الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل كبير. ورغم ذلك فإن المرأة قد تحتار في هذه المسألة، وقد لا تتمكن من التمييز بين الاثنين، لذا يجب على المرأة المتزوجة بشكل خاص أن تنتبه إلى هذا الفرق حفاظاً على صحة الجنين في حالة الحمل، وبعده. للتأكد، يجب إجراء اختبار الحمل للتأكد من ظهور الأعراض، وبمساعدته سنوضح الفرق بين آلام الدورة الشهرية والألم أثناء الحمل.
جدول المحتويات
الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل
آلام الدورة الشهرية تشبه إلى حد ما آلام الحمل، ورغم أن الدورة الشهرية هي من الأعراض التي تنذر بحدوثها، إلا أن هناك فرق بين الإحساس بالألم الناتج عن الحيض والإحساس بالألم الناتج عن الحمل.
آلام الدورة الشهرية هي أحد الأعراض المصاحبة لها. ويتكرر كل شهر لمدة معينة، أي قبل الدورة الشهرية. يقع هذا الألم في أسفل البطن ويبدأ هذا الألم بالتناقص تدريجياً حتى تنتهي فترة الحيض تماماً.
أما الألم أثناء الحمل فهو أقل شدة من الألم المصاحب للدورة الشهرية، وتستمر معاناة الحامل منه في الفترة الأولى من الحمل، والألم الذي تشعر به يكون موضعياً في أسفل الظهر والبطن، وتكون المرأة لا يمكن أن تعاني من مثل هذا الألم.
يصاحب ألم الثدي الدورة الشهرية والحمل، والفرق الوحيد في الحالتين هو أنه خلال فترة الحمل يزداد تدريجياً نتيجة زيادة مستويات الهرمون، ولكنه يتناقص خلال الدورة الشهرية حتى يختفي مع بداية الدورة الشهرية، ويختفي الألم التي تعاني منها المرأة الحامل تحدث بشكل متكرر أكثر مقارنة بما تعانيه خلال فترة الحيض.
وعلى الرغم من ذلك فإن الفارق بين آلام الدورة الشهرية والألم أثناء الحمل ضئيل، وقد لا تتمكن المرأة من التمييز بين آلام الدورة الشهرية والألم أثناء الحمل، علاوة على ذلك فإن آلام الظهر ترافق النساء أثناء الحمل وأثناء الدورة الشهرية، والفرق الوحيد بين آلام الدورة الشهرية والألم أثناء الحمل. يهمهم. وهو أنه في حالة الحيض يستمر هذا الألم بضعة أيام فقط.
لذلك، إذا شعرت بهذا الألم، لا ينصح بتناول أي مسكنات، حيث أن مثل هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإجهاض عند المرأة الحامل في الدورة الشهرية الأولى، وهذا إذا كان من المستحيل التمييز بينهما. يعرف الجوانب السلبية لهذه القضية.
أعراض الحمل
ويمكن توضيح الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل بشكل أكبر من خلال ملاحظة الأعراض التي تعاني منها المرأة والتأكد لها بشكل أدق ما إذا كانت حامل أم لا، ومن ثم يتم إجراء الاختبارات لتأكيد أو دحض هذا السؤال والتي ترد في النقاط التالية:
- يمكن أن تشعر المرأة بالغثيان في الصباح وأثناء النهار، ولم يتم تحديد سبب الغثيان، لكن هذا العرض يختفي بسرعة بعد الشهر الأول من الحمل.
- من أبرز الأعراض التي تشير إلى الحمل هو غياب الدورة الشهرية.
- نبض سريع في القلب، يصاحبه ارتفاع في ضغط الدم، ولكن في بعض الأحيان قد يحدث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، مما يسبب الشعور بالدوخة.
- يكون النزيف، الذي يختلف لونه عن دم الحيض، نتيجة لعملية زرع البويضة ويستمر لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام.
- كثرة التبول، ويبدأ هذا العرض بالظهور من بداية الشهر الثاني من الحمل.
- ومن علامات الحمل الأخرى نقص الأكسجين في جسم المرأة الحامل، مما يزيد من حاجتها إليه، والذي يتجلى في صعوبة التنفس لديها.
- المعاناة من بعض الإمساك.
- الشعور بالرغبة المفرطة في النوم بشكل يتجاوز المعتاد.
نحن ندعوك للقراءة
أعراض الدورة الشهرية
عند اقتراب موعد الدورة الشهرية، تشعر المرأة ببعض الأعراض التي تدل على اقتراب الدورة الشهرية.
- التقلبات المزاجية الشديدة، كالرغبة في البكاء دون سبب.
- هناك شعور بالألم في منطقة الصدر، لكن هذا الألم سرعان ما يختفي تدريجياً.
- الشعور بالألم في منطقة المفاصل.
- نتيجة التغيرات الهرمونية، تعاني النساء من الصداع.
- الشعور بالأرق مع الشعور بالتعب.
نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية
وللحد من حدة الأعراض التي تعاني منها المرأة خلال هذه الفترة يجب اتباع التوصيات التالية:
- من أعراض الدورة الشهرية إصابة المرأة بالانتفاخ في مختلف أجزاء الجسم، وللتغلب على ذلك لا بد من التقليل من كمية الملح في الطعام.
- – ممارسة الرياضات الخفيفة وتجنب أي مجهود مفاجئ.
- استخدام المسكنات التي تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية، ومنها الأيبوبروفين، الذي لا يتطلب استشارة الطبيب.
- شرب بعض السوائل الساخنة التي تخفف آلام الدورة الشهرية، مثل اليانسون والنعناع.
نصيحة للنساء الحوامل
بعد التعرف على الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل، وعندما يُطلب من المرأة إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من حدوث الحمل وعندما يتم التأكد من حدوثه في هذا الوقت، يجب على المرأة أن تدرك أنها تحمل روح صغيرة بداخلها، تحتاج إلى رعاية دقيقة حتى تصل بالشكل الصحيح، لذلك يجب اتباع التعليمات.
- اعتني بصحتها بتناول الفيتامينات.
- تناول الأطعمة التي تفيد جسمها خلال هذه الفترة وتحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لها ولطفلها مثل البروتين والحديد والكالسيوم.
- تأكد من الحد من كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها.
- كما يجب الحرص على شرب الكثير من السوائل يومياً، بما لا يقل عن عشرة أكواب، بما في ذلك الماء والحليب وبعض الأعشاب، بالإضافة إلى العصائر الطبيعية.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، خاصة في الأيام التي تكون فيها درجة الحرارة مرتفعة.
- قبول المشي كتمرين بسيط لا تقوم فيه الأم بحركات مفاجئة.
- ولمنع شعور الأم بالحرقة في منطقة المعدة، عليها تجنب تناول الأطعمة الحارة وغيرها من الأطعمة التي تهيج المعدة.
- يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تعانين من أي أعراض مرتبطة بالحمل مثل الإمساك والغثيان الشديد.
- عدم تناول أي أدوية دون وصفة طبية لتجنب التأثير على صحة الجنين.
- إذا كانت الأم تعاني من احتباس السوائل، فعليها رفع ساقها إلى أعلى مستوى ممكن حتى يتدفق الدم بشكل صحيح ويمكن معالجة المشكلة.
الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل ليس واضحا بما فيه الكفاية بالنسبة للنساء، لذلك إذا كان هناك أي شك في الحمل نتيجة هذا الألم، ينصح بإجراء الاختبار اللازم للتأكد.