المرساة مكمل غذائي لكبار السن ، ما هي فوائدها ، ما هي أضرارها؟ أنكور حليم هو أحد أنواع الحليب المعلب المستخدم كمكمل غذائي ، حيث أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي ، لذلك سنعرض لك كل ما تحتاج لمعرفته حول Anchor. حليب للمسنين.
جدول المحتويات
مرساة مكمل غذائي لكبار السن
في معظم الحالات ، قد يتعرض جسمنا بالكامل لخسارة ملحوظة في العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها بشكل أساسي ، وتكمن مشكلة فقدان هذه العناصر الغذائية في تلاشي الوجه ، والشعور بالدوار وعدم الاستقرار ، وعند إجراء الاختبارات. لقد وجدنا أن الجسم يحتاج إلى مصدر خارجي آخر يمكنه أن يمده بالعناصر الغذائية التي فقدها.
وهنا يلجأ الأطباء إلى وصف أحد أنواع المكملات الغذائية التي تحسن حالة الجسم وتوفر الفيتامينات التي يحتاجها للبقاء بصحة جيدة ، كما أنه من الجيد معرفة أن الطبيب يختار نوع المكملات الغذائية بناءً على عوامل كثيرة. العناصر التي تعاني من نقص كبير في الجسم ، فاعلية الدواء وعمر الشخص الذي سيتناوله ، وتأثيره عليه.
من المكملات الغذائية التي يصفها العديد من الأطباء لكبار السن حليب Anchor المغذي ، لأن Anchor هو أحد أنواع المكملات الغذائية المقدمة في شكل جديد ليكون في شكل حليب آمن لتناوله من قبل كلا البالغين. و الاطفال.
إذا اشترى شخص ما ، فإن أول شيء يتساءل هو مدى أمان استخدام هذا المكمل الغذائي لكبار السن ، لذلك نؤكد لك أنه آمن جدًا للاستخدام في هذه الفئة العمرية وله العديد من الفوائد على صحتهم. سوف نقدمه لاحقا.
فوائد حليب المرساة لكبار السن
بعد معرفة أن Sure هو مكمل غذائي آمن لكبار السن ولا داعي للقلق بشأن تناوله ، تجدر الإشارة إلى أن هذا الحليب له عدد من الفوائد خاصة لهذه الفئة العمرية المتقدمة. ومن ابرز هذه الفوائد:
- من الطبيعي أن تبدأ الخلايا في التقدم في السن وتصبح ضعيفة مع تقدم العمر ، ولكن إذا كان النظام الغذائي الذي اعتاد عليه الشخص جيدًا ويحتوي على المواد والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء الشيخوخة وهذا هو السبب الرئيسي. هي مضادات الأكسدة التي توجد بكثرة وفعالية في الحليب الأساسي وتعمل على حماية الخلايا من الإجهاد والشيخوخة المبكرة.
- تعمل المرساة على حماية الجسم بشكل فعال لإبقائه في حالة جيدة ويصعب الحفاظ عليها مع شدة العمر ، حيث تزود المرساة الجسم بالعديد من الفيتامينات التي تعوض نقصه ، وبالتالي الحفاظ على الصحة العامة للجسم. إنه أفضل من عدم الحصول عليه.
مكونات المكملات الغذائية
من خلال تقديم Anchor مكمل غذائي لكبار السن ، يجب على كل من يشتريه أن يكون على دراية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في عبوته ومعرفة ما إذا كانت هذه العناصر هي ما يفقده كبار السن أو حتى الأطفال. هذا المنتج يحتوي على نسبة مئوية لا مشكلة مع كل:
- المغنيسيوم.
- الكالسيوم.
- الفوسفور.
- فيتامين د
- فيتامين ك
- فيتامين ب 12.
- فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 6.
- فيتامين سي.
- فيتامين أ
- عنصر الحديد.
- حمض الفوليك.
- بعض المواد التي تعمل كمضادات للأكسدة ، مثل كاروتين ، وفيتامينات ج و هـ ، والزنك والسيلينيوم.
- مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميغا 3 وأوميغا 6.
- الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة مثل أوميغا 9.
الفئات التي تحتاج إلى دعم المكملات الغذائية
كما هو الحال مع أي مكمل غذائي ، سنجد أن هناك مجموعة معينة يجب أن تأخذ حقًا المكمل الغذائي الصحيح ، وتشمل هذه الفئات:
1- المرأة التي على وشك الولادة
بما أن المرأة ما قبل الحمل مشغولة بالكثير من الأشياء وفي نفس الوقت لا تتعامل إلا مع الشعور بالخوف من مرحلة الولادة ، لذلك فهي مشغولة تمامًا بالعناية بصحتها وهي من أولى الأطعمة التي يتم تناولها. النقص من جسم الحامل هو عنصر الحديد ، وفي هذه الحالة يمكن أن يتعرض كل من الجنين والمرأة الحامل لمخاطر كبيرة ، وهنا يأتي دور المرساة التي تساعد على تزويد الجسم بالحديد الذي يحتاجه.
كما يجب على المرأة المرضعة استخدامها لأن الطفل يبدأ بامتصاص جميع العناصر الغذائية في جسم الأم ، ومن ناحية أخرى ، فإن معظم هذه العناصر والفيتامينات ينقصها الجسم ، لذلك يتم تناول المرساة لتعويض هذا النقص.
