنجاب. وسنتعرف على أهم وأبرز فوائد ممارسة الرياضة. للنساء على السطور التالية:
- يساعد التمر على تحفيز المبايض حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- يساعد التمر على تحقيق التوازن الهرموني لدى النساء، خاصة من خلال التحكم في مستويات هرمون البرولاكتين.
- وهذا يساعد على استعادة الطاقة بشكل فعال وكبير.
- وهذا يساعد على التخلص من غازات البطن والانتفاخ.
- يساعد في التخلص من الأرق والقلق والضغوط النفسية.
- علاج لتكيسات المبيض، لكن هذه الفائدة لم يتم تأكيدها بعد.
- يساعد في علاج هبوط الرحم أو ميلانه.
موانع تناول التمر
وفي سياق سرد تجربتي في العادة السرية لرفع الرحم، لا بد من التعرف على موانع استخدام العادة السرية، حيث أن هناك احتمالية تسبب ضرراً كبيراً وتفاقم الحالة، وإليكم أهم الحالات حيث لا يجب عليك ممارسة العادة السرية في النقطة التالية:
- حالات النحافة الشديدة، حيث أنه بعد الجلسات يكون هناك ألم ملحوظ في عظام الحوض.
- وذلك لأن العديد من المشاكل يمكن أن تنشأ بعد الولادة القيصرية.
- المعاناة من تمزق العضلات.
- تعاني النساء من كسور قديمة أو حديثة.
- إذا كانت المرأة تعاني من تمزق عضلي في منطقة الحوض.
هل المواعدة أسطورة؟
تعتبر التمريح من التقاليد الشعبية المستخدمة منذ القدم، وقد استخدمتها العديد من النساء وكانت تجاربهن معها ناجحة وبالفعل كان تأثيرها جيداً، ولكن نجد أنه إذا لم يكن كذلك، فمن المؤكد أنها تلعب دوراً نفسياً مهماً في التخلص من القلق والتوتر النفسي، لذا تعتبر ممارسة الرياضة علاجاً لهذا الميل.
وورد أن هناك حالات حمل حدثت بعد أن مارست العادة السرية مرة واحدة فقط، بعد أن تأخرت سنوات عديدة في الإنجاب.
تأخر الحمل من الأمور التي تسبب الكثير من الحزن للكثير من النساء، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج المشاكل الإنجابية، لذا سأشارككم تجربتي مع تمارين رفع الرحم.