الفرق بين آلام الدورة الشهرية وآلام الحمل كبير، إلا أن المرأة قد تخلط بين الأمر ولا تستطيع تمييز الفرق، لذا يجب على النساء المتزوجات بشكل خاص الانتباه إلى هذا الفرق. للحفاظ على صحة الجنين في حالة الحمل وبعد التأكد من ضرورة إجراء عملية جراحية لا بد من إجراء اختبار الحمل للتأكد من الأعراض التي تظهر عليه وتوضيح الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل.
جدول المحتويات
الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل
آلام الدورة الشهرية تشبه إلى حد ما آلام الحمل، ورغم أن انقطاع الدورة الشهرية هو أحد الأعراض التي تشير إلى ذلك، إلا أن هناك فرق بين الشعور بالألم الناتج عن الدورة الشهرية والشعور بالألم. بسبب الحمل.
وبما أن آلام الدورة الشهرية من بين الأعراض المرتبطة بها، فإنها تتكرر كل شهر في فترة معينة، أي قبل السكتة الدماغية، ويحدث هذا الألم في أسفل البطن ويبدأ هذا الألم في الانخفاض تدريجياً حتى موعد الدورة الشهرية. تنتهي الفترة تماما.
آلام الحمل أقل حدة من آلام الدورة الشهرية وتستمر الحامل في تجربة هذه الحالة في الفترة الأولى من الحمل، وتكون الآلام التي تشعر بها في أسفل الظهر والبطن. ولا يجوز أن تتعرض المرأة لمثل هذا الألم.
آلام الثدي تصاحب الدورة الشهرية والحمل، والفرق الوحيد في الحالتين هو أنه بينما تزداد تدريجياً خلال فترة الحمل نتيجة زيادة الهرمونات، فإنها تقل خلال الدورة الشهرية حتى تختفي مع بداية الدورة الشهرية. الألم الذي تعاني منه المرأة الحامل أكثر شيوعاً من الألم أثناء فترة الحيض.
وعلى الرغم من ذلك فإن الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل ضئيل جداً، وقد لا تتمكن المرأة من التمييز بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل، كما أن آلام الظهر ترافق المرأة أثناء الحمل وأثناء الدورة الشهرية. خلال فترة الحيض، يستمر هذا الألم لبضعة أيام فقط.
لذلك ينصح بعدم تناول أي مسكنات إذا شعرت بهذا الألم، لأن مثل هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإجهاض في المراحل الأولى للحامل، وهذا هو الحال إذا لم يمكن تمييزها. وهو على علم بمساوئ هذه المسألة.
أعراض الحمل
ويمكن توضيح الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل بشكل أكبر من خلال ملاحظة الأعراض التي تحدث لدى المرأة والتأكد بشكل أدق ما إذا كانت حامل، ومن ثم يتم إجراء الفحوصات لتأكيد أو دحض الموضوع الممثل. في النقاط التالية:
- الشعور بالغثيان الذي قد تشعر به المرأة في الصباح أو في النهار ولم يتم تحديد سبب هذا الغثيان بعد، ولكن هذا العرض يختفي بسرعة بعد الشهر الأول من الحمل.
- من أبرز علامات الحمل غياب الدورة الشهرية.
- ويصاحب زيادة معدل ضربات القلب ارتفاع في ضغط الدم، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، مما يسبب الشعور بالدوار.
- يحدث النزيف الذي يختلف لونه عن لون دم الحيض، نتيجة عملية انغراس البويضة، ويستمر هذا النزيف لمدة لا تزيد عن ثلاثة أيام.
- زيادة عدد مرات التبول ويبدأ هذا العرض بالظهور من بداية الشهر الثاني من الحمل.
- ومن أعراض الحمل الأخرى نقص الأكسجين في جسم المرأة الحامل، مما يزيد من حاجتها للأكسجين، ويتجلى ذلك في صعوبة التنفس.
- أنا ممسك قليلا.
- الشعور بالرغبة في النوم بشكل زائد عن الحد الطبيعي.
أعراض الدورة الشهرية
هناك بعض الأعراض التي تحدث عند النساء عند اقتراب موعد الدورة الشهرية وتفسر اقتراب موعد الدورة الشهرية، وهذه الأعراض هي كما يلي:
- التقلبات المزاجية الشديدة، كالرغبة في البكاء دون سبب.
- يتم الشعور بألم في منطقة الثدي، لكن هذا الألم يختفي سريعاً وتدريجياً.
- الشعور بالألم في منطقة المفاصل.
- نتيجة التغيرات الهرمونية، تعاني النساء من الصداع.
- الشعور بالتعب بالإضافة إلى الأرق.
نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية
ومن أجل التقليل من حدة الأعراض التي تعاني منها المرأة في ذلك الوقت، يجب اتباع الإرشادات التالية:
- من أعراض الدورة الشهرية تورم أجزاء مختلفة من جسم المرأة، وللتغلب على ذلك يجب تقليل كمية الملح في الطعام.
- ممارسة بعض الرياضات الخفيفة وتجنب المحاولات العنيفة.
- تناول مسكنات الألم التي تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية، ومنها الأيبوبروفين، الذي لا يتطلب استشارة الطبيب.
- شرب السوائل الدافئة مثل اليانسون والنعناع لتخفيف آلام الدورة الشهرية.
نصائح للنساء الحوامل
بعد معرفة الفرق بين آلام الدورة الشهرية وألم الحمل، عندما يُطلب من المرأة إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من حدوث الحمل، والتأكد من حدوثه في حينها، يجب أن تكون المرأة على علم بأنها تحمل هو – هي. هناك روح صغيرة بداخله تحتاج إلى رعاية دقيقة لتصل بشكل صحيح، لذلك يجب اتباع التعليمات.
- اعتني بصحتك بتناول بعض الفيتامينات.
- خلال هذه الفترة، تناولي الأطعمة التي تفيد جسمك وتحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لك ولطفلك، مثل البروتين والحديد والكالسيوم.
- تأكد من تناسب عدد السعرات الحرارية التي تتناولها.
- كما يجب عليك التأكد من شرب الكثير من السوائل، بما في ذلك العصائر الطبيعية، بالإضافة إلى ما لا يقل عن عشرة أكواب من الماء والحليب وبعض الأعشاب يوميا.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، خاصة في الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة.
- اعتماد المشي كتمرين بسيط لا تقوم فيه الأم بحركات عنيفة.
- وحتى لا تشعر الأم بحرقان في منطقة المعدة، عليها تجنب الأطعمة الحارة وغيرها من الأطعمة التي تهيج المعدة.
- يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك أي أعراض مرتبطة بالحمل، مثل الإمساك والغثيان الشديد.
- عدم تناول أي دواء إلا بوصفة من الطبيب، حتى لا تؤثر على صحة الجنين.
- إذا كانت الأم تعاني من احتباس السوائل، فيجب عليها رفع ساقها إلى أعلى مستوى ممكن حتى يتدفق الدم بشكل صحيح ويمكن علاج هذه المشكلة.