ما هو الهرمون المسؤول عن نمو شعر اللحية؟ وكيف يمكنك تحفيز إفرازه؟ يمكن أن تكون اللحية تاج وجه الرجل وتمنحه مظهراً أكثر صلابة وقوة، وهو ما يجذب إليه معظم النساء، إلا أن تقليل كمية الشعر على الذقن يمكن أن يعطي شكلاً غير مرغوب فيه للوجه. اللحية عند الرجال، لذا سنتحدث اليوم عن الهرمون الذي يلعب دوراً حيوياً في ظهور اللحية عند الرجال.
جدول المحتويات
الهرمون المسؤول عن نمو شعر اللحية
يكره الرجال أن يكون ذقنهم ناعمًا بسبب نقص بعض الهرمونات التي تؤثر على كمية وسمك شعر اللحية، وبالنسبة للبعض منهم قد يكون لذلك عامل نفسي سلبي، ويمكن إلقاء اللوم على هرمون التستوستيرون، نظرًا لأنه نقصانه هو السبب في قلة نمو شعر اللحية، لكن السبب الحقيقي يعود إلى… وهو يعود إلى عوامل وراثية تتحكم بشكل كبير في كثافة شعر اللحية.
هذه العوامل لها تأثير كبير على شعر الذقن، حيث يمكن أن يؤدي إلى تكوين بصيلات قليلة في أنسجة الجلد أو أن يكون معدل نموها بطيئًا جدًا، مما يؤدي إلى نمو شعر متفرق بسبب هذه التفاعلات الجينية التي تحدث مع الهرمون المسؤول عن نمو الشعر على الذقن مسؤولة عن سماكة اللحية في حالة عدم نموها.
ومن الجدير بالذكر أن هذه النسبة المحدودة من هرمون التستوستيرون لها تأثير ضار على نمو اللحية لدى الأفراد المتحولين جنسياً، الذين قد يتعرضون لبعض التغيرات الهرمونية في مظهرهم بعدة أشكال بسبب هرمون التستوستيرون، ولكن ليس هناك ما يضمن ظهور هذا الاحتمال. نمو شعر اللحية حيث أن هناك العديد من المؤثرات التي تختلف من شخص لآخر.
بخصوص هذا الدور الذي يلعبه هرمون التستوستيرون يجعل معظم الناس يعتقدون أنه… الهرمون المسؤول عن نمو شعر اللحية فعال جداً لنمو الشعر في الجسم ككل. سواء كان ذلك في فروة الرأس أو شعر الوجه، فإنه يحدث بعد أن يرتبط ديهدروتستوسترون (DHT)، وهو جزء مما ينتجه هرمون التستوستيرون الرئيسي، ببصيلات الشعر. تبدأ بصيلات الشعر بالنمو تدريجيًا، ويعتمد ذلك على درجة تفاعل المستقبلات الموجودة على أنسجة الجلد.
كما أن الحساسية والاستجابة لهرمون ديهدروتستوسترون تعتمد بشكل رئيسي على هذه الجينات، وبالتالي يمكن القول أن نمو شعر الذقن يرتبط بالدرجة الأولى بالعوامل الوراثية، وليس بهرمون التستوستيرون، كما يعتقد الكثيرون.
وهذا ما تؤكده أولئك النساء اللاتي لديهن بشكل طبيعي نسبة منخفضة جداً من هرمون التستوستيرون، وبالرغم من ذلك فإن بعضهن من الممكن أن يلاحظن نسبة عالية من نمو الشعر في منطقة الذقن، ولكن يعود ذلك إما إلى عامل وراثي أو إلى وجود بعض العوامل. نوع من الأمراض التي تؤثر على التركيب الوراثي وهرمون التستوستيرون.
العوامل المؤثرة على نمو شعر اللحية
وفي إطار تحديد الهرمون المسؤول عن نمو شعر اللحية، سنتحدث عن تلك العوامل التي تلعب دوراً رئيسياً في التأثير على نمو شعر الذقن، وليست العوامل الوراثية فقط هي التي تسبب فشل العلاج. ينمو شعر اللحية عند الرجال، وهناك العديد من الأسباب التي تؤثر على عدد وكثافة بصيلات الشعر على الذقن، والعوامل التي نوضح فيها تأثير الوراثة على الشعر نعرضها في الفقرات التالية:
1- الوراثة وتأثيرها على شعر اللحية.
يمكن أن تكون الجينات الوراثية هي السبب في قلة نمو شعر اللحية حيث أنها مسؤولة عن كثافة الشعر وكذلك كمية الشعر، مما يعني أن السبب في هذه الحالة يكمن في هذه الجينات في الآباء والأجداد، نظراً أن هرمون الأندروجين، الذي يتكون من مجموعة من الهرمونات، والذي يعطي الرجل كافة الصفات الذكورية، هو السبب في أن يكون لدى الإنسان لحية كثيفة أو رفيعة.
2- المرحلة العمرية
من أكثر العوامل التي تؤثر على شكل اللحية وكمية الشعر فيها هي المرحلة العمرية، ففي كل مرحلة هناك بعض التغيرات والتطورات الجينية التي تلعب دوراً مهماً في نمو الشعر بالإضافة إلى العمر. اكتساب هذه الصفات الذكورية الجديدة.
غالبًا ما يعاني الرجال من زيادة في شعر الوجه حتى سن الثلاثين تقريبًا، لذلك إذا كنت في أوائل العشرينات من عمرك أو مراهقًا، فمن المرجح أن تستمر لحيتك في النمو مع تقدمك في العمر.
نحن ندعوك للقراءة
3- الأصل العرقي
تلعب الخلفية العرقية دورًا مهمًا في نمو شعر الوجه، حيث أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق القريبة من البحر الأبيض المتوسط لديهم لحى أكثر كثافة مقارنة بالأشخاص في أماكن أخرى.
ومن الجدير بالذكر أن الرجال الصينيين لديهم معدل نمو شعر الذقن أقل من الرجال القوقازيين، وهذا ما أظهرته دراسة أجريت عام 2016.
4- آثار الثعلبة البقعية
تعتبر الثعلبة البقعية من أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على أجزاء الجسم ككل، ولكنها تؤثر بشكل متزايد على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقطها على شكل فراغات، وللأسف لا يوجد علاج يمكن تطبيقه. لكن الأطباء يستخدمون معه أدوية مناعية موضعية.
قد تكون هذه الثعلبة مسؤولة عن الظهور النادر للحية مع وجود بقع فارغة في منطقة الذقن ولا يمكن علاجها إلا عن طريق حقن الستيرويد أو أقراص الكورتيزون أو مثبطات المناعة.
5- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون
وفي حال كان سبب قلة نمو شعر اللحية هو في المقام الأول ضعف نمو بصيلات الشعر، فيمكننا القول أن سبب قلة النمو هو انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، ولكي نتأكد من ذلك السبب، عليك التأكد من وجود مجموعة من الأعراض الأخرى، وهي كالتالي:
- انخفاض الدافع الجنسي.
- زيادة الدهون في الجسم.
- – ضعف النمو وبناء العضلات.
- التهيج وتغيرات المزاج.
- احساس سيء.
طرق تسريع نمو شعر اللحية
هناك مجموعة من الطرق والحيل التي يمكن استخدامها لتحفيز بصيلات شعر اللحية على النمو، وهي من الطرق التي تعمل على زيادة مستوى الهرمون المسؤول عن نمو الشعر على الذقن، ولكن هذا لا يتم إلا في حالة الجينات ليست السبب في نمو الشعر على الذقن. كما أن سبب قلة نمو اللحية أو التقدم في السن هو أحد العوامل التي تقف وراء ذلك. ولا يوجد حلول لهذه العوامل إلا من خلال عمليات نمو الشعر أو الأدوية المحفزة للجينات.
لكن في حالات أخرى، يمكنك تناول بعض الأطعمة التي تعزز نمو اللحية، مثل الخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامين E، الذي يزيد من معدل تدفق الدم داخل البصيلات، مما يساعدها على النمو.
كما أن تناول الأسماك الزيتية فعال في تعزيز نمو اللحية وإنتاج البروتين في الجسم، وكذلك البيض المسؤول عن زيادة كثافة اللحية، وعصير البرتقال الذي يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على زيادة ترطيب الجلد. والمساعدة على نمو الشعر.
يمكن اعتبار هرمون التستوستيرون عاملاً مساعداً في عملية نمو شعر اللحية عند الرجال، لكنه ليس العامل الرئيسي، الذي في الحقيقة تمثله هذه العوامل الوراثية.