تجربتي مع البرود الجنسي كانت مثمرة وغنية بالمعلومات حيث أفادت العديد من النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة حيث أثبتت الأبحاث أن 71% من النساء يعانين من العجز الجنسي، الأمر الذي يتطلب معرفة مفصلة بأسبابه للعلاج الشخصي. أردت أن أشارككم: تجربتي مع ضعف الانتصاب.
جدول المحتويات
تجربتي مع البرود الجنسي
منذ أن كنت في العشرين من عمري كنت أحلم بالاستقرار وعيش حياة أسرية سعيدة مع حبيبي، وبعد علاقة دامت ثماني سنوات، أصبح زوجي، لكن منذ أربع سنوات وأنا أعاني من مشاكل عائلية كثيرة. “العلاقة بيننا عاصفة، فزوجي لا يشعر برغبتي في ممارسة العلاقة الحميمة. أنا أعاني. بسبب البرود الجنسي لا أستطيع الوصول إلى هذه النشوة الجنسية، وكنت أتساءل دائما لماذا يحدث هذا؟ أليس هذا؟ الشخص الذي حلمت بالعيش معه لسنوات عديدة؟
وبعد انتظار فترة كانت أربع سنوات، ذهبت لزيارة الطبيب، وبعد التشخيص ومناقشة مشاكل الحياة المقبلة، اكتشف الطبيب أن ذلك نتيجة تناول أدوية معينة، وهي أدوية محددة لعلاج الاكتئاب. ومن الأسباب المهمة أيضًا لذلك، المشكلة كانت من الناحية النفسية، حيث أنها روتينية تعودت عليها. الأطفال والعمل أيضًا جعلوني أفتقد زوجي في السرير.
يصف الطبيب بعض الطرق العلاجية. قد تبدو غريبة للبعض، لكنها كانت الأنسب لحالتي. لقد عرضني أنا وزوجي على طبيب نفسي، ومن خلال إعطائنا بعض المعلومات التي ساعدتنا في التغلب على المشاعر السلبية التي يسببها البرود أثناء ممارسة الجنس، تمكنا من تحسين علاقتنا الزوجية إلى أقصى حد.
إلا أن طرق العلاج تختلف من حالة إلى أخرى حسب الأسباب المختلفة، ونتيجة لخضوعي للعلاج النفسي استخدم الطبيب أسلوب العلاج النفسي للتخلص من هذه المشكلة، ولذلك وبناءً على تجربتي في علاج البرود الجنسي فإنني وننصح جميع النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، بالمبادرة لزيارة الطبيب ومعرفة سبب هذا الأمر والبدء في علاجه لتجنب تفاقم المشاكل في الحياة الأسرية.
أسباب البرود الجنسي عند النساء
أثناء زيارتي للطبيب لعلاج هذه المشكلة أثناء تجربتي مع البرود الجنسي، أدركت العديد من الأسباب النابعة من هذه المشكلة والتي يجب معرفتها حتى تتمكن المرأة من العمل على التخلص من هذه المشكلة، وتمثلت هذه الأسباب على النحو التالي:
1- انخفاض مستويات الهرمونات
تتعرض المرأة خلال فترات معينة لبعض التغيرات، فتضطرب مستويات بعض الهرمونات المسؤولة عن الاستجابة الجنسية لديها، وسنوضح هذه المشكلة بمزيد من التفصيل في السطور التالية:
- انخفاض هرمون الاستروجين: بعد انقطاع الطمث، يحدث انخفاض في هرمون الاستروجين مما يسبب بعض التغيرات في الأنسجة التناسلية، لذلك عادة ما يلاحظ أنه خلال هذه الفترة تصبح المرأة متجمدة جنسياً ولا ترغب في ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها، فيجب أن يعلم الزوج أن هذا أمر طبيعي بطبيعته، ويجب على جسد الأنثى أن يتكيف مع ذلك.