2- كبار السن
عندما يصل الشخص إلى مرحلة تجاوز الخمسين من العمر ، يبدأ جسمه بشكل طبيعي في فقدان العناصر الغذائية الموجودة فيه وبالتالي يبدأ في فقدان الطاقة المخزنة في الجسم ، كما تعاني النساء من التعب وتزداد هذه الأعراض بسبب أعراض انقطاع الطمث. في هذا العمر المتأخر
3- من لا يحصل على ما يكفي من ضوء الشمس
من المعروف أن أهم مصدر لفيتامين د ، المهم في بناء الجسم والعظام ، هو الشمس ، لذلك يظهر نقص خطير في فيتامين د لدى الأشخاص الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس إطلاقاً.
هذا يمكن أن يسبب العديد من أمراض العظام مثل هشاشة العظام وهشاشة العظام ونقص فيتامين د هذا عند الأطفال يمكن أن يسبب الكساح عند الأطفال وهنا يمكنك الحصول على مكمل غذائي مرساة يحتوي على كمية جيدة من فيتامين د. ويزود الجسم بما يحتاجه.
4 أطفال دون سن الخامسة
في هذه المرحلة المبكرة من حياة الطفل ، يحتاج بشكل عاجل إلى أنواع عديدة من الفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين ج وفيتامين أ التي تساعد في نمو أفضل وفي حالة حدوث أي نقص في إمداد الجسم. يمكن أن تسبب الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل مشاكل خطيرة في نموه.
بما أن المرساة هي أحد أنواع المكملات الغذائية الآمنة للكبار وكذلك للأطفال ، فمن الآمن إعطائها للأطفال من سن الرضاعة حتى يصلوا إلى مرحلة نمو جيدة ويفضل بأي حال من الأحوال. استشر الطبيب قبل إعطاء هذا الدواء لطفل ومعرفة الجرعة.
5 نباتي
النباتيون هم الأشخاص الذين يأكلون طعامًا لا علاقة له بأي حيوان أو روح ، وبما أن هذه الأطعمة الحيوانية تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، فمن الممكن تناول المكملات الغذائية لتعويض هذا النقص في الفيتامينات الأساسية.
الفوائد العامة للأغذية التكميلية مرساة
كمكمل غذائي معتمد للاستخدام من قبل الأطفال وكبار السن ، فقد وجد أن له العديد من الفوائد المتمثلة في كل مما يلي:
- يحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك ، وإذا تناولته المرأة الحامل فلن يولد طفلها بأي عيوب خلقية.
- يساعد الكالسيوم وفيتامين د في الحفاظ على صحة العظام ومنع العديد من أمراض العظام التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان في المقام الأول.
- تمنع أحماض أوميغا 3 الدهنية أمراض القلب.
- يلعب فيتامين ب 12 دورًا في تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء وتقوية الجهاز العصبي.
- تحمي مضادات الأكسدة الخلايا من التلف وهي أيضًا فعالة في تقوية المناعة وتقويتها.
- الحديد أيضًا عنصر يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء وتقوية عملية توصيل الأكسجين إلى أجسام مختلفة.
- فيتامين ج يسهل إنتاج الكولاجين.
ما هي الآثار الجانبية للمكملات الغذائية؟
سيكون من المهم للمستخدمين أن يكونوا على دراية بالأضرار من خلال الحصول على بعض المعلومات حول Anchor ، وهو مكمل غذائي لكبار السن ، ومن أبرزها:
- يمكن أن يكون لهذه المكونات والعناصر الغذائية والمكونات النشطة الموجودة في Sure تأثير قوي على الجسم.
- من الممكن أن يصاب بعض الأشخاص بحب الشباب نتيجة تناولهم بسرعة معينة.
- حدوث رد فعل تحسسي إذا كان الشخص الذي يتناول هذه المكملات يعاني من أي حساسية أو التهاب بسبب أحد مكونات الدواء.
- قد يصاب بعض الناس بالإسهال.
- الشعور بالانتفاخ الشديد.
نصائح عامة عند تناول المكملات الغذائية
هناك عدد من النصائح التي يجب أن يعرفها أي شخص يتناول أي مكمل غذائي سواء كان مكمل غذائي لكبار السن أو لغيرهم ، وهي تشمل:
- تأكد من سلامة المنتج قبل الاستخدام.
- استشر طبيبك قبل تناول أي مكمل غذائي.
- من أجل منع التفاعلات الدوائية التي قد تحدث أثناء تناول هذا المكمل الغذائي ، يجب على المريض إبلاغ الطبيب ما إذا كان يستخدم أي دواء أو يعاني من أي أمراض مزمنة أخرى.
- يعتقد بعض الناس أن تناول كميات كبيرة من الفيتامينات والمكملات أمر جيد ، ولكن في الواقع ، فإن المكملات الغذائية هي أدوية مثل الأدوية الأخرى ، وإذا تم تناولها بكميات زائدة أو زائدة ، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحة الشخص بشكل عام. جسم.
شور هو مكمل غذائي آمن جدا لكبار السن ولا يترك الكثير من الآثار الجانبية السلبية في الجسم ، لذلك فهو الخيار الأول لكثير من الأطباء للحالات التي تعاني من نقص حاد في العناصر الغذائية الهامة.