تجربتي في تنظيف الرحم في فترة ما بعد الولادة تجنبت الالتهابات حيث تحتاج كل أم إلى تنظيف رحمها بعد الولادة أو الإجهاض للتخلص من الدم الفاسد في الرحم.
خلال فترة الحمل، يوجد دم كثير داخل الرحم، والذي يتم إطلاقه مباشرة بعد خروج الجنين والمشيمة من رحم الأم، ومن خلال هذا أقدم لكم تجربتي في تنظيف الرحم في فترة ما بعد الولادة.
جدول المحتويات
تجربتي في تنظيف الرحم في فترة ما بعد الولادة
خلال فترة حملي سمعت الجيران وأمي يتحدثون عن تنظيف الرحم بعد الولادة، وبعد أن رزقني الله بطفلي الأول، قررت تجربة طرق تنظيف الرحم بدلاً من الاعتماد فقط على الطبيب في تنظيف الرحم. غرفة جراحية.
كنت أبحث عن مشروبات وطرق تساعد على تحسين الدورة الدموية في الرحم وتقوية الانقباضات لتساعد في طرد كل العوالق الموجودة بداخله، وأول شيء فعلته هو هذا تجربتي في تنظيف الرحم بعد الولادةالمشروب التالي كان:
مشروب حليب التمر لتنظيف الرحم
بعد أن قرأت عن فوائد التمر وقدرته على زيادة انقباضات الرحم، كما أنه يساعد في التخلص من الدم الفاسد وطرد الدم المتراكم داخل الرحم، قمت بإعداد هذا المشروب كالتالي:
- فأتت بكوبين ونصف من اللبن وربع ملعقة قرفة وعشر تمرات.
- أخرجت البذور من التمر ووضعتها في نصف كوب من الحليب.
- تركت التمر منقوعًا في الحليب طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي قمت بتسخين الحليب مع التمر المضاف حتى يصبح دافئًا.
- ضعي الخليط في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً.
- نقوم بغلي كوبين الحليب المتبقيين على النار حتى يغلي.
- أضفت معجون التمر وربع ملعقة قرفة إلى الحليب المغلي.
- أشرب هذا المشروب كل يوم مع وجبة الإفطار.
- وأحيانا أضيف إليها ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
ثم اكتشفت أن الرحم كان يطرد الكثير من الدم المخزن بداخله، فتحسنت صحتي، مما أعطاني القوة لإرضاع ابنتي. حتى لا أهمل حقها في ذلك.
تجربة صديقتي في تنظيف الرحم بعد الولادة
بعد الولادة، وخاصة في فترة النفاس، أصيبت صديقتي بتشنجات شديدة أثناء النزيف، بالإضافة إلى أنه كان ينقبض في الرحم ويخرج بشكل دوري، فتحدثت مع حماتها ونصحتها أن تشرب الحلبة والقرفة منفصلين عن بعضهما البعض ففعلت ما يلي:
1- مشروب الحلبة لتنظيف الرحم
تناول الحلبة ليس من العادات الوراثية الخاطئة حيث أن لها القدرة على تطهير الرحم في فترة ما بعد الولادة كما أنها تزيد من كمية الحليب في ثدي الأم، وقد أعدتها صديقتي كالتالي:
- خذ ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة واغسلهما جيدًا.
- ضعيه في كوب من الماء أو الحليب.
- اطهيه على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
- نتركها تبرد قليلاً ثم نتناولها.
- وأحياناً كانت تضيف إليه العسل الأسود للتخلص من رائحة الحلبة وجعلها أكثر فعالية بمساعدة العسل.
2– مشروب القرفة
وللقرفة خصائص عديدة أهمها أنها تعمل على زيادة الدورة الدموية وتنشيط الرحم، كما تساعد على تقليل تجلط الدم بداخله. يساعد تناوله خلال فترة ما بعد الولادة والدورة الشهرية على تطهير الرحم بشكل أسرع. تشرب القرفة مرتين في اليوم وتحضر على النحو التالي:
- إحضار ملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة.
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة صغيرة من السكر أو العسل.
- أضف القرفة إلى الماء.
- ضعيهم على النار حتى يغلي.
- أضف السكر أو العسل إلى المشروب.
نحن ندعوك للقراءة
تجربة امرأة واحدة مع تطهير الرحم بعد الولادة
تقول المجربة إنها قررت خلال فترة ما بعد الولادة شرب الكثير من السوائل وتناول الكثير من الفواكه والخضروات خلال هذه الفترة حتى يساعدها ذلك على تنظيف رحمها بشكل أسرع وأكثر صحة.
للفواكه والخضروات أهمية كبيرة ومفيدة لجسم الإنسان ككل، وفي هذا الوقت يتم الاهتمام بشكل خاص بالنظافة الشخصية، وخاصة منطقة المهبل.
يساعد على تنظيف منطقة المهبل دائماً بالماء الدافئ حتى يقتل الجراثيم ولا ينتشر إلى الرحم ويسبب التهابات وأمراض خطيرة في الرحم.
كما يتم وضع كمادات ساخنة ثابتة على الجزء الخارجي من الرحم لتدمير جلطة الدم الداخلية وتطهير الرحم من الدم الفاسد المتراكم بداخله.
خلطة تنظيف الرحم بعد الولادة
هناك العديد من الخلطات التي تساعد على تنظيف الرحم خلال فترة ما بعد الولادة ليستعيد الرحم صحته وحالته الطبيعية بسرعة، وتعتبر الخلطة التالية من أهم الخلطات التي استخدمتها خلال ولادتي الثانية:
- ملعقة كبيرة من مسحوق البردقوش.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الزنجبيل.
- ثلاثة أكواب من عصير التوت الأحمر.
- يتم خلط جميع المكونات حتى يصبح المشروب جاهزًا.
اشربي هذا المشروب لمدة أسبوع بمعدل كوب واحد يومياً وستلاحظين أنه ينظف الرحم بسرعة وقوة وفعالية.
اعشاب لتنظيف الرحم
من الأفضل بكثير الاعتماد على المواد الطبيعية بدلاً من الاعتماد على المكملات الغذائية التي تحتوي على مواد كيميائية، فبعض الأدوية تحتوي على مواد فعالة قد تكون مخالفة لطبيعة الجسم، وفيما يلي بعض هذه الأعشاب المفيدة التي استخدمتها في تجربتي في تنظيف الرحم في فترة ما بعد الولادة:
- البقدونس من الخضروات التي تساعد على تنظيف الرحم وتخليصه من السموم، كما ينظم الهرمونات في الجسم.
- عندما يوضع القسط الهندي في كوب من الماء المغلي ويتناول بشكل مستمر لمدة أسبوع فإنه يخلص الجسم من الدم الفاسد والجلطات.
- يشرب مغلي الحبة السوداء بعد الولادة أو الإجهاض للتخلص من الدم الفاسد وبقايا الإجهاض أو الولادة.
- يحتوي البردقوش على عناصر غذائية مهمة للجسم، ويساعده على التخلص من السموم، ويحسن الدورة الدموية في الرحم.
تنظيف المهبل بعد الولادة
يمكنك استخدام هذه الطريقة لتنظيف المهبل بعد الولادة مع تناول المشروبات التي تساعد على ذلك حتى لا تكون هناك بكتيريا ضارة مستقبلاً من خلال ما يلي:
- منشفة قطنية نظيفة وبعض الماء الدافئ.
- اضغطي بلطف على الجزء الأمامي من المهبل ونظفي المنطقة المحيطة بفتحة المهبل جيدًا؛ للتأكد من إزالة أي دم متبقي وعدم تعرضك لخطر العدوى.
- استبدلي المنشفة وابدأي بتنظيف منطقة الشرج من أي دم عالق بها لمنع نمو البكتيريا.
- تأكد من أن الماء دافئ حتى لا تتعرض للجراثيم.
- قم بتنظيف المنشفة جيدًا عن طريق شطفها بالمطهرات.
- يرجى الامتناع عن تنظيف المنطقة بالمنظفات المهبلية في هذا الوقت.
- استعد لأخذ حمام الطهارة.
- بعد الاستحمام، املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ والملح.
- اجلسي واسترخي لبعض الوقت، حيث يساعد الملح على تطهير الرحم وقتل الجراثيم.
- بعد الاستحمام، قومي بتجفيف منطقة المهبل جيداً وتأكدي دائماً من أنها لا تبقى مبللة.
تجربتي في تنظيف الرحم بعد الولادة كان هذا مهمًا بالنسبة لي لأنه ساعدني على التعافي سريعًا، لذا تأكدي من القيام بذلك بعد الولادة. حتى لا تعانين من أي مشاكل في الرحم أو عنق الرحم، ولا تنسي أبدًا أهمية استشارة طبيبك إذا كان لديك أي أعراض غير طبيعية أو إذا كان هناك أي شيء يزعجك.