- الخلل الهرموني بعد الولادة: وأيضاً أثناء الرضاعة الطبيعية، مما يسبب جفاف المهبل، وهذا يمكن أن يؤثر سلباً على الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك.
2- أسباب نفسية
تؤثر مشاعر القلق والتوتر المستمر أو الاكتئاب على الرغبة الجنسية، إذ أثبتت الأبحاث أنها تسبب العجز الجنسي، كما تسبب الشعور بالتوتر، وأيضاً إذا كان هناك تاريخ سابق للاعتداء الجنسي، فعندما تصبح المرأة قلقة جداً وخائفة على أحد فترة طويلة من الزمن، مما يزيد من وجود شعور بالرغبة في دمها.
كما تشير بعض الدراسات إلى أن الخلافات المستمرة بين الزوجين حول الدخول في العلاقة الزوجية هي من بين تفضيلات كل منهما، مما يزيد من شعور المرأة بالبرودة وقلة النشوة الجنسية. الجسد في عقل المرأة يقلل من متعة العلاقة.
3- أسباب جسدية
وبحسب ما أخبرني به الطبيب من تجربتي مع البرود الجنسي فإن الظروف الصحية تؤثر بشكل كبير على الرغبة، ومن تلك الحالات الطبية التي تؤثر سلباً على الرغبة وتسبب البرود الجنسي عند النساء ما يلي:
- الشيخوخة تسبب البرود الجنسي نتيجة التغيرات الطبيعية التي يمر بها الجسم.
- السرطان والفشل الكلوي.
- يعاني من مرض التصلب المتعدد وأمراض القلب وانسداد المثانة.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الاستجابة الجنسية، مثل: مضادات الاكتئاب، والهيستامين، وأدوية ضغط الدم، والعلاج الكيميائي.
- شرب كميات كبيرة من الكحول أو التدخين بانتظام يمكن أن يسبب العجز الجنسي.
أعراض العجز الجنسي
وكما ذكرت لك سابقاً أثناء مشاركتي تجربتي مع البرود الجنسي فإن أسباب هذه المشكلة كثيرة ولذلك فإن الأعراض التي تعاني منها المرأة تختلف باختلافها وعلى هذا الأساس يقوم الطبيب باختيار العلاج المناسب وهذه الأعراض هي كما يلي:
نحن ندعوك للقراءة
- انخفاض الرغبة الجنسية: وهذا العيب هو الأكثر شيوعا بين النساء وينطوي على عدم اهتمام المرأة بالجنس وما يدور حوله، فضلا عن الرغبة في ممارسة الجنس.
- اضطراب الألم الجنسي: تعرف المرأة أنها تعاني من العجز الجنسي عندما تشعر بألم لا يحتمل في بداية العلاقة وقبل الجماع المهبلي الكامل، وهذا بسبب مشكلة في بطانة الرحم، أو التهاب المهبل، وبشكل عام من الأفضل إخبار الطبيب. للتأكد من المشكلة الصحية التي تعاني منها.
- الفشل في الوصول إلى النشوة الجنسية: وبعد التحفيز الجنسي الكافي والتحفيز المستمر من زوجها، تجد المرأة أنها غير قادرة على الوصول إلى الذروة والنشوة وتجد صعوبة كبيرة في القيام بذلك وهذا مؤشر على العجز الجنسي.
- اضطراب الاستثارة الجنسية: من الممكن أنك لا تعانين من اضطراب في الرغبة أو مشكلة في الرغبة الجنسية على الإطلاق، ولكنك تواجهين صعوبة في الإثارة سواء أنت أو زوجك، وفي هذه الحالة عليك مراجعة الطبيب لأن ذلك يعني أنك تعاني من العجز الجنسي. التي تحتاج إلى علاج.
كيفية تشخيص الضعف الجنسي لدى النساء
وعندما ذهبت إلى الطبيب لمعرفة سبب البرود الجنسي قمت بإجراء عدة فحوصات وكانت كالتالي:
- مناقشة التاريخ الطبي: نعم، أعلم أن التحدث مع الرجل في هذا الموضوع ليس بالأمر السهل على الإطلاق، ولكن لمعرفة سبب الإصابة، يجب على الطبيب معرفة ما إذا كان هناك تاريخ طبي، وهذا يساعده في اختيار العلاج المناسب.
- إجراء فحص الدم: يطلب الطبيب معرفة ما إذا كان هناك أي مشاكل صحية تسبب العجز الجنسي.
- فحص الحوض: خلال هذا الفحص، سيكتشف طبيبك ما إذا كانت هناك مشكلة تؤثر على متعتك أو رغبتك الجنسية.
كيفية علاج قلة الرغبة الجنسية
العجز الجنسي أمر طبيعي ولا يعتبر مشكلة تتطلب عناية طبية إلا إذا تسبب في عدم الراحة لك ولزوجك. وهذا ما دفعني لزيارة الطبيب لمعرفة السبب. وبناء على تجربتي مع البرود الجنسي أوضح لي الطبيب طرق العلاج المستخدمة للتخلص من هذه المشكلة، وهذا ما أوضحه، وإليكم ما يلي:
أولاً: عادات مملة لعلاج الضعف الجنسي
هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في التخلص من العجز الجنسي الذي يشعر المرأة بعدم الراحة، وهي كما يلي:
- إذا كنتِ تعانين من جفاف المهبل أو ألم شديد أثناء الجماع، يمكنك استخدام المرطبات الخاصة بالمنطقة.
- التحدث مع شريك حياتك حول هذه المشكلة هو الحل الأمثل لها، ومعرفة تفضيلات كل منكما، وكذلك ما هو الأنسب وما تريده، دون تهديد.
- ويتوفر العديد من المتخصصين لحل هذه المشاكل والعقبات الأسرية بشكل عام، ويمكنك طلب المشورة من أحد المتخصصين لحل هذه المشكلة ويمكنك أيضًا القراءة والحصول على مزيد من المعلومات عنها.
- يعتبر الإقلاع عن تناول الكحول إحدى العادات الصحية التي عليك اتباعها للتخلص من عدد من المشاكل الصحية، وليس فقط العجز الجنسي.
- يمكنك ممارسة الرياضة لأنها تفرز هرمون الأدرينالين المسؤول عن الشعور بالسعادة، وهذا يعزز الشعور بالدخول في علاقة.
ثانياً: علاج الضعف الجنسي دوائياً.
يصف الطبيب علاجًا للمرض الأساسي أو تعويض نقص الهرمون، ولذلك يتم الالتزام بالطرق التالية:
1- العلاج بالإستروجين
إذا أثبت الطبيب أن البرود الجنسي ناتج عن خلل في مستويات هرمون الاستروجين، فسوف يصف لك إما حبوبًا أو كريمات لترطيب منطقة المهبل وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة، لكن هذه الطريقة تتطلب مراقبة مستمرة من قبل الطبيب.
2- الطب آدي
وهو مضاد للاكتئاب، وقد تمت الموافقة عليه من قبل الأطباء لعلاج انخفاض الدافع الجنسي، الذي يصيب النساء قبل انقطاع الطمث. ويعزز الرغبة لديهم بتناول حبة يوميا أو حسب الجرعة التي يصفها الطبيب لتجنب الآثار: “التعب، النعاس المستمر”. وانخفاض ضغط الدم.” يجب عليك أيضًا التوقف عن شرب الكحول أثناء استخدام هذا الدواء.
3- الطب أوسفينا
عادة ما يصف الأطباء هذا الدواء للنساء اللاتي يعانين من آلام شديدة أثناء الجماع تمنعهن من الوصول إلى النشوة الجنسية، فهو يساعد على ترطيب منطقة المهبل لمنع هذا الألم.
إن مشكلة العجز الجنسي لدى النساء معقدة بشكل خاص، لذلك من الممكن ألا تكون الأدوية الفعالة لهذه المشكلة مفيدة، وهنا لحل هذه المشكلة لا بد من علاج الأسباب النفسية مع الزوج.