“إنفيرانس” مكمل غذائي لكبار السن، ما فوائده وأضراره؟ توفير الحليب هو أحد أنواع الحليب المعلب الذي يستخدم كمكمل غذائي لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، لذلك سنعرض لك كل ما تريد معرفته عن حليب توفير لكبار السن.
جدول المحتويات
تأكد من أن هذا مكمل غذائي لكبار السن.
في كثير من الحالات، قد يتعرض جسمنا بالكامل لفقدان ملحوظ للعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم بشدة، ويتجلى فقدان هذه العناصر الغذائية في اسمرار الوجه، والشعور بالدوخة وعدم التوازن، وعندما نقوم بإجراء الفحوصات، فإننا تجد أن الجسم يحتاج إلى مصدر خارجي آخر يمكنه إمداده بالعناصر الغذائية المفقودة.
وهنا يلجأ الأطباء إلى وصف نوع من المكملات الغذائية التي تعمل على تحسين حالة الجسم وإمداده بالفيتامينات اللازمة للحفاظ على الصحة، كما يجدر العلم أن الطبيب يختار نوع المكمل الغذائي بناء على عوامل كثيرة مثل العناصر التي ينقصها الجسم بشكل كبير، قوة الدواء، عمر الشخص الذي سيتناوله ومدى تأثير ذلك عليه.
من المكملات الغذائية التي يصفها الكثير من الأطباء لكبار السن، تقديم الحليب المغذي، حيث يعتبر توفير الحليب أحد أنواع المكملات الغذائية التي تم إدخالها بشكل جديد لتقديم حليب آمن لكليهما للاستهلاك. البالغين والأطفال.
إذا اشتراه شخص ما، فإن أول ما يتساءل عنه هو مدى أمان استخدام هذا المكمل الغذائي لكبار السن. لذلك، نحن على ثقة من أن استخدامه آمن جدًا لهذه الفئة العمرية وأن له فوائد عديدة لصحتهم. ، والتي سنعرضها لاحقًا.
فوائد توفير الحليب لكبار السن
وبعد أن علمنا أن بروفيد هو مكمل غذائي لكبار السن وآمن بالنسبة لهم ولا داعي للقلق من تناوله، تجدر الإشارة إلى أن هناك مجموعة من الفوائد التي يتمتع بها هذا الحليب، خاصة لهذه الفئة العمرية المتأخرة: وأبرز هذه الفوائد ما يلي:
- بطبيعة الحال، مع التقدم في السن، تبدأ الخلايا في الشيخوخة وتصبح عاجزة، ولكن إذا كان النظام الغذائي الذي اعتاد عليه الإنسان جيداً ويحتوي على تلك المكونات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، فإن ذلك يمكن أن يبطئ معدل الشيخوخة، والأهم من ذلك، أن والسبب في ذلك هو مضادات الأكسدة، التي يحتوي عليها الحليب على نطاق واسع وفعال، مما يوفر حماية الخلايا من الإجهاد والشيخوخة المبكرة.
- يوفر صيانة فعالة للجسم بحالة جيدة، وهذا يصعب الحفاظ عليه مع شدة الشيخوخة، حيث أن توفيره يزود الجسم بالعديد من الفيتامينات التي تعوض النقص الذي يحدث فيه، وبالتالي تتحسن الصحة العامة للجسم . أفضل مما لو لم يؤخذ.
توفر مكونات المكملات الغذائية
عند تقديم مكمل غذائي مخصص لكبار السن، يجب على كل من يشتريه أن يكون على دراية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في عبوته ومعرفة ما إذا كان الشخص المسن الذي سيتناوله يفتقر إلى هذه العناصر، أو حتى الأطفال، حيث أن هذا المنتج يحتوي على الفائدة. لا يوجد شيء خاطئ في:
- المغنيسيوم.
- الكالسيوم.
- الفوسفور.
- فيتامين د.
- فيتامين ك
- فيتامين ب 12.
- فيتامينات ب1، ب2، ب3، ب6.
- فيتامين سي.
- فيتامين أ.
- عنصر الحديد.
- حمض الفوليك.
- بعض المواد التي تعمل كمضادات للأكسدة، مثل الكاروتين، وفيتامينات C وE، والزنك، والسيلينيوم.
- مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميجا 3 وأوميجا 6.
- الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة مثل أوميغا 9.
الفئات التي تتطلب المكملات الغذائية
كما هو الحال مع أي نوع من المكملات الغذائية، سنجد أن هناك فئة معينة من الأشخاص الذين يحتاجون بالفعل إلى تناول المكملات الغذائية، وتشمل هذه الفئات ما يلي:
1- النساء المقبلات على الولادة
لأن المرأة قبل الحمل تكون مشغولة بأشياء كثيرة، وفي نفس الوقت لا يكون قلقها إلا الخوف من الولادة، فتتشتت تماماً عن الاهتمام بصحتها، كما أن المرأة الحامل تتمتع بأحد العناصر الغذائية الأولى التي تحتاجها يفتقر. جسم المرأة يحتوي على الحديد، وإذا كان نقصه يمكن أن يكون كل من الجنين والحامل في خطر كبير، وهنا يأتي دور الإمداد الذي يساعد على تزويد الجسم بالحديد الذي يحتاجه.
كما يجب تناوله من قبل المرأة المرضعة لأن الطفل يبدأ في امتصاص كافة العناصر الغذائية الموجودة في جسم الأم، ومن ناحية أخرى فإن الكثير من هذه العناصر والفيتامينات يفتقر إليها الجسم، لذلك يتم تناول الإنسرج لسد هذا النقص.
2- كبار السن
عندما يصل الإنسان إلى عمر أكثر من خمسين عاماً يبدأ جسمه بشكل طبيعي بفقد العناصر الغذائية التي يحتوي عليها وبالتالي يبدأ الجسم بفقد الطاقة المخزنة فيه، كما تعاني النساء أيضاً من الضعف وتتفاقم هذه الأعراض بسبب الأعراض. . انقطاع الطمث في هذا العمر المتأخر.
نحن ندعوك للقراءة
3- الذين لا يتعرضون للشمس لفترة كافية.
من المعروف أن الشمس هي أهم مصدر لفيتامين د في الجسم، وهو مهم لبناء الجسم والعظام، ولذلك فإن الأشخاص الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس على الإطلاق هم عرضة للإصابة بنقص حاد في فيتامين د.
والذي بدوره يمكن أن يسبب العديد من أمراض العظام مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل، وعند الأطفال يمكن أن يسبب نقص فيتامين د الكساح، وهنا يمكنك تناول المكمل الغذائي بروفيد الذي يحتوي على كمية لا بأس بها من فيتامين د ويمد الجسم بكل ما يحتاجه. هو يحتاج.
4- الأطفال أقل من خمس سنوات
في هذه المرحلة المبكرة من حياة الطفل، يكون في حاجة ماسة إلى العديد من أنواع الفيتامينات التي تساعده على النمو بشكل أفضل، مثل فيتامين د، وفيتامين ج، وفيتامين أ. وإذا كان هناك نقص في إمداد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية فإنه الاحتياجات، فإنه قد يكون سببا لمشاكل حاسمة لنمو الطفل.
وبما أن التوفير هو نوع من المكملات الغذائية الآمنة للأطفال كما هو آمن للبالغين، فلا مانع من إعطائه للأطفال منذ سن مبكرة حتى يصلوا إلى مرحلة جيدة من النمو، وفي جميع الأحوال قبل ذلك. إعطاء هذا الدواء للطفل، فمن المستحسن استشارة الطبيب ومعرفة جرعته.
5- النباتيون
النباتيون هم الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة التي لا علاقة لها بأي حيوان أو روح، وبما أن هذه الأطعمة الحيوانية تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فيمكن تناولها كمكمل غذائي لتعويض هذا النقص في الفيتامينات الأساسية. .
توفير الفوائد العامة للمكملات الغذائية
وبما أنه مكمل غذائي معتمد للاستخدام من قبل الأطفال وكبار السن، فقد وجد أن له العديد من الفوائد التي نعرضها في كل من النقاط التالية:
- يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، فإذا تناولته المرأة الحامل لن يولد طفلها بأي عيوب خلقية.
- يساعد كل من الكالسيوم وفيتامين د في الحفاظ على صحة العظام ومنع العديد من أمراض العظام التي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان.
- تساعد أحماض أوميجا 3 الدهنية على الوقاية من أمراض القلب.
- يلعب فيتامين ب12 دورًا في تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء وزيادة قوة الجهاز العصبي.
- تعمل مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف كما تعمل أيضًا على تقوية المناعة وتعزيزها بشكل فعال.
- وأيضا الحديد الذي يدخل في إنتاج خلايا الدم الحمراء ويعزز عملية توزيع الأكسجين إلى الأعضاء المختلفة.
- فيتامين C يساعد على تسهيل إنتاج الكولاجين.
ما هو ضرر المضافات الغذائية ضمان؟
بعد التعرف على بعض المعلومات عن مكمل إنسور الغذائي لكبار السن، من المهم أن يكون من يتناوله على دراية بالأضرار التي يمكن أن يسببها، ومن أبرز هذه الأضرار ما يلي:
- يمكن أن يكون لهذه المكونات والمواد المغذية والمكونات النشطة تأثيرات قوية على الجسم.
- بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يحدث حب الشباب نتيجة تناول الطعام بمعدل معين.
- قد يحدث رد فعل تحسسي إذا كان الشخص الذي يتناول هذه المكملات يعاني من أي نوع من الحساسية أو الالتهاب الناجم عن أحد مكونات الدواء.
- قد يصاب البعض بالإسهال.
- الشعور بالانتفاخ الشديد.
إرشادات عامة لتناول المكملات الغذائية
هناك عدد من النصائح التي يجب على كل شخص أن يعرفها إذا كان يتناول أي مكمل غذائي، سواء كان تقديم مكمل غذائي لكبار السن أو غيرهم، وهذه النصائح هي كما يلي:
- تأكد من أن المنتج آمن قبل استخدامه.
- استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية.
- ولكي يتجنب الشخص أي تداخلات دوائية قد تحدث أثناء تناول هذا المكمل الغذائي، لا بد من إبلاغ الطبيب إذا كان المريض يتناول أي أدوية أو يعاني من أي أمراض مزمنة أخرى.
- يعتقد البعض أن تناول الكثير من الفيتامينات والمكملات الغذائية أمر جيد، لكن في الواقع المكملات الغذائية هي أدوية مثلها مثل الأدوية الأخرى، وإذا تناولتها بكميات كبيرة أكثر من اللازم، فمن الممكن أن يكون لها آثار سلبية على الصحة العامة. شخص. جسم.
يعتبر ضمان مكمل غذائي لكبار السن آمن جداً بالنسبة لهم ولا يترك العديد من الآثار الجانبية السلبية على الجسم، مما يجعله الخيار الأول للعديد من الأطباء عندما يكون هناك نقص خطير في العناصر الغذائية الهامة